Autor:
Christy White
Erstelldatum:
4 Kann 2021
Aktualisierungsdatum:
1 Juli 2024
Inhalt
Ein Großteil unserer Gesellschaft scheint auf einer Knappheitsmentalität aufzubauen. Es ist eine Denkweise, die den Menschen sagt, dass etwas im Leben fehlt und dass es nur wenige Möglichkeiten gibt. Dies ist natürlich nützlich für Marketingzwecke und Werbetreibende, denn wenn die Leute glauben, dass etwas fehlt, können Sie sie dazu bringen, Dinge zu kaufen. Auf diese Weise können Wirtschaft und Gesellschaft weiter gedeihen und gedeihen, indem sie eine Knappheitsmentalität in der Bevölkerung stärken.
Die Einstellung zur Knappheit kann für den Einzelnen sehr schmerzhaft sein und eine Menge unnötiger Angst, Angst und Verzweiflung verursachen. Eine Überflussmentalität hingegen sagt Ihnen, dass es immer neue Möglichkeiten und Gelegenheiten gibt. Dies entlastet einen Großteil des Drucks, den Sie spüren können, wenn Sie eine Knappheitssituation haben, die Sie glauben lässt, dass Sie zu diesem Zeitpunkt nur eine Chance haben. Oder Sie fühlen sich wie ein völliger Versager, nur weil Sie gestolpert sind und die Dinge anders gelaufen sind. Eine reichhaltige Denkweise kann Ihnen helfen, Ihre Leistung zu verbessern, da sie viel weniger Druck und Ängste in Ihrem eigenen Kopf erzeugt.
Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre eigene Einstellung zum Überfluss entwickeln und stärken können.
Schreiten
Suchen Sie nach den Symptomen einer Knappheitssinneshaltung. Wenn Sie eine Knappheitssituation haben, werden Sie wahrscheinlich nichts zu ernst nehmen. Sie denken vielleicht: „Wenn ich versage, wird alles schief gehen.“ Aber das tut es nicht, und Sie wissen es und müssen sich daran erinnern. Aber du denkst schon, du wirst übermäßig nervös und BOOM! Sie haben diesen Misserfolg eingeladen, weil Ihre Negativität ein Hindernis auf Ihrem Weg zum Erfolg wird. Wenn es ein Spiel ist, dann mischen Sie mit dem Ball. Wenn es sich um eine Prüfung handelt, konnten Sie wahrscheinlich nicht schlafen und werden schlechte Leistungen erbringen. Wenn es sich um ein Date handelt, wirken Sie möglicherweise eher zu bedürftig und nervös als zu Ihrem üblichen und entspannteren Selbst. Stellen Sie Ihre Kraft wieder her, indem Sie sich an alle Möglichkeiten erinnern, die Ihnen in der Vergangenheit geboten wurden, und sich bewusst sein, dass alles ein Fluss ist, der niemals enden wird. 
Konzentrieren Sie sich auf die Fülle und nicht auf den Mangel. Worauf Sie sich konzentrieren, ist das, was Sie in der Welt erleben werden. Da Sie nicht alles um sich herum aufnehmen können, visualisiert Ihr retikuläres Aktivierungssystem - Ihr Fokussierungssystem im Kopf -, worauf Sie Ihre Gedanken konzentrieren.
Auf diese Weise können Sie die Fülle in Ihrer Welt sehen, die Sie derzeit möglicherweise nicht sehen können. Wenn Ihnen beispielsweise Geld fehlt, konzentrieren Sie sich nicht auf den Mangel.Konzentrieren Sie sich und denken Sie über die Fülle an Möglichkeiten zum Geldverdienen in der Welt nach. Bald werden Ideen und Möglichkeiten, um dies zu erreichen, in Ihrer Welt "auftauchen". Es ist fast ein bisschen bizarr, wie Dinge, die diese Lösungen für Sie haben - vielleicht Bücher oder Bekannte -, die eine Weile im Hintergrund gesessen haben, plötzlich zu Ihnen herausspringen.
Sei dankbar. Ein schneller Weg, um von der normalen Gewohnheit abzuweichen, über das nachzudenken, was Sie nicht haben, besteht darin, einfach dankbar zu sein. Sei dankbar für dein Essen, für das Leben, für das Dach über deinem Kopf, deine Freunde und Familie und so weiter. Dies kann nicht nur Ihre schlechte Laune innerhalb von Minuten in eine positivere Stimmung verwandeln, sondern auch dazu beitragen, die Chancen zu erkennen, die Sie verpasst oder vergessen haben. Und es wird eine offenere Atmosphäre in Ihnen schaffen, die es einfacher macht, sich auf die Fülle zu konzentrieren. Machen Sie es sich also zur Gewohnheit, jeden Tag ein paar Minuten lang für etwas in Ihrem Leben dankbar zu sein. 
Organisieren Sie sich. Wenn Sie sich nicht reichlich fühlen oder sich oder das Leben im Allgemeinen nicht gut fühlen, kann dies bedeuten, dass Sie einfach nicht in Ordnung sind. Stellen Sie sicher, dass Ihr Haus sauber ist, Ihre Kleidung ordentlich gefaltet ist, Ihre digitalen Dateien vorhanden sind und Sie Ihre Finanzen in Ordnung haben. Holen Sie sich etwas Ordnung und Disziplin, und Sie werden anfangen, Ergebnisse zu sehen. 
Nehmen Sie eine Fülle von Vibe von anderen Menschen auf. Da Sie beispielsweise durch Werbung und Medien eine Knappheitsmentalität erhalten, können Sie Ihre Eingaben ändern, um Ihre Mentalität zu ändern. Sehen Sie sich die Nachrichten weniger an. Nehmen Sie Ihre Lieblingssendungen auf und überspringen Sie die Werbespots. Oder verbringen Sie einfach weniger Zeit im Fernsehen und in den Medien.
Ersetzen Sie die Knappheitsatmosphäre, die Sie durch diesen Eingang erhalten. Wie machst du das? Arbeiten Sie mit Menschen zusammen, die eine reichhaltige Denkweise haben. Lesen, hören und sehen Sie Material für Ihre persönliche Entwicklung. Lesen Sie nicht nur Ihre bevorzugten Blogs zur persönlichen Entwicklung, sondern auch Erfolgsgeschichten in Büchern und Zeitschriften. Nehmen Sie eine positive Einstellung zur Fülle und zum Erfolg Ihrer Freunde, Familie und Kollegen ein. Arbeiten Sie mit Menschen im wirklichen Leben zusammen, die eher eine Denkweise des Überflusses und weniger eine Denkweise der Knappheit haben. Seien Sie wählerisch mit dem, was Sie vorhaben. Schaffen Sie Ihre eigene Umgebung voller Fülle.
Den Wohlstand teilen. Ein wirklich guter Weg, um zu erkennen, wie viel Sie haben, ist es, es zu teilen. Haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht genug Geld verdienen? Dann gib etwas weg. Nicht genug Liebe? Dann gib etwas weg. Nicht genug Validierung, Wertschätzung, Anerkennung? Dann gib alles weg. Es ist schwierig, etwas als knapp zu erleben, wenn man es verschenkt. 
Erstellen Sie Win-Win-Situationen. Menschen mit einer Mangelmentalität neigen dazu zu sehen, dass jede Beziehung Gewinn-Verlust ist, wie zum Beispiel: „Du oder ich, Kumpel, und ich möchte gewinnen.“ Menschen mit einer Überfluss-Denkweise versuchen andererseits, für beide Seiten vorteilhaft zu sein Beziehungen, in denen beide Parteien gewinnen können. Versuchen Sie, eine Einigung für etwas zu erzielen, mit dem Sie beide zufrieden sein können, anstatt ein Argument zu gewinnen. Zusammenarbeiten statt konkurrieren. 
Denke daran. Es ist sehr einfach, auf Ihre alten Denkmuster zurückzugreifen. Sie vergessen einfach, woran Sie denken sollten. Ein nützliches Werkzeug, um Rückfälle zu vermeiden, ist die Verwendung externer Erinnerungen. Sie können beispielsweise schriftliche Notizen verwenden, die Sie an Orten ablegen, an denen Sie sie mehrmals täglich sehen können - Ihren Arbeitsbereich, den Kühlschrank und die Spiegel - oder ein Armband an Ihr Handgelenk legen. Wenn Sie Wörter oder Zitate sehen, die Sie an Ihre neue Denkweise in Bezug auf Fülle erinnern, können Sie Ihren Geist wieder in die richtige Denkweise versetzen. 
Wenn Sie vor Ihrem größten Verlust stehen, kann dies Ihre größte Chance sein. Wenn Sie Ihren Job verlieren und kurz davor stehen, Ihr Zuhause zu verlieren, können Sie alles verkaufen, was Sie nicht mögen, nicht wollen, oder sofort anfangen, Ihre materiellen Besitztümer einzuschränken. Das bedeutet weniger herumschleppen, so dass die "Neuanfänge" genau dort sein können, wo Sie schon immer leben wollten. Sie müssen einen Weg finden, um Ihren Lebensunterhalt zu verdienen. Es kann also auch ein Einstieg in das sein, was Sie schon immer machen wollten, anstatt nur nach einem Job zu suchen, nach einem Job. Hoch zielen. Diese Krisen sind der Punkt im Leben, an dem alles, was Sie zurückgehalten hat, zurückgelassen werden kann. Wenn Sie sich auf etwas Besseres zubewegen, als Sie es jemals getan haben, werden alle Opfer bedeutungsvoll. Es ist ganz anders, sparsam zu sein und klein zu leben, weil man gerade erst anfängt, als einen verminderten Lebensstil zu führen, der als Misserfolg angesehen wird. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich etwas zu geben, das Geld nicht kaufen kann, wie Zeit und Freiheit.
Tipps
- Wenn das Gefühl der Knappheit stark ist, denken Sie an die früheren Zeiten, als Sie Überfluss hatten. Stellen Sie fest, dass Sie ähnliche Bedingungen wiederherstellen können.
- Lerne, dich der Realität des Lebens im Rahmen deiner Möglichkeiten zu stellen. Viele Menschen haben die Angewohnheit, andere mit mehr Mitteln zu kopieren und zu beneiden. Dies kann Ihren Tag oder Ihr ganzes Leben ruinieren. Es ist daher wichtig, im Rahmen Ihrer Möglichkeiten zu leben und nach Möglichkeiten zu suchen, diese zu verbessern. Sie sind frei von Stress und unangemessenem Wettbewerb, der keine Zufriedenheit bringt.
- Ein realistisches Beispiel für die Überfluss-Denkweise ist die "Copyleft" -Bewegung, die darauf abzielt, die Beschränkungen traditioneller Urheberrechte zu lockern. Immer mehr Menschen lizenzieren ihre Arbeit mit GFDL, Creative Commons oder veröffentlichen sie sogar öffentlich. Leo Babauta, Gründer des beliebten Zen Habits-Blogs, hat beispielsweise beschlossen, alle seine Inhalte öffentlich zugänglich zu machen. Viele Programmierer teilen Software und Programme kostenlos im Open-Source-Geist.
Warnungen
- Lassen Sie sich nicht so sehr auf eine Fülle von Gedanken ein, dass Sie zu einer Fußmatte werden, die es den Menschen ermöglicht, Ihre Großzügigkeit auszunutzen. Denken Sie daran, sich mit Menschen zu umgeben, die auch eine Fülle von Denkweisen haben, die so viel geben, wie sie nehmen, sonst werden die "Parasiten" Sie erschöpfen und Ihnen am Ende eine Knappheitsmentalität geben.
- Kommen Sie auch nicht an den Punkt, an dem Sie ohne Ziel für sich selbst durchs Leben gehen. Denken Sie daran, "den Tag zu nutzen".
