Wie ein Erwachsener mit Ballett anfangen kann

Video: Als ’’Erwachsene’’ mit Ballett anfangen, geht das? Meine Erfahrungen zum Thema Ballett

Inhalt

Schritte
Tipps
Warnungen
Was brauchst du

Wenn Sie ein Erwachsener sind, ist dies kein Grund, Ihren Kindheitstraum vom Balletttanzen in die Kategorie der Unmöglichen zu übersetzen. Obwohl die Chance gering ist, dass Sie ein hohes Niveau erreichen, das ausreicht, um an professionellen Produktionen teilzunehmen (obwohl die Geschichte und solche Beispiele bekannt sind), kann Ballett als Hobby eine großartige Aktivität für jedes Alter sein. Ballettunterricht für Erwachsene ist eine großartige Möglichkeit, sich in guter körperlicher Verfassung zu halten, Flexibilität zu entwickeln und zu erhalten und eine tolle Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen. In diesem Artikel finden Sie Informationen, wo Sie Ihren Ballettunterricht beginnen können.

Schritte

1 Beurteilen Sie Ihre Fitness. Stellen Sie sicher, dass einem ernsthaften Ballettstress nichts im Wege steht. Wie bei jeder Form von Bewegung, Sport oder Stress im Leben müssen Sie genau wissen, was Sie können und was nicht. Wenn Sie Zweifel haben, ist es besser, Ihren Arzt zu konsultieren. Es gibt viele Dehnübungen im Ballett, um die Flexibilität zu entwickeln. Wenn Sie also gesundheitliche Probleme haben, die solche Belastungen verhindern, sollten Sie sich vor Beginn des Unterrichts mit einem Fachmann beraten und Ihre Ballettschule informieren.
2 Finden Sie die richtige Tanzschule. Viele Ballettschulen bieten Kurse für Erwachsene aller Könnensstufen an, vom absoluten Anfänger über diejenigen, die einmal Ballett geübt haben und ihr Können auffrischen möchten, bis hin zu fortgeschrittenen und semiprofessionellen Tänzern. Es macht absolut keinen Sinn, in den Kinderunterricht zu gehen, da Sie sich im Vergleich zur natürlichen Flexibilität und Anmut von Kindern unwohl und sehr unbeholfen fühlen werden. Sprechen Sie mit dem Lehrer, erzählen Sie ihm/ihr von Ihrem Niveau der Tanzausbildung und er/sie hilft Ihnen bei der Entscheidung, welche Kurse Sie besuchen möchten. Die meisten Tanzschulen haben mindestens eine Gruppe für Erwachsene ohne Tanzerfahrung, und wenn es keine gibt, dann lade sie ein, sie zu eröffnen! Denken Sie daran, dass Tanzkurse für Erwachsene normalerweise abends oder tagsüber stattfinden, damit Sie nach der Arbeit nachholen können.
3 Kaufen Sie die richtige Kleidung. Für die erste Stunde brauchst du kein Tutu, aber ein guter Sportbadeanzug, eine enge Sportstrumpfhose und eine Wickeljacke sind sofort praktisch. Wenn Sie all dies in einem Tanzfachgeschäft kaufen, dann machen Sie sich bereit, eine große Summe für Ihr Tanzoutfit auszugeben! Solche Dinge sind in der Regel recht gut verarbeitet, so dass sie lange halten. Du kannst zwar immer mit einem einfachen Trikot oder auch nur mit T-Shirt und Jogginghose starten, musst aber erst dann Geld für spezielle Ballettkleidung ausgeben, wenn du dir absolut sicher bist, dass diese Aktivitäten das Richtige für dich sind.
4 Wählen Sie die richtigen Schuhe aus. Ballett wäre ohne Spitzenschuhe kein Ballett, daher ist an den richtigen Schuhen nicht zu sparen. Kaufen Sie hochwertige Spitzenschuhe aus Leder oder Stoff. Es ist wichtig, dass Sie zuerst Ihre Ballettschule fragen, welche Spitzenschuhe sie bevorzugen oder Sie dort beraten. Und kaufen Sie keine Spitzenschuhe mit spitzer Nase - sie sind nur für professionelle Tänzer geeignet, und die Chance, dass Sie es werden, ist wirklich gering. Seien Sie bereit, auch Ballettbänder zu kaufen, die die Spitzenschuhe am Bein binden. Sie werden in der Regel separat verkauft und von Hand auf die Spitzenschuhe genäht. Dies ist nicht schwer - Sie müssen nur die richtige Länge der Bänder auswählen und mit einfachen Stichen an das Futter der Spitzenschuhe nähen.Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie dies am besten machen, fragen Sie in dem Geschäft, in dem Sie sie gekauft haben, oder in Ihrer Tanzschule um Rat.
5 Besuchen Sie Ihre erste Klasse. Der Ballettunterricht beginnt in der Regel mit einem Aufwärmen an der Stange und Dehnübungen. Später im Kurs lernen Sie viele Schritte, Sprünge, Rutschen, Tanzbewegungen usw. Wenn Ihre Schule Aufführungen organisiert, kann es am Ende des Unterrichts zu Proben für eine Zeugnisrede oder ähnliches kommen.
6 Trainiere und lerne weiter Ballett. Brechen Sie Ihr Studium nicht ab. Anfangs fällt es Ihnen vielleicht schwer, Bewegungen zu koordinieren, zu dehnen und sich einen Bewegungsablauf zu merken. Von Anfang an müssen Sie viel trainieren. Wenn Sie also die Möglichkeit haben, zu Hause zu trainieren, verpassen Sie es nicht. Denken Sie daran, je mehr Sie trainieren, desto besser wird Ihr Körper und desto flexibler werden Sie für den Rest Ihres Lebens sein.
7 Sprich nach dem Unterricht mit deinem Lehrer. In einem solchen Gespräch erfahren Sie von Ihren Fortschritten und Erfolgen und von den Problemen, an denen Sie noch arbeiten müssen.

Tipps

Der Unterricht für Erwachsene ist in der Regel nicht Bestandteil des Lehrplans, was bedeutet, dass Sie keine Prüfungen oder Tests ablegen müssen, um auf die nächste Stufe der Ballettausbildung zu gelangen. Wenn Sie dies hingegen wünschen, müssen Sie dies mit Ihrem Lehrer besprechen. Es ist erwähnenswert, dass die meisten Erwachsenen eine freie Form der Bewegung, eine entspannte Atmosphäre und die Abwesenheit anderer Standards als ihrer Selbstzufriedenheit bevorzugen.
Es kommt oft vor, dass Ihr Lehrer eine ehemalige professionelle Ballerina ist, die aufgrund ihres Alters verletzt oder von der Bühne zurückgetreten ist oder sich entschieden hat, zu unterrichten, anstatt zu versuchen, mit einem überfüllten Aufführungsplan Schritt zu halten. Wenn ja, dann haben Sie unglaubliches Glück!
Ziehe in Erwägung, eine DVD mit Lehrvideos zu kaufen. Es gibt mehrere Sammlungen, die Erwachsenen helfen, alle Feinheiten des Balletts zu erlernen.
Erwägen Sie, sich für ein Online-Forum für Erwachsene anzumelden, die sich entschieden haben, Ballett zu üben. Es gibt mehrere davon, und auf ihnen können Sie Ihre Geschichten und Gedanken mit Gleichgesinnten teilen.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob diese Aktivitäten für Sie funktionieren, bitten Sie darum, eine Probestunde für Sie zu vereinbaren, um zu sehen, wie Sie sich dabei fühlen werden.

Warnungen

Machen Sie alles in Ihrem eigenen Tempo. Egal wie "fortgeschritten" die anderen Teilnehmer der Klasse im Ballett sind, dies ist kein Wettbewerb. Sie werden die gleichen Ergebnisse zu gegebener Zeit und in Ihrem eigenen Tempo erzielen. Es ist auch sehr wichtig, die Tatsache zu verstehen und zu akzeptieren, dass es einige Dinge gibt, die Sie nie bekommen werden. Foltere dich nicht selbst, akzeptiere es einfach.