Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 4: Augentropfen verwenden
• Methode 2 von 4: Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten
• Methode 3 von 4: Verwendung natürlicher Arzneimittel
• Methode 4 von 4: Make-up verwenden
• Warnungen

Das Weiß Ihrer Augen wird Sklera genannt und zeigt Ihre allgemeine Gesundheit. Eine gelbliche oder rötliche Sklera kann in Bezug auf Eitelkeit ärgerlich sein, da sie jemanden älter oder müde aussehen lässt. Es kann aber auch auf gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Allergenen, Toxinen im Körper oder sogar schwerwiegenden Leberproblemen hinweisen. Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten, die rötliches oder gelbliches Weiß der Augen behandeln oder entgegenwirken können, von Augentropfen und Ernährungsumstellungen bis hin zur strategischen Anwendung von Make-up.

Schreiten

Methode 1 von 4: Augentropfen verwenden

1. Verwenden Sie normale Augentropfen wie Visine oder Clear Eyes. Diese Augentropfen werden verwendet, um rote Augen zu reduzieren und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, um gereizte oder trockene Augen zu behandeln.Visine, Clear Eyes und andere Marken sind in Lebensmittelgeschäften und Apotheken sowie in größeren Supermärkten wie Albert Heijn, Jumbo usw. erhältlich. 1-2 Tropfen in das gereizte Auge geben. Lesen Sie die Anweisungen auf der Flasche, um weitere Informationen zu erhalten.
   • Verwenden Sie Augentropfen wie Visine oder Clear Eyes nicht zu oft. Obwohl sie sofort gute Ergebnisse liefern, stoppen sie bei regelmäßiger Anwendung die natürliche Tränenflüssigkeit in Ihren Augen, Ihre Augen können chronisch trocken und rot werden und sie werden abhängig von den Tropfen. Eine sicherere Option ist die Verwendung von Salztropfen oder weichen Augentropfen wie Systane, die Ihre natürliche Tränenflüssigkeit imitieren.
2. Versuchen Sie Augentropfen mit einer etwas viskoseren Konsistenz. Die Augentropfen der japanischen Marke Rohto sind etwas dicker als natürliche Tränenflüssigkeit. Sie wirken kühlend und lindern brennende Augen und Rötungen. Diese sind bei eBay in den Niederlanden erhältlich. Wenn Sie noch nie Augentropfen verwendet haben, sind diese wahrscheinlich nicht die besten, da sie sich etwas hart anfühlen können.
3. Versuchen Sie es mit blauen Augentropfen. Die Schweizer Firma Innoxa stellt blau gefärbte Augentropfen her. Innoxa Blue Drops löst nicht nur Brennen und rote Augen auf, sondern verleiht Ihren Augen auch einen hellen, blauen Film, der dem Gelbstich im Weiß Ihrer Augen entgegenwirkt und sie weißer erscheinen lässt.

Methode 2 von 4: Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten

1. Iss einen Regenbogen aus Obst und Gemüse. Orange und gelbes Obst und Gemüse wie Karotten, Kürbis, Zitrone und Orange enthalten Vitamine und Antioxidantien, die Ihre Augen weiß halten. Der Verzehr von grünem Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl kann sich auch positiv auf die Gesundheit Ihrer Augen auswirken. Nüsse wie Mandeln, Walnüsse und Erdnüsse enthalten auch Mineralien, die die Gesundheit der Augen fördern.
   • Diese Früchte und Gemüse helfen auch, Ihre Leber zu entgiften. Eine gesunde Leber hilft dabei, das Weiß Ihrer Augen klar und strahlend zu halten. Wenn Ihre Leber voller Toxine ist, kann sie Lebensmittel und Vitamine nicht so effizient verarbeiten. Entgiften Sie Ihre Leber, indem Sie ein Glas Rote-Bete-Saft auf leeren Magen trinken oder Karotten und Spinat essen.
2. Reduzieren Sie raffinierten Zucker und Kohlenhydrate. Die Reduzierung der Menge an Lebensmitteln, die raffinierte Kohlenhydrate und Zucker enthalten, einschließlich Weizen, hilft Ihrem Körper, Lebensmittel besser zu verarbeiten und Ihre Leber zu entgiften. Reduzieren Sie die Menge an ungesunden Lebensmitteln, die Sie besonders nachts essen, und Sie werden viel besser schlafen.
3. Nehmen Sie Ergänzungen. Ihre Augen sind auf eine gute Menge an Vitamin A und C angewiesen, um gesund zu bleiben. Nehmen Sie nicht nur Lebensmittel ein, die reich an diesen Vitaminen sind, sondern nehmen Sie jeden Tag einige zusätzliche Vitamine ein. Erhöhen Sie Ihre Omega-3-Säuren, indem Sie täglich 4 Kapseln Omega-3-Fettsäuren oder Fischölpräparate einnehmen.
4. Versuchen Sie, jede Nacht 7 bis 8 Stunden zu schlafen. Wenn Sie jede Nacht genug Schlaf bekommen, ruhen Ihr Körper und Ihre Augen, sodass sie sich wieder in ihrer natürlichen weißen Farbe erholen können. Versuchen Sie, jede Nacht mindestens 7 bis 8 Stunden zu schlafen. Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben, probieren Sie beruhigende Musik oder 10 Minuten Meditation vor dem Schlafengehen, um Ihren Körper wissen zu lassen, dass es Zeit ist, schlafen zu gehen.
5. Viel Wasser trinken. Hellweiße Augen brauchen viel Feuchtigkeit, und wenn Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgen, wird das Körperwasser wieder aufgefüllt, wodurch Schwellungen und rote Augen reduziert werden. Trinken Sie täglich 8-10 Gläser Wasser ohne Blasen oder etwa 2 Liter.
6. Reduzieren Sie Alkohol und Koffein. Diese beiden trocknen Ihren Körper aus und machen geschwollene und rote Augen schlimmer. Sie können auch ein gutes Schlafmuster verhindern, was es für Sie schwieriger macht, 7-8 Stunden Schlaf pro Nacht zu bekommen.
7. Vermeiden Sie Reize wie Rauch, Staub und Pollen. Rauchen reizt die Augen und kann Rötungen verursachen. Es kann auch die Augen austrocknen. Indem Sie das Rauchen aus Ihren täglichen Gewohnheiten streichen, helfen Sie dabei, Ihre Augen wieder in ihre natürliche Farbe und Tränen zu versetzen. Staub sowohl außen als auch innen kann auch Ihre Augen reizen und sie rot machen. Pollen und andere Allergene können ebenfalls zu gereizten Augen führen. In einem Luftreiniger verwenden, um Irritationen zu reduzieren, wenn sie schwer zu vermeiden sind.
8. Augenbelastung reduzieren. Den ganzen Tag am Computer zu arbeiten kann für Ihre Augen stressig sein, aber eine Verkürzung Ihrer Zeit am Computer ist möglicherweise keine Option. Wenn Sie jeden Tag mehrere Stunden am Computer arbeiten müssen, wenden Sie sich an Möglichkeiten, um die Belastung der Augen zu verringern. Sie können unter anderem die richtige Beleuchtung installieren, die Einstellungen auf Ihrem Computer so ändern, dass Ihr Bildschirm dieselbe Helligkeit wie der Rest des Raums hat, häufiger blinken, Ihre Augen trainieren und so weiter.
9. Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie draußen sind. UVA- und UVB-Strahlen können Ihre Augen im Laufe der Zeit schädigen, und Sonneneinstrahlung führt zu gelblichem Weiß der Augen. Tragen Sie eine Sonnenbrille, die Ihre Augen vor UVA- und UVB-Strahlen schützt. Die meisten Sonnenbrillen haben heutzutage diese Eigenschaft. Überprüfen Sie daher unbedingt das Etikett. Versuchen Sie, eine Sonnenbrille zu tragen, wenn es draußen sogar leicht hell ist. Es muss keinen blauen Himmel und keine Sonne geben, um eine Sonnenbrille zu tragen. An bewölkten Tagen kann es ziemlich viel helles Licht geben, das Ihre Augen belasten und schädigen kann.
10. Fragen Sie Ihren Arzt. Möglicherweise haben Sie eine Krankheit namens Gelbsucht, die zu gelbem Weiß der Augen führt. Gelbsucht ist eine Erkrankung, bei der das Hämoglobin in Ihrem Blut in Bilirubin zerlegt und nicht richtig aus Ihrem Körper entfernt wird. Wenn sich Bilirubin in Ihrer Haut ansammelt, können Haut und Augen gelb werden. Gelbsucht kann auf einen medizinischen Zustand hinweisen, der normalerweise mit Ihrer Leber, Gallenblase oder Bauchspeicheldrüse zusammenhängt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Gelbsucht und alle zugrunde liegenden Krankheiten oder Zustände auszuschließen, die zu gelblichen Augen führen können.

Methode 3 von 4: Verwendung natürlicher Arzneimittel

1. Probieren Sie ayurvedische Medikamente. Die ayurvedische Medizin hat ihren Ursprung in Indien vor etwa 3000 Jahren und verwendet natürliche Medikamente und Behandlungen zur Vorbeugung und Behandlung von Gesundheitsproblemen. Triphala ist eine Kräutermischung, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird und eine Reihe von Erkrankungen behandelt, darunter Augengesundheit und Augenweiß. Dies geschieht zum Teil durch Entgiftung Ihres Körpers. Triphala ist in Form von Pulver oder Tabletten in indisch-asiatischen Geschäften erhältlich.
   • Verwenden Sie Triphala als Augenspülung. Am Abend einen Esslöffel Pulver in 0,25 Liter Wasser auflösen und über Nacht stehen lassen. Belasten Sie es und streuen Sie es über Ihre Augen oder verwenden Sie es als Augenspülung.
   • Seien Sie vorsichtig: Triphala wird auch als Abführmittel zur Beseitigung von Verstopfung verwendet. Gehen Sie daher vorsichtig damit um.
   • Eine der Hauptzutaten in Triphala ist die indische Stachelbeere, deren Saft nachts direkt in Ihre Augen getropft werden kann, um das Weiß Ihrer Augen aufzuhellen.
2. Reiben Sie etwas Karottensaft auf Ihre Augenlider. Das Essen von Karotten verbessert die Gesundheit der Augen, aber auch die topische Anwendung des Saftes. Einige Karotten waschen und trocknen und die Enden abschneiden. Geben Sie einige Karotten in eine Saftpresse, um einen gesunden Karottensaft zu erhalten, den Sie dann auf Ihre Lider auftragen können. Lassen Sie den Saft über Nacht auf Ihren Augenlidern. Achten Sie darauf, dass der Saft nicht direkt in Ihre Augen gelangt.
3. Verwenden Sie eine kalte Kompresse für Ihre Augen. Wenn Sie etwas Kaltes auf Ihre Haut auftragen, wird die Schwellung verringert, aber es kann auch dazu beitragen, das Weiß Ihrer Augen aufzuhellen. Weiche einen Waschlappen in etwas Eiswasser ein, wringe ihn aus und lege den Waschlappen 5-10 Minuten lang auf deine Augen. Das Rot in Ihren Augen sollte nach einigen Wiederholungen am Tag nachlassen.

Methode 4 von 4: Make-up verwenden

1. Erhellen Sie den Bereich unter Ihren Augen. Dunkle Ringe unter Ihren Augen lassen Ihre Augen stumpf aussehen. Erhellen Sie den Bereich unter und um Ihre Augen, indem Sie Concealer auftragen. Punktieren Sie ein paar kleine Punkte Concealer auf der Unterseite Ihres Auges und mischen Sie es sanft mit dem Rest Ihrer Haut.
2. Verwenden Sie blaue Lidschatten- und Eyeliner-Töne. Eine dunkelblaue oder indigoblaue Farbe um Ihre Augen steckt hinter dramatischen und harten schwarzen Farben. Blautöne wirken auch gelblichen Farben im Weiß Ihrer Augen entgegen und lassen Ihre Augen heller und strahlender aussehen.
3. Eyeliner verwenden. Heute sollte weißer Eyeliner leicht verfügbar sein. Nur ein oder zwei Linien auf Ihrem Augenlid machen sie nicht nur heller, sondern auch größer. Sie können auch einen kleinen weißen Eyeliner auf den Augenwinkel auftragen und mischen, um einen engelhaften Look zu erhalten. Dein Gesicht sieht so sehr frisch aus.
4. Verwenden Sie braune Wimperntusche für Ihre unteren Wimpern. Indem Sie Ihre Augen hervorheben, können Sie sie weißer erscheinen lassen. Die Verwendung von schwarzer Wimperntusche sowohl auf den oberen als auch auf den unteren Wimpern führt zu einem dramatischen Effekt, lässt Ihre Augen jedoch nicht weißer aussehen. Versuchen Sie stattdessen braune Wimperntusche auf Ihren unteren Wimpern. Diese weichere Farbe lenkt die Aufmerksamkeit auf Ihre oberen Wimpern und lässt Ihre Augen größer, wacher und weißer erscheinen.
5. Versuchen Sie es mit einem hellen Eyeliner. Durch die Verwendung eines hellen, hautfarbenen Eyeliner fangen Ihre Augen Licht ein und reflektieren es, sodass Ihre Augen größer erscheinen. Richten Sie Ihre inneren Ecken mit dem Eyeliner aus, damit sie heller erscheinen.
   • Tragen Sie einen schimmernden weißen oder hellen Lidschatten auf die inneren Augenwinkel auf, um den gleichen Effekt zu erzielen.
   • Verwenden Sie keinen weißen Augenstift, um Ihr Auge zu umreißen, da es schwierig sein kann, es gut zu mischen, wodurch es falsch und künstlich erscheint.
6. Verwenden Sie einen Wimpernzange. Ein Wimpernzange, der in Apotheken und Lebensmittelgeschäften für etwa 4 bis 5 US-Dollar erhältlich ist, klemmt Ihre Wimpern und rollt sie zusammen. Wenn Sie Ihre Wimpern zusammenrollen, sehen Ihre Augen größer und offener aus. Es kann auch die Aufmerksamkeit auf Ihre Augen lenken, indem Ihre Wimpern länger erscheinen.
7. Verwenden Sie ein wenig rosa Rouge. Tragen Sie etwas rosa Rouge auf die Äpfel Ihrer Wangen, Lippen und entlang der Oberseite Ihrer Augenbrauen auf. Dies hellt und hellt Ihr ganzes Gesicht auf und lässt Ihre Augen heller und weißer erscheinen.

Warnungen

• Wenn Ihre Augen geschwollen, rot, gereizt oder geschwollen sind, leiden Sie möglicherweise an einer Krankheit wie einem Stall, einer Bindehautentzündung (Augenentzündung) oder einer Augenverletzung. Wenn Sie vermuten, dass Sie an einer dieser oder anderen Erkrankungen leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt.