Behandle andere mit Respekt

Video: Streit vermeiden: Umgehe diese Rhetorik-Fehler // René Borbonus

Inhalt

Schreiten
Methode 1 von 4: Respekt als Wert annehmen
Methode 2 von 4: Mit Respekt kommunizieren
Methode 3 von 4: Argumentieren Sie respektvoll
Methode 4 von 4: Handle mit Respekt

Respekt in Ihren Beziehungen zu anderen zu zeigen bedeutet, dass Sie andere Menschen schätzen, ohne sie zu beurteilen, auch wenn Sie mit ihrer Denkweise oder dem, was sie tun, nicht einverstanden sind. Es ist auch wichtig, dass Sie sich selbst respektieren, da Sie auf diese Weise den Grundstein für Ihren Respekt vor anderen Menschen legen. Respekt für sich selbst und für andere zeigen zu können, ist eine wertvolle Eigenschaft, die einen großen Beitrag in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben leisten kann. Auch wenn Sie mit jemandem nicht einverstanden sind, können Sie trotzdem mit dieser Person sprechen und sie mit Respekt behandeln. Und wenn Sie andere mit mehr Respekt behandeln, werden sie wahrscheinlich auch mehr Respekt vor Ihnen haben!

Schreiten

Methode 1 von 4: Respekt als Wert annehmen

Respektiere dich selbst. Respekt beginnt bei dir. Respektieren Sie sich selbst, indem Sie wissen, welche Rechte Sie als Person haben, und indem Sie sich erlauben, Entscheidungen zu treffen. Sich selbst zu respektieren bedeutet, Grenzen für sich selbst zu setzen, die Ihre Gesundheit und Ihre Bedürfnisse berücksichtigen. Sie sind verantwortlich für sich selbst und für das, was Sie tun und fühlen, und für niemanden sonst.
- Dies bedeutet, dass Sie Leuten, die Sie um etwas bitten, "Nein" sagen können, ohne sich schuldig oder schlecht zu fühlen.
- Wenn jemand Sie nicht respektiert und Ihren Wert als Person nicht sieht, haben Sie das Recht, etwas zu sagen wie: „Vielleicht möchten Sie nicht so mit mir sprechen?“ Oder: „Ich möchte lieber, dass Sie mich nicht berühren . "'
Behandle andere so, wie du selbst behandelt werden möchtest. Wenn Sie möchten, dass die Leute Sie nett behandeln, seien Sie selbst nett zu anderen. Wenn Sie möchten, dass die Leute leise mit Ihnen sprechen, sprechen Sie selbst leise mit anderen. Wenn Sie feststellen, dass Sie etwas an jemandem nicht mögen, stellen Sie sicher, dass Sie andere Menschen nicht gleich behandeln. Sagen und tun Sie stattdessen die Dinge, die Sie von anderen erwarten.
- Wenn Sie beispielsweise jemand anschreit, sprechen Sie ruhig zurück und vermitteln Sie Ruhe und Verständnis mit Ihrer Stimme.
Versuchen Sie, sich an die Stelle des anderen zu setzen. Es kann schwierig sein, die Meinungen von jemandem zu respektieren, wenn Sie sich diese nicht vorstellen können. Wenn Sie beispielsweise mit jemandem streiten, versuchen Sie sich vorzustellen, wie es wäre, die Erfahrungen und Gefühle der anderen Person zu haben. Dies kann Ihnen helfen, den Standpunkt der anderen Person besser zu verstehen und mitfühlender zu reagieren.
- Empathie oder Mitgefühl ist eine Fähigkeit, die Sie durch Übung verbessern können. Je mehr Sie versuchen, andere zu verstehen, desto besser können Sie sich an ihre Stelle setzen.
- Wenn Sie beispielsweise etwas nicht verstehen, was jemand sagt, oder wenn Sie ihm nicht zustimmen, fragen Sie, ob die andere Person es Ihnen erklären oder Ihnen ein konkretes Beispiel geben kann.
Erkennen Sie den einzigartigen Wert aller. Sie müssen niemanden mögen, um ihn mit Respekt zu behandeln. Sie müssen nur ihren einzigartigen Wert als Mensch erkennen, wer auch immer er oder sie ist und wie auch immer er oder sie Sie behandelt. Selbst wenn Sie wütend auf jemanden sind oder wenn jemand Sie verletzt hat, verdient er oder sie Ihren Respekt.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Ärger zu kontrollieren, und sich zurückhalten müssen, um nicht die Namen der anderen Personen zu nennen, atmen Sie ein paar Mal tief durch. Warten Sie eine Weile, bevor Sie etwas sagen, damit Sie sich zuerst beruhigen können.

Methode 2 von 4: Mit Respekt kommunizieren

Betrachten Sie die Gefühle anderer Menschen. Selbst wenn Sie nicht vorhaben, andere zu verletzen, können Sie versehentlich jemanden mit etwas verletzen oder verletzen, das Sie gesagt oder getan haben. Wenn Sie etwas sagen, berücksichtigen Sie immer, wie die andere Person Ihre Worte interpretieren könnte. Versuchen Sie zu verstehen, was der andere fühlt, wenn er oder sie antwortet oder antwortet. Wenn Sie etwas Sensibles sagen, tun Sie es auf sensible Weise. Ihre Worte können viel Einfluss haben, also setzen Sie sie mit Bedacht ein.
- Wenn Sie beispielsweise einen Termin absagen müssen und wissen, dass die andere Person ihn nicht mag, berücksichtigen Sie immer ihre Gefühle, wenn Sie die schlechten Nachrichten teilen. Sagen Sie zum Beispiel: "Es tut mir leid, abzusagen, und ich weiß, dass Sie enttäuscht sein werden." Lass uns so schnell wie möglich etwas anderes arrangieren! "
Behandle alle höflich und herzlich. Versuchen Sie immer, die Leute um einen Gefallen zu bitten, anstatt ihnen Befehle zu erteilen. Gute Manieren zu haben ist nicht schwieriger als "Bitte" und "Danke" zu sagen, wenn Sie jemanden bitten, etwas für Sie zu tun. Gute Manieren zeigen, dass Sie die Zeit respektieren, die sie opfern, und die Anstrengungen, die sie unternehmen, um Ihnen zu helfen.
- Verbessere die Fähigkeiten, die gute Manieren zeigen. Entschuldigen Sie sich beispielsweise, wenn Sie ein Gespräch unterbrechen, jemandem während eines Meetings einen Platz anbieten und in der Schlange warten, bis Sie an der Reihe sind.
- Denken Sie daran, dass gewöhnliche gute Manieren Ihnen helfen können, nicht nur mehr Respekt für andere zu zeigen, sondern auch besser mit Fremden zu kommunizieren.
Hör gut zu. Schenken Sie immer jemandem Ihre volle Aufmerksamkeit, der mit Ihnen spricht. Anstatt Ihre Antwort im Voraus zu planen, versuchen Sie wirklich zuzuhören und zu hören, was er oder sie tatsächlich sagt. Minimieren Sie die Ablenkung um Sie herum, indem Sie den Fernseher und den Ton von Ihrem Telefon ausschalten.
- Zeigen Sie in der Zwischenzeit neutral, dass Sie zuhören, indem Sie Dinge wie "Ja", "Weiter" und "Ich verstehe" sagen.
- Wenn Sie bemerken, dass Ihre Gedanken wandern, bitten Sie Ihren Gesprächspartner, das gerade Gesagte zu wiederholen, damit Sie sich wieder aktiv in das Gespräch einbringen können.
Geben Sie positiv an, was Sie sagen möchten. Wenn Sie die ganze Zeit nicht picken, die andere Person nur ständig kritisieren, erniedrigen oder verurteilen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie nicht offen für das ist, was Sie sagen, und stattdessen das Gefühl hat, sie nicht ernst zu nehmen oder sie zu belästigen . Wenn Sie etwas zu sagen haben, tun Sie es auf eine Weise, die die andere Person ermutigt.
- Wenn Ihr Mitbewohner beispielsweise eine nervige Angewohnheit hat, die Sie verrückt macht, machen Sie es freundlich klar oder sagen Sie es in Form einer Anfrage. Anstatt zum Beispiel zu sagen: "Ich kann es wirklich nicht ertragen, wenn Sie das Badezimmer so durcheinander bringen", sagen Sie: "Könnten Sie vielleicht das Badezimmer putzen, wenn Sie das nächste Mal fertig sind?" so etwas wie "Ich würde es wirklich begrüßen, wenn wir uns beide jeden Tag etwas mehr Mühe geben würden, das Badezimmer zu reinigen."
- Versuchen Sie nicht, passiv-aggressive Sprache zu verwenden, um das zu bekommen, was Sie wollen. Zeigen Sie stattdessen, dass Sie sich selbst und andere respektieren, indem Sie direkt über Ihre Bedürfnisse sprechen.
Geben Sie Ihre Meinung nur ab, wenn Sie jemand fragt, was Sie über etwas denken. Während jeder eine Meinung zu irgendetwas haben kann, möchten die Leute Ihre Meinung möglicherweise nicht immer hören. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Meinung nur dann zu äußern, wenn Sie jemand darum bittet. Dies bedeutet, dass Sie den Menschen die Möglichkeit geben, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, auch wenn Sie mit ihnen nicht einverstanden sind.
- Wenn Sie immer Ihre Meinung zu allem äußern, können Sie andere verletzen, auch wenn Sie dies nicht wollten.
- Wenn Sie zum Beispiel den neuen Freund eines Ihrer Freunde nicht mögen, seien Sie so freundlich, ihr nichts davon zu erzählen, es sei denn, sie fragt Sie direkt oder Sie glauben, dass sie in Gefahr ist. Manchmal bedeutet Respekt, andere Menschen ihre eigenen Entscheidungen treffen zu lassen, auch wenn Sie nicht einverstanden sind.

Methode 3 von 4: Argumentieren Sie respektvoll

Akzeptiere die Meinungen anderer. Hören Sie offen auf die Ideen, Meinungen und Ratschläge anderer. Auch wenn Sie ihnen nicht unbedingt zustimmen, versuchen Sie, die Worte einer Person ernst zu nehmen und sie nicht als Unsinn abzutun.
- Zeigen Sie, dass Sie ihn oder sie als Person schätzen und was er oder sie sagt. Sie können dies tun, indem Sie nicht darüber sprechen, während er oder sie spricht, indem Sie Fragen stellen, um die andere Person besser zu verstehen, und indem Sie auf ihre oder ihre Meinung hören, auch wenn sie sich von Ihrer unterscheidet.
Verwenden Sie eine freundliche Sprache. Es gibt immer eine gute Möglichkeit, etwas zu sagen. Und damit können Sie den Unterschied machen, ob Sie jemanden verletzen oder einen gut durchdachten Kommentar abgeben. Wenn Sie dazu neigen, sich auf verletzende und wütende Weise auszudrücken, insbesondere während eines Streits oder einer Diskussion, versuchen Sie, sich daran zu gewöhnen, sanftere Worte zu verwenden.
- Zum Beispiel, anstatt zu sagen: "Sie zahlen." noch nie Wenn wir irgendwo zusammen zu Abend gegessen hätten, "so etwas wie", das ich letztes Mal bezahlt habe, möchten Sie dies in Ihrem Namen übernehmen? "Indem Sie Sätze mit" mir "als Thema anstelle von" Sie "verwenden, wenn Sie mit anderen sprechen, zeigen Sie mehr Respekt und es ist einfacher, klar zu machen, was Sie über etwas denken, ohne dass sich Ihr Gesprächspartner sofort angegriffen fühlt.
- Versuchen Sie niemals, andere herabzusetzen, zu beleidigen, herabzusetzen oder zu beleidigen. Wenn es in Ihrer Diskussion dazu gekommen ist, behandeln Sie Ihren Gesprächspartner wahrscheinlich nicht mit Respekt. Machen Sie in diesem Fall eine Pause.
Entschuldigen Sie, wenn Sie Fehler machen. Wenn Sie es vermasseln, übernehmen Sie die Verantwortung dafür. Es ist ganz normal, Fehler zu machen, aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Fehler anerkennen und verstehen, wie sich Ihre Fehler auf andere auswirken können. Wenn Sie sich entschuldigen, zeigen Sie, dass Sie es bereuen und dass Sie wissen, dass Sie einen Fehler gemacht haben. Und wenn Sie können, korrigieren Sie Ihren Fehler.
- Sagen Sie zum Beispiel etwas wie: "Es tut mir leid, dass ich angefangen habe, Sie anzuschreien. Das war unfreundlich von mir und du hast es nicht verdient. Ich werde von nun an versuchen, immer ruhig mit Ihnen zu sprechen. "

Methode 4 von 4: Handle mit Respekt

Respektieren Sie die Grenzen anderer Menschen. Jemanden unter Druck zu setzen, etwas zu tun, ist keine Form von Respekt. Wenn jemand eine Grenze setzt, versuchen Sie nicht zu sehen, wie weit Sie gehen können, oder versuchen Sie nicht, die andere Person dazu zu bringen, diese Grenze trotzdem zu überschreiten. Respektieren Sie seine Grenzen und lassen Sie es dabei.
- Wenn zum Beispiel jemand Veganer ist, bieten Sie ihm ohnehin kein Fleisch an. Wenn jemand andere spirituelle oder religiöse Überzeugungen hat als Sie, machen Sie sich nicht über ihn lustig und sagen Sie nicht, dass er Ideen folgt, die falsch oder falsch sind.
Sei vertrauenswürdig. Wenn Ihnen jemand Vertrauen schenkt, zeigen Sie ihm, dass Sie tatsächlich vertrauenswürdig sind. Wenn Sie beispielsweise von jemandem gebeten werden, ein Geheimnis zu bewahren, halten Sie Ihr Wort. Missbrauche sein oder ihr Vertrauen nicht, indem du jemand anderem das Geheimnis erzählst, besonders wenn diese beiden Menschen sich kennen.
- Halten Sie Ihr Wort, wenn Sie etwas tun oder sagen. Nur dann werden die Leute wissen, dass Sie jemand sind, dem man vertrauen kann.
Besprechen Sie nicht Klatsch oder Hörensagen. Über jemanden hinter seinem Rücken zu sprechen oder über jemanden zu klatschen, ist nicht nett und zeigt an, dass Sie keinen Respekt vor dieser Person haben. Er oder sie kann sich zu diesem Zeitpunkt nicht verteidigen oder ihre Seite der Geschichte erzählen, während Sie diese Person nach Herzenslust beurteilen können. Wenn Sie über andere Menschen sprechen, klatschen oder verbreiten Sie keine Gerüchte oder andere schädliche Informationen.
- Wenn Sie zum Beispiel bemerken, dass jemand anderes anfängt zu klatschen, sagen Sie etwas wie: "Ich würde lieber nicht vor ihr über Lia sprechen. Das scheint ihr nicht fair zu sein. "
Behandle alle mit Respekt. Ob jemand eine andere Hautfarbe, Religion oder sexuelle Orientierung hat oder aus einem anderen Land, einer anderen Stadt oder einem anderen Viertel stammt, behandeln Sie jeden Menschen in Ihrem Leben fair und gleichberechtigt. Wenn Sie jemanden aus irgendeinem Grund unfair behandeln, der sich von Ihnen unterscheidet, versuchen Sie immer, das Beste zu tun, um so fair und gerecht wie möglich mit ihm umzugehen.
- Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund mit jemandem nicht ganz wohl fühlen, geben Sie Ihr Bestes, um etwas zu entdecken, das Sie gemeinsam haben. Versuchen Sie beispielsweise, etwas zu finden, das Sie bindet, z. B. einen bestimmten Sport, ein Hobby, ein Fernsehprogramm, Kunst, Kinder, das Aufwachsen in einer großen Familie usw.