Inhalt

• Schritte
• Teil 1 von 4: Grundtechniken
• Teil 2 von 4: Visualisierung
• Teil 3 von 4: Fragmentierung
• Teil 4 von 4: Weitere Hilfe

Manchmal müssen Sie eine Rede vor einer Klasse halten oder eine Präsentation bei der Arbeit halten, aber für die meisten Menschen ist der bloße Gedanke daran schon beeindruckend. Glücklicherweise gibt es spezielle Techniken und Tricks, die das Auswendiglernen von Teilen einer öffentlichen Rede erleichtern. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Schritte

Teil 1 von 4: Grundtechniken

1. 1 Schreiben Sie einen Redeentwurf. Bevor Sie die gesamte Rede in ihrer endgültigen Form schreiben, denken Sie über die wichtigsten Punkte nach und schreiben Sie sie in Form eines Diagramms. Ein Diagramm, das die wichtigsten Wortarten abdeckt, erleichtert Ihnen das Merken und Aussprechen.
   • Das Diagramm sollte aus allen Haupt- und Zusatzgedanken bestehen. Wenn Sie in Ihrer Präsentation gute Beispiele oder Analogien verwenden möchten, markieren Sie diese beispielsweise, indem Sie einen Kreis zeichnen.
2. 2 Nehmen Sie die gesamte Rede auf. Damit sich die Rede im Kopf festsetzt, müssen Sie sie vollständig aufschreiben, nämlich: die Einleitung, den Hauptteil und den Schluss.
   • Es ist notwendig, die Rede vollständig aufzuzeichnen, auch wenn Sie sie nicht wörtlich auswendig lernen möchten.
3. 3 Lesen Sie die Rede laut vor. Zum besseren Auswendiglernen müssen Sie die Rede zuerst laut sagen, um sie zu hören. Somit werden mehr Sinne einbezogen, und dann können andere Gedächtnistechniken verwendet werden.
   • Versuchen Sie, wenn möglich, die Rede dort zu lesen, wo Sie sprechen werden. Die Akustik der einzelnen Räume und Räume unterscheidet sich geringfügig. Wenn Sie also Ihre Rede von dem Ort aus lesen, an dem Sie auftreten möchten, können Sie sich daran gewöhnen, wie Ihre Stimme klingen wird. Darüber hinaus können Sie sich mit der Raumaufteilung vertraut machen, sodass Sie nicht nur den Text, sondern auch Ihre Bewegungen proben können.
4. 4 Überlegen Sie, welche Teile Sie vollständig auswendig lernen müssen und welche. Der Großteil der Rede muss nicht Wort für Wort auswendig gelernt werden. In der Regel genügt es, sich nur Einleitung und Schluss wörtlich oder zumindest möglichst textnah einzuprägen. Sie müssen sich zwar nicht das gesamte Material wörtlich merken, aber Sie müssen sich nur die wichtigsten Punkte und Details merken.
   • Es ist sinnvoll, sich die Einleitung zu merken. Wenn Sie zu Beginn Ihrer Rede genau wissen, was Sie sagen sollen, können Sie sich während Ihrer Rede beruhigen und entspannen. Wenn Sie sich an die Schlussfolgerung erinnern, werden Sie nicht verwirrt sein und Sie werden die gleichen Informationen nicht wiederholen, ohne zu wissen, wie Sie fertig werden sollen.
   • In der Regel ist es nicht empfehlenswert, sich den Hauptteil der Sprache wörtlich zu merken, damit er nicht eingeengt und unnatürlich klingt.
5. 5 Wiederholen, proben, üben. Unabhängig von der Effektivität der von Ihnen verwendeten Methode zum Auswendiglernen ist es am wichtigsten, Ihre Rede so oft wie möglich zu proben. Es ist viel besser, wenn Sie die Rede laut sprechen und nicht nur versuchen, sich daran zu erinnern.
   • Die ersten beiden Male können wiederholt werden, indem eine Rede von einem Laptop oder Notizen gelesen werden. Versuchen Sie beim dritten oder vierten Versuch, wenn möglich, aus dem Gedächtnis zu sprechen. Wenn Sie nicht weiterkommen, dann beziehen Sie sich natürlich auf Ihre Notizen, versuchen Sie aber trotzdem, darauf zu verzichten.
   • Versuchen Sie, mindestens die Hälfte (vorzugsweise mehr) Ihrer Rede auswendig zu lernen.

Teil 2 von 4: Visualisierung

1. 1 Teilen Sie Ihre Rede in logische Teile. Wenn Sie ein Diagramm erstellt haben, beziehen Sie sich darauf. Jede Hauptidee oder wichtige Ergänzung sollte in separaten Teilen präsentiert werden. Mit anderen Worten, wenn die Informationen im Diagramm eingekreist wurden, werden sie zu einem separaten Teil.
   • Wenn Sie kein Diagramm geschrieben haben oder Informationen in diesem Diagramm nicht einkreisen möchten, können Sie Ihre Rede in Absätze unterteilen. Der Punkt ist, in jedem Teil einen zentralen Punkt zu haben.
2. 2 Überlege dir zu jedem Teil ein Bild. Erstellen Sie für jedes Teil eine Visualisierung. Je absurder und ungewöhnlicher es ist, desto leichter wird es sein, sich an dieses Bild zu erinnern.
   • Nehmen wir an, Sie sprechen über die Schönheit und den Nutzen verschiedener Bio-Lebensmittel und in einem Teil Ihrer Rede sprechen Sie über Kokosöl, dank dem Haare schneller wachsen. Sie können sich vorstellen, wie Rapunzel auf einem Turm aus Kokosnüssen sitzt oder in einem Raum voller Kokosnüsse lebt. Rapunzel wird mit langen Haaren in Verbindung gebracht und Kokosnüsse weisen auf eine Verbindung mit Kokosöl hin. Die Komponenten selbst sind recht häufig, aber wenn sie kombiniert werden, werden sie absurd, wodurch sie sich leichter merken lassen.
3. 3 Kommen Sie mit Orten. In Ihrem Vortrag müssen Sie alle mentalen Bilder zu einem Ganzen kombinieren. Am einfachsten können Sie dies tun, indem Sie Ihre Bewegung an verschiedenen Stellen visualisieren und beobachten, wie sich die Bilder in der Reihenfolge ändern.
   • Orte können nah oder fern sein, Sie entscheiden. Letztlich geht es darum, die Bilder im Kopf konsequent und logisch genug anzuordnen, um nicht durcheinander zu geraten.
   • Wenn sich die meisten Orte, die Sie visualisieren, im Freien befinden, können Sie etwas Einfaches auswählen, z. B. einen Wald.
   • Alternativ können Sie den menschlichen Körper als Karte verwenden. Sie können sich Bilder als Körpertattoos vorstellen. Wenn Sie mental durch den Körper reisen, werden Sie diese Bilder natürlich nacheinander angeordnet sehen.
4. 4 Binden Sie die Looks zusammen. Ordnen Sie die Visuals in einer bestimmten Reihenfolge an und proben Sie Ihre Rede, indem Sie sich auf sie als Leitfaden verlassen. Stellen Sie sich beim Proben vor, Sie reisen von einem Ort zum anderen und visualisieren die Bilder in der Reihenfolge, in der sie im Plan Ihrer Rede markiert sind.
   • Visuelle Bilder müssen zuverlässig miteinander verbunden werden. Andernfalls können Sie die Reihenfolge der Informationsdarstellung einfach vergessen, was sehr unangenehm ist.
   • Im Beispiel Rapunzel und Kokosnüsse können Sie einen Look mit einem anderen in Verbindung bringen, indem Sie sich vorstellen, dass Ihr Haar durcheinander ist, und lassen Sie sich aus diesem Grund von jemandem mit langem, gesundem Haar beraten.

Teil 3 von 4: Fragmentierung

1. 1 Teilen Sie Ihre Rede in Abschnitte auf. Wenn Sie sich eine kurze Rede oder Absätze wörtlich merken möchten, verwenden Sie die Fragmentierungsmethode. Teilen Sie Ihre Rede in kleine Fragmente auf, nicht mehr als zwei oder drei Sätze, die für Sie leicht zu bewältigen sind.
   • Nehmen Sie sich die Zeit, jeden Absatz oder jede Passage in Ihren schriftlichen Notizen abzugrenzen. So können Sie sich leichter merken, wo ein Teil endet und der nächste beginnt.Es wird schwieriger, versehentlich einen Teil zu vergessen oder zu verpassen.
2. 2 Üben Sie eine Passage, bis Sie sie auswendig lernen. Üben Sie jeden Abschnitt laut und wiederholen Sie ihn, bis Sie ihn so gut auswendig lernen, dass Sie nicht mehr auf die Noten schauen müssen.
   • Wenn Sie nicht weiterkommen, werfen Sie nicht gleich einen Blick in Ihre Notizen. Beginnen Sie von vorne und versuchen Sie, die Passage noch einmal zu rezitieren. Wenn es wieder nicht funktioniert, nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich an die fehlenden Informationen zu erinnern. Wenn Sie feststellen, dass Sie sich nicht mehr erinnern können, werfen Sie einen Blick auf die Notizen und werfen Sie einen kurzen Blick darauf, was das fehlende Glied war.
   • Wenn Sie mit dem Auswendiglernen der Rede fertig sind, lesen Sie sie noch einmal, um sicherzustellen, dass Sie sie richtig auswendig gelernt haben.
3. 3 Lerne nach und nach andere Passagen auswendig. Sobald Sie das erste Fragment erfolgreich auswendig gelernt haben, fügen Sie das zweite hinzu und wiederholen Sie beide, bis Sie sich auch an das zweite Fragment erinnern. Fahren Sie auf diese Weise fort, bis Sie die gesamte Rede oder einen Teil der Rede auswendig gelernt haben, ohne in die Aufnahme zu gucken.
   • Es ist wichtig, die Passagen zu wiederholen, die Sie bereits auswendig gelernt haben, um sie nicht zu vergessen. Darüber hinaus hilft Ihnen das Wiederholen aller Redewendungen dabei, sich daran zu erinnern, wie sie zusammenpassen.
4. 4 Wiederholen. Wiederholen Sie Ihre Rede laut. Wenn es Ihnen schwerfällt, sich an eine bestimmte Passage zu erinnern, trennen Sie sie und konzentrieren Sie sich darauf, sie wieder in Erinnerung zu rufen, bevor Sie versuchen, sie wieder in die Sprache einzuflechten.

Teil 4 von 4: Weitere Hilfe

1. 1 Nehmen Sie Ihre Rede auf, wenn möglich. Während die zwei wichtigsten Möglichkeiten, sich Sprache zu merken, darin besteht, sie zu schreiben und laut auszusprechen, kann auch das Aufnehmen und Abspielen auf einem Diktiergerät hilfreich sein.
   • Hören Sie sich eine Audioaufnahme Ihrer Rede an, wenn es keine Möglichkeit gibt, laut zu proben. Sie können es beispielsweise im Auto spielen oder vor dem Schlafengehen einschalten.
2. 2 Verwenden Sie andere Sinne. Wenn dich bestimmte Schlüsselwörter an bestimmte Geräusche, Gerüche, Geschmäcker oder Berührungen erinnern, kombiniere diese imaginären Empfindungen mit einem visuellen Bild, um deine Sprache auswendig zu lernen. Gedankenbilder sind oft das stärkste Gedächtnis, auf das man sich verlassen kann, aber auch andere Sinne können viel helfen.
   • Wenn Sie zum Beispiel erzählen, dass ein historisches Ereignis sehr laut war und sich sofort ausbreitete, können Sie sich vorstellen, wie etwas Schweres Geräusch ins Wasser fällt und es spüren.
3. 3 Erstellen Sie ein Akronym. Wenn Sie eine Liste von Wörtern haben, die Sie sich wörtlich merken können, können Sie ein Kürzel verwenden, das als Akronym bekannt ist. Ein Akronym wird aus den Anfangsbuchstaben jedes Elements auf der Liste gebildet, um einen Satz oder ein Wort zu bilden, das Ihnen dann hilft, sich an diese Elemente anhand der ersten Buchstaben zu erinnern.
   • Sie können zum Beispiel das Akronym MGIMOum sich den Namen der Universität zu merken: mOskovsky gZustand undInstitut mInternational ÖBeziehungen
4. 4 Verwandeln Sie komplexe Sachverhalte in konkrete Beispiele. Fügen Sie Ihrer Rede Geschichten und Analogien hinzu, um verschiedene Konzepte oder Gedanken zu veranschaulichen. Ein konkretes Beispiel hilft nicht nur, sich die Informationen schneller zu merken, sondern auch die Aufmerksamkeit des Publikums zu erregen.
   • Wenn Sie beispielsweise eine Rede über verschiedene psychische Störungen halten und jemand in Ihrer Familie oder jemand, den Sie kennen, an einer solchen Störung leidet, können Sie eine Geschichte über diese Person erzählen. Diese Geschichte wird zeigen, was es wirklich bedeutet, dies zu erleben.
5. 5 Drücken Sie Ihre Emotionen aus. Um Ihre Botschaft besser an Ihr Publikum zu übermitteln, verwenden Sie Gesten, um sich an wichtige Punkte zu erinnern und Ihr Publikum zu beschäftigen.
   • Wenn es um das politische Thema in den Vereinigten Staaten geht, können Sie die linke Hand heben, wenn es um die Meinung der „Linken“ geht, und die rechte Hand, wenn es um die politischen Ansichten der „Rechten“ geht.