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• Schritte

Candida-Hefe-Infektion ist eine Infektion, die durch den Pilz Candida albicans verursacht wird. Die Krankheit kann Mund, Vagina, Haut, Magen und Harnwege betreffen. Die meisten Frauen bekommen einmal im Leben eine vaginale Hefeinfektion, und die meisten HIV / AIDS-Patienten bekommen Candida. Mundsoor (Soor) ist eine häufige Erkrankung bei Babys, älteren Menschen und Menschen mit geschwächtem Immunsystem.

Schritte

Methode 1 von 4: Nehmen Sie traditionelle Medikamente

1. 

   Symptome identifizieren. Das Risiko einer Hefeinfektion ist erhöht, wenn Sie Antibiotika einnehmen, schwanger sind, übergewichtig sind, an Diabetes leiden oder ein schwaches Immunsystem haben. Zu den Symptomen einer Hefeinfektion gehören:
   • Juckreiz, Reizung, Schmerzen und Brennen in der Vagina
   • Der Ausfluss ist weiß, klumpig und hat einen Geruch
   • Hautausschläge, Flecken und Blasen in der Leistengegend

2. 

   
   
   Fragen Sie Ihren Arzt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine Hefeinfektion haben, Ihre ersten Symptome einer Hefeinfektion haben oder andere Symptome haben. Ihr Arzt kann eine Probe zum Testen entnehmen, z. B. einen Vaginalabstrich, einen CT-Scan oder einen Stuhltest bei weit verbreiteten Infektionen. Wenn Sie häufige Hefeinfektionen haben, kann Ihr Arzt einen Test durchführen, um eine geschwächte Immunität oder andere Krankheiten festzustellen. Sie können eine komplizierte Hefeinfektion bekommen, wenn:
   • Haben Sie schwerwiegende Anzeichen und Symptome wie starke Rötung, Schwellung und Juckreiz, die zu Tränen, Rissen oder Geschwüren führen.
   • Wiederkehrende Hefeinfektion - mehr als viermal im Jahr.
   • Infektion durch einen anderen Pilz als Candida albicans.
   • Schwanger.
   • Diabetes haben.
   • Einnahme bestimmter Medikamente, zum Beispiel HIV.

3. 

   
   
   Verwenden Sie eine Antimykotikum-Creme. Ihr Arzt kann Ihnen ein Antimykotikum verschreiben, um die Infektion zu heilen, oder rezeptfreie Medikamente empfehlen. Hefeinfektionen werden tatsächlich durch Pilze verursacht, was rezeptfreie Antimykotikum-Cremes zu einer der beliebtesten Behandlungen macht.
   • Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich die Symptome nach 3-4 Tagen Einnahme des Arzneimittels nicht bessern.
   • Nehmen Sie KEINE rezeptfreien Medikamente für Frauen ein, die schwanger sind oder wiederkehrende Hefeinfektionen haben. In diesem Fall sollten Sie Ihren Arzt zur Behandlung aufsuchen.
   • Verwenden Sie zur Behandlung einer Hefeinfektion unbedingt eine spezielle Antimykotikum-Creme. Andere Antimykotika-Cremes können eine Formel enthalten, die nicht in der Vagina angewendet werden sollte.
   • Die rezeptfreie Creme wird 1-7 Tage lang verwendet. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung, wie oft die Creme verwendet werden soll.

4. 

   
   
   Kaufen Sie ein Vaginalzäpfchen. Wie Antimykotikum-Cremes werden rezeptfreie Vaginalzäpfchen zur Behandlung von Pilzinfektionen verwendet, indem sie in direkten Kontakt mit dem Pilz kommen, der die Krankheit verursacht. Die Zusammensetzung jedes Arzneimittels kann geringfügig variieren, enthält jedoch normalerweise ein Antimykotikum wie Clotrimazol, Butoconazol, Miconazol oder Tioconazol.
   • Over-the-Counter-Vaginalzäpfchen können auch für 1-7 Tage verwendet werden. Lesen Sie die mit dem Medikament gelieferten Anweisungen sorgfältig durch, um zu erfahren, wie oft das Medikament angewendet und wie es ordnungsgemäß bestellt werden muss.
   • Vaginalzäpfchen sind normalerweise konisch, stabförmig oder keilförmig und werden direkt in die Vagina eingeführt.

5. 

   Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein. Over-the-Counter-Tabletten werden ebenfalls verwendet, sind jedoch nicht so beliebt wie topische Medikamente und wirken nicht gegen schwere Hefeinfektionen. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein neues Medikament einnehmen, da einige Medikamente Nebenwirkungen haben können, wenn sie zusammen mit anderen Medikamenten, Kräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden.
   • Lesen Sie das Etikett auf der Packung sorgfältig durch, um die richtige Dosis und Häufigkeit der Einnahme zu bestimmen. Die Behandlung mit rezeptfreien Pillen dauert in der Regel 1-7 Tage.
   • Diese Pillen enthalten einen antimykotischen Inhaltsstoff, der sicher oral eingenommen werden kann.
   • Vermeiden Sie eine Überdosierung von Antibiotika, da dies die Probiotika zerstört, die zur Kontrolle von Candida beitragen.

6. 

   Anti-Juckreiz-Creme auftragen. Medikamente gegen Juckreiz sollten nur um die Vagina und nicht im Inneren angewendet werden. Vaginalcremes können mit milden Kortikosteroiden kombiniert werden, um Entzündungen und Juckreiz zu reduzieren. Sie werden häufig zusammen mit Geräten verkauft, mit denen die genaue Menge der benötigten Creme gemessen werden kann.
   • Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie rezeptfreie Cremes verwenden.
   • Cremes sind normalerweise dicker als Lotion, können aber trotzdem laufen. Verwenden Sie daher einen Tampon oder ein Unterwäsche-Pad. Verwenden Sie keine Tampons (Tampons), da die Tampons die Creme absorbieren und ihre Wirksamkeit verringern.
   • Anti-Juckreiz-Cremes helfen nicht bei der Behandlung einer Hefeinfektion, können jedoch den Juckreiz, die Reizung und die allgemeinen Beschwerden lindern, die mit einer Hefeinfektion verbunden sind. Es wird empfohlen, eine Anti-Juckreiz-Creme mit antimykotischen, vaginalen Zäpfchen oder Tabletten zum Einnehmen zu verwenden.
   • Verwenden Sie nur Anti-Juckreiz-Creme, die speziell für den Vaginalbereich entwickelt wurde. Andere Anti-Juckreiz-Cremes können das Gleichgewicht des vaginalen pH-Werts stören und Hefeinfektionen verschlimmern.
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Methode 2 von 4: Ernährungsumstellung

1. 

   Vermeiden Sie bestimmte Speisen und Getränke. Eine Diät hilft dabei, das Vorhandensein von Bakterien zu reduzieren, die Hefeinfektionen verursachen. Experten empfehlen, Alkohol, Süßigkeiten und Getränke zu vermeiden, die künstliche Süßstoffe, raffinierte Kohlenhydrate und hefereiche Lebensmittel enthalten.
   • Bestimmte Milchprodukte, einschließlich Käse und Butter, können zu Hefeinfektionen beitragen. Es sind jedoch noch weitere Forschungsarbeiten erforderlich.
   • Wenn Ihr Blutzucker niedrig ist oder Sie sich nicht sicher sind, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollen, sollten Sie Ihren Arzt oder einen registrierten Ernährungsberater konsultieren, um die richtige Ernährung zu entwickeln.

2. 

   Nehmen Sie Vitamin C-Präparate. Vitamin C oder Ascorbinsäure ist ein natürliches Antioxidans, das für die Unterstützung der Immunfunktion wichtig ist. Vitamin C kann in Ergänzungsform mit der empfohlenen Dosierung von 500-1000 mg eingenommen werden, aufgeteilt in 2-3 mal täglich. Darüber hinaus können Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Vitamin C-Präparate einnehmen, wenn Sie Immunsuppressiva einnehmen oder ein schwaches Immunsystem haben. Auf der anderen Seite haben natürliche Vitamin C-Quellen keine Nebenwirkungen und Sie können Folgendes berücksichtigen:
   • Rote oder grüne Paprika
   • Zitrusfrüchte wie Orangen, Grapefruit, Zitronen oder nicht konzentrierte Zitrusfruchtsäfte
   • Spinat (Spinat), Brokkoli und Rosenkohl
   • Erdbeeren und Himbeeren
   • Tomate
   • Mango, Papaya und Melone

3. 

   Angereichert mit Vitamin E. Vitamin E ist ein Antioxidans, das das Immunsystem stärkt und bei einer Hefeinfektion durch ein schwaches Immunsystem wirksam ist. Die empfohlene Erwachsenendosis beträgt 15 mg pro Tag. Vitamin E-reiche Lebensmittel umfassen:
   • Pflanzenöl
   • Mandel
   • Hat verloren
   • Haselnuss
   • Sonnenblumensamen
   • Spinat
   • Brokkoli

4. 

   Essen Sie Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind. Essentielle Fettsäuren können bei Menschen mit einer Hefeinfektion helfen, Entzündungen und Brennen zu reduzieren. Experten empfehlen eine Kombination aus Omega-6 (enthalten in Primel-Extrakt) und Omega-3 (enthalten in Fischöl oder Leinsamenöl). Fügen Sie 2 Teelöffel Öl pro Tag oder 1000-15000 mg in 2 aufgeteilten Dosen pro Tag hinzu. Zu den Omega-3-reichen Lebensmitteln gehören:
   • Ei
   • Pintobohnen, Sojabohnen und schwarzäugige Bohnen
   • Tofu
   • Wildlachs und Sardinen
   • Walnüsse, Mandeln, Chiasamen und Leinsamen
   • Rapsöl, Fischöl und Leinsamenöl

5. 

   Nehmen Sie eine probiotische Ergänzung. Probiotika sind Probiotika, die häufig in der inneren Auskleidung von Darm und Magen vorkommen. Sie wirken als Antimykotikum, das die Kontrolle von Candida-Bakterien unterstützt und gleichzeitig das Immunsystem stärkt. Einige Studien legen nahe, dass Joghurt lebende probiotische Hefe enthält, die zur Vorbeugung von Hefeinfektionen beitragen kann. Einige Möglichkeiten zur Steigerung der Probiotika sind:
   • Versuchen Sie, probiotische Nahrungsergänzungsmittel mit einer Rate von 1-10 Milliarden Bifidobacterium bis zu 2 Mal pro Tag einzunehmen.
   • Fragen Sie vor der Einnahme von Probiotika Ihren Arzt, ob Sie Immunsuppressiva oder Antibiotika einnehmen.
   • Essen Sie täglich 250 ml einfachen, zuckerfreien Joghurt, um Hefeinfektionen zu reduzieren.
   • Sie können ein probiotisches Vaginalzäpfchen kaufen, um das Gleichgewicht der Bakterien in der Vagina wiederherzustellen.
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Methode 3 von 4: Verwenden Sie Hausmittel

1. 

   Iss viel Knoblauch. Knoblauch ist berühmt für seine antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften, da er den natürlichen Inhaltsstoff Allicin enthält. Sie sollten 1 rohe Knoblauchzehe pro Tag essen oder 2-3 zerkleinerte Knoblauchzehen zu Ihrem Gericht hinzufügen. Für Nahrungsergänzungsmittel können Sie das Äquivalent von 1 Knoblauchzehe pro Tag oder 1 Tablette mit 4000-5000 mg Allicin ergänzen.
   • Knoblauch kann mit einer Reihe von Medikamenten interagieren, einschließlich HIV-Medikamenten. Knoblauch erhöht auch das Blutungsrisiko bei Menschen mit schwachem Immunsystem, Menschen, die Blutverdünner nehmen, Menschen, die ein Trauma oder eine Operation hatten. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Knoblauch oder Knoblauchpräparate verwenden.

2. 

   Nehmen Sie Echinacea Kamillenextrakt. Echinacea ist ein antivirales, antioxidatives Kraut, das die Immunfunktion stärkt, Entzündungen reduziert und den Hormonhaushalt wiederherstellt. Echinacea ist auch sehr nützlich in Kombination mit Econazol - einem Antimykotikum zur Behandlung von Hefeinfektionen, um das Auftreten wiederkehrender Hefeinfektionen zu verringern. Untersuchungen zeigen, dass die Ergänzung mit 2-9 ml Echinacea-Kamillenextrakt oder 1 Tasse Echinacea-Tee pro Tag zur Bekämpfung von Hefeinfektionen beitragen kann, die durch Candida-Bakterien verursacht werden.
   • Zum Aufbrühen des Tees einfach 1-2 g getrocknete Echinacea-Wurzel einweichen oder ca. 5 Minuten in warmem Wasser extrahieren. Abseihen und trinken.
   • Echinacea kann mit vielen Medikamenten interagieren. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie es einnehmen.
   • Bei einigen Menschen treten Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Schwindel und trockene Augen auf. Nehmen Sie Echinacea nicht auf leeren Magen ein.
   • Nehmen Sie Echinacea nicht bei Multipler Sklerose, Tuberkulose, Bindegewebsstörung, Leukämie, Diabetes, HIV / AIDS, Autoimmunerkrankung oder Lebererkrankung ein.

3. 

   Probieren Sie ein Teebaumölbad. Teebaumöl ist bekannt für seine antiviralen und antimykotischen Eigenschaften. Untersuchungen legen nahe, dass Teebaumöl bei der Behandlung von vaginalen Hefeinfektionen wirksam sein kann. Tragen Sie ätherische Öle jedoch nicht direkt auf die Vagina auf. Versuchen Sie stattdessen ein Teebaumölbad zu nehmen.
   • 10-15 Tropfen ätherisches Öl in das Bad geben und ca. 15 Minuten einweichen. Wiederholen Sie diesen Vorgang 2-3 mal pro Woche. Dies hilft, eine Hefeinfektion zu kontrollieren und zu verhindern, dass sie zurückkommt.
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Methode 4 von 4: Hefeinfektionen verhindern

1. 

   Saubere persönliche Hygiene. Sie können wiederkehrende Hefeinfektionen und zukünftige Hefeinfektionen verhindern, indem Sie Ihren Vaginalbereich trocken und sauber halten. Einige Hygienetipps zur Vermeidung von Hefeinfektionen:
   • Verwenden Sie keine Seife im Vaginalbereich. Waschen Sie die Vagina nur mit warmem Wasser.
   • Reinigen Sie nach dem Toilettengang immer von vorne nach unten.
   • Vermeiden Sie die Verwendung von Produkten wie Parfums, weiblichen Sprays und Vaginalpulvern.
   • Wechseln Sie Tampons, Menstruationstassen und Wattestäbchen alle 2 bis 4 Stunden.

2. 

   Tragen Sie bequeme Kleidung. Vermeiden Sie enge Kleidung wie Strumpfhosen, Leggings oder Strumpfhosen. Diese Kleidung kann die Symptome einer Hefeinfektion reizen und verschlimmern. Vermeiden Sie es auch, längere Zeit nasse Kleidung oder Trainingskleidung zu tragen. Waschen Sie nach jedem Gebrauch nasse, verschwitzte Kleidung.
   • Tragen Sie Baumwollunterwäsche oder -strümpfe anstelle von Seide oder Nylon, da Seide und Nylon das Vaginalschwitzen verstärken und Reizungen verursachen können.

3. 

   Vermeiden Sie Duschen. Viele Menschen denken, dass Duschen helfen kann, die Vagina zu reinigen. Das Duschen verschlimmert jedoch nur die Hefeinfektion. Das Duschen kann das natürliche pH-Gleichgewicht in der Vagina verändern und zu Reizungen und Schäden an Haut und Schleimhäuten führen (unabhängig davon, ob Sie Kräuter- oder Arzneimittel verwenden). Das Duschen erhöht auch das Risiko von Vaginalinfektionen, entzündlichen Erkrankungen des Beckens und Komplikationen während der Schwangerschaft. Werbung