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• Schreiten
• Methode 1 von 2: Bewegen Sie den Draht zur Seite
• Methode 2 von 2: Häufige Probleme beheben

Tampons sind eine praktische Lösung, um während Ihrer Periode weiterhin schwimmen, trainieren und andere tägliche Aktivitäten ausführen zu können, ohne zu bemerken, dass Sie Schutz verwenden. Aber was machst du, wenn du auf die Toilette gehen musst? Wie kann man pinkeln, ohne den Faden komplett nass zu machen, oder muss man jedes Mal einen neuen Tampon einlegen? Lesen Sie hier die schnelle und einfache Lösung, um Ihren Tamponfaden sauber zu halten und wenn Sie einen neuen einsetzen müssen.

Schreiten

Methode 1 von 2: Bewegen Sie den Draht zur Seite

1. Setzen Sie sich auf den Toilettensitz, aber pinkeln Sie noch nicht. Wenn Sie eine öffentliche Toilette benutzen, können Sie möglicherweise über der Toilette hängen, ohne tatsächlich auf dem Sitz zu sitzen. Andernfalls können Sie auch einen Toilettensitzschutz verwenden oder ein paar Streifen Toilettenpapier über den Sitz legen und sich dann hinsetzen.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hosen und Unterwäsche heruntergezogen oder Ihr Kleid oder Ihren Rock angehoben haben, bevor Sie sich setzen.
   • Spannen Sie die Muskeln um Ihre Harnröhre an (das Loch, in dem Ihr Urin aus Ihrem Körper austritt). Sie müssen dies nur schnell tun, aber die Muskeln straffen, damit Sie beim Sitzen nicht sofort mit dem Urinieren beginnen.
2. Legen Sie Ihre Hand zwischen Ihre Beine und ziehen Sie den Tamponfaden zur Seite. Halten Sie den Faden gegen Ihren Oberschenkel; Er sollte jetzt ausreichend aus dem Weg sein, während Sie urinieren.
   • Sie können auch von hinten mit der Hand greifen und die Schnur zurück in Richtung Anus ziehen. Tun Sie dies nur, wenn Sie sicher sind, dass Sie nicht kacken werden, und stellen Sie sicher, dass der Faden Ihren Anus nicht wirklich berührt.
3. Lehnen Sie sich vor und beginnen Sie zu urinieren. Halten Sie Ihre Hand und den Faden beim Urinieren aus dem Weg.
4. Wischen Sie wie gewohnt. Halten Sie den Faden immer noch zur Seite, reißen Sie mit Ihrer freien Hand etwas Toilettenpapier ab und wischen Sie es von vorne nach hinten ab.
   • Spülen Sie die Toilette, ziehen Sie Ihre Hose wieder hoch (oder Ihren Rock wieder runter) und denken Sie daran, Ihre Hände zu waschen.

Methode 2 von 2: Häufige Probleme beheben

1. Mach dir keine Sorgen, wenn der Faden nass wird. Wenn Sie versehentlich auf den Tamponfaden urinieren, hat dies höchstwahrscheinlich keine gesundheitlichen Folgen. Sie können den Faden mit etwas Toilettenpapier zusammendrücken, um ihn abzutrocknen, bevor Sie Ihre Hose wieder hochziehen.
   • Dies hängt hauptsächlich von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Wenn Sie sich mit einem nassen Faden unwohl fühlen oder sich Sorgen über den Geruch machen, können Sie auf Wunsch einen neuen Tampon einsetzen.
   • Es gab noch nie einen dokumentierten Fall einer Infektion durch Wasserlassen mit einem Tampon.
2. Wechseln Sie Ihren Tampon, wenn der Tampon selbst nass wird. Wenn der Tampon selbst nass wird, bedeutet dies, dass er nicht richtig eingesetzt wurde und gewechselt werden muss. Der Tampon muss weit genug in die Vagina eingeführt werden, damit kein Teil des Tampons selbst (der absorbierende Teil) sichtbar ist. nur der Faden.
   • Sie müssen Ihren Tampon nicht jedes Mal wechseln, wenn Sie urinieren. Ändern Sie Ihren Tampon basierend darauf, wie lange Sie ihn getragen haben (noch nie länger als acht Stunden) oder wenn Ihr Tampon leckt oder "voll" ist.
   • Wenn Ihr Tampon noch nicht zum Wechseln bereit ist, werden Sie beim Ziehen an der Schnur einen gewissen Widerstand spüren.
   • Versuchen Sie immer, Ihren Tampon an die Menge an Blut anzupassen, die Sie verlieren - tragen Sie keinen superabsorbierenden Tampon an einem Tag, an dem Ihre Periode leicht ist. Dies kann beim Entfernen des Tampons zu Beschwerden führen.
3. Halten Sie den Draht zur Seite oder nach vorne, wenn Sie den Stuhl entleeren müssen. Während es in Ordnung ist, Urin auf den Tamponfaden zu bekommen, ist Poop sehr reich an Bakterien, die Infektionen verursachen können.
   • Wenn Sie auf dem Tamponfaden Kot bekommen, verwenden Sie etwas Toilettenpapier, um den Tampon zu entfernen und zu entsorgen.
   • Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände sauber sind, bevor Sie einen neuen Tampon einsetzen. Wenn Sie Kot auf Ihren Händen haben, kann das Berühren eine Infektion in Ihrer Harnröhre oder Vagina verursachen.
4. Haben Sie keine Angst zu pinkeln, während Sie einen Tampon tragen. Einige Mädchen sind sich nicht sicher, ob es möglich ist, einen Tampon zu tragen und gleichzeitig zu urinieren, bevor sie Tampons probieren. Dies kann dazu führen, dass einige Mädchen keine Tampons verwenden möchten, weil sie diese nicht jedes Mal ändern möchten, wenn sie urinieren, oder weil sie Angst haben, sich auf irgendeine Weise zu verletzen oder ihre Perioden zu stören.
   • Der Körper einer Frau hat eine Öffnung, die speziell für das Wasserlassen entwickelt wurde - die Harnröhre. Poo kommt aus dem Anus. Ihr Menstruationsblut kommt aus der Vagina; es befindet sich zwischen der Harnröhre und dem Anus.