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Ein personalisiertes Bullet-Journal ist ein flexibles und schnelles System, mit dem Sie Ihre kurz- und langfristigen Ziele verfolgen können. Sie richten Ihr Notizbuch in Abteilungen nach Monat, Woche und Jahr ein. Von hier aus verfolgen Sie, was zu tun ist. Sie können auch wichtige Ereignisse und Meilensteine ​​mit Lesezeichen versehen. Das Schreiben eines Bullet-Journals kann zunächst verwirrend sein, aber mit Ausdauer und Anstrengung finden Sie Bullet-Journaling eine großartige Möglichkeit, Ihr Leben zu organisieren.

Schritte

Teil 1 von 3: Grundlagen sammeln

1. 

   Wählen Sie den richtigen Buchtyp. Sie müssen kein teures Notebook kaufen, sondern nur eines auswählen, das leicht zu transportieren ist. Lederdeckbücher sind am besten geeignet. Ein dekoriertes oder gekennzeichnetes Notizbuch ist nicht erforderlich, da Sie es selbst tun werden.
   • Sie können es immer noch nach Ihren Wünschen kaufen. Wenn Sie beispielsweise Blau mögen, kaufen Sie ein blaues Notizbuch.
   • Sie müssen kein Line Book kaufen. Es kann Punkt, Quadrat oder schlichtes Weiß sein, es liegt an Ihnen!

2. 

   
   
   Erstellen Sie ein Inhaltsverzeichnis. Sie sollten jede Buchseite nummerieren. Mithilfe des Inhaltsverzeichnisses können Sie feststellen, auf welche Seite die einzelnen Elemente fallen. Das Inhaltsverzeichnis sollte auf den ersten beiden Seiten als zwei aufeinanderfolgende leere Seiten geschrieben werden. Schreiben Sie zunächst "Inhaltsverzeichnis" oben auf beide Seiten.
   • Sie können mit Stift oder Bleistift schreiben und die gewünschte Farbe auswählen. Tinte ist leichter zu sehen und dunkle Farben sind leichter zu lesen.

3. 

   
   
   Notieren Sie sich Ihren Zukunftsplan. Auf den nächsten beiden Seiten wird dies die Planung für die Zukunft sein. In diesem Abschnitt verfolgen Sie die Aufgaben, die in den nächsten 6 Monaten erledigt werden müssen. Es enthält Ereignisse, Aufgaben und Ziele, die durch jeden Monat geteilt werden. Beginnen Sie, indem Sie die Linien zählen und in drei Abschnitte unterteilen. Wenn das Notizbuch beispielsweise 24 Zeilen pro Seite enthält, würden Sie es in 3 horizontale Abschnitte mit jeweils 8 Zeilen unterteilen.
   • Verwenden Sie das Lineal, um 3 Linien zu zeichnen, die sich über zwei Seiten erstrecken und in 3 gleiche Teile unterteilt sind.

4. 

   
   
   Unterwerfen Sie den Monat jedem Abschnitt. Wenn Sie beispielsweise ein neues Jahrbuch erstellen, beginnen Sie mit "Januar" in der ersten Box, dann mit "Februar" in der nächsten Box und so weiter.
   • Nummeriert in der Ecke jeder Seite. Da die Zukunftspläne der erste Teil Ihres Notizbuchs sind, lauten die Seitenzahlen 1 und 2. Drehen Sie das Inhaltsverzeichnis um und schreiben Sie etwas wie "Zukunftspläne ... Seiten 1-2".

5. 

   Monatliche Pläne aufzeichnen. Blättern Sie zu den nächsten 2 Seiten im Notizbuch. Dies ist Ihr monatliches Planprotokoll, das Ihnen einen vollständigen Überblick über den Monat gibt. Beginnen Sie mit dem aktuellen Monat und beginnen Sie mit dem Monat oben auf beiden Seiten.
   • Nummerieren Sie auf der linken Seite jeden Tag des Monats. Markieren Sie dann die Wochentage. Zum Beispiel könnten Sie "1. Januar, Mittwoch" schreiben.
   • Die Seite rechts zeigt eine Liste der Aufgaben für den Monat. Markieren Sie Aufzählungszeichen als Aufzählungszeichen und listen Sie dann die Ziele auf, die Sie erreichen möchten, die zu zahlenden Rechnungen und alle Fristen, die Sie pünktlich einhalten müssen. Beispielsweise können Sie Dinge wie "Pay for Cable" und "Complete Draft Essay Draft" auflisten.

6. 

   
   
   Inhaltsverzeichnis aktualisieren. Sobald dies erledigt ist, setzen Sie ein Lesezeichen für jede Seite, wechseln Sie zum Inhaltsverzeichnis und aktualisieren Sie Ihren Monatsplan. Beispiel "Januar-Plan ... Seiten 3-4."

7. 

   Planen Sie jeden Tag. Blättern Sie zu den nächsten 2 Seiten und schreiben Sie das heutige Datum oben auf. Füllen Sie kleinere Punkte aus, um aufzulisten, was Sie für den Tag tun müssen, welche Aufgaben zu erledigen sind und was an diesem Tag passiert. Schreiben Sie so viele Zeilen, wie Sie möchten, um Ihre täglichen Aktivitäten zu verfolgen. Wenn das Datum abgelaufen ist, erstellen Sie erneut Elemente für das neue Datum unter dem alten Datum.
   • Das Bullet-Journal sollte kurz sein, verwenden Sie also einen kurzen und einfachen Satz. Schreiben Sie zum Beispiel nicht "Ich habe heute den Tierarzt angerufen, um über Katzenimpfungen einschließlich der Tollwutimpftermine zu sprechen." Schreiben Sie stattdessen einfach "Rufen Sie den Tierarzt an, um nach den Impfungen Ihrer Katze zu fragen. Planen Sie Tollwutschüsse".
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Teil 2 von 3: Personalisierung Ihres Systems

1. 

   
   
   Verwenden Sie Aufzählungszeichen, die für Sie nützlich sind. Aufzählungszeichen sind die im Aufzählungszeichenjournal verwendeten Aufzählungszeichen. Es gibt keine Regeln für die Verwendung von Symbolen und dies hängt stark von den Ereignistypen ab, die Sie in einem Protokoll verwenden. Sie können Ereignisse in Kategorien wie Arbeit, Schule, Rechnungen, persönliche, kreative Projekte usw. einteilen. Jeder Ereignistyp sollte ein eigenes Symbol zur Identifizierung verwenden. Sollte so wenig Elemente wie möglich teilen, um Verwirrung zu vermeiden.
   • Zum Beispiel könnten kreative Ziele die Sternnotation verwenden. Jobs können einfach mit einem Punkt gekennzeichnet werden. Mit Pfeilen markierte Interessen. Rechnungen können Dollargeldsymbole sein, und Einzelpersonen können mit einem Herzen markiert werden.
   • Verwenden Sie beim Verfolgen von Zielen in einem Tageskalender Aufzählungszeichen. Zum Beispiel würde ein Artikel so aussehen: "$ Kabelrechnung heute bezahlen".

2. 

   
   
   Organisieren Sie Ihre monatlichen Ziele in Kategorien. Dieser Schritt hilft Ihnen auch dabei, Ihre monatlichen Ziele in Ihren monatlichen Plan aufzuteilen. Anstatt eine Liste mit Aufzählungspunkten an einem Ort aufzulisten, sollten Sie sie organisiert halten. Teilen wir die Quests in Kategorien ein.
   • Sie können beispielsweise die Überschriften "Gewichtsverlust und Fitnessziel", "Frist und Datum der Einreichung", "Arbeitsziel" und "Kreatives Ziel" schreiben.
   • Von dort aus listen Sie die Aufgaben auf, die der Kategorie entsprechen.Unter "Gewichtsverlust und Fitnessziele" können Sie Dinge wie "Besuchen Sie das Fitnessstudio 12 Mal im Monat" schreiben.

3. 

   
   
   Archiviert die Sammlungen im hinteren Teil des Buches. Sammlungen sind Aufgabenlisten, die Sie für das Jahr erstellen möchten. Es ist normalerweise eine Sammlung anderer Dinge als ein tägliches Tagebuch. Zu den Sammlungen gehören beispielsweise Bücher, die Sie lesen möchten, Filme und Fernsehsendungen, die Sie ansehen möchten, Rezepte, die Sie ausprobieren möchten, und vieles mehr. Ein Bullet-Journal sieht sehr interessant aus, wenn es mit gekreuzten Ideen gefüllt ist, zu denen Sie bei Bedarf zurückkehren können.
   • Wenn ein Mitarbeiter beispielsweise ein Buch vorschlägt, schreiben Sie den Titel in den Abschnitt "Lesen wollen" der Sammlungsseite. Drehen Sie diesen Abschnitt beim Einkaufen um, um sich die vorgeschlagenen Titel zu merken.

4. 

   
   
   Beachten Sie alltägliche Ereignisse, die Ihnen wichtig sind. Schreiben Sie Ihre Lieblingsereignisse auf, während Sie Ihre täglichen Notizen verfolgen. Dies hängt davon ab, wofür Sie das Bullet-Journal erstellen. Wenn es beispielsweise zur Organisation Ihrer Arbeitsziele verwendet wird, können Sie aufzeichnen, was täglich passiert. Ihr Notebook muss jedoch nicht professionell sein. Sie können Ereignisse aufzeichnen, die Sie begeistert haben. Zum Beispiel: "Freund hat mir in der Mittagspause Kaffee gebracht."
   • Denken Sie daran, Ihre Lieblingsnotation zu verwenden, wenn Sie Notizen machen.
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Teil 3 von 3: Machen Sie sich regelmäßig Notizen

1. 

   
   
   Aktivieren Sie x in der Liste der erledigten Aufgaben. Wenden Sie sich jedes Mal, wenn Sie etwas getan haben, der monatlichen Aufgabe zu und fügen Sie ein x in die Liste ein. Dieser Schritt hilft Ihnen dabei, Ihre Fortschritte zu verfolgen und zu verfolgen, was im Laufe des Monats erreicht werden muss.

2. 

   Verschieben Sie wichtige unvollendete Aufgaben in einen neuen Monat. Überprüfen Sie am Ende eines jeden Monats Ihren monatlichen und täglichen Zeitplan, um festzustellen, welche Arbeiten Sie abgeschlossen haben und welche nicht abgeschlossen sind. Anschließend planen Sie den nächsten Monat wie im letzten Monat und denken daran, nicht abgeschlossene Aufgaben in den neuen Monat zu verschieben.
   • Sie müssen jedoch nicht alles in den neuen Monat verschieben. Wenn es Ihre Zeit nicht mehr wert ist oder es zu spät ist, schneiden Sie es aus. Dieser Schritt hilft Ihnen, unnötige Informationen zu reduzieren.

3. 

   Fügen Sie Ihren zukünftigen Plänen langfristige Ziele hinzu. Werfen Sie einen kurzen Blick auf das Tagebuch der letzten Tage und Monate und prüfen Sie, ob darin langfristige Aufgaben enthalten sind. Wenn Sie beispielsweise Ihren Abschlussaufsatz machen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass diese Aufgabe für lange Zeit in Ihrem Tagebuch erscheint. Nehmen Sie sie daher als notwendige Aufgabe in Ihr zukünftiges Tagebuch auf.
   • Zum Beispiel könnten Sie Ihren Aufsatz in kleinere Ziele aufteilen und diese in zukünftige Pläne eintragen. Februar kann "Draft Draft" sein und März kann "Draft Draft" sein.

4. 

   Machen Sie sich Notizen zu Ihren spezifischen Projekten. In diesem Schritt können Sie einen Notizeintrag vornehmen oder Ihre Projekte auf der nächsten Seite des Fensters auflisten. In diesem Abschnitt behalten Sie den Überblick über Ihr langfristiges Projekt. Sie können die Liste wie "Jahresprojekt" erstellen. Wenn Sie Ihre Pläne für den Monat überprüfen, sollten Sie diese Liste auch zurückdrehen. Dieser Schritt erinnert Sie an Ihre langfristigen projektbezogenen kurzfristigen Ziele, die Sie jeden Monat hinzufügen müssen.
   • Wenn Ihr langfristiges Ziel beispielsweise darin besteht, 30 Minuten ohne Pause zu laufen, können Sie in einem Monat schreiben: "Laufzeit um 15 Minuten erhöhen".

   

   Claire Donovan-Blackwood

   Claire Donovan-Blackwood, Inhaberin von Heart Handmade UK, ist Inhaberin von Heart Handmade UK, einer fröhlichen und kreativen Website für Reiseführer. Sie hat 12 Jahre Erfahrung im Bloggen, liebt es, anderen beizubringen, die manuellen Arbeiten selbst zu erledigen, und konzentriert sich immer auf die Arbeit.

   

   Claire Donovan-Blackwood
   Handwerker & Profis, Heart Handmade UK

   Fachberatung: Das Personalisieren des Bullet-Journals macht genauso viel Spaß wie die Verwendung. Gehen Sie online, um "magischen Reflektor" zu finden. Dies ist die Art von Glas, die Bilder von Ihrem Telefon auf dem Buch reflektiert, damit Sie perfekt zeichnen können. Sie können auch ein Papiertattoo verwenden, das nur auf das Papier drückt und mit dem Finger reibt, um eine niedliche Illustration zu drucken.

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Rat

• Notizen sollten kurz und bündig sein. Ansonsten weichen sie von ihrem Ziel ab, schnell und einfach zu arbeiten.
• Seien Sie nicht versucht, das Buch zu dekorieren, wenn Sie ein Anfänger sind. Es wird einige Zeit dauern, bis Sie sich an das Bullet Journal gewöhnt haben. Nach einigen Monaten können Sie das Dekorieren mit verschiedenen Stilen erleben.