Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Für Snowboard-Anfänger kann es schwierig sein, über flache Bereiche zu gelangen, in denen Sie geradeaus fahren müssen. Wenn Sie Ihre Wachsamkeit verlieren, können Sie die Kante abfangen und fallen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie gerade, flache Streckenabschnitte ohne Sturz- und Stoppgefahr befahren.

Schritte

1. 1 Finden Sie heraus, wo sich die flachen Bereiche befinden, bevor Sie die Strecke betreten.
2. 2 Vor einer ebenen Fläche sollten Sie genügend Geschwindigkeit aufnehmen, um diese zu überwinden, aber nicht schneller beschleunigen als die Geschwindigkeit, mit der Sie das Snowboard kontrollieren können.
3. 3 Fahren Sie auf eine ebene Fläche, an der Vorder- oder Hinterkante. Von außen mag es scheinen, als würden erfahrene Snowboarder flache Stellen auf einer „Rutsche“ überwinden, tatsächlich bewegen sie sich jedoch immer auf der Kante. Mit Erfahrung lernen Sie, sich gerade zu bewegen und sich umzudrehen.
4. 4 Fahren Sie nicht mit Kufen im Schnee. Sobald Sie die Kante absenken, kann sie sich in den Schnee eingraben und Sie fallen.
5. 5 Stellen Sie sich gerade mit den Schultern in Fahrtrichtung auf das Board. Wenn Sie Ihre Schultern drehen, dreht sich das Brett und Sie fallen.
6. 6 Um die Richtung leicht zu ändern oder die Muskeln in den Beinen zu lockern, können Sie sich abrollen. Aber Sie müssen die Kante schnell und sicher nachschneiden, um die Kontrolle über das Board nicht zu verlieren.
7. 7 Halten Sie Ihre Beine leicht gebeugt und seien Sie bereit, die Flugbahn jederzeit zu korrigieren. Wenn Sie über Unebenheiten oder Eis schweben, glätten Ihre Knie das Hindernis.
8. 8 Überqueren Sie das flache Gebiet und setzen Sie Ihre Abfahrt den Berg hinunter fort!

Tipps

• Versuchen Sie, nicht zu flach zu werden, da Sie dadurch an Geschwindigkeit verlieren.
• Üben Sie diese Technik bei niedriger Geschwindigkeit und gehen Sie erst dann zu hohen Geschwindigkeiten.
• Nehmen Sie eine Lektion von einem Lehrer.
• Wenn Sie sich an der Kante verfangen, versuchen Sie, nicht auf das Steißbein zu fallen. Fallen Sie auf Ihre Schulter oder den oberen Rücken, um Verletzungen zu vermeiden.

Warnungen

• Snowboarden ist ein Extremsport. Tragen Sie immer einen Helm und einen Handgelenkschutz. Selbst Stürze mit geringer Geschwindigkeit können zu Frakturen und Verstauchungen führen.
• Kontrolliere immer deine Geschwindigkeit und behalte die langsameren Snowboarder und Skifahrer vor dir im Auge. Sie erhöhen Ihre Sturzgefahr, wenn Sie versuchen, einem Hindernis auszuweichen oder sich mit einer Geschwindigkeit zu bewegen, die Sie mit dem Board nicht kontrollieren können.