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• Schritte

Haben Sie sich jemals warm und glücklich gefühlt, jemanden zu haben, der sich aufrichtig für das bedankt, was Sie ihm geholfen haben? Du bist nicht allein. Stellen Sie sich vor, wie schön es wäre zu wissen, dass Sie auch jemandem diese Wärme und Freude geschenkt haben, weil Sie ihm gedankt haben. Als Menschen legen wir Wert darauf, geschätzt zu werden. Öffentlich und aufrichtig zu sprechen macht Sie nicht nur glücklicher, sondern auch gesünder und energischer. Wenn Ihnen das nächste Mal jemand bei etwas hilft, egal ob groß oder klein, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich bei ihm zu bedanken.

Schritte

Methode 1 von 4: Dank macht alles einfacher

1. 

   Lächle und mache Augenkontakt. Wenn Sie sich direkt bedanken, denken Sie daran, immer zu lächeln und in die Augen der Person zu schauen, für die Sie sich bedanken. Obwohl kleine Gesten eine große Menge an Aufrichtigkeit in den Worten "Danke" hinzufügen.

2. 

   
   
   Sag einfach Danke. Es ist wunderbar, jemandem seine Dankbarkeit zu zeigen. Ihnen "Danke" zu sagen und zu Ihrer Geschichte zurückzukehren, ist etwas zu viel und kann zu Verlegenheit für die Person führen, für die Sie sich bedanken. Halten Sie Ihre Dankbarkeit einfach, direkt und unterhaltsam.

3. 

   Immer aufrichtig danke. Sie sollten sich nur bei jemandem bedanken, wenn Sie wirklich und wirklich dankbar für das sind, was er getan hat. Sie sollten sich nicht bei jemandem bedanken, nur weil Sie dazu aufgefordert wurden, oder weil Sie der Meinung sind, dass dies das Richtige ist. Aufrichtige Dankbarkeit zeigt sich oft sehr deutlich und wird nicht überbewertet.
   • Dies ist besonders wichtig für alle, die im Einzelhandel arbeiten und es für unerlässlich halten, sich regelmäßig bei den Kunden zu bedanken. Wenn Sie Ihre Aufrichtigkeit nicht in Ihrem Dank zeigen, kann der Kunde sich dessen bewusst sein. Auch wenn es Ihre Aufgabe ist, dem Kunden zu danken, können Sie dennoch Aufrichtigkeit zeigen.

4. 

   
   
   Schreiben Sie einen kurzen Brief oder eine Dankeskarte. Es gibt Sonderfälle, in denen mehr als nur „Danke direkt sagen“, wie zum Abendessen eingeladen, Geschenke gegeben usw. werden. In solchen Situationen ist es wichtig, sich schriftlich zu bedanken. Jeder, der diese Art behandelt hat, verdient das Gleiche als Gegenleistung, und das Schreiben eines kurzen Briefes oder einer Karte mit der Aufschrift „Danke“ ist der beste Weg, um zu zeigen, dass Sie es wirklich schätzen was sie für dich getan haben.
   • Wenn Sie eine Postkarte schreiben möchten, ist eine weiße Karte die beste Option für solche Situationen. Mit White Cards können Sie kurze, präzise und anpassbare Nachrichten schreiben.
   • Egal wie "Danke", Sie sollten einen klaren Grund angeben, warum Sie "Danke" schreiben.
   • E-Mails können ebenfalls als nützlich angesehen werden. In diesen Situationen sollten Sie jedoch das Senden von E-Mails vermeiden. Die E-Mail ist nicht so aufrichtig und aussagekräftig wie ein handgeschriebener Brief oder eine Karte.

5. 

   
   
   Vermeiden Sie Vertrauensstellungen. Bitten Sie niemals jemanden, Ihnen einen Dankesbrief zu senden. Tun Sie es selbst. Das Wort "Danke" ist nicht aufrichtig, wenn es nicht direkt von Ihnen gesendet wird.
   • Wenn Sie sehr beschäftigt sind und nicht viel Freizeit haben, halten Sie einige Dankeskarten bereit und tragen Sie sie immer bei sich. Oder kaufen Sie weiße Kartons in der Schublade.
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Methode 2 von 4: Planung Danke

1. 

   Verwenden Sie das Wort "Danke". Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich bei jemandem zu bedanken, oder etwas auf eine Dankeskarte schreiben müssen, probieren Sie diese Vorlage aus Wer, Über was und wann.

2. 

   Machen Sie eine Liste von Menschen, denen Sie danken möchten. Starten Sie den Dankesvorgang, indem Sie eine Liste aller Personen erstellen, an die Sie eine Dankeskarte senden müssen. Zum Beispiel ist dies Ihr Geburtstag und Sie erhalten viele Geschenke. Schreiben Sie eine Liste der Personen, die Ihnen ein Geschenk gemacht haben (und was sie gegeben haben). Diese Liste sollte die Namen der Personen enthalten, die Ihnen bei der Planung der Veranstaltung geholfen haben (z. B. Geburtstagsfeier).

3. 

   Schreiben Sie auf, wofür Sie dankbar sind. Es gibt insgesamt sechs grundlegende Teile für ein Dankeschön, das auf eine persönliche Karte geschrieben ist, einschließlich Begrüßung, Dankbarkeit, Details, nächster Plan, Erinnerung und Begrüßung von Freunden.
   • Schöne Grüße sehr einfach. Die Dankeskarte beginnt mit dem Namen der Person, zu der Sie etwas sagen möchten. Wenn es sich um eine formelle Dankeskarte handelt, begrüßen Sie sie höflich (z. B. Sehr geehrter Herr Dung). Wenn Sie ein Verwandter oder Freund sind, begrüßen Sie sie informell (z. B. Sehr geehrte Mutter) lieben).
   • Zeigen Sie Dankbarkeit ist der Teil, in dem Sie jemandem für das danken, was er getan hat. Es ist am einfachsten, mit den Worten „Danke“ zu beginnen. Aber Sie können so kreativ werden, wie Sie möchten (Beispiel: Das Geburtstagsgeschenk, das Sie sich selbst gemacht haben, hat Ihren Tag großartig gemacht. ).
   • Detail ist der Teil, den Sie klar schreiben müssen. Wenn Sie Einzelheiten darüber hinzufügen, warum Sie der Person danken, wird die Karte aufrichtiger und persönlicher. Vielleicht möchten Sie ein bestimmtes Geschenk erwähnen, das Sie erhalten haben, oder wenn Sie das Geld erhalten haben, wofür Sie es verwenden würden usw.
   • Planen Sie für das nächste Mal ist der Teil, den Sie behandeln werden, wenn Sie sich das nächste Mal treffen und mit ihnen sprechen. Wenn Sie beispielsweise Ihren Großeltern (Großmutter väterlicherseits und mütterlicherseits) einen Dankesbrief senden und planen, sie zu Weihnachten zu besuchen, erwähnen Sie dies.
   • Erinnerung ist der Teil, in dem Sie "Danke" in einer anderen Dankesnachricht beenden. Sie können ein weiteres Dankeschön schreiben (z. B. Danke für Ihre Großzügigkeit, das nächste Mal werde ich aufs College gehen und das Geld wird mir sehr helfen) oder Sie müssen es einfach tun Sag noch einmal 'Danke'.
   • Liebe Freunde Gleiche Begrüßung wie eine Begrüßung, außer dass Sie diesmal den Brief unterschreiben. Je nachdem, wer dieses Dankeschön erhält, möchten Sie mit einem formellen (z. B. Mit freundlichen Grüßen) oder einem beiläufigen (z. B. Sehr geehrten) abschließen.

4. 

   Planen Sie, wann Sie sich bedanken sollen. Die meisten Karten und Dankesbriefe sollten so schnell wie möglich innerhalb eines Monats nach der Veranstaltung verschickt werden. Wenn Sie zu spät kommen, können Sie immer mit einem Grund beginnen, warum es länger gedauert hat als erwartet.
   • Wenn Sie eine Dankeskarte an eine große Veranstaltung mit vielen Teilnehmern senden, planen Sie, sich jeden Tag etwas Zeit zu nehmen, um allen einen Dankesbrief zu schreiben.
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Methode 3 von 4: Verbesserung des Verhaltens

1. 

   Die Wahrnehmung, sozial „Danke“ zu sein. Unterschiedliche Anlässe und Ereignisse erfordern die Etikette „Danke“ unterschiedlich. Obwohl es keine Regel gibt, dass Sie diese Prinzipien befolgen müssen, ist dies eine Tradition geworden. Normalerweise senden die Leute aus folgenden Gründen einen Brief oder eine Dankeskarte:
   • Erhalten Sie Geschenke, einschließlich Geld. Vielleicht ist es ein Geburtstagsgeschenk, ein Jubiläum, ein Abschluss, eine Einweihungsfeier, ein Feiertag usw.
   • Nehmen Sie an einer Dinnerparty oder einem besonderen Anlass (z. B. Thanksgiving) bei jemandem zu Hause teil.

2. 

   Senden Sie nach meiner Hochzeit in 3 Monaten eine Dankeskarte. Nach dem Brauch müssen Sie jedem, der Folgendes für Ihre Hochzeit getan hat, eine Dankeskarte senden. Außerdem müssen Sie innerhalb von 3 Monaten nach der Veranstaltung Karten senden, obwohl es einfacher ist, Dankeskarten direkt nach Erhalt Ihrer Geschenke zu senden, als nach dem Ende der Hochzeit.
   • Die Person, die einer Verlobung, einer Brautparty oder einer Hochzeit Geschenke gemacht hat, einschließlich derer, die ein Geschenk gegeben haben.
   • Die Person, die die Hochzeitsfeier unterstützt (z. B. Brautjungfern, Hauptbrautjungfern, Blumenklappenteams usw.).
   • Die Person, die die Party für Sie organisiert hat (z. B. Brautgeschenkparty, Verlobungsparty usw.).
   • Die Person, die Ihnen bei der Planung oder Durchführung des Hochzeitsprogramms geholfen hat, einschließlich des Caterers, um die Party zum Erfolg zu führen (z. B. Hochzeitsbäcker, Blumenarrangierer, Dekorateur, Koch usw.). .).
   • Jeder, der Ihnen bei der Vorbereitung und Planung Ihrer Hochzeit von ganzem Herzen geholfen hat (Beispiel: Nachbar hat Sie gemäht usw.).

3. 

   Schreiben Sie ein kurzes Dankeschön für das Interview. Wenn Sie für einen Job, ein Praktikum oder einen Freiwilligen interviewt wurden, sollten Sie dem Interviewer so bald wie möglich nach Beendigung des Interviews einen kurzen Brief oder eine Dankeskarte senden.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Postkarte oder Ihren Brief personalisieren, wenn Sie über das Vorstellungsgespräch für einen bestimmten Job schreiben, und vergessen Sie nicht, während des Vorstellungsgesprächs Einzelheiten anzugeben.
   • Stellen Sie sicher, dass alle Namen richtig geschrieben sind. Es gibt nichts Schlimmeres, als nach dem Interview einen Dankesbrief zu senden und dann den Namen des Interviewers falsch zu schreiben.
   • Verwenden Sie eine formelle Begrüßung in Ihrem Dankesbrief, es sei denn, der Interviewer stellt Sie mit Ihrem Vornamen vor und besteht darauf, dass Sie sie so nennen.
   • Wenn Sie Dankesbriefe für ein Interview senden, ist das Senden einer persönlichen E-Mail besser als das Senden eines Briefes oder einer handgeschriebenen Karte. Dies ist eine bessere Option, wenn es schwierig oder zeitaufwändig ist, Briefe oder Karten an den Interviewer zu liefern.

4. 

   Schreiben Sie der Person, die das Stipendium oder den Zuschuss gewährt, ein Dankeschön. Es ist großartig, finanzielle Unterstützung an einer Universität oder einem College zu bekommen. Viele Stipendien und Stipendien stammen aus Spenden. Unabhängig davon, ob es sich um eine Spende einer Einzelperson, einer Familie, einer Person mit Status oder einer Organisation handelt, ist das Senden des Dankesbriefs für Ihre Patenschaft eine großartige Möglichkeit, Respekt zu zeigen.
   • Wenn das Stipendium und das Stipendium über die Schule vergeben werden, ist die Abteilung für die Auswahl der Empfänger verantwortlich, die Ihnen dabei helfen können, die Adresse für den Versand des Dankesbriefs zu erhalten.
   • Da es sich um Personen handelt, die Sie nicht kennen, schreiben Sie den Dankesbrief auf formelle und höfliche Weise anstatt auf informelle Weise.
   • Stellen Sie vor dem Senden einer Nachricht sicher, dass keine Rechtschreib- oder Grammatikfehler vorliegen (und dies auch noch einmal überprüft werden sollte). Möglicherweise benötigen Sie eine andere Person, um die E-Mail zu lesen, falls Sie etwas verpassen.
   • Der in dieser Situation verwendete Dankesbrief wird am besten in einem kommerziellen Briefformular auf schönem Papier gesendet, im Gegensatz zur normalen Handschrift.
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Methode 4 von 4: Dankbarkeit ausdrücken

1. 

   Verstehe, was Dankbarkeit ist. Dankbarkeit unterscheidet sich ein wenig von dem üblichen Dankeschön. Dankbarkeit ist ein Dankeschön, das mit Respekt und zusätzlich Höflichkeit, Großzügigkeit und Wertschätzung verbunden ist. Es ist, als würde man sich mehr um andere kümmern als um sich selbst. Wenn Sie anderen Ihre Dankbarkeit zeigen, können Sie eine Situation positiv beeinflussen und sogar ihr Verhalten ändern.

2. 

   Tagebuch über Dankbarkeit. Der erste Schritt, um anderen Ihre Dankbarkeit auszudrücken, besteht darin, zu verstehen, was Sie wirklich schätzen. Ein Tagebuch für das zu führen, wofür Sie dankbar sind, ist eine großartige Möglichkeit, um zu verstehen, wie Sie sich und die Menschen um Sie herum fühlen. Das Journaling kann jeden Tag nur wenige Minuten dauern, um eine Liste der drei Dinge zu erstellen, für die Sie in diesem Moment am dankbarsten sind.
   • Sie können die Idee eines Dankbarkeitsjournals verwenden, um Ihren Kindern zu helfen, ein Verständnis für Dankbarkeit und Dankbarkeit zu entwickeln. Hilf ihnen, drei Dinge aufzuschreiben, für die sie jede Nacht vor dem Schlafengehen dankbar sind. Wenn die Kinder noch jung sind und nicht schreiben können, können Sie sie Dinge zeichnen lassen, für die sie dankbar sind.

3. 

   Drücken Sie mindestens 5 Mal am Tag Ihre Dankbarkeit aus. Fordern Sie sich heraus, 5 Mal am Tag auf bestimmte Weise Dankbarkeit auszudrücken. Ihr Dank gilt allen, nicht nur Familienmitgliedern und Freunden. Wenn Sie einen Moment darüber nachdenken, werden Sie jeden Tag viele Menschen finden, die Ihnen helfen und vielleicht noch nie ein Dankeswort für das gehört haben, was sie getan haben, wie Busfahrer, Rezeptionisten, Telemarketer. Telefon, Türöffner, Busfahrer, Reiniger usw.
   • Wenn Sie Dankbarkeit ausdrücken, denken Sie daran, ihren Namen zu nennen (wenn Sie es wissen), wofür Sie ihnen danken und warum Sie ihnen danken. Zum Beispiel: "Danke, dass Sie auf den Dung-Aufzug gewartet haben. Ich war so besorgt, dass ich zu spät zu dem Treffen kommen würde. Jetzt wird es definitiv pünktlich sein!"
   • Wenn Sie aus irgendeinem objektiven Grund Dankbarkeit nicht direkt ausdrücken können, drücken Sie sie in Ihrem Kopf aus oder schreiben Sie sie auf.

4. 

   Finde neue Wege, um Dankbarkeit zu zeigen. Dankbarkeit kann nicht nur auf gewöhnliche Weise ausgedrückt werden (z. B. Danke sagen), sondern es gibt auch viele andere Möglichkeiten, dies zu zeigen. Finden Sie von nun an neue Wege, um jemandem Ihre Dankbarkeit auszudrücken, indem Sie etwas tun, was Sie vorher oder seit langem nicht mehr getan haben.
   • Zum Beispiel: Machen Sie ein Abendessen, wenn Ihr Partner von der Arbeit erschöpft ist; Pass eines Nachts auf die Kinder auf, damit der Ehemann / die Ehefrau ausgehen kann. freiwillig Fahrer werden; Holen Sie sich eine Weihnachtsfeier für dieses Jahr, etc.

5. 

   Bringen Sie kleinen Kindern Dankbarkeit bei. Sie müssen von Ihren Eltern aufgefordert worden sein, sich zu bedanken, wenn Ihnen jemand als Kind ein Geschenk oder eine Süßigkeit gibt. Dankbarkeit und Dankbarkeit sind nicht immer etwas im Sinn, aber es ist sehr wichtig, dass Kinder folgen. Die folgenden großartigen vierstufigen Strategien können verwendet werden, um Ihren Kindern Dankbarkeit beizubringen:
   • Erzählen Sie den Kindern von Dankbarkeit, was Dankbarkeit ist und warum sie wichtig ist. Nehmen Sie Ihre eigenen Worte und geben Sie weitere Beispiele.
   • Zeigen Sie Ihren Kindern Ihre Dankbarkeit. Sie können dies als Übung oder im „echten Leben“ tun.
   • Helfen Sie Ihrem Kind, anderen Dankbarkeit zu üben. Wenn Sie mehr als ein Kind haben, lassen Sie die Kinder sich gegenseitig führen und kommentieren Sie sich gegenseitig.
   • Ermutigen Sie die Kinder ständig, zu lernen, wie man dankbar ist. Machen Sie ihnen positive Komplimente, wenn sie etwas gut machen.

6. 

   Vermeiden Sie es, sich nur bei Menschen zu bedanken, die freundlich zu Ihnen sind. Obwohl es schwierig sein kann, müssen Sie selbst denen Dankbarkeit zeigen, die Sie verärgern. Denken Sie daran, geduldig zu sein, und vermeiden Sie es, missverstanden zu werden, dass Sie gegenüber anderen sarkastisch sind.
   • Menschen, die Sie gegen eine Wand drücken, können die Dinge aus einer ganz anderen Perspektive betrachten als Sie. Unabhängig davon, ob Sie dieser Sichtweise nicht zustimmen oder nicht, sie sind wertvolle Ideen. Seien Sie dankbar, dass sie ihren Standpunkt mit Ihnen geteilt haben und Sie gelernt haben, Situationen aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
   • Selbst wenn sie dich verärgern, haben sie immer noch etwas zu bewundern. Sie können sehr nervig sein, aber sie sind immer pünktlich oder leben in Ordnung. Konzentrieren Sie sich auf eine positive Perspektive, wenn Sie mit diesen Menschen sprechen.
   • Praktische Überlegungen im Umgang mit diesen nervigen Menschen sind, dass Sie sich selbst neue Fähigkeiten beibringen. Seien Sie dankbar, dass Sie lernen, in frustrierenden Situationen geduldig und ruhig zu sein.

7. 

   Erkenne, dass Dankbarkeit viele Vorteile für dich hat. Dankbar zu sein und zu zeigen, dass Dankbarkeit eine erstaunliche Wirkung für Sie und Ihre Mitmenschen haben kann. Dankbarkeit führt Sie zum Glück, glückliche Menschen sind oft Menschen mit überwältigender Dankbarkeit. Wenn Sie jemanden dankbar haben, können Sie sich wunderbar fühlen. Wenn Sie daran denken, dankbar zu sein, können Sie sich auf die positiven Dinge in Ihrem Leben konzentrieren und die negativen vergessen.
   • Wenn Sie sich die Zeit nehmen, vor dem Schlafengehen darüber zu schreiben, wofür Sie dankbar sind, können Sie besser schlafen.Sie nutzen Ihre Schlafenszeit nicht nur, um über die positiven Aspekte nachzudenken, sondern schreiben sie auch auf.
   • Dankbarkeit macht dich oft einfühlsamer. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass dankbare Menschen sich eher auf positive als auf negative Gefühle konzentrieren, sodass sie nicht zu wütend sind, wenn jemand sie schlecht behandelt.
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