Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 4: Kennen Sie die Grundlagen
• Methode 2 von 4: Halten Sie Ihre Zunge
• Methode 3 von 4: Übe mit deiner Zunge
• Methode 4 von 4: Luft unter die Zunge saugen
• Tipps

Glasur ist die Stimulation der Speicheldrüse unter Ihrer Zunge, wodurch Sie einen Tropfen Speichel ausspucken. Es passiert normalerweise zufällig, wenn Sie gähnen. Es erfordert Übung und Konzentration, um absichtlich zu erscheinen, aber diese Schritte helfen Ihnen dabei, es zu lernen.

Schreiten

Methode 1 von 4: Kennen Sie die Grundlagen

1. Fühlen Sie sich unter Ihrer Zunge, Sie können die Spitze Ihrer Zunge oder Ihren Finger dafür verwenden. Sie sollten eine kleine Beule spüren, dies ist Ihre Speicheldrüse. Der wissenschaftliche Name dafür ist eigentlich Speicheldrüse des Unterkiefers.
2. Gähnen oder essen Sie saure Bonbons, um die Speichelproduktion zu stimulieren. Wenn Sie Süßigkeiten verwenden, stellen Sie sicher, dass es sich um Hartbonbons handelt, z. B. einen Lutscher oder Kaugummi. Senf funktioniert auch sehr gut. Sie können auch Druck in Ihrer Speicheldrüse aufbauen, indem Sie die Spitze oder Seite Ihrer Zunge gegen die scharfe Kante Ihrer Zähne reiben.
3. Stellen Sie sich vor einen Spiegel. Natürlich möchten Sie es sehen können, wenn Sie Slather.

Methode 2 von 4: Halten Sie Ihre Zunge

1. Halten Sie Ihre Zunge sanft gegen den Gaumen. Atme ein und drücke.
2. Drücken Sie die Zungenspitze direkt hinter die zuvor erwähnte Beule. Drücken Sie fest und lassen Sie dann los.

Methode 3 von 4: Übe mit deiner Zunge

1. Befolgen Sie die ersten beiden Schritte oben.
2. Trainiere deinen Zungenmuskel. Versuchen Sie, die Muskeln in Ihren Oberarmen zu straffen. So sollte es sich anfühlen, wenn Sie Ihre Zunge straffen.
3. Schieben Sie Ihren Unterkiefer nach vorne, während Sie Ihre Zunge festziehen. Ziehen Sie Ihren Kiefer hinein und wieder hinunter, atmen Sie ein wenig ein und drücken Sie Ihre Zunge fest gegen den Gaumen. Ein feiner Strom wird wahrscheinlich aus Ihrem Mund kommen.

Methode 4 von 4: Luft unter die Zunge saugen

1. Saug Luft unter deine Zunge.
2. Schieben Sie Ihren Kiefer nach vorne.
3. Drücken Sie Ihre Zunge gegen den Gaumen, wo Ihre Zähne zu Zahnfleisch verschmelzen.
4. Bereit.

Tipps

• Iss etwas Süßes oder Saures. Dies erhöht die Speichelproduktion in Ihrem Mund.
• Stellen Sie sicher, dass Sie viel Speichel im Mund haben, vorne unter der Zunge.
• Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend hydratisiert sind, bevor Sie versuchen zu glühen.
• Sie können auch nach einem starken Mundwasser einschäumen.