Inhalt

• Schritte
• Teil 1 von 3: So schützen Sie sich während eines Erdbebens in Innenräumen
• Teil 2 von 3: Verhalten nach einem Erdbeben
• Teil 3 von 3: Wie man sich auf ein Erdbeben vorbereitet
• Tipps

Wissen Sie, was zu tun ist, wenn Sie sich während eines Erdbebens in Innenräumen befinden? Viele moderne Gebäude sind so konzipiert, dass sie moderaten Erdbeben standhalten und den Bewohnern relative Sicherheit bieten. Allerdings dürfen wir die Gefahr durch herabfallende Gegenstände, Glasscherben und dergleichen nicht vergessen.

Schritte

Teil 1 von 3: So schützen Sie sich während eines Erdbebens in Innenräumen

1. 1 Bleib drinnen. Zu Beginn eines Erdbebens kann es verlockend sein, nach draußen zu laufen. Schließlich fällt dir dort nichts auf. Tatsache ist aber, dass man kaum Zeit hat auszusteigen, bevor alles herunterfällt, also ist es besser, einen sicheren Platz im Raum zu finden, als zu versuchen, das Gebäude zu verlassen.
2. 2 Schalten Sie den Herd aus und treffen Sie andere Sicherheitsvorkehrungen, bevor Sie dies tun. Bevor Sie sich verstecken, schalten Sie den Herd schnell aus. Wenn Kerzen brennen, müssen diese ebenfalls gelöscht werden.
   • Es ist wichtig, Vorkehrungen zu treffen, bevor sich das Erdbeben verstärkt.
3. 3 Gehen Sie auf den Boden. Der Boden ist während eines Erdbebens der sicherste Ort in einem Raum. Sie müssen jedoch nicht flach auf dem Boden liegen, sondern stehen auf allen Vieren.
   • Diese Position ist aus zwei Gründen optimal. Zuerst können Sie bei Bedarf umziehen. Zweitens schützen Sie sich so zumindest geringfügig vor herabfallenden Gegenständen.
4. 4 Finden Sie einen sicheren Ort. Der beste Platz während eines Erdbebens ist unter einem Tisch. Ein Tisch, ob zum Essen oder zum Schreiben, schützt Sie vor herabfallenden Gegenständen.
   • Versuchen Sie, aus der Küche zu kommen. Halten Sie sich auch von Kaminen, Großgeräten, Glas und schweren Möbeln fern, da diese Gegenstände Sie verletzen können. Wenn Sie sich nicht unter dem Tisch verstecken können, gehen Sie zur Innenwand und bedecken Sie Ihren Kopf.
   • Entfernen Sie sich in einem großen Gebäude möglichst von Fenstern und Außenwänden. Benutzen Sie auch nicht den Aufzug. Viele moderne Gebäude sind auf Erdbeben ausgelegt und können sogar Erschütterungen standhalten. In älteren Gebäuden sind Sie in den oberen Stockwerken sicherer, aber versuchen Sie nicht, sich während eines Erdbebens von Stockwerk zu Stockwerk zu bewegen.
   • Die Türöffnung ist in modernen Gebäuden nicht der sicherste Ort – sie ist nicht stärker als jeder andere Teil des Hauses. Außerdem kann man an der Tür noch von herabfallenden und umherfliegenden Gegenständen getroffen werden.
5. 5 Bleib wo du bist. Suchen Sie sich einen sicheren Ort und bleiben Sie dort. Bewegen Sie sich nirgendwo hin, bis das Erdbeben vorbei ist. Vergessen Sie auch nicht die Möglichkeit wiederholter Schocks.
   • Halten Sie sich an der Struktur fest, unter der Sie sich verstecken, damit Sie nirgendwo hingeworfen werden.
   • Wenn sich die Möbel, unter denen Sie sich verstecken, zu bewegen beginnen, versuchen Sie, sich mitzubewegen. Bei einem Erdbeben können sich auch schwere Gegenstände bewegen.
6. 6 Im Bett bleiben. Wenn Sie im Bett von einem Erdbeben getroffen werden, versuchen Sie nicht, es zu verlassen. Es ist viel sicherer, im Bett zu bleiben, als zu versuchen, sich irgendwohin zu bewegen, besonders wenn Sie noch nicht ganz wach sind. Auf dem Boden kann sich Glasscherben befinden, die leicht geschnitten werden können.
   • Nimm ein Kissen und bedecke deinen Kopf. Dies schützt Sie ein wenig vor herabfallenden Gegenständen.
   • Sie können auch eine Decke zum Schutz vor Glas verwenden.
7. 7 Bedecken Sie Kopf und Gesicht. Versuchen Sie, Ihren Kopf und Ihr Gesicht unter Möbeln oder anderswo mit etwas Geeignetem zu schützen. Dies kann ein Schlafkissen oder ein Sofakissen sein. Wenn sich das Erdbeben jedoch verstärkt, verschwenden Sie keine Zeit mit der Suche nach solchen Gegenständen und verlassen Sie den Schutz nicht.
8. 8 Versuchen Sie ruhig zu bleiben. Je ruhiger ein Mensch ist, desto vernünftigere Entscheidungen trifft er.Wenn Sie sich Sorgen machen und in Panik geraten, werden Sie wahrscheinlich nicht die besten Entscheidungen treffen können, um sich und andere zu schützen. Manchmal reicht es aus, sich an die Notwendigkeit zu erinnern, ruhig zu bleiben, um Kraft zu finden und sich zusammenzureißen.
   • Versuchen Sie, tiefe, ruhige Atemzüge zu nehmen. Zählen Sie zum Beispiel beim Ein- und Ausatmen bis vier. Tiefes Atmen kann dir helfen, dich zu entspannen, selbst wenn dir der Boden buchstäblich unter den Füßen wegrutscht.

Teil 2 von 3: Verhalten nach einem Erdbeben

1. 1 Machen Sie kein Feuer. Trotz des Wunsches, einen Kamin oder eine Kerze ohne Strom anzuzünden, sind solche Aktionen nach einem Erdbeben gefährlich. Wenn die Gasleitung beschädigt ist, kann das Haus durch einen einzigen Funken explodieren. Versuchen Sie stattdessen, eine Taschenlampe zu finden.
2. 2 Überprüfen Sie, ob jemand verletzt ist. Untersuchen Sie sich und andere auf ernsthafte Verletzungen. Dazu gehören Kopfverletzungen, Knochenbrüche oder tiefe Schnitte.
   • Wenn Verletzungen sofortige Aufmerksamkeit erfordern, behandeln Sie sie zuerst. Wenn alles nicht so schlimm ist und Sie ein wenig warten können, müssen Sie zuerst das Gebäude überprüfen, da die Möglichkeit eines Gasaustritts oder einer Beschädigung der elektrischen Leitungen besteht, die eine neue Bedrohung darstellen könnten.
   • Gegebenenfalls Erste Hilfe leisten. Verbinde deine Wunden zum Beispiel wie in deinem Erste-Hilfe-Buch angegeben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie mit Ihren Verletzungen tun sollen, rufen Sie einen Krankenwagen. Denken Sie jedoch daran, dass die Rettungsdienste überfordert sein können, also geben Sie selbst Ihr Bestes.
3. 3 Überprüfen Sie die Integrität der Strukturen. Wenn ein Teil des Gebäudes beschädigt ist, müssen Sie nicht zögern. Wenn Sie feststellen, dass Wände und Böden bröckeln und sich Risse an den Wänden bilden, müssen Sie das Gebäude sofort verlassen. Sie können nicht in einer Struktur bleiben, die auf Ihrem Kopf zusammenbrechen kann.
4. 4 Überprüfen Sie die Dienstprogramme. Schauen Sie sich in Ihrem ganzen Haus um und suchen Sie nach Problemen wie Gaslecks, Wasserlecks und elektrischen Problemen.
   • Wenn Sie im Haus herumlaufen, achten Sie darauf, zu schnüffeln. Dies hilft Ihnen, das Gas zu riechen, wenn es austritt. Achten Sie auch auf ein Zischen, das ebenfalls auf eine Beschädigung der Gasanlage hinweist. Wenn Sie Gas riechen oder zischen hören, schließen Sie das Hauptgasventil. Wenn Sie auf ein Erdbeben vorbereitet sind, wissen Sie bereits, wie es geht. Öffne die Fenster und verlasse das Haus. Gasservice anrufen und Leck melden.
   • Untersuchen Sie die Drähte und Steckdosen. Wenn Funken oder beschädigte Kabel vorhanden sind, schalten Sie die Stromversorgung aus.
   • Wenn Sie ein Wasserleck finden, schließen Sie die Wasserzufuhr. Wenn Sie nicht genug Trinkwasser haben, verwenden Sie alternative Quellen - Eiswürfel, Wasser aus dem Boiler, Saft aus Gemüse- oder Obstkonserven.
5. 5 Informieren Sie sich über den Zustand des Wasserversorgungs- und Abwassersystems. Diese Informationen werden normalerweise in Radio und Fernsehen berichtet. Sie müssen herausfinden, wie sicher das Wasser aus der zentralen Wasserversorgung ist. Darüber hinaus müssen Sie sicherstellen, dass der Abfluss funktioniert, bevor Sie die Toilette benutzen.
6. 6 Schadstoffe sammeln. Wenn Sie während eines Erdbebens verschüttete Chemikalien feststellen, müssen diese sofort gesammelt werden. Haushaltschemikalien werden beispielsweise beim Mischen gefährlich. Sammeln Sie auch alle Medikamente ein.
   • Verwenden Sie Handschuhe, um Ihre Hände zu schützen.
   • Öffnen Sie die Fenster für zusätzliche Belüftung.
7. 7 Bleib weg von der Straße. Die Straßen sollten für Rettungsfahrzeuge frei sein, also versuchen Sie, ihnen aus dem Weg zu gehen, um nicht in die Quere zu kommen.

Teil 3 von 3: Wie man sich auf ein Erdbeben vorbereitet

1. 1 Sammeln Sie alles, was Sie brauchen. Wenn Sie in einem seismisch aktiven Gebiet leben, müssen Sie auf ein mögliches Erdbeben vorbereitet sein. Notvorräte sind ein Aspekt der Vorbereitung, also decken Sie sich mit dem Nötigsten ein.
   • Sie benötigen einen Feuerlöscher, ein Batterieradio, eine Taschenlampe und Ersatzbatterien.
   • Auch bei einem Stromausfall ist eine gute Versorgung mit haltbaren Lebensmitteln und Mineralwasser hilfreich. Rechnen Sie mit mindestens 3 Tagen Nahrungs- und Wasserversorgung.
   • Der empfohlene Preis beträgt 4 Liter Wasser pro Person und Tag. Vergessen Sie auch nicht die Tiere, denn sie brauchen auch Nahrung und Wasser. Überprüfen Sie diese Futter- und Wasservorräte mindestens einmal im Jahr, um abgelaufene Lebensmittel zu verwenden oder zu entsorgen.
2. 2 Kaufen oder sammeln Sie ein Erste-Hilfe-Set. Bei Erdbeben werden oft Menschen verletzt. Ein Erste-Hilfe-Set hilft Ihnen bei kleineren Verletzungen, insbesondere wenn die Notaufnahme überlastet ist. Sie können ein fertiges Erste-Hilfe-Set kaufen oder die notwendigen Gegenstände selbst sammeln.
   • Das Rote Kreuz empfiehlt, dem Verbandskasten folgende Gegenstände beizufügen: Heftpflaster (25 Streifen unterschiedlicher Größe), Gewebeband-Klebeband, Saugkompressen (60 x 25 cm), 2 Packungen Verbandsmaterial (7 und 10 cm breit) ), sterile Mullkompressen (fünf Kompressen 7 x 7 cm und fünf Kompressen 10 x 10 cm) sowie 2 Tücher.
   • Sie benötigen außerdem eine antibiotische Salbe, ein Antiseptikum, Aspirin, kalte Kompressen, eine Atembarriere (für CPR), Hydrocortison, latexfreie Handschuhe (Latex ist allergisch), ein unzerbrechliches quecksilberfreies Thermometer, eine Pinzette und eine Erste-Hilfe-Broschüre ( in Apotheken und Krankenhäusern erhältlich) sowie eine Wärme-(Rettungs-)Decke.
3. 3 Lernen Sie Erste Hilfe und Herz-Lungen-Wiederbelebung. Wenn Ihr Freund oder Verwandter bei einem Erdbeben verletzt wird und keine Hilfe verfügbar ist, sind Grundkenntnisse der Ersten Hilfe für Sie sehr hilfreich. In Erste-Hilfe- und Herz-Lungen-Wiederbelebung-Kursen lernen Sie, im Schadensfall schnell zu handeln.
   • Lernen Sie, Erste Hilfe bei Schnitten, Prellungen, Kopfverletzungen und Knochenbrüchen zu leisten. Mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung können Sie jemanden retten, der an Erstickung leidet oder an Atemstillstand leidet.
   • Finden Sie Erste-Hilfe-Kurse in Ihrer Nähe.
4. 4 Lernen Sie, Gas und Wasser abzustellen, Strom abzuschalten. Diese alltäglichen Annehmlichkeiten werden bei Naturkatastrophen zu einer Bedrohung. Gaslecks, Kurzschlüsse in der Verkabelung und Wasserverschmutzung sind möglich. Nach einem Erdbeben kann es notwendig sein, all diese Vorteile der Zivilisation abzuschalten.
   • Um das Gas abzustellen, drehen Sie das Ventil mit dem Schraubenschlüssel um eine Vierteldrehung. Das Ventil muss senkrecht zum Rohr stehen. Wenn sie parallel sind, ist die Gaspipeline geöffnet. Bitte beachten Sie, dass einige Experten empfehlen, das Gas erst abzustellen, wenn Sie ein Leck durch Geruch, Geräusch oder den Gaszähler feststellen, da Sie nach dem Abschalten den Gasmann anrufen müssen, um die Versorgung sicher wieder aufzunehmen.
   • Finden Sie einen Verteilerkasten, um den Strom abzuschalten. Trennen Sie alle einzelnen Stromkreise und dann die einführende Maschine. Schalten Sie den Strom erst ein, wenn ein Fachmann bestätigt hat, dass keine Gaslecks vorhanden sind.
   • Stellen Sie das Wasser am Haupthahn ab. Handrad im Uhrzeigersinn drehen, bis es vollständig geschlossen ist. Drehen Sie das Wasser nicht auf, bis Sie sicher sind, dass es nicht verunreinigt ist. Die Stadt stellt regelmäßig entsprechende Informationen zur Verfügung.
5. 5 Verstärken Sie den Warmwasserbereiter. Während eines Erdbebens kann der Warmwasserbereiter umkippen oder beschädigt werden, wodurch eine große Menge Wasser austritt. Durch den Schutz des Wassers und das Verhindern von Verschütten können Sie den Warmwasserbereiter auch bei verschmutzter Wasserversorgung als Trinkwasserquelle verwenden. Aus diesem Grund ist es so wichtig, Ihren Warmwasserbereiter im Falle eines Erdbebens zu verstärken.
   • Überprüfen Sie zuerst den Abstand zwischen dem Warmwasserbereiter und der Wand. Wenn die Lücke mehr als 3-5 cm beträgt, müssen Sie zwischen ihnen ein Holzbrett legen und mit Schrauben an der Wand befestigen.Dieses Brett sollte über die gesamte Länge des Warmwasserbereiters gelegt werden, damit es nicht nach hinten kippt.
   • Verwenden Sie dicke Metallstreifen, um den Warmwasserbereiter oben an der Wand zu befestigen. Bewegen Sie es von der Wand weg. Wickeln Sie den Streifen um die Vorderseite und machen Sie dann eine weitere Drehung. Bewegen Sie den Warmwasserbereiter wieder gegen die Wand. Verwenden Sie nun die Enden der Leiste auf beiden Seiten, um sie an einer Wand oder einem Holzbrett zu befestigen.
   • Verwenden Sie für Holz Schrauben mit großen Unterlegscheiben. Die Schraubenabmessungen sollten mindestens 6 x 75 mm betragen. Verwenden Sie für Beton Dehnschrauben mit 6 mm Durchmesser anstelle von Schrauben. Sie können einen vorgefertigten Montagesatz kaufen.
   • Wickeln Sie den Warmwasserbereiter unten mit einem weiteren Streifen ein und befestigen Sie ihn. Es ist auch wichtig, die starren Kupfer- und Metallrohre zu entfernen. Verwenden Sie stattdessen flexible Gas- und Wasserkupplungen, die im Erdbebenfall zuverlässiger sind.
6. 6 Vereinbaren Sie im Voraus einen Treffpunkt nach dem Erdbeben. Telefone funktionieren nach Naturkatastrophen möglicherweise nicht. Es gibt möglicherweise keine Möglichkeit, Ihre Lieben zu erreichen, daher ist es wichtig, im Voraus zu entscheiden, wo Sie sich im Falle eines Erdbebens treffen.
   • Sie können zum Beispiel vereinbaren, dass nach einem Erdbeben alle nach Hause oder an den nächsten sicheren Ort wie eine Kirche oder Schule kommen.
   • Sie können auch einen Ansprechpartner aus einer anderen Stadt benennen. Zum Beispiel kann eines deiner Eltern eins werden, damit jeder diese Person anrufen und die neuesten Nachrichten erfahren kann. Dies wird Ihnen helfen, mit Ihrer Familie in Kontakt zu bleiben.
7. 7 Schützen Sie Ihr Zuhause im Falle eines Erdbebens. Wenn Sie in einem seismisch aktiven Bereich wohnen, entfernen Sie am besten schwere Gegenstände aus den oberen Regalen und befestigen Sie massive Möbel am Boden. Bei Stößen können solche Gegenstände herunterfallen oder sich bewegen und die Insassen verletzen.
   • Bücher, Vasen, Steinschmuck und andere Dekorationsgegenstände können aus den oberen Regalen fallen und Personen verletzen.
   • Platzieren Sie solche Gegenstände unterhalb Ihres Kopfes oder noch besser - unterhalb Ihrer Taille, damit sie keinen Schaden anrichten.
   • Befestigen Sie massive Möbel, Sideboards und Geräte an Wänden oder Böden. Dadurch werden sie im Falle eines Erdbebens stationär gehalten. Verwenden Sie Nylonhalterungen und Ecken, um die Schränke oder Bücherregale mit Schrauben und Bolzen zu befestigen. Nylonhalterungen beschädigen Möbel nicht so sehr wie Metallelemente. Verwenden Sie auch Nylonbänder oder Klettbänder, um den Fernseher an den Möbeln zu befestigen.

Tipps

• Wenn Sie eine Wohnung mieten, besprechen Sie die Erdbebenvorbereitung mit dem Eigentümer.
• Überprüfen Sie den Erdbeben-Evakuierungs- und Erdbebenplan Ihrer Schule oder Arbeitsstätte, damit Sie wissen, wie Sie sich außerhalb des Hauses verhalten sollen.
• Wenn Sie im Rollstuhl sitzen, blockieren Sie die Räder und bedecken Sie Kopf und Nacken mit einem Kissen, Händen oder einem großen Buch.