So heilen Sie ein zerkratztes Knie: 13 Schritte (mit Foto) - Tipps

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Inhalt

Schritte
Was du brauchst

Während ein Knie-Abrieb eine relativ kleine Wunde ist, müssen Sie dennoch Schritte unternehmen, damit sie so schnell und sicher wie möglich heilt. Mit nur wenigen leicht zu findenden Inhaltsstoffen können Sie die Wunde waschen und pflegen. Wenn Sie die richtigen Schritte unternehmen, werden Sie sich sehr schnell erholen.

Schritte

Teil 1 von 3: Situationsbewertung

Überprüfen Sie die Wunde. Die meisten Knieschürfungen sind geringfügige Probleme und können zu Hause behandelt werden. Sie sollten jedoch die Wunde überprüfen, um sicherzugehen. Die Wunde gilt als mild und kann ohne ärztliche Hilfe behandelt werden, wenn:
- Die Wunde ist nicht tief genug, um Fett, Muskeln oder Knochen zu sehen.
- Blutet nicht viel.
- Der Wundrand ist nicht gerissen und freigelegt.
- Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
- Wenn Sie in den letzten 10 Jahren keinen Tetanusschuss bekommen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um einen Booster zu erhalten.
- Wenn Sie in den letzten 5 Jahren keinen Tetanusschuss erhalten haben und die Ursache der Wunde sehr schmutzig oder scharf ist (wodurch die Wunde tief und breit wird), wenden Sie sich an Ihren Arzt, um einen Auffrischungsschuss zu erhalten.
Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie mit der Wunde umgehen. Sie möchten sich bei einem Knieschaden nicht anstecken. Waschen Sie Ihre Hände daher gründlich mit Wasser und Seife, bevor Sie mit der Wundversorgung beginnen. Wenn Sie besonders sicher sein möchten, können Sie Einweghandschuhe tragen, bevor Sie mit dem Waschen Ihres verletzten Knies beginnen.
Stoppen Sie bei Bedarf die Blutung. Wenn Ihr Knie blutet, müssen Sie die Blutung stoppen, indem Sie Druck auf die Wunde ausüben.
- Wenn am blutenden Knie Schmutz oder Ablagerungen haften, waschen Sie diese ab, bevor Sie versuchen, die Blutung zu stoppen. Oder Sie können die Wunde waschen, nachdem Sie die Blutung gestoppt haben.
- Verwenden Sie ein sauberes Tuch oder eine Gaze über der Wunde und drücken Sie einige Minuten darauf, um die Blutung zu stoppen.
- Wechseln Sie das Tuch oder die Gaze, wenn das Blut eingeweicht ist.
- Wenn die Blutung nach 10 Minuten nicht aufhört, wenden Sie sich an Ihren Arzt, da möglicherweise Nähte erforderlich sind.
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Teil 2 von 3: Wunde waschen und verbinden

Die Wunde mit Wasser abtropfen lassen. Lassen Sie kaltes Wasser über das verletzte Knie laufen oder spritzen Sie es darüber. Spülen Sie lange genug, damit das Wasser über den gesamten betroffenen Bereich läuft, und waschen Sie Schmutz und / oder Ablagerungen ab.
Saubere die Wunde. Verwenden Sie antibakterielle Seife und Wasser, um den Bereich um die Wunde zu reinigen, aber lassen Sie keine Seife auf die Wunde gelangen, da dies schmerzhaft sein kann. Dies hilft, Bakterien abzuwaschen und Infektionen zu verhindern.
- Wasserstoffperoxid und Jodalkohol werden häufig zur Desinfektion von Hautwunden wie beschädigten Knien verwendet. Wasserstoffperoxid und jodierter Alkohol schädigen jedoch tatsächlich lebende Zellen, weshalb medizinische Experten heute davon abraten, Wasserstoffperoxid und jodierten Alkohol auf dem Fleck zu verwenden. Liebe.
Entfernen Sie alle Rückstände. Wenn sich in der Wunde etwas wie Schmutz, Sand, Schmutz usw. befindet, entfernen Sie das Material vorsichtig mit einer Pinzette. Waschen und desinfizieren Sie zuerst die Pinzette, indem Sie sie mit einem Wattebausch oder einem Isopropylalkohol-Tupfer abreiben. Nach dem Entfernen der Rückstände mit kaltem Wasser abspülen.
- Wenn Schmutz oder anderes Material tief in der Wunde steckt und nicht entfernt werden kann, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Vorsichtig trocken tupfen. Verwenden Sie nach dem Spülen und Spülen des verletzten Knies vorsichtig ein sauberes Tuch oder Handtuch, um den betroffenen Bereich trocken zu tupfen. Ein sanfter Tupfer anstelle des Abwischens hilft Ihnen, unnötige Schmerzen zu vermeiden.
Tragen Sie eine Antibiotika-Creme auf, besonders wenn die Wunde schmutzig ist. Dies kann die Infektion während der Genesung verringern.
- Es gibt viele Antibiotika-Cremes und Salben, die verschiedene Wirkstoffe oder Verbindungen enthalten (wie Bacitracin, Neomycin und Polymyxin). Befolgen Sie immer die mit dem Produkt gelieferten Anweisungen zur Dosierung und Verwendung.
- Einige Cremes haben milde Schmerzmittelkombinationen.
- Einige Salben oder Cremes können bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Wenn Sie nach der Verwendung eines dieser Produkte Rötungen, Juckreiz, Schwellungen usw. bemerken, beenden Sie die Verwendung und probieren Sie ein anderes Produkt mit einem anderen Wirkstoff aus.
Dressing. Decken Sie Ihr Knie unbedingt mit einem Verband ab, um die Wunde beim Heilen vor Staub, Infektionen und Reizungen durch Kleidung zu schützen. Sie können ein Klebeband oder eine sterile Gaze verwenden und mit Klebeband oder elastischem Verband befestigen. Werbung

Teil 3 von 3: Wundversorgung während der Genesung

Wechseln Sie den Verband nach Bedarf. Wechseln Sie den Knieverband täglich oder mehrmals, wenn er nass oder schmutzig wird. Reinigen Sie die Wunde wie zuvor.
- Untersuchungen zeigen, dass das Entfernen des Bandes mit einer schnellen Bewegung bei Schmerzen helfen kann, anstatt es zu verlangsamen. Dies hängt teilweise von der Art der Wunde ab.
- Wenn Sie die Enden des Verbands mit Öl einreiben und eine Weile warten, kann der Verband mit weniger Schmerzen entfernt werden.
Tragen Sie die Antibiotika-Creme jeden Tag erneut auf. Dies allein beschleunigt zwar nicht den Wiederherstellungsprozess, hilft jedoch bei der Bekämpfung von Infektionen. Antibiotika-Cremes helfen auch dabei, die Wunde während der Heilung feucht zu halten, wodurch Krusten und Narbenbildung verhindert werden, die auftreten können, wenn die Wunde trocken ist. Im Allgemeinen können Sie die Creme ein- oder zweimal täglich auftragen. Überprüfen Sie die Anweisungen des Produkts für die zu verwendende Dosierung.
Achten Sie darauf, wie die Wunde heilt. Wie schnell oder langsam ein zerkratztes Knie heilt, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, wie Alter, Ernährung, Stresslevel, ob Sie rauchen oder nicht, ob es irgendwelche Krankheiten gibt usw. Es hilft, Infektionen abzuwehren, ohne dass die Wunde schneller heilt.Wenn die Wunde ungewöhnlich langsam zu heilen scheint, wenden Sie sich an einen Arzt, da dies ein Zeichen für eine schwerwiegendere Erkrankung sein kann, z. B. eine Erkrankung.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn es schlimmer wird. Sie benötigen spezielle Betreuung, wenn:
- Das Kniegelenk funktioniert nicht mehr.
- Das Knie fühlt sich taub an.
- Die Wunde blutet ohne anzuhalten.
- In der Wunde befindet sich Schmutz oder Fremdkörper, die nicht entfernt werden können.
- Die Wunde ist entzündet oder geschwollen.
- Rote Streifen strahlen von der Wunde aus.
- Die Wunde läuft Eiter ab.
- Fieber über 38 ° C.
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