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• Schritte
• Rat
• Warnung

Es gibt viele Ursachen für geschwollene Augen, wie Allergien, Genetik, Schlafmangel und natürlich lange wach zu bleiben. Wenn Sie längere Zeit geschwollene Augen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Ursache herauszufinden. Wenn geschwollene Augen das Ergebnis eines späten Nachtaufenthalts sind, gibt es Möglichkeiten, Ihre Augen gesünder aussehen zu lassen, wie ein Gurkenverband oder das Massieren des betroffenen Bereichs.

Schritte

Methode 1 von 6: Eine Gurke auftragen

1. 

   Ein paar Gurkenscheiben schneiden. Gurken sind seit langem ein Wundermittel gegen geschwollene Augen. Gurken enthalten Anti-Aging-Mittel, die die Schwellung verringern und kalte Temperaturen die Schwellung verringern.Legen Sie geschnittene Gurken in eine Plastiktüte und kühlen Sie sie im Kühlschrank (oder bewahren Sie sie im Gefrierschrank auf, wenn Sie sie sofort benötigen).
   • Bewahren Sie immer ein paar Gurkenscheiben im Kühlschrank auf, damit Sie die Schwellung der Augen zu Hause bequem reduzieren können.

2. 

   
   
   Schließen Sie Ihre Augen und tragen Sie kalte Gurkenscheiben auf Ihre Augen auf. Sie sollten die gesamte Augenpartie mit Gurken bedecken, aber wenn Sie Ihre Augen nicht bedecken möchten, bedecken Sie die am stärksten geschwollene Augenpartie. Um die Gurkenscheibe über Ihrem Auge zu halten, können Sie Ihren Kopf gegen etwas lehnen oder sich mit geschlossenen Augen entspannen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um sich ein paar Minuten zu entspannen.

3. 

   
   
   Tragen Sie die Gurke fünfzehn Minuten lang auf die Augen auf. Entsorgen Sie die gebrauchten Gurkenscheiben, nachdem Sie sie entfernt haben. sollte nicht wieder verwendet werden. Sie können auch einen feuchten Waschlappen verwenden, um Gurkenreste nach dem Entfernen aus Ihren Augen zu entfernen. Werbung

Methode 2 von 6: Verwenden Sie einen kalten Löffel

1. 

   Kühlen Sie zwei Metalllöffel. Legen Sie den kalten Löffel direkt in das Auge, insbesondere unter die Augenpartie. Geben Sie Eis und kaltes Wasser in das Glas und legen Sie den Löffel in das Glas. Lassen Sie sie dort etwa fünf Minuten lang, um sie abzukühlen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, zwei Metalllöffel etwa eine Stunde lang in den Gefrierschrank zu stellen.

2. 

   
   
   Legen Sie die konkave Seite des kalten Löffels in den Bereich unter den Augen oder den Augenlidern. Wenden Sie vorsichtig Gewalt an, um den Löffel an Ort und Stelle zu halten. Achten Sie darauf, nicht zu fest zu drücken, da Ihre Augen sehr empfindlich sind. Um diesen Vorgang angenehmer zu gestalten, sollten Sie Ihren Kopf auf einen Stuhl legen oder sich entspannen.
   • Sie können einen kalten Löffel gleichzeitig auf beide Augen legen, aber es kann etwas schwierig sein, jeden Löffel mit nur einer Hand ruhig zu halten.

3. 

   Halten Sie den Löffel einige Minuten lang kalt am Auge. Entfernen Sie den Löffel, wenn Sie mit dem Auftragen fertig sind oder wenn es kalt ist. Nachdem Sie ein Auge aufgetragen haben, wiederholen Sie den gleichen Vorgang mit dem anderen Auge. Sie können ein Taschentuch verwenden, um die Feuchtigkeit zu trocknen, die von dem kalten Löffel erzeugt wird, der sich während dieses Vorgangs auf Ihrer Haut befunden hat.
   • Kalte Löffel sind nur eine vorübergehende Lösung für geschwollene Augen. Halten Sie den Löffel im Gefrierschrank kalt, damit er immer den Löffel hat, wenn Ihre Augen geschwollen sind.
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Methode 3 von 6: Verwenden Sie Teebeutel

1. 

   Zwei Teebeutel etwa fünf Minuten lang in einem Glas heißem Wasser einweichen. Grüner Tee ist ein gutes Mittel, da er Substanzen enthält, die die Blutgefäße verengen und Schwellungen wirksam reduzieren. Aber wenn Sie keinen grünen Tee zur Hand haben, funktioniert schwarzer Tee genauso gut. Nachdem Sie den gefilterten Teebeutel eingeweicht haben, nehmen Sie ihn aus dem heißen Wasser und legen Sie ihn in einen kleinen Plastikbeutel.

2. 

   Kühlen Sie den Teebeutel. Stellen Sie kleine Beutel mit Teebeuteln in den Kühlschrank (oder in den Gefrierschrank, wenn Sie sie schnell abkühlen möchten). Kühlen Sie den Teebeutel bis er kalt ist und schrumpfen Sie. Nehmen Sie dann den Teebeutel aus dem Kühlschrank oder Gefrierschrank.
   • Teebeutel sollten bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden.

3. 

   Legen Sie den kalten Teebeutel auf Ihre Augenlider. Legen Sie den Teebeutel auf die geschwollenste Stelle des Auges. Um die Teebeutel ruhig zu halten, müssen Sie Ihren Kopf irgendwo ausruhen oder sich entspannen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um sich ein paar Minuten zu entspannen.
   • Drücken Sie das Wasser aus den Teebeuteln, bevor Sie sie in Ihre Augen stecken.

4. 

   Halten Sie den Teebeutel etwa 15 Minuten lang auf Ihren Augen. Entfernen Sie die Teebeutel nach dem Herausnehmen. Sie sollten sie nicht wiederverwenden. Sie können auch einen feuchten Waschlappen verwenden, um die Reste des Teebeutels nach dem Entfernen des Teebeutels von Ihren Augen abzuwischen. Werbung

Methode 4 von 6: Verwenden Sie Eis

1. 

   Machen Sie einen Eisbeutel. Eis ist ein weit verbreitetes Hausmittel gegen viele Arten von Schwellungen oder Schmerzen. Sie können auch Eis verwenden, um Schwellungen um die Augen zu reduzieren. Gib etwas Eis in eine kleine Plastiktüte und schließe die Tasche. Wenn Sie zu kaltes Eis nicht ausstehen können, können Sie eine Tüte gefrorenes Gemüse verwenden. Eine Tüte gefrorener Erbsen ist eine gute Alternative.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie einen Eisbeutel oder gefrorenes Gemüse mit einem sauberen Tuch oder Handtuch verpacken, bevor Sie es auf Ihre Augen legen. Legen Sie kein Eis direkt auf die Haut. Verwenden Sie ein Handtuch, um zu verhindern, dass das Eis in direkten Kontakt mit der Haut kommt, da Eis die Haut beeinträchtigen kann.

2. 

   Schließen Sie Ihre Augen und legen Sie den Eisbeutel auf Ihre Augenlider. Wenn der Eisbeutel größer als ein Auge ist, können Sie beide Augenlider gleichzeitig mit Eis behandeln. Wenn der Eisbeutel jedoch nicht groß genug ist, müssen Sie ihn abwechselnd auftragen. Sie können sitzen oder stehen und den Eisbeutel ruhig halten, aber Sie können auch Ihren Kopf irgendwo lehnen oder sich entspannen, um den Vorgang komfortabler zu gestalten.

3. 

   Halten Sie den Eisbeutel 10-15 Minuten lang auf Ihren Augen. Wenn es sich zuerst zu kalt anfühlt, entfernen Sie den Eisbeutel und halten Sie einige Minuten inne. Wenn Sie gerade Eis auf ein Auge auftragen, müssen Sie diesen Vorgang auf dem anderen Auge wiederholen, sobald Sie eine Seite aufgetragen haben. Werbung

Methode 5 von 6: Verwenden Sie Eye Care Cosmetics

1. 

   Verwenden Sie ein speziell für die Augenpartie entwickeltes Pflaster. Tragen Sie das Pflaster morgens nach einer späten Nacht unter der Augenpartie auf, um die Schwellung des Auges zu verringern. Denken Sie daran, dass diese Therapie etwa 20 Minuten dauert, sodass Sie etwas Zeit einplanen müssen, um den Vorgang abzuschließen. In den meisten Geschäften können Sie Augenklappen an den Beauty-Produktschaltern kaufen.
   • Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Produkt.

2. 

   Verwenden Sie eine geschwollene Augencreme oder eine spezielle Walze. Es gibt viele Augenpflegeprodukte auf dem Markt, die Ihnen helfen, die Schwellung Ihrer Augen zu reduzieren. Massieren Sie etwas Augencreme in einer sanften kreisenden Bewegung auf die Haut um die Augen.

3. 

   Verwenden Sie Concealer, um den geschwollenen Bereich des Auges abzudecken. Concealer verschwindet nicht mit der Schwellung des Auges, aber es lässt die Augen besser aussehen. Sie sollten einen Concealer wählen, der heller als Ihr Hautton ist. Tragen Sie Concealer auf die Augenpartie auf, um die geschwollene Stelle zu verringern.
   • Wenn Sie befürchten, dass Allergien die Ursache für Ihre geschwollenen Augen sind, bedecken Sie sie nicht mit Concealer. Warten Sie, bis Sie ein potenzielles Risiko für kosmetische Allergien gefunden haben.

4. 

   Jeden Morgen unter den Augen einmassieren. Belohnen Sie sich mit einer schnellen Massage als Teil Ihrer täglichen Schönheitsroutine, um sich zu entspannen und Schwellungen und Schwellungen zu reduzieren. Die Haut unter den Augen ist sehr empfindlich, daher sollten Sie sie sanft mit mäßiger Kraft einmassieren. Massieren Sie mit Ihrem Mittelfinger die Haut unter Ihren Augen in einer sanften kreisenden Bewegung. Sie können auch einen Wattebausch verwenden, um den Bereich unter Ihren Augen zu massieren, wenn Sie feststellen, dass Ihr Mittelfinger nicht weich genug ist.
   • Für noch bessere Ergebnisse sollten Sie eine Augenmaske auftragen oder einen professionellen Massagetherapeuten verwenden, um Ihr Gesicht zu massieren.
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Methode 6 von 6: Ändern Sie Ihre Gewohnheiten

1. 

   Reduzieren Sie Ihre Salzaufnahme. Wenn Sie zu viel Salz essen, speichert Ihr Körper einen Überschuss an Flüssigkeit, was zu geschwollenen Augen führt. Halten Sie sich von verarbeiteten Lebensmitteln fern, um Ihre Salzaufnahme zu reduzieren, und fügen Sie Ihren Lebensmitteln kein zusätzliches Salz hinzu.

2. 

   Trinken Sie Wasser anstelle von Alkohol oder Kaffee. Um gesund zu sein, brauchen Sie Wasser, und wenn Ihr Körper mit Feuchtigkeit versorgt ist, ist Ihre Haut gesund. Wenn Sie zu viel Alkohol oder Kaffee trinken, kann dies zu Dehydration führen. Wenn Sie dehydriert sind, sehen Ihre geschwollenen Augen besser sichtbar aus.

3. 

   Rauchen verboten. Rauchen verursacht nicht nur Falten um die Augen, sondern kann auch geschwollene Augen verursachen. Wenn Sie rauchen, versuchen Sie, diese schlechte Angewohnheit zu brechen. Neben der Verbesserung Ihrer Haut hat die Raucherentwöhnung auch viele andere gesundheitliche Vorteile.

4. 

   Ändern Sie Ihre Schlafposition. Schlafen auf dem Bauch kann Ihre geschwollenen Augen verschlimmern. Ihr Sinussystem füllt sich, wenn Sie in dieser Position schlafen, und Ihre Augen sehen geschwollen aus. Schlafen Sie auf dem Rücken, um zu verhindern, dass überschüssige Flüssigkeit in Ihre Nasennebenhöhlen gelangt.
   • Wenn Sie mit leicht angehobenem Kopf schlafen, kann dies auch dazu beitragen, dass sich keine Flüssigkeit in Ihrer Augenpartie konzentriert. Legen Sie ein zusätzliches Kissen unter Ihren Kopf, um Ihren Kopf im Schlaf anzuheben.

5. 

   Schlafen Sie ungefähr acht Stunden pro Nacht. Nicht genug Schlaf zu bekommen ist eine der Hauptursachen für geschwollene Augen. Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht acht Stunden Schlaf haben, um Schwellungen in Ihren Augen zu reduzieren. Werbung

Rat

• Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser, sobald Sie morgens aufwachen.
• Reiben Sie Ihre Augen nicht, da das Reiben zu Hautreizungen führen kann.
• Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Augen oft geschwollen sind. Vielleicht liegt es daran, dass Sie Allergien haben, oder aus irgendeinem Grund hilft Ihnen Ihr Arzt dabei, herauszufinden, wie Sie sie behandeln können.

Warnung

• Die Haut unter den Augen ist sehr empfindlich. Seien Sie daher vorsichtig, wenn Sie eine der in diesem Artikel beschriebenen Behandlungen anwenden.
• Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie geschwollene Augen nicht lindern können. Es könnte ein Zeichen für eine Unterfunktion der Schilddrüse oder Morbus Basedow (Autoimmunhyperthyreose) sein. Andere Augensymptome, die durch eine verminderte Schilddrüsenfunktion beeinträchtigt werden können, sind Starren, vorgewölbte Augen und beeinträchtigte akzessorische Augenmuskeln.