So heilen Sie Halsschmerzen

Autor: Clyde Lopez
Erstelldatum: 20 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Was hilft gegen Halsschmerzen ⚡️ Tipps und Hausmittel gegen Halsweh
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Inhalt

Wunden im Hals führen oft zu einem Kloßgefühl und verursachen Schmerzen beim Schlucken. Trotz der offensichtlichen Beschwerden sind sie gut behandelbar! Geschwüre können durch Traumata, bakterielle, Pilz- oder Virusinfektionen oder Krebsmedikamente entstehen. Es ist wichtig, dass der Arzt die Ursache der Geschwüre richtig erkennt und die richtige Behandlung für Sie auswählt. Nach der Untersuchung kann der Arzt Medikamente zur Behandlung des Geschwürs und zur Schmerzlinderung verschreiben. Die Behandlung von Halsschmerzen hängt von der Ursache ab.

Schritte

Methode 1 von 2: Kontrolle und Behandlung von Halsschmerzen

  1. 1 Nimm rezeptfreie Schmerzmittel. Kaufen Sie ein entzündungshemmendes Medikament wie Paracetamol. Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung und teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass Sie rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen, um sich über mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, zu informieren.
    • Over-the-counter Schmerzmittel können Ihnen helfen, die Schmerzen von Geschwüren frühzeitig zu behandeln.
  2. 2 Gurgeln Sie mit warmer Kochsalzlösung. Um Geschwürschmerzen und Beschwerden zu lindern, bereiten Sie eine Kochsalzlösung mit 1 Teelöffel (6 g) Backpulver, 1 Teelöffel (5 g) Salz und 4 Tassen (960 ml) warmem Wasser zu. Schwenken Sie Ihren Mund mindestens 30 Sekunden lang aus und spucken Sie ihn dann aus.
    • Gurgeln Sie so oft Sie möchten. Wenn Sie beispielsweise mehrere Geschwüre haben und diese sehr wund sind, gurgeln Sie alle 1 bis 2 Stunden.
  3. 3 Ändere deine Ernährung um weiche und nicht scharfe Lebensmittel. Dies verhindert eine weitere Reizung und Verschlechterung der Geschwüre. Wählen Sie anstelle von knusprigen Speisen, die Ihren Hals kratzen können, oder scharfen Speisen, die Sie reizen können, weiche Speisen, die leicht zu schlucken sind. Probieren Sie Suppen, Milchshakes, Frucht-Smoothies oder weich gekochte Eier.
    • Wenn Ihre Geschwüre empfindlich auf hohe Temperaturen reagieren, essen Sie keine warmen Speisen, sondern warme oder kalte Speisen.
  4. 4 Trinken Sie keine heißen Getränke. Heiße Getränke können das Geschwür reizen, die Schmerzen verschlimmern und den Heilungsprozess verlangsamen. Entscheiden Sie sich stattdessen für warme Getränke, um Schmerzen zu lindern.
    • Beginnen Sie Ihren Morgen beispielsweise statt mit Kaffee mit einer warmen Tasse Tee.
  5. 5 Halte dich von Koffein und anderen reizenden Nahrungsmitteln fern. Leider können Koffein, Schokolade, Pfefferminze, Zitrusfrüchte und scharfe Gewürze das Geschwür verschlimmern. Dies kann jedoch vermieden werden, indem diese Lebensmittel einfach vermieden werden, bis das Geschwür abgeheilt ist.Warten Sie, bis Ihre Kehle vollständig verheilt ist, bevor Sie diese Lebensmittel wieder in Ihre Ernährung aufnehmen, um eine Verschlimmerung des Geschwürs zu vermeiden.
  6. 6 Putzen Sie Ihre Zähne und Zunge mindestens zweimal täglich. Wenn Ihr Geschwür Mundgeruch hat oder das Geschwür durch eine Bakterien- oder Pilzinfektion verursacht wird, verbringen Sie mehr Zeit mit dem Zähneputzen. Denken Sie daran, Ihre Zunge zu bürsten, um Bakterien zwischen den Geschmacksknospen zu entfernen.
    • Wenn Sie sich über Mundgeruch Sorgen machen, putzen Sie Ihre Zähne mehr als zweimal täglich.
  7. 7 Hören Sie auf zu rauchen und zu trinken. Um Halsschmerzen und Reizungen vorzubeugen, solltest du anfangen zu rauchen oder weniger Tabak zu kauen oder diese schlechte Angewohnheit ganz aufzugeben. Alkohol reizt auch den empfindlichen Hals.
    • Wenn Sie das Rauchen nicht vollständig aufgeben möchten, hören Sie zumindest vorübergehend mit dem Rauchen auf, bis das Geschwür verheilt ist.
  8. 8 Erkenne die Symptome von Kehlkopfkrebs. Da es mehrere Gründe für Halsschmerzen gibt, können unterschiedliche Symptome auftreten. Wenn Sie Halsschmerzen oder Symptome einer anderen Erkrankung haben, haben Sie möglicherweise das Gefühl, einen Kloß im Hals zu haben oder husten zu müssen, um sich zu räuspern. Es können auch die folgenden Symptome auftreten:
    • eine offene Wunde oder mehrere Wunden an einem weichen und harten Gaumen;
    • Halsschmerzen;
    • Beschwerden beim Essen oder Trinken;
    • Fieber oder Schüttelfrost;
    • Gelenkschmerzen;
    • Schwierigkeiten beim Schlucken oder Essen von Speisen;
    • Sodbrennen oder Brustschmerzen;
    • schlechter Atem;
    • Übelkeit oder Erbrechen.
  9. 9 Lassen Sie sich medizinisch untersuchen. Wenn Sie sich nach 1-2 Tagen nicht besser fühlen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt wird Ihren Rachen untersuchen und ihm besondere Aufmerksamkeit schenken. Er wird wahrscheinlich einen Rachenabstrich nehmen, um nach Bakterien zu suchen, und Sie auch zu Blut- und Urintests überweisen. Der Arzt kann auch bildgebende Untersuchungen durchführen, um nach Wunden im Hals zu suchen.
    • Es ist sehr wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, da Halsgeschwüre durch eine andere behandlungsbedürftige Erkrankung verursacht werden können.
  10. 10 Fragen Sie Ihren Arzt nach den möglichen Ursachen von Geschwüren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Krankengeschichte, damit er die Ursache der Halsschmerzen genau diagnostizieren kann. Mit der richtigen Diagnose kann der Arzt eine wirksame Behandlung verschreiben. Mögliche Ursachen für Halsschmerzen sind:
    • gastroösophagealer Reflux;
    • Verletzung;
    • Verschlucken einer ätzenden Substanz;
    • übermäßiges Erbrechen;
    • Krebsbehandlung, wie Chemotherapie;
    • bakterielle Infektion;
    • eine Pilzinfektion, wie orale Candidiasis;
    • Virusinfektion;
    • Herpes Simplex Virus;
    • HIV;
    • entzündliche Erkrankungen;
    • starker Husten oder Überanstrengung der Stimme.
  11. 11 Nehmen Sie Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente ein. Der Behandlungsverlauf hängt von der Ursache der Geschwüre ab. Wenn die Geschwüre beispielsweise durch eine Virusinfektion verursacht werden, wird Ihr Arzt Ihnen antivirale Medikamente verschreiben. Sie erhalten Antibiotika oder Antimykotika zur Behandlung einer bakteriellen oder Pilzinfektion.
    • Wenn die Geschwüre durch eine Krebsbehandlung verursacht werden, wird Ihr Arzt Ihnen eine Ernährungsumstellung empfehlen und Ihnen sagen, wie Sie Ihre Mundgesundheit richtig behandeln. Zum Beispiel müssen Sie möglicherweise 3-4 Mal am Tag Zähne und Zunge putzen und aufhören, scharfe Speisen zu essen.
  12. 12 Verwenden Sie eine schmerzlindernde Mundspülung. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept für ein Mundwasser, das ein Lokalanästhetikum wie Lidocain enthält. Es lindert Schmerzen und Taubheitsgefühl im Hals. Einige verschreibungspflichtige Mundspülungen können Entzündungen reduzieren, indem sie den Heilungsprozess beschleunigen.
    • Verwenden Sie Mundwasser genau nach Anweisung, da Sie bei einigen Lidocain-Produkten zuerst den Rachen ausspülen und dann schlucken müssen.

Methode 2 von 2: Ösophagusulzera erkennen und behandeln

  1. 1 Erkenne die Symptome eines Ösophagusgeschwürs. Achten Sie auf Schmerzen beim Schlucken oder Schmerzen in der Nähe der Brust. Zu den Symptomen eines Ösophagusgeschwürs gehören neben Sodbrennen auch:
    • Übelkeit und Erbrechen;
    • Magenschmerzen;
    • Gewichtsverlust;
    • Erbrechen von Blut.
  2. 2 Lassen Sie sich testen, um ein Ösophagusgeschwür zu diagnostizieren. Wenn Sie Anzeichen eines Ösophagusgeschwürs haben, suchen Sie Ihren Arzt zur Kontrolle auf. Der Arzt wird mehrere Tests durchführen und das Innere der Speiseröhre untersuchen. Er wird Ihnen auch eine Blutprobe entnehmen, um festzustellen, ob Sie eine Speiseröhrenentzündung haben.
    • Um die Speiseröhre zu untersuchen, überweist Sie Ihr Arzt zu einer Röntgenaufnahme oder einer Endoskopie des oberen Magen-Darm-Trakts. Während einer Endoskopie führt Ihr Arzt einen dünnen Schlauch mit einer Kamera in Ihre Speiseröhre ein und sucht nach Geschwüren.
  3. 3 Nimm Medikamente zur Behandlung von saurem Reflux oder einer Infektion, die die Geschwüre verursacht. Wenn Ihr Ösophagusgeschwür durch eine Infektion verursacht wurde, müssen Sie verschreibungspflichtige Antibiotika einnehmen. Wenn das Geschwür durch sauren Reflux verursacht wird, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, die Magensäureproduktion zu kontrollieren. Ihr Arzt kann Folgendes empfehlen:
    • Protonenpumpenhemmer;
    • Antazida;
    • Blocker von H2-Histaminrezeptoren.
  4. 4 Kehren Sie in einigen Wochen zur Nachuntersuchung zu Ihrem Arzt zurück. Es dauert mehrere Wochen, bis Medikamente die Ursache des Ösophagusgeschwürs behandeln können. Nach einigen Wochen oder Monaten müssen Sie Ihren Arzt erneut aufsuchen, um sicherzustellen, dass das Geschwür verschwunden ist.
    • Der Arzt kann eine weitere Endoskopie des oberen Verdauungstrakts durchführen, um die Stelle des Geschwürs zu untersuchen.
  5. 5 Gib Alkohol auf und hör auf zu rauchen. Sie können das Geschwür beim Abheilen entzünden und reizen. Wenn Sie nicht ganz auf Zigaretten verzichten möchten, hören Sie mit dem Rauchen auf, bis das Geschwür vollständig abgeheilt ist.
    • Rauchen und Alkoholkonsum können die Heilung des Geschwürs verlangsamen.
  6. 6 Führen Sie ein Ernährungstagebuch, um Lebensmittel zu vermeiden, die sauren Reflux verursachen. Wenn Ihr Ösophagusgeschwür durch eine Überproduktion von Magensäure verursacht wurde, suchen Sie nach Nahrungsmitteln, die bei Ihnen Sodbrennen oder Übelkeit verursachen. Versuchen Sie, Ihre Aufnahme dieser Lebensmittel zu begrenzen, damit Sie keine neuen Geschwüre entwickeln und bestehende verschlimmern:
    • scharfes Essen;
    • frittiertes Essen;
    • Koffein;
    • Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch;
    • Zitrusfrüchte;
    • Minze.
  7. 7 Ändere deine Essgewohnheiten, um saurem Reflux vorzubeugen. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung mit Vollkornprodukten, mageren Proteinen, Obst und Gemüse, während Sie sich von Ihrem Ösophagusgeschwür erholen. Um zu verhindern, dass Säurereflux zu einem neuen Geschwür führt, beginnen Sie langsamer zu essen und legen Sie sich nach dem Essen mindestens 3 Stunden lang nicht hin.
    • Es kann einfacher sein, mehrere kleinere Portionen über den Tag verteilt zu sich zu nehmen, anstatt drei große Mahlzeiten.