Inhalt

• Schritte
• Tipps

Wenn Sie möchten, dass Ihr Haar stark ist, befolgen Sie die folgenden Tipps.

Schritte

1. 1 Binde deine Haare zu einem hohen Pferdeschwanz zusammen. Damit das Haar stark wird, ist es notwendig, die Haarmuskulatur zu trainieren. Jedes Haar hat einen Muskel, der als "Haarmuskel" oder "Arrector-Pili-Muskel" bezeichnet wird. Indem Sie Ihr Haar zu einem hohen Pferdeschwanz binden, stärken Sie es. Wenn dies für Sie ungewöhnlich ist, binden Sie den Schwanz zuerst in einer durchschnittlichen Höhe und heben Sie ihn dann immer höher an. Wenn Sie Ihr Haar sofort hochbinden, wenn Ihr Haar es nicht gewohnt ist, werden Sie Schmerzen verspüren. Es ist, als würden Sie die Muskeln Ihres Körpers überlasten.
2. 2 Massiere deinen Kopf. Eine Kopfmassage ist aus vielen Gründen vorteilhaft. Es regt die Durchblutung an und fördert die Freisetzung natürlicher Öle.
3. 3 Überbeanspruchen Sie den Kamm nicht! Das Haar wird beim Bürsten beschädigt. Verwenden Sie daher einen Kamm mit breiten Zähnen, um ein Ausreißen der Haare zu vermeiden. Kämmen Sie von den Haarspitzen bis zu den Wurzeln. Dies schützt das Haar vor Schäden. Sie haben wahrscheinlich den Mythos gehört: Bürsten Sie Ihr Haar 100 Mal am Tag und es wird gesund und glänzend. Dies ist nicht wirklich ein Mythos. Für die meisten Menschen wird dies nur Ihrem Haar schaden, aber wenn Sie starkes Haar haben, wird es ihnen gut tun. Das Haar wird glänzender, weil sich beim Bürsten natürliche Öle aus den Wurzeln über die gesamte Haarlänge verteilen und sie weicher werden.
4. 4 Verwenden Sie natürliche Masken. ½ Löffel Kokosöl, 2 Eier und Honig glatt rühren.
   • Die resultierende Mischung in die Haarwurzeln einreiben und dann über die gesamte Länge verteilen. Lassen Sie die Maske eine Stunde einwirken und spülen Sie sie anschließend gut aus. Reiben Sie nicht zu stark ein, um Ihr Haar nicht zu beschädigen. Bitten Sie nach Möglichkeit jemanden, Ihnen zu helfen.
5. 5 Waschen Sie Ihre Haare nicht oft. Wenn Sie Ihr Haar täglich waschen, trocknet es aus. Shampoo spült natürliche Öle aus dem Haar, und Conditioner (insbesondere minderwertige) können sie nicht ausreichend ersetzen. Duschen Sie daher in Maßen. Wenn Ihr Haar zu fettig ist, versucht Ihr Haar möglicherweise, den Mangel an Ölen in Ihrem Haar auszugleichen. Verwenden Sie ausreichend Conditioner, wenn Sie hochwertige Haarmasken herstellen.
6. 6 Viel Wasser trinken. Trinken Sie viel Wasser, wenn Ihr Körper dehydriert ist, was Ihr Haar austrocknet und nicht stärker macht.

Tipps

• Überhitzen Sie Ihr Haar nicht (heiße Lockenwickler, Glätteisen, Fön). Ja, die Haare sehen also besser aus, aber es wird ihnen nicht gut tun und sie nur "verbrennen".
• Bürsten Sie kein nasses Haar, da dies die Haarstruktur beschädigt. Verwenden Sie einen Kamm.
• Ernähre dich gesund und schlafe ausreichend.
• Binden Sie Ihre Haare nicht zusammen, wenn sie nass sind! Das belastet die Haarwurzeln stark und schwächt sie.
• Wenn Sie Ihr Haar thermisch behandeln, verwenden Sie ein Schutzspray.
• Fragen Sie Ihren Friseur.