Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 2: Bestehende Probleme loswerden
• Methode 2 von 2: Haarbruch verhindern
• Tipps

Tagsüber ist das Haar vielen äußeren Einflüssen ausgesetzt. Routinemäßige tägliche Routinen wie Shampoonieren, Trocknen und Stylen können ihren Zustand verschlechtern. Hitze oder Chemikalien schädigen das Haar garantiert. Hochwertige Haarprodukte und die richtige Pflege helfen Ihnen, Haarbruch loszuwerden und zukünftige Probleme zu vermeiden.

Schritte

Methode 1 von 2: Bestehende Probleme loswerden

1. 1 Schneide deine Haare. Dies wird helfen, brüchige Enden sofort loszuwerden. Vertrauen Sie einem professionellen Stylisten, um beschädigte Enden zu entfernen. Die Spitzen sollten alle acht Wochen gekürzt werden, wenn Sie Ihre Haare regelmäßig föhnen und viel Zeit in der Sonne verbringen.
   • Dieses Verfahren wird besonders bei Spliss empfohlen. Wenn Ihr Haar nicht regelmäßig geschnitten wird, breitet sich der Schaden mit der Zeit über die gesamte Haarlänge aus und führt zu Haarbruch.
   • Verwenden Sie nur die spezielle Haarschere, wenn Sie diese selbst schneiden möchten. Rollen Sie etwa drei Zentimeter Haare um Ihren Zeigefinger und schneiden Sie alle überstehenden Enden ab.
   BERATUNG DES SPEZIALISTEN

   

   Neun Morris

   
   
   Schönheitsberaterin Nina Morrison ist Inhaberin von WedLocks Bridal Hair & Makeup, Colorados größtem Brautfrisur- und Makeup-Unternehmen. Arbeitet seit über 10 Jahren in der Beauty-Branche, reist als Beauty- und Unternehmensberaterin.

   Neun Morris
   Beauty-Berater

   Der beste Weg, beschädigte Enden loszuwerden, besteht darin, sie abzuschneiden. Nina Morrison, Brautstylistin, sagt: „Wenn das Haar gespalten ist, gibt es bestimmte Möglichkeiten, es glatt zu machen, aber man kann es nicht wirklich wiederherstellen. Die Spitze ist bereits beschädigt, also am besten einfach abschneiden."

2. 2 Verwenden Sie Produkte, die Antioxidantien enthalten. Antioxidantien können helfen, Haarschäden zu behandeln, die durch Sonneneinstrahlung und chemische Behandlungen verursacht werden. Produkte mit Reis- und Artischockenextrakten verleihen dem Haar Glanz, Geschmeidigkeit und stellen die Wurzeln wieder her. Produkte mit Vitamin E (Panthenol) erhöhen den Feuchtigkeitsgehalt des Haares und machen es elastisch. Dies schützt das Haar vor Schäden während der täglichen Routinen.
   • Diese Inhaltsstoffe finden sich in Shampoos, Spülungen und Haarseren.
3. 3 Verwenden Sie natürliche Extrakte. Pflanzliche Biopolymere helfen, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und seine äußere Struktur wieder aufzubauen. Suchen Sie nach Produkten, die Johannisbrotextrakt, Cystoseira-Algenextrakt und peruanisches Maca enthalten. Von allen oben genannten Inhaltsstoffen eignet sich Johannisbrotkernextrakt am besten zur Versiegelung der Haarkutikula.
   • Pflanzenextrakte sind besonders nützlich, wenn das Problem des Haarbruchs durch chemische Einwirkung verursacht wird.
   • Diese Inhaltsstoffe finden sich in Shampoos, Spülungen und Haarseren.
4. 4 Verwenden Sie Kokosöl. Trage bei jeder Haarwäsche Kokosöl auf dein Haar auf. Das Öl umhüllt jedes Haar und verhindert den Proteinverlust beim Waschen. Dies stärkt das Haar und verbessert sein Aussehen.Die langfristige Anwendung von Kokosöl kann den Zustand der Haare deutlich verbessern.
   • Wenn Sie Ihre Haare morgens waschen, tragen Sie vor dem Schlafengehen Kokosöl auf und spülen Sie es morgens aus.
   • Tragen Sie Öl nach dem Ausspülen auf, wenn Sie Ihr Haar abends waschen, damit es vor der nächsten Wasserbehandlung in die Haarstruktur eindringt.
5. 5 Verwenden Sie einen Haarbalsam. Tragen Sie Haarbalsam auf Ihr Haar auf. Sie können einen normalen Balsam oder ein Haarprodukt wählen, das nicht ausgespült werden muss. Verwenden Sie Produkte, die speziell für trockenes oder strapaziertes Haar entwickelt wurden. Conditioner, die Silikone enthalten, halten Ihr Haar glänzend und glatt. Gepflegtes Haar lässt sich leicht kämmen und verheddert sich nicht, außerdem ist es beim Styling gut vor Beschädigungen geschützt.
   • Wenn das Haar stark geschädigt ist, empfiehlt es sich, einen Intensivbalsam zu verwenden. Diese Pflegeprodukte sollten ein- bis zweimal wöchentlich aufgetragen und über einen längeren Zeitraum auf dem Haar belassen werden.
6. 6 Waschen Sie Ihr Haar mit einem feuchtigkeitsspendenden Shampoo. Wählen Sie ein mildes Produkt, das Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt. Harte Shampoos verursachen trockenes und sprödes Haar, das dazu neigt. Studieren Sie die Zusammensetzung sorgfältig, bevor Sie ein Shampoo kaufen, und hören Sie bei der Option mit Silikonen, Panthenol und Aminosäuren auf. Diese Komponenten verbessern das Aussehen und reduzieren mechanische Schäden während des Haarwaschvorgangs.
   • Vermeiden Sie es, Ihre Haare mehr als zwei- bis dreimal pro Woche zu waschen. Fettiges Haar sollte jeden zweiten Tag gewaschen werden.
7. 7 Stärken Sie das Haar mit Protein. Haare bestehen hauptsächlich aus Proteinmolekülen. Für geschädigtes Haar müssen Sie ein komplexes Pflegeprodukt mit Proteinen in der Zusammensetzung wählen. Dadurch werden sie weich, geschmeidig und hydratisiert. Suchen Sie nach Produkten, die hydrolysierte Proteine ​​enthalten. Diese Pflegeprodukte gibt es in Form von Cremes, Seren oder Sprays. Einige dieser Produkte sind für den täglichen Gebrauch konzipiert, während andere weniger häufig verwendet werden müssen. Achte darauf, wie dein Haar auf Proteine ​​reagiert.

Methode 2 von 2: Haarbruch verhindern

1. 1 Gesundes Essen essen. Haare brauchen Nährstoffe für gesundes Wachstum und Kraft. Protein ist ein wichtiger Bestandteil von gesundem Haar, daher sollten Sie proteinreiche Lebensmittel (wie Bohnen, Erbsen, Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eier) zu sich nehmen. Trinken Sie viel Wasser, um das Haar von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen.Dunkles Blattgemüse, Zitrusfrüchte, Meeresfrüchte, Hühnchen, Truthahn und Lachs sind ebenfalls gut für Ihr Haar.
2. 2 Wärme in Maßen anwenden. Haartrockner, Bügeleisen und Lockenstäbe verletzen die Haare, heiße Luft trocknet sie aus. Vor Beginn der Wärmebehandlung muss ein Schutzmittel auf das Haar aufgetragen werden. In diesem Fall ist es besser, das Gerät mit der niedrigsten Temperatureinstellung zu verwenden. Diese Methode wird mehr Zeit in Anspruch nehmen, aber es wird sich lohnen.
   • Verwenden Sie Bügeleisen und Lockenwickler mit Temperaturregelung. Stellen Sie die Temperatur am Gerät nicht über 190 °C ein.
3. 3 Chemische Behandlung verwerfen. Locken, Glätten und Aufhellen von Haaren ist am schädlichsten. Solche Behandlungen verändern die chemische Struktur des Haares, was es schwächt und brüchig macht. Alle diese Verfahren sollten Fachleuten anvertraut werden. Setzen Sie Ihr Haar nicht mehr als zwei- bis dreimal im Jahr Chemikalien aus.
   • Während des zweiten Verfahrens sollte der Stylist die Produkte auf die noch nicht chemisch behandelten Wurzeln auftragen.
4. 4 Schützen Sie Ihr Haar vor Sonnenschäden. Ultraviolette Strahlung macht das Haar trocken und spröde und schädigt die Außenhaut. Dies führt zu Spliss und Haarbruch. Tragen Sie einen Hut oder eine Zinkoxidspülung, wenn Sie in der Sonne spazieren gehen. Zinkoxid schützt das Haar vor UV-Strahlung.
   • Der Schutz Ihres Haares ist im Sommer besonders wichtig, wenn es aktiv ultravioletten Strahlen ausgesetzt ist. Passen Sie den Pflegemodus an das Wetter an.
5. 5 Kümmere dich um deine Haare. Pflegeprodukte sollen Feuchtigkeit spenden und den Zustand der Haare verbessern. Suchen Sie nach Shampoos und Conditionern mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Die beste Wirkung erzielen Produkte für trockenes und strapaziertes Haar.
   • Alle zwei Wochen muss ein Intensivbalsam angewendet werden.
6. 6 Tragen Sie eine Badekappe. In Schwimmbädern werden dem Wasser chlorhaltige Desinfektionsmittel zugesetzt, die das Haar austrocknen und spröde machen. Manchmal ist auch Kupfer vorhanden, das zusätzliche Schäden verursacht. Eine Badekappe schützt Ihr Haar vor Schadstoffen im Wasser. Shampoos und Spülungen, die Ethylendiamindisuccinat-Trinatrium enthalten, spülen das Kupfer aus dem Haar.
   • Wenn Sie nicht blond sind, werden Sie wahrscheinlich nicht bemerken, dass Ihr Haar Kupferverbindungen ausgesetzt war. Träger von blonden Haaren können feststellen, dass ihre Locken unter dem Einfluss von Kupferionen eine grünliche Farbe angenommen haben.
7. 7 Behandeln Sie Ihr Haar sanft. Bürsten Sie sie nicht zu oft und reiben Sie sie beim Waschen oder Trocknen mit dem Handtuch nicht zu stark, um Schäden zu vermeiden. Verwickelte Strähnen sollten langsam gekämmt werden, beginnend an den Enden. Nasses Haar ist anfälliger für Schäden. Verwenden Sie einen Leave-in-Conditioner oder Entwirrer, um Schäden zu vermeiden.
   • Entwirren Sie nasses Haar mit den Fingern, bevor Sie einen Kamm oder eine Bürste verwenden.
   • Bestimmte Arten von Frisuren können auch Ihr Haar schädigen. Wenn Sie Ihre Haare häufig zu einem Pferdeschwanz, Zopf oder Zöpfen zusammenbinden, kann dies zu Haarausfall und Haarbruch führen. Wenn Sie Schmerzen an den Haarwurzeln oder Kopfschmerzen verspüren, ist es besser, diese Frisur aufzugeben. In jedem Fall werden Sie spüren, wenn die Haare zu straff gezogen werden.
   • Wenn Sie Ihre Haare immer im gleichen Stil machen, kann dies Ihrem Haar schaden. Versuchen Sie beispielsweise, die Position Ihres Pferdeschwanzes zu ändern, wenn Sie Ihr Haar immer nach hinten kämmen.

Tipps

• Ein Arztbesuch lohnt sich, wenn Sie nicht regelmäßig Heizgeräte und Chemikalien verwenden, Ihr Haar aber noch brüchig ist. Dies kann auf andere gesundheitliche Probleme hinweisen.
• Versuchen Sie, die Ursache von brüchigem Haar herauszufinden, um ähnliches in Zukunft zu heilen und zu verhindern.
• Sie können jederzeit einen Dermatologen oder professionellen Stylisten zu Ihrem Haarzustand konsultieren. Diese Spezialisten sind gut ausgebildet und können alle Bedürfnisse des Haares berücksichtigen.
• Es ist viel einfacher, Haarschäden vorzubeugen, als mit ihren Auswirkungen umzugehen. Versuchen Sie, Ihre Haare regelmäßig zu pflegen.