Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Kommunikation verbessern
• Methode 2 von 3: Stärken Sie Ihre emotionale Verbindung
• Methode 3 von 3: Schaffen Sie eine spirituelle Verbindung

Es braucht Zeit und Mühe, um sich tief mit einem Mann zu verbinden. Zeigen Sie von Anfang an Geduld, Freundlichkeit und die Bereitschaft, einander zuzuhören, um den Grundstein für diese Verbindung zu legen. Es wird nicht möglich sein, es mit Gewalt zu etablieren, es sind nur aktive Aktionen erlaubt, die eine offene Kommunikation ohne Verurteilung gewährleisten sollen. Es ist wichtig zu verstehen, dass Kommunikation sowohl aus lustigen als auch aus ernsthaften Gesprächen besteht. Wenn Sie ein angenehmes Kommunikationsniveau erreichen, denken Sie daran, Ihre emotionale Verbindung zu stärken und Ihren emotionalen Ausdruck von Liebe und Fürsorge zu verbessern. Lernen Sie schließlich, auf spiritueller Ebene zu kommunizieren und zu interagieren, um eine noch tiefere Verbindung herzustellen.

Schritte

Methode 1 von 3: Kommunikation verbessern

1. 1 Fördern Sie eine offene Kommunikation. Teilen Sie persönliche Gedanken, Ideen und Träume. Erzähle deinem Freund von deinen Träumen und Hoffnungen für die Zukunft, einschließlich deiner gemeinsamen Zukunft.
   • Verbringe mindestens ein paar Minuten am Tag damit, persönliche Aspekte wie Hoffnungen, Träume und Ängste zu besprechen.
   • Ermutige deinen Mann, seine Gedanken mit dir zu teilen, aber zwinge ihn nicht, seine Gedanken oder Gefühle zu verbalisieren.
   • Gehen Sie nicht davon aus, dass er Ihre Gedanken lesen kann oder Sie in seinen Kopf eindringen können.
   • Fragen Sie: „Wo sehen Sie sich in fünf Jahren? Was möchten Sie im Leben erreichen? Was sind Ihre wichtigsten Werte, die Ihr Handeln leiten?“
2. 2 Seien Sie herablassend. Schaffen Sie eine ruhige, nicht wertende Umgebung. Du musst auf deinen Freund hören und in seine Position kommen, um ihn besser kennenzulernen. Versuche, seine Ansichten zu verstehen und ihm zu helfen, seine Gedanken zu teilen, ohne dumm auszusehen.
   • Versichere deinem Mann, dass er er selbst sein kann und nicht versuchen, dich zu beeindrucken. Sie müssen ihn dafür schätzen, wer er ist.
   • Es gibt eine Definition von Männlichkeit in der Gesellschaft, die Männer daran hindert, ihre Ängste und persönlichen Emotionen zu teilen, daher neigen sie dazu, zu versuchen, Probleme zu lösen, anstatt darüber zu sprechen.
   • Sprich: "Du kannst dich mir immer öffnen und du wirst keine Urteile hören. Es ist nicht der erste Tag, an dem wir zusammen sind und meine Liebe zu dir hängt nicht von äußeren Bedingungen ab. Du solltest dich deiner Ängste und Zweifel nicht schämen, denn mit ziemlicher Sicherheit machen mir die gleichen Fragen Sorgen!"
3. 3 Interessiere dich für die Gedanken und Gefühle deines Freundes. Der Versuch, den Typen noch näher kennenzulernen, sollte dir Freude bereiten. Nehmen Sie aktiv an seiner inneren Welt teil und versuchen Sie zu verstehen, was seine Persönlichkeit prägt. Stellen Sie sich Fragen, die den Schleier der Geheimnisse seiner Seele öffnen.
   • Fragen Sie: „Was war der glücklichste Moment in Ihrer Kindheit? Was war der schwierigste Aspekt beim Erwachsenwerden?
   • „Wer hat Ihr Leben am stärksten beeinflusst? Wie hat sich das manifestiert?"
   • „Was sind Ihre wichtigsten Werte? Warum sind sie dir so lieb? Wie beeinflussen sie Ihr Verhalten?“.
   • Fragen Sie: „Was ist Ihnen an einem Partner wichtig? Wie kann ich für dich besser werden?“.
4. 4 Sprechen Sie über lustige und irrelevante Themen. Ernsthafte Gespräche und die Auseinandersetzung mit aktuellen Ereignissen sind sehr wichtig, aber überschätzen Sie die Seriosität Ihrer Kommunikation insgesamt nicht. Ebenso wichtig ist es, über allerlei Unsinn zu plaudern und seiner Fantasie freien Lauf zu lassen. Entspannende Gespräche über alles und jedes werden Gespräche davon abhalten, Routineaufgaben zu werden.
   • Besprechen Sie, wie Ihre Tage verlaufen, insbesondere über lustige Momente und Situationen, die während des Tages passieren, sowie über Witze aus dem Internet.
   • Stellen Sie lässige Fragen, die auch den Charakter einer Person offenbaren: "Welcher Cartoon möchten Sie sein?" oder "Welche Superkraft hättest du gerne?"
   • Vergessen Sie Humor und Lachen nicht: Lustige Gespräche und Witze können Ihnen helfen, sich zu entspannen und ohne unnötigen Stress zu kommunizieren.

Methode 2 von 3: Stärken Sie Ihre emotionale Verbindung

1. 1 Untersuche dich und deine Emotionen. Eine tiefe emotionale Verbindung mit einer anderen Person erfordert, dass Sie Ihre eigenen Emotionen verstehen und akzeptieren. Manchmal sind wir versucht, eine Emotion beiseite zu schieben oder ein starkes Gefühl in uns selbst zu unterdrücken, aber es ist sehr wichtig, unsere eigenen Emotionen umfassend zu bewerten und das Erlebte logisch zu verstehen.
   • Seien Sie ehrlich über Ihre Emotionen und lernen Sie, Ihre emotionalen Reaktionen in verschiedenen Situationen zu verstehen.
   • Wenn Ihre Emotionen erhöht sind, stellen Sie sich die Frage: "Was ist diese Emotion?" Benennen Sie die Emotion: „Ich fühle gerade Wut. Mir scheint, der Typ hört mir nicht zu, also werde ich wütend."
   • Emotionales Denken ermöglicht es Ihnen, Ihre Gefühle nicht zu unterdrücken und die Emotionen anderer besser zu verstehen.
2. 2 Achten Sie auf externe Emotionen. Lerne, die Emotionen wahrzunehmen, die der Typ nicht zu verbergen versucht. Wenn es Ihnen gelungen ist, eine angenehme Umgebung für die Kommunikation zu schaffen, können Sie Emotionen mit mehr Vertrauen teilen. Emotionale Reaktionen können positiv und negativ sein, daher ist es wichtig, offen auf beide Extreme der emotionalen Bandbreite zu reagieren.
   • Wenn ein Mann einen schwierigen Tag hat, wütend oder verärgert ist, dann solltest du dich davon nicht einschüchtern lassen. Nimm es nicht persönlich. Es ist besser, den Kerl mit dir reden zu lassen oder ihn nicht zu stören, die Spannung sonst abzubauen.
   • Helfen Sie Ihrem Lebensgefährten, Ihre äußeren Emotionen besser zu verstehen. Sagen Sie: "Ich bin normalerweise nach der Arbeit genervt, also entschuldige ich mich im Voraus für alle harten Reaktionen" oder "Schatz, ich habe am Mittwoch die meisten Paare, also wird mir deine enge Umarmung nach dem Unterricht viel bedeuten."
3. 3 Beobachte und höre auf die Emotionen, die der Typ nicht ausdrückt. Sie lernen sich besser kennen, also entwickeln Sie ein Einfühlungsvermögen, das es Ihnen ermöglicht, seine emotionalen Bedürfnisse zu antizipieren. Höre deinem Freund gut zu und lerne zu hören, was er nicht laut sagt. Es ist nicht einfach, aber mit der Zeit wirst du lernen, die emotionalen Reaktionen des Mannes zu verstehen.Wenn ihn etwas ärgert, überlegen Sie, wie es mit tieferen Emotionen zusammenhängt.
   • Zum Beispiel ist ihm persönlicher Freiraum sehr wichtig und dein Freund ist verärgert darüber, mit wem du seine Sachen verlagerst. Gehen Sie nicht vorschnell zu dem Schluss, dass er etwas verbirgt. Versuchen Sie, die Situation mit seinen Augen zu betrachten.
   • Hat er Brüder oder Schwestern? Es ist möglich, dass er als Kind keinen persönlichen Raum hatte. In diesem Fall ist es für ihn sehr wichtig, ein eigenes Zimmer, eine Wohnung oder einen anderen Ort zu haben, der ihm ein Gefühl für seine eigene Individualität gibt.
   • Graben Sie tiefer und denken Sie darüber nach, wie seine Handlungen innere Emotionen ausdrücken. Dann lass den Typen wissen, dass du seine Emotionen teilst und unterstützt. Sagen Sie: „Ich verstehe sehr gut, dass Sie persönlichen Freiraum brauchen. Sie sind mit zwei Brüdern aufgewachsen und Ihr Altersunterschied beträgt buchstäblich ein paar Jahre. Du hattest zu wenig persönlichen Freiraum, daher ist es mir sehr wichtig, dass du dich wohl fühlst.“
4. 4 Bauen Sie im Handumdrehen emotionale Verbindungen auf. Jede Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen, da wir alle manchmal anderer Meinung sind. Wenn zwischen dir und deinem Freund eine emotionale Distanz besteht, muss diese so schnell wie möglich überbrückt werden. Zwinge den Mann nicht, die Situation zu besprechen, wenn er dagegen ist, aber versuche so schnell wie möglich eine emotionale Verbindung herzustellen.
   • Verwenden Sie emotionalen Zusammenbruch nicht als Waffe in Kämpfen. Wenn der Typ sich zurückzieht, um Druck auszuüben, dann erzähl es ihm. Lassen Sie sie wissen, dass Sie ihr Raumbedürfnis respektieren, aber in den nächsten Tagen über Ihre Gefühle und Emotionen sprechen möchten.
   • Sagen Sie: „Wir haben derzeit nicht die besten Bedingungen, aber ich möchte über diese Situation sprechen. Sie sind mir sehr wichtig und ich hoffe, dass Ihnen meine Gefühle nicht gleichgültig sind. Lassen Sie uns dies besprechen, um die Situation und unsere Reaktionen mit Ihnen besser zu verstehen."
   • Beurteilen Sie die Situation einige Tage nach der Versöhnung. Sagen Sie zum Beispiel Folgendes: „Ich weiß, dass wir das bereits besprochen haben. Ich möchte nur sicherstellen, dass alles funktioniert und es nach dem _____ absolut keine Reservierungen mehr gibt."
5. 5 Finde heraus, wie du deine Gefühle in die Tat umsetzen kannst. Verwechseln Sie emotionale Intimität nicht mit körperlicher Intimität, also lassen Sie nicht zu, dass Sex die einzige Möglichkeit ist, Emotionen in Taten umzusetzen. Finden Sie originellere Wege, um Ihre Beziehung zu Ihrem Freund zu zeigen und Ihre Gefühle zu zeigen. Versuchen Sie, verschiedene angenehme Kleinigkeiten durchzudenken.
   • Sie können zum Beispiel am Samstag ein besonderes Abendessen kochen, ein gemeinsames Hobby finden oder sich an einem Abend gegenseitig massieren. Achte auf die kleinen Dinge, die euch beiden Freude bereiten.
   • Körperliche Intimität sollte das Gefühlsleben ergänzen und Ihren Gefühlen freien Lauf lassen, aber Emotionen sollten nicht vom Sex abhängig sein.
   • Diskutieren Sie offen über Ihr Sexualleben, lassen Sie es nicht los und nehmen Sie sich Zeit für körperliche Intimität, aber lassen Sie es Ihre Beziehung nicht bestimmen.
6. 6 Habt Spaß zusammen. Versuchen Sie, nicht nur Zeit miteinander zu verbringen, sondern auch so oft wie möglich Spaß zu haben. Besprechen Sie und beginnen Sie, Dinge zu tun, die Ihnen beiden Freude bereiten.
   • Wenn Sie gerne ins Kino gehen, planen Sie, alle ein bis zwei Wochen ins Kino zu gehen. Sie können auch zu Hause Filme ansehen. Vergessen Sie nicht, Ihre Genrepräferenzen zu besprechen.
   • Wenn Sie verschiedene Dinge mögen, dann planen Sie Ihre Zeit abwechselnd. Wenn du zum Beispiel Eislauf liebst und dein Partner noch nie auf der Eisbahn war, versuche ihm das Skaten beizubringen und am nächsten Wochenende etwas zu unternehmen, das deinen Freund interessiert.
7. 7 Genieße deine Zeit. Versuchen Sie, Ihre gemeinsame Zeit so angenehm wie möglich zu gestalten, aber denken Sie beim Gehen an wichtige Gespräche. Teilen Sie Ihre Emotionen und möglichen Bedenken mit.
   • Versuchen Sie, Zeit auf "neutralem Territorium" zu verbringen - außerhalb des Hauses eines von Ihnen oder Ihres gemeinsamen Hauses. Gehen Sie dazu einfach spazieren oder gehen Sie in ein Café.
   • Es ist großartig, wenn Sie gemeinsam Hausarbeit oder andere Aufgaben erledigen, aber versuchen Sie, genügend Zeit zu finden, um sich direkt Ihrem Partner zu widmen. Verabreden Sie sich, gehen Sie spazieren, spielen Sie Brettspiele. Wählen Sie Aktivitäten, die keine übermäßige Konzentration erfordern, damit Sie das Gespräch am Laufen halten können. Versuchen Sie jedes Mal ein wenig mehr übereinander zu lernen.

Methode 3 von 3: Schaffen Sie eine spirituelle Verbindung

1. 1 Denken Sie darüber nach, wie Sie sich eine tiefe spirituelle Verbindung vorstellen. Beide Partner müssen sich eine solche Verbindung vorstellen. Erstellen Sie eine Liste mit Schlüsselwörtern und Schlüsselwörtern. Finden Sie heraus, welche Aspekte der Beziehung für Ihren Partner wichtig sind.
   • Stellen Sie sich das perfekte Paar vor: Wie passen sie zu Ihrer Vorstellung vom Ideal? Wie besprechen sie Probleme und freuen sich über den Erfolg? Wie stehen sie zueinander? Stellen Sie sich selbst kleinste Details vor – wie nah sie beieinander liegen oder wie sie gemeinsam lachen.
   • Teile diese Looks mit deinem Freund und bitte ihn, sein eigenes ideales Paar zu beschreiben. So finden Sie heraus, wo sich Ihre Ideen kreuzen, Sie können Anknüpfungspunkte entwickeln.
   • Besprechen Sie, wie Sie Ihre Ideen mit großen und kleinen Details verwirklichen können. Wenn Ihr ideales Paar beispielsweise beim Gehen Händchen hält, versuchen Sie, häufiger Händchen zu halten.
   • Unterschiede zwischen Ihren imaginären Idealpaaren geben Antworten auf wichtige Fragen. Liebe kann nicht nur so aussehen, wie du es dir vorstellst. Diese Übung wird dich lehren, überrascht zu sein und Liebe in all ihren Formen wahrzunehmen.
2. 2 Setzen Sie gemeinsame Werte in die Tat um. Finden Sie heraus, welche Ansichten und Werte Ihnen beiden am Herzen liegen. Studieren Sie sie „von innen und außen“, während Sie die innere Welt des anderen kennenlernen, eine emotionale Verbindung zwischen Ihnen herstellen und gemeinsame Ziele setzen. Beobachten und entwickeln Sie Ihre gemeinsamen Ansichten und Überzeugungen.
   • Wenn Sie der gleichen Religion angehören, können Sie gemeinsam in die Kirche gehen und Beziehungen im Rahmen der religiösen Lehren aufbauen.
   • Versuchen Sie, gemeinsam zu meditieren, Pilgerfahrten zu unternehmen oder Spiritualität auf eine andere Weise zu entwickeln.
3. 3 Versuchen Sie nicht, sich gegenseitig zu ändern. Gemeinsame Ansichten sind großartig, aber es ist in Ordnung, wenn Sie in einigen Aspekten anderer Meinung sind. Versuchen Sie, den spirituellen Horizont des anderen zu erweitern, anstatt zu versuchen, sich an sich selbst anzupassen. Wenn Sie eine gesunde Kommunikation aufgebaut, eine starke emotionale Verbindung hergestellt und den Grundstein für tiefe Intimität gelegt haben, sollten Sie zu diesem Zeitpunkt Ihre spirituelle Kompatibilität nüchtern einschätzen.
   • Spirituelle Kompatibilität erfordert nicht die gleichen Ansichten oder Überzeugungen. Sie müssen sich gegenseitig ergänzen und weiterentwickeln, durch die harmonische Kombination verschiedener spiritueller Werte zum persönlichen Wachstum beitragen.
   • Wenn Sie keiner bestimmten Religion angehören, aber spirituelle Überzeugungen haben, die sich auf die natürliche Welt beziehen, stärken Sie die Bindung zwischen Ihnen, indem Sie Ihre Verbindung mit der Welt um Sie herum vertiefen. Gehen Sie wandern, reisen Sie oder genießen Sie die Schönheit der Natur auf andere Weise.
   • Finden Sie eine Verbindung zwischen Ihnen und gemeinsamen Erfahrungen und stärken Sie Ihre Beziehungen und Gefühle mit gemeinsamen Erinnerungen.
4. 4 Besprechen Sie Ihre gemeinsame Zukunft. Wenn du das Gefühl hast, dein Leben mit dieser Person verbinden zu wollen, dann fang an, über deine gemeinsame Zukunft zu diskutieren. Stellen Sie sich vor, wie Sie daran arbeiten, gemeinsame Ziele und Erwartungen zu erreichen und gemeinsamen Werten zu folgen. Stellen Sie Ihr Zuhause, Ihre Arbeit, Ihre Reise und Ihre Kinder vor.
   • Stellen Sie Fragen: "Was sind Ihre Lebensziele? Welche Arbeit gefällt Ihnen am besten? Wo und in welchem ​​Haus möchten Sie wohnen? Möchten Sie eine Familie gründen?"
   • Ihre Beziehung wird ernster, also stellen Sie die Frage nach Kindern nicht auf Eis. Wie viele Kinder willst du (und willst du überhaupt)? Eine gemeinsame Meinung zu diesem Thema ist sehr wichtig, um die Bindung zwischen Ihnen zu stärken.