Autor:
Laura McKinney
Erstelldatum:
2 April 2021
Aktualisierungsdatum:
1 Juli 2024
Inhalt
Manchmal ist es eine Herausforderung, jemanden zu lieben. Wenn Sie sich verlieben, werden Sie Ihren Schwarm in die Mitte stellen, und dies ist oft nicht einfach. Außerdem unterscheidet sich die Liebe zu Jungen und Mädchen von der Liebe zu Familienmitgliedern, sodass Sie sich in jedem Fall anders verhalten müssen. Mit den folgenden einfachen Dingen können Sie jedoch die Zuneigung ausdrücken, die andere verdienen.
Schritte
Methode 1 von 5: Romanze für den Liebhaber
Unterscheide zwischen Verliebtheit und Liebe. Verliebtheit bedeutet, dass Sie Aufregung, Glück, Aufregung und viele andere Ebenen von Emotionen spüren, die nicht in Worten ausgedrückt werden können. Während der Verliebtheitsphase finden Sie Ihre Beziehung und Ihren Partner beide ideal, aber dieses Gefühl ist nur vorübergehend. Wahre dauerhafte Liebe ist oft mehr als nur Emotionen. Es ist eine aufrichtige Verpflichtung, die sich entwickelt, selbst wenn das Gefühl der Verliebtheit nachlässt.
- Die Verliebtheit kann in Ihrem Kopf zwei Jahre dauern, genau wie ein Opium.
Liebe diese Person. Akzeptiere und vermeide es, etwas zu tun oder zu sagen, was die Stimmung der Person verschlechtert. Kritik, Sarkasmus und passives aggressives Verhalten können eine Beziehung zerstören. Zeigen Sie stattdessen der Person Unterstützung, Freundlichkeit und besondere Sorgfalt, um die Beziehung zu stärken.- Wenn Sie beispielsweise Schwierigkeiten haben, die Person zu akzeptieren, wenden Sie ein Verhältnis von 5: 1 an. Geben Sie 5 positive Kommentare für jeden negativen Kommentar. Sie werden ihn mehr schätzen.
Sei offen und aufrichtig für alle. Das Teilen mit Ihrem Lebensgefährten kann Gefühle der Intimität hervorrufen und Sie beiden näher bringen. Es mag einschüchternd klingen, aber in Wahrheit werden Sie anfangen, etwas über jemanden zu lernen, den Sie verstehen und dann pflegen können.- Der beste Weg, um emotionale Intimität zu erreichen, besteht darin, Zeit mit Ihrem Ex zu verbringen. Stellen Sie während dieser Zeit Fragen, um die Person besser kennenzulernen. Das Informieren von Fragen kann Ihre emotionale Bindung erhöhen.
Dating diese Person wie das erste Mal. Denken Sie an die Zeit, als Sie beide anfingen, sich kennenzulernen. Erinnern Sie sich an Ihre Bemühungen, die andere Person zu beeindrucken und wie begeistert. Versuche sie erneut zu erobern.
Liebe so viel ich kann. Denken Sie an den Punkt, an dem Sie Ihr Ex angezogen hat, als Sie sich das erste Mal trafen und sich weiter "verliebten". Jemand, der glaubt, er sei "leidenschaftlich", erhöht die Gehirnaktivität im Bereich der neuen Liebe oder Verliebtheit.
- Während es wichtig ist, sich an das frühe Stadium zu erinnern, ist die gegenwärtige Sichtweise ebenso wichtig. Behalten Sie das Gefühl "als Sie sich zum ersten Mal verliebt haben" für diese Person in der Gegenwart.
Liebe alles an dieser Person. Diese Person kann sich im Laufe der Zeit ändern. Was auch immer Sie interessiert, wenn Sie Sie zum ersten Mal treffen, genießen Sie das Wachstum Ihres Ex und vermeiden Sie es, sich auf die Vergangenheit zu konzentrieren. So wie du geliebt werden willst, wie du jetzt bist, tut dies auch diese Person.
- Erkennen und schätzen Sie die Qualitäten der Person. Lieben Sie, was dieser Person gehört, und setzen Sie nicht Ihre eigenen Maßstäbe. Wenn die Person groß und dünn oder klein und gut gebaut ist, sehen Sie gut aus.
Passen Sie Ihre Gedanken an. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Einstellungen und Wünsche zu ändern, anstatt zu versuchen, die Person zu ändern. Die Person möchte die Beziehung möglicherweise nicht ändern oder fortsetzen. Versuchen Sie nicht zu kontrollieren, was außerhalb Ihrer Reichweite liegt. Was Sie tun können, ist sich auf Ihre Handlungen und Bestrebungen zu konzentrieren.
- Möglicherweise können Sie Zeit damit verbringen, jemanden kennenzulernen, ohne die Entscheidung zu treffen, Ihre Beziehung fortzusetzen. Üben Sie während dieser Zeit keinen Druck auf die Person aus.Lassen Sie die Person eine Entscheidung für sich selbst treffen.
Methode 2 von 5: Romanze für Freunde
Freundschaft verstehen. Freundschaft bedeutet zwei Menschen, die einander respektieren, akzeptieren und schätzen. Sie werden mit Menschen befreundet, die Ihre Interessen oder Ansichten teilen. Während einige Aspekte der Freundschaft der Liebe ähneln, wird es einen großen Unterschied geben. Liebe ist zwei Menschen, die sich vermischen, aber Freundschaft akzeptiert sich gegenseitig vollkommen.
- Einige enge Freunde, obwohl sie weit voneinander entfernt sind und selten reden, aber wenn sie sich wiedersehen, fühlen sie sich, als wären sie nie getrennt gewesen.
Lerne, ein guter Freund zu sein. Nimm Freundschaft nicht als selbstverständlich an. Nehmen Sie sich stattdessen Zeit und Mühe, um eine gute Freundschaft aufzubauen. Sie können es auf viele Arten tun. Stellen Sie die Bedürfnisse Ihrer Freunde bei Bedarf über sich. Bleiben Sie an Ihrer Seite, auch wenn es Ihnen unangenehm ist. Am wichtigsten ist, werden Sie der Freund, den Sie haben möchten.
- Das Schöne an der Freundschaft ist, die Unterschiede des anderen zu schätzen. Manchmal kann ein Unterschied jedoch zu einer Lücke führen. Sind Sie bereit, Ihre Bedürfnisse loszulassen, um Ihre Freunde bei einer Entscheidung zu unterstützen?
Löse Konflikte in Freundschaft. Wenn Sie mit Freunden streiten, haben Sie keine Angst, darüber zu sprechen. Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Freundes, seinen Standpunkt zu verstehen. Wenn Sie sich über das Problem oder die Lösung eines Problems nicht sicher sind, fragen Sie einen Freund. Was das Unwichtige betrifft, lass es einfach beiseite. Wenn nicht, lassen Sie Ihre Freunde sanft wissen, dass Sie zugehört und nachgedacht haben, bevor Sie ihre Meinung abgeben.
- Halten Sie Ihren Tonfall auf einem Kommunikationsniveau und zeigen Sie Respekt. Hören Sie gut zu, aber kritisieren Sie nicht.
Beschütze und respektiere deine Freunde. Obwohl dies nicht bedeutet, ein Leibwächter zu sein, sollten Sie sich auch um Ihre Gefühle kümmern und Ihre Freunde unterstützen. Ein Teil davon bedeutet, dass Sie Ihre Freunde davon abhalten sollten, egoistisch zu sein. Egoismus ist ein natürlicher Bestandteil des Menschseins, aber Sie können lernen, Ihre Freunde zu schützen und über Ihre Bedürfnisse zu stellen.
- Wenn Sie beispielsweise einen neuen Film sehen möchten, Ihr Freund jedoch am nächsten Morgen einen Termin hat, setzen Sie ihn nicht unter Druck. Unterstützen Sie stattdessen Ihren Freund und ändern Sie das Timing, damit Sie beide den Film sehen können.
Respektiere Freunde. Respektiere deine Freunde, auch wenn sie nicht da sind. Niemand möchte hinterher besprochen werden oder zum Diskussionsthema werden. Vermeiden Sie Klatsch und wechseln Sie das Thema, wenn jemand dies vorschlägt. Deine Freunde werden dir vertrauen, auch wenn du verletzt bist.
- Ihre Freunde werden sich betrogen fühlen, wenn Sie wissen, dass Sie nicht schützen oder auf ihrer Seite stehen. Dies wird der Beziehung ein Ende setzen.
Methode 3 von 5: Liebe zu einer schwierigen Person
Wählen Sie, wie Sie Ihren geliebten Menschen lieben möchten. Ein Familienmitglied zu lieben ist wie Liebe für andere; es erfordert Engagement. Denken Sie nicht, dass Loyalität ausreicht, um eine starke Beziehung aufzubauen. Es erfordert Anstrengung, aber familiäre Zuneigung umfasst auch Stabilität, Sicherheit und Unterstützung.
- Wenn Sie starke Beziehungen zu den Menschen in Ihrem Leben aufbauen, lernen Sie, wie Sie besser auf andere aufpassen können. Wenn Sie eine schlechte Beziehung zu einem geliebten Menschen haben, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, mitfühlend oder mitfühlend zu sein.
Erstellen Sie einen klaren Wunsch. Beginnen Sie damit, Ihren geliebten Menschen zu akzeptieren, egal was er hat, und geben Sie einen realistischen Wunsch, den Sie beide erreichen können. Wenn Sie beide das erreichen, was Sie wollen, setzen Sie weiterhin andere Wünsche. Sie können mit gelegentlichen Gesprächen beginnen und allmählich zunehmen, wenn Sie beide lernen, einander zu lieben und zu verstehen.
- Machen Sie sich mit Erwartungen und Ergebnissen klar. Wenn Sie beispielsweise einen geliebten Menschen einmal pro Woche zum Abendessen einladen, sollte er erscheinen, wenn er zustimmt. Wenn nicht, lösen Sie das Ergebnis dieses Vorfalls weiter.
Setzen Sie ein Limit. Grenzen schaffen kontrollierbare Erwartungen an Interaktionen und Verhalten. Wenn sich ein verärgerter geliebter Mensch unzuverlässig und ungewohnt verhält, setzen Sie den Erwartungen Grenzen. Dies kann Ihnen beiden helfen, eine Beziehung aufzubauen. Sie können auch verhandeln, um Grenzen zu setzen. Behalten Sie einfach den Aspekt im Auge, der für Sie wichtig ist.
- Verhalten Sie sich je nach Moment flexibel. Wenn Ihr geliebter Mensch beispielsweise häufig nicht mit einer Vereinbarung Schritt hält, entscheiden Sie selbst, ob Sie ihn heilen oder vergessen möchten. Sie sind nicht verantwortlich für die Gefühle oder Entscheidungen anderer.
Heile deine Beziehung. Sie müssen aufhören zu denken, Ihre Sprechweise ändern und Ihre Handlungen sorgfältig auswählen. Ändern Sie die Art und Weise, wie Sie über Ihren geliebten Menschen denken und sprechen. Finden Sie die Dinge, die Sie schätzen und konzentrieren Sie sich auf die positiven Dinge an ihnen. Behandle deinen geliebten Menschen so, wie du es in der gewünschten Beziehung tun würdest.
- Wenn Sie Ihre Beziehung zu einem geliebten Menschen heilen möchten, denken Sie daran, dass Sie nur sich selbst ändern können. Ihr geliebter Mensch wird sich wahrscheinlich nie ändern.
Methode 4 von 5: Liebe für dich
Pass auf dich auf. Achten Sie auf das Aussehen. Du siehst dich ein paar Mal am Tag im Spiegel, also wirst du lieben wollen, was du im Spiegel siehst. Darüber hinaus kann es Ihnen helfen, sich gegenüber anderen sicherer zu fühlen. Wenn Sie sich nicht lieben, neigen Sie dazu, anderen gegenüber kritisch zu sein. Also bitte liebe und gönne dir etwas Gutes.
- Gesund essen und Sport treiben. Die Entscheidung, jeden Tag 20 Minuten zum Üben zu verwenden, hilft Ihrem Gehirn, Ihren Wert zu erkennen.
Gönnen Sie sich gut. Denken Sie, Sie sind im letzten Schliff. Sie brauchen Platz, um zu wachsen und etwas Neues zu erleben. Lassen Sie sich nicht von Ihrer Angst vor Fehlern davon abhalten, neue Herausforderungen zu finden und Kontakt aufzunehmen. Es ist normal, Fehler zu machen und daraus zu lernen.
- Nehmen Sie sich zum Beispiel Zeit für Hobbys und Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen oder die Sie lernen möchten. Ermutigen Sie sich, neue Fähigkeiten zu erlernen. Gönnen Sie sich wie einen Freund.
Vergib dir selbst. Wenn Sie lernen, sich selbst zu vergeben, können Sie nicht "wütend auf Schneidebretter" gegenüber jemandem sein, den Sie lieben. Wenn Sie für sich selbst sorgen, werden Sie andere lieben und schätzen, nicht nur Sie.
- Wut und Schuldgefühle beeinträchtigen Ihre Gesundheit. Wütend auf sich selbst zu werden kann den Stress erhöhen. Stress kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunprobleme und Krebs verursachen oder verschlimmern.
Methode 5 von 5: Liebe für alle
Sei du selbst und setze dir realistische Ziele. Es kann schwierig sein, in einer Beziehung, in der man nicht du selbst sein kann, ehrlich zu sein. Versuche nicht, dich zu verstecken. Lassen Sie stattdessen die Leute akzeptieren, wer Sie sind. Setzen Sie sich erreichbare Ziele. Diese Ziele sollten dir helfen, deinen Charakter aufzubauen, und dich nicht zu jemand anderem machen.
- Wenn Sie beispielsweise ruhig sind und nur eine kleine Gruppe enger Freunde haben, versuchen Sie nicht, sich selbst zur beliebtesten Person in der Schule zu machen. Weil es dich nicht glücklich macht und du auf dem falschen Weg bist.
Behalte die Gewohnheit der Liebe bei. Sie werden eine liebevolle Beziehung pflegen, wenn Sie sich mit Liebe und Verständnis verhalten. Dies bedeutet, vertrauenswürdig, respektvoll und freundlich zu sein. Obwohl es einfach genug klingt, müssen Sie eine Selbsteinschätzung vornehmen, um Ihr emotionales Niveau zu erkennen.
- Liebe zu zeigen erfordert Übung. Gib nicht auf, verbessere deine Gesten der Liebe weiter. Die Beziehung wird gut mit Ihren Bemühungen ausgehen.
Werde ein guter Kommunikator. Das heißt nicht, dass viel gesagt werden muss. Übe stattdessen, ehrlich zu sein und zu kommunizieren. Neben dem aktiven Zuhören. Lernen Sie, Fragen zu stellen und klar zu kommunizieren. Auf diese Weise möchten andere noch mehr mit Ihnen ins Gespräch kommen.
- Versetzen Sie sich in die Lage anderer Menschen. Denken Sie darüber nach, wie sie sich fühlen, wenn Sie Sie hören. Bitte erstellen Sie einen persönlichen Kontakt.
Vermeiden Sie Dinge, die zu einer missbräuchlichen Beziehung führen. Niemals jemand anderen bedrohen, beschuldigen, beleidigen, bedrohen, isolieren oder auf eine andere Person herabblicken. Diese Gewohnheit der Kontrolle besteht eigentlich nur darin, die Macht über einen anderen zu erhöhen.In diesem Fall besteht jedoch keine gesunde Liebesbeziehung mehr.
- Missbräuchliche Beziehungen werden sich mit der Zeit verschlechtern. Wenn Sie in diese Beziehung fallen, holen Sie sich Hilfe. Denken Sie daran, Sie verdienen eine gesunde, liebevolle Beziehung.
