Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 4: Probieren Sie Masken und Cremes
• Methode 2 von 4: Verwendung von Haushaltsprodukten
• Methode 3 von 4: Behandeln Sie Ihre Haut vor dem Schlafengehen
• Methode 4 von 4: Pflegen Sie weiterhin eine gesunde Haut
• Warnungen

Egal, ob Sie morgen ein wichtiges Vorstellungsgespräch oder die Schulabschlussfeier haben oder Schulfotos machen lassen möchten, Sie möchten schnell saubere Haut bekommen. Normalerweise dauert es mehrere Wochen, bis eine klare und gesunde Haut entsteht. Die meisten medizinisch nachgewiesenen Heilmittel für klare Haut brauchen mehr als einen Tag, um zu wirken. Es gibt jedoch einige ganzheitliche Methoden, von denen manche glauben, dass sie gut funktionieren. Ihre Wirksamkeit wurde nicht nachgewiesen, aber es gibt einige anekdotische Beweise dafür, dass sie funktionieren. Wenn Sie an einem Tag eine klare Haut wünschen, können natürliche Gesichtsmasken und Aknemittel gut für Sie wirken.

Schreiten

Methode 1 von 4: Probieren Sie Masken und Cremes

1. Verwenden Sie eine Tonmaske. Laut einigen Menschen zieht eine Tonmaske in die Haut ein und entfernt Fett und Bakterien. Dies kann helfen, die Haut schnell zu reinigen, sodass Ihr Gesicht frischer aussieht. Für die Herstellung einer Tonmaske benötigen Sie Kakaopulver, Kaolinton und destilliertes Wasser. Möglicherweise können Sie diese Zutaten schnell in einem Reformhaus in Ihrer Nähe erhalten. Kaolin-Ton kann schwer zu finden sein, daher müssen Sie den Ton möglicherweise online bestellen.
   • Einen Esslöffel Ton und einen Esslöffel Kakaopulver in eine Schüssel geben und gut mischen. Fügen Sie einen Esslöffel Wasser hinzu und mischen Sie, bis sich eine Paste bildet.
   • Tragen Sie mit den Fingern eine dünne Schicht Paste auf Ihr Gesicht auf. Verwenden Sie Ihre Finger, um die Maske in Aufwärtsbewegungen auf Ihr Gesicht zu reiben. Kommen Sie Ihren Augen und Lippen nicht zu nahe.
   • Lassen Sie die Maske 15 Minuten lang auf. Wenn die Maske leicht trocken ist, spülen Sie sie ab und tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem sauberen, trockenen Handtuch trocken.
2. Probieren Sie Aloe Vera Gel. Studien haben gezeigt, dass Gele, die mehr als 50% Aloe Vera enthalten, rezeptfreie Hautpflegeprodukte besser wirken lassen. Diese Studien wurden acht Wochen lang durchgeführt, sodass es unwahrscheinlich ist, dass sich Ihre Haut an einem Tag klärt. Einige Befürworter von Hausmitteln und ganzheitlicher Medizin glauben jedoch, dass Sie Akne schnell heilen können, indem Sie Aloe Vera Gel auf Problembereiche tupfen. Es wird empfohlen, das Gel auf Akne und Hautunreinheiten zu tupfen, eine Stunde einwirken zu lassen und dann das Gesicht abzuspülen.
3. Waschen Sie Ihr Gesicht mit rezeptfreien Akne-Mitteln. Wenn Sie eine klare Haut erreichen möchten, können rezeptfreie Mittel helfen. Sie versprechen nicht, dass Sie an einem Tag klare Haut bekommen, aber sie funktionieren gut für viele Menschen, die klare Haut wollen. Es ist eine gute Idee, Ihr Gesicht mit rezeptfreien Akne-Mitteln zu waschen, wenn Sie Masken und Cremes ausprobieren, da dies dazu beitragen kann, dass die natürlichen Mittel besser wirken und die Haut schneller klar wird.
   • Wählen Sie Produkte mit Benzoylperoxid als Wirkstoff. Probieren Sie auch Produkte mit Schwefel, Resorcin und Salicylsäure.
   • Seien Sie vorsichtig mit rezeptfreien Akne-Mitteln, wenn Sie an einem Tag klare Haut wünschen. Diese Produkte können Nebenwirkungen wie Rötung und Abplatzungen haben. Es kann eine gute Idee sein, nur rezeptfreie Produkte zu verwenden, die Sie zuvor in Verbindung mit anderen Arzneimitteln ausprobiert haben.

Methode 2 von 4: Verwendung von Haushaltsprodukten

1. Problembereiche mit Knoblauch einreiben. Empirische Untersuchungen zeigen, dass Knoblauch ein starkes natürliches Antibiotikum ist und auch antimykotische Eigenschaften besitzt. Einige Leute denken, dass Knoblauch Bakterien in der Haut abtöten kann, die Akne und Hautunreinheiten verursachen. Schneiden Sie eine Knoblauchzehe in zwei Hälften und reiben Sie sie dann über Ihre Pickel. Lassen Sie den Saft fünf Minuten einwirken und waschen Sie dann Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser. Sie können diesen Vorgang bei Bedarf wiederholen, um eine klare Haut zu erhalten.
   • Wie bei allen anderen natürlichen Heilmitteln gibt es keine Garantie dafür, dass dies funktioniert. Wenn Ihre Haut nach dem ersten Versuch juckt oder gereizt ist, versuchen Sie diese Methode nicht erneut. Sie sollten keine Dinge tun, die Ihre Hautprobleme verschlimmern könnten.
2. Reinigen Sie Ihr Gesicht mit Gurke. Einige Studien zeigen, dass Gurken Chemikalien und Vitamine enthalten, die zur Förderung einer gesunden Haut beitragen. Laut einigen Menschen ist Gurke ein schnell wirkendes Mittel gegen Akne. Sie können Gurken auf verschiedene Arten verwenden, um schnell eine klare Haut zu erhalten.
   • Sie können Gurken reiben und die Saiten auf die Problembereiche anwenden. Lassen Sie die Gurke 20 Minuten einwirken und entfernen Sie sie dann von Ihrem Gesicht.
   • Sie können eine Gurke in Scheiben schneiden und in sauberes Wasser legen. Lassen Sie die Scheiben eine Stunde einweichen, damit die Nährstoffe ins Wasser einweichen können. Dann die Mischung abseihen und das Gesicht mit Wasser waschen.
   • Sie können auch eine Gesichtsmaske erstellen. Reiben Sie eine Gurke und mischen Sie die Saiten mit 100 Gramm Haferflocken. Fügen Sie etwas Naturjoghurt hinzu, bis Sie eine Paste erhalten. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken und spülen Sie dann Ihre Haut mit lauwarmem Wasser ab.
3. Tragen Sie Honig auf die Problembereiche auf. Laut einigen Menschen hat Honig bestimmte Eigenschaften, die die Haut heilen. Studien, die durchgeführt wurden, haben jedoch wenig schlüssige Beweise dafür gefunden, dass Honig bei Hautproblemen hilft. Es gibt jedoch einige vereinzelte Hinweise darauf, dass Honig einigen Menschen geholfen hat, schnell eine klare Haut zu erreichen. Wenn Sie an einem Tag eine klare Haut wünschen, waschen Sie Ihr Gesicht mit einem Honig anstelle Ihres normalen Gesichtsreinigers. Sehen Sie, ob Sie einen Unterschied sehen.
4. Verwenden Sie Dampf. Eine Dampfbehandlung kann dazu beitragen, die Haut schneller zu reinigen, da Schmutz und Öl von der Haut entfernt werden, ohne dass Hautunreinheiten und Hautunreinheiten verschlimmert werden. Halten Sie Ihr Gesicht zwei oder drei Minuten lang über einen Topf mit kochendem Wasser und prüfen Sie, ob es Ihre Haut reinigt.
   • Achten Sie darauf, Ihr Gesicht nicht zu nahe am Wasser zu halten, da Sie sich die Haut verbrennen können.

Methode 3 von 4: Behandeln Sie Ihre Haut vor dem Schlafengehen

1. Behandeln Sie Problembereiche mit einer trocknenden Lotion. Kaufen Sie eine Trockenlotion in einer Drogerie oder einem Supermarkt. Suchen Sie nach einem antibakteriellen Mittel und etwas, das Schwefel und Salicylsäure enthält. Tragen Sie die Lotion mit einem Wattestäbchen auf Hautunreinheiten und Hautunreinheiten auf.
2. Zitronensaft auftragen und über Nacht ruhen lassen. Viele Menschen glauben, dass Zitronensaft antibakterielle Eigenschaften hat und Akne schnell verschwinden lassen kann. Drücken Sie etwas Saft aus einer frischen Zitrone. Dann tupfen Sie ein Wattestäbchen in den Saft und tupfen Sie es auf Problembereiche. Lassen Sie den Saft über Nacht stehen und prüfen Sie, ob sich Ihre Haut aufgehellt hat.
3. Versuche so gut du kannst zu schlafen. Wenn Sie gut und tief schlafen, sieht Ihre Haut am nächsten Tag besser aus. Versuchen Sie, mindestens acht Stunden Schlaf zu bekommen. Sie können mit dem Ausschalten der Elektronik beginnen, da das blaue Licht von Telefonen und Laptop-Bildschirmen eine stimulierende Wirkung auf das Gehirn hat. Führen Sie vor dem Schlafengehen ein entspannendes Ritual wie Lesen durch, um sich zu entspannen und sich auszuruhen.
4. Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen. Wenn Sie schnell klare Haut wünschen, machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihr Gesicht jeden Abend vor dem Schlafengehen zu waschen. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel und lauwarmes Wasser, um Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen zu waschen. Waschen Sie Ihr Gesicht sanft, da ein kräftiges Schrubben Ihre Haut reizen kann.

Methode 4 von 4: Pflegen Sie weiterhin eine gesunde Haut

1. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutzfaktor. Wenn Sie weiterhin klare Haut haben möchten, ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihre Haut zu schützen. Die Sonne kann Ihre Haut schädigen, so dass Sie schneller Hautunreinheiten und Akne bekommen. Verwenden Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutzfaktor, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.
2. Ernähre dich gesund. Was Sie essen, wirkt sich auf Ihre Haut aus. Essen Sie viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß, da dies auf lange Sicht hilfreich ist. Die genaue Beziehung zwischen Ihrer Ernährung und Ihrer Haut ist noch unklar, aber Untersuchungen zeigen, dass das Essen besserer Lebensmittel zu einer jüngeren und gesünder aussehenden Haut führt.
3. Vermeiden Sie es, Ihre Haut Reizstoffen auszusetzen. Starke Seifen, bestimmte Reinigungsmittel und andere Substanzen, die mit Ihrer Haut in Kontakt kommen, können Hautreizungen verursachen. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut schlecht auf eine bestimmte Substanz reagiert, beenden Sie die Verwendung sofort.
4. Stress kontrollieren. Wenn Sie schnell neue Akne entwickeln, kann die Kontrolle von Stress helfen, Hautproblemen vorzubeugen. Stress kann Ihre Haut empfindlicher machen und schneller Akne und Reizungen verursachen.
   • Dinge wie Yoga, Atemübungen und Meditation können helfen, mit Stress umzugehen. Im Internet finden Sie geführte Yoga- und Meditationsübungen. Sie können auch nach einem Kurs in Ihrer Nähe suchen.
   • Regelmäßiges Training kann helfen, Stress abzubauen. Versuchen Sie jeden Morgen einen flotten Spaziergang zu machen, um Ihren Geist zu klären.

Warnungen

• Die Wahrscheinlichkeit ist sehr gering, dass Sie innerhalb eines Tages Hautprobleme loswerden. Denken Sie daran, dass sich das Experimentieren mit diesen Methoden auszahlen kann, andere jedoch Ihre Haut reizen können. Wenn Ihre Haut schlecht auf ein bestimmtes Produkt reagiert, beenden Sie die Verwendung sofort.
• Wenn Sie einen Ausschlag haben, der nicht verschwindet, oder einen ungewöhnlichen Maulwurf oder dunklen Fleck, suchen Sie einen Dermatologen auf, anstatt zu versuchen, das Problem selbst zu beheben.