Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Kick den Ball
• Methode 2 von 3: Schießen Sie während des Laufens
• Methode 3 von 3: Wählen Sie, wo geschossen werden soll
• Tipps

Das Schießen des Balls mit Kraft und Präzision ist eine wichtige Fähigkeit für jeden Fußballspieler. Der beste Weg, um die richtige Technik zu entwickeln, ist das Üben. Ein guter Schuss besteht darin, die Situation auf dem Spielfeld zu beurteilen, den nicht schießenden Fuß abzusetzen und das Bein mit Gewalt nach vorne zu bewegen. Werde ein besserer Schütze und beobachte, wie dein Tor in die Höhe schnellen kann!

Schreiten

Methode 1 von 3: Kick den Ball

1. Schauen Sie nach oben, bevor Sie den Ball treten. Schauen Sie sich vor dem Schießen das Feld vor sich an. Konzentrieren Sie sich so weit wie möglich darauf, wohin der Ball gehen soll. Beachten Sie, wo sich die anderen Spieler befinden, einschließlich der Verteidiger, des Torhüters und Ihrer Teamkollegen. Verwenden Sie diese Informationen, um Ihren Schuss anzupassen oder zu wiederholen, wenn ein Teamkollege eine bessere Schussmöglichkeit hat.
   • Sie können einige professionelle Spieler schießen sehen, ohne aufzusehen. Ihre Spielerfahrung ermöglicht es ihnen, ein Gefühl für ihre Position auf dem Spielfeld zu entwickeln. Dies geschieht meistens in der Nähe des Ziels, da das Nachschlagen den Schuss etwas verlangsamt.
2. Behalte den Ball im Auge. Schauen Sie noch einmal auf den Ball und beobachten Sie ihn, bis Sie schießen. Dies führt zu stärkeren und präziseren Aufnahmen.
3. Lauf mit gleichmäßigen Schritten zum Ball. Halten Sie die Schritte, die Sie ausführen, genauso lang wie beim Laufen. Vermeiden Sie es, sich zu weit nach vorne zu strecken oder kurze Schritte zu unternehmen, da dies Ihr Gleichgewicht stört.
   • Wenn Sie einen Ball in Ruhe schießen, treten Sie gerade weit genug zurück, um den Ball in 3 oder 4 Schritten zu erreichen.
4. Stellen Sie Ihren nicht tretenden Fuß neben den Ball. Wo Sie diesen Fuß setzen, bestimmt, wohin der Ball geht. Platzieren Sie es neben dem Ball, etwa schulterbreit von Ihrem anderen Fuß entfernt. Eine gute durchschnittliche Entfernung sollte sich angenehm anfühlen. Halten Sie Ihre Zehen gerade auf das Ziel zu.
   • Wenn Sie Ihren Fuß weiter vom Ball entfernen, können Sie den Ball weiter nach oben bringen, z. B. wenn Sie über eine Verteidigerwand schießen.
5. Bringen Sie Ihr Trittbein so weit wie möglich zurück. Je weiter Sie Ihr Bein zurückbringen können, desto mehr Kraft können Sie erzeugen. Beugen Sie Ihr Bein am Knie und halten Sie Ihre Zehen nach unten gerichtet. In der perfekten Schussposition sieht Ihr Bein so aus, als hätte es eine V-Form.
   • Strecken Sie Ihre Beine häufig, um Ihre Flexibilität zu erhöhen.
6. Hält deinen Knöchel fest. Dies wird auch als Knöchelverriegelung bezeichnet. Ihr Fuß sollte immer noch nach unten zeigen, gerade und fest. Ihr Knöchel sollte beim Schießen des Balls überhaupt nicht wackeln. Jede Bewegung schwächt Ihren Schuss.
7. Stellen Sie sich beim Schießen aufrecht hin. Wenn Sie in einer neutralen Position bleiben, haben Sie maximale Kontrolle über den Flug des Balls. Ein wenig zu lehnen, wenn sich das für Sie natürlich anfühlt, ist in Ordnung, aber versuchen Sie nicht, sich mehr zu lehnen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, sich dem Ziel zuzuwenden.
   • Wenn der Ball oft über das Netz fliegt, lehnen Sie sich möglicherweise zu stark zurück. Wenn es niedriger bleibt als Sie möchten, lehnen Sie sich möglicherweise zu stark nach vorne.
   EXPERTEN-TIPP

   Zielen Sie auf die Mitte des Balls. Wählen Sie, wo Ihr Fuß den Ball treffen soll. Normalerweise ist dies der Teil des Balls, der Ihnen am nächsten liegt. Wenn Sie in die Mitte treten, haben Sie die Kontrolle über Ihren Schuss und erzeugen gleichzeitig viel Kraft.

   • Um Ihren Schuss höher in die Luft zu bringen, treten Sie den Ball etwas tiefer als gegen die Mitte.
   • Um den Ball abzulenken, treten Sie links oder rechts von der Mitte. Wenn Sie nach links treten, wird der Ball nach rechts abgelenkt. Wenn Sie nach rechts treten, geht er mit einem Bogen nach links.
8. Schlagen Sie den Ball mit den Schnürsenkeln Ihres Schuhs, um einen stärkeren Schuss zu erzielen. Bring deinen Fuß nach vorne. Schlagen Sie den Ball mit dem oberen Teil Ihres Fußes, um kraftvolle und dennoch präzise Schläge zu erzielen. Dies ist die Art von Aufnahme, die Sie bei den meisten Gelegenheiten benötigen.
   • Um Ihren Schuss mehr zu biegen, schlagen Sie den Ball mit der Seite Ihrer Zehen.
9. Treten Sie den Ball mit der Seite Ihres Fußes für einen präziseren Schuss. Wenn Sie sich dem Ball nähern, drehen Sie Ihren Fuß zur Seite. Schlagen Sie den Ball mit der Innenkante Ihres Fußes. Ihr Schuss wird nicht so kraftvoll, aber die höhere Präzision ist gut für Schüsse in der Nähe des Ziels oder wenn die Verteidigung Ihnen nicht viel Platz gibt.
10. Folgen Sie Ihrem Schießbein. Nachdem Sie den Ball getroffen haben, hören Sie nicht auf, sich zu bewegen. Bringen Sie Ihr Schießbein auf eine mittlere Höhe. Gehen Sie durch und setzen Sie Ihren Fuß auf den Boden. Ein schlechtes Follow-up verhindert, dass Ihr Schuss Ihr Ziel erreicht, oder lässt es wild von der Linie abkommen.
    • Um den Ball höher zu bringen, heben Sie Ihr Bein während der Fortsetzung mehr in die Luft.

Methode 2 von 3: Schießen Sie während des Laufens

1. Schieben Sie den Ball nach vorne. Um einen guten Schuss zu erzielen, sollte sich der Ball nicht in der Nähe Ihres Körpers befinden. Tippen Sie ein oder zwei Schritte vor Ihrem Schießfuß auf den Ball. Schieben Sie es direkt vor sich, um einen normalen geraden Schuss zu erzielen. Bewegen Sie es leicht zur Seite, wenn Sie Ihren Schuss biegen oder Ihren Winkel ändern möchten.
   • Machen Sie durchschnittliche Schritte zum Ball. Der beste Schuss entsteht, wenn Sie Ihre Schritte nicht verlangsamen oder ändern, wenn Sie sich dem Ball nähern.
   • Um dies zu üben, nähern Sie sich dem Ball mit langsamen, gleichmäßigen Schritten. Erhöhen Sie die Geschwindigkeit, wenn Sie es bequem haben.
2. Stellen Sie Ihren Fuß vor den Ball. Das Ablegen des Fußes entspricht einem normalen Tritt, nur dass der Ball rollt. Wenn Sie Ihren nicht schießenden Fuß neben den Ball stellen, rollt der Ball daran vorbei. Bei perfekter Ausführung befindet sich der Ball beim Treten auf Höhe Ihres Fußes.
   • Denken Sie daran, Ihre Zehen vom Fuß bis zum Ziel zu strecken!
3. Treten Sie den Ball wie gewohnt. Verwenden Sie den gleichen Ansatz, den Sie zuvor beim Treten des Balls gelernt haben. Ziehen Sie Ihren Fuß zurück, sperren Sie Ihren Knöchel und folgen Sie Ihrem Schuss. Die Aufnahmen, die Sie beim Laufen machen, werden bald so perfekt sein wie die, die Sie im Stehen machen!

Methode 3 von 3: Wählen Sie, wo geschossen werden soll

1. Machen Sie Aufnahmen in Entfernungen, die für Sie angenehm sind. Schauen Sie auf das Feld, um zu sehen, wo Sie sich in Bezug auf den Ball befinden. Denken Sie daran, wie gut Sie während des Trainings schießen. Wenn Sie nicht so viel Kraft haben, hilft Ihnen das Schießen aus der Ferne nicht viel. Sie erzielen mehr Tore, wenn Sie näher am Tor sind, um einen besseren Schuss zu erzielen.
   • Üben Sie das Schießen aus verschiedenen Entfernungen und Winkeln, um sich auf jede Situation vorzubereiten, die während eines Spiels auftreten kann.
2. Achten Sie auf die Positionierung des Torhüters. Der Torhüter kann zur Seite stehen und eine Seite des Tores freigeben. Er kann sich auch zur Seite bewegen, sich lehnen oder losrennen, bevor Sie schießen. Überraschen Sie ihn, indem Sie in die entgegengesetzte Richtung schießen!
3. Schieße über den Torhüter. Normalerweise ist es am besten, auf die andere Seite des Netzes zu schießen. Wenn Sie rechts sind, schießen Sie links vom Ziel. Der Torhüter ist normalerweise näher bei Ihnen und muss sich weiter bewegen, um den Ball zu bekommen.
   • Dies ist nicht immer die beste Wahl. Wenn Sie sich sehr nahe an einer Seite des Tores befinden, jemand die andere Seite blockiert oder sich einem Verteidiger nähert, können Sie möglicherweise nicht auf die andere Seite zielen.
4. Zielen Sie auf die Ecken oder das Netz an der Seite des Ziels. Normalerweise befindet sich der Torhüter in der Mitte des Tores und lässt die Seiten offen. Zwingen Sie den Torhüter, wenn möglich zu retten. Nutzen Sie das Netz an der Seite, da es ein großartiges Ziel ist, wenn Sie von den Seiten des Feldes aus schießen.
   • Während die Spieler gerne auf die oberen Ecken zielen, werden in den unteren Ecken mehr Tore erzielt!
5. Schießen Sie über oder unter dem Torhüter. Seitwärts schießen bedeutet, dass der Torhüter nach vorne greifen muss, um zu retten. Ein Torhüter kann sich leicht von einer Seite zur anderen bewegen, aber es ist schwieriger, sich nach oben oder unten zu strecken. Selbst die besten Torhüter können nicht immer die Ecken des Tores erreichen.
   • Wo zu zielen ist, hängt von der jeweiligen Situation ab. Vermeiden Sie es jedoch, so weit wie möglich in einer durchschnittlichen Höhe zu schießen.
   • Niedriges Schießen ist auch großartig, wenn viele Verteidiger vor Ihnen stehen. Dies kann auch durch Abprallen oder Abprallen zu Zielen führen.
6. Treten Sie den Ball in die Luft, wenn die Verteidiger vor Ihnen stehen. Wenn Sie den Ball nicht an ihnen vorbei bringen können, können Sie trotzdem schießen. Schlagen Sie den Ball knapp unterhalb der Mitte. Dies hebt den Ball mehr in die Luft, über die Verteidiger oder einen vorwärts rennenden Torhüter.

Tipps

• Eine gute Möglichkeit, Ihre Technik anzupassen, besteht darin, sich selbst beim Filmen zu filmen. Sehen Sie sich den Film an und sehen Sie, was Sie anders machen möchten.
• Üben Sie das Schießen an vielen verschiedenen Orten auf dem Spielfeld, insbesondere im Angriffsbereich, um Ihre Schießtechnik zu perfektionieren.