Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 4: Machen Sie sich ein genaues Bild von Ihrem Traum
• Methode 2 von 4: Bilder und Ereignisse erkennen
• Methode 3 von 4: Abstrakte Träume interpretieren
• Methode 4 von 4: Verbessern Sie Ihre Dolmetscherfähigkeiten
• Tipps
• Warnungen

Unsere Träume liefern uns Wünsche und Ideen für unsere Probleme im wirklichen Leben, alles wird uns nachts kostenlos angeboten, wenn wir uns nur geruhen, innezuhalten und sie zu berücksichtigen. Die Traumdeutung ist für jeden geeignet, nicht nur für diejenigen, die bereits mit ihrem spirituellen und unbewussten Selbst im Einklang sind. Lernen Sie, Ihre Träume zu entziffern, um Zugang zu einer Fülle intuitiver Weisheit zu erhalten.

Schritte

Methode 1 von 4: Machen Sie sich ein genaues Bild von Ihrem Traum

1. 1 Lernen Erinnere dich an deine Träume. Traumdeutung ist sinnvoller, wenn Sie eine klare Vorstellung von Ihrem Traum haben, anstatt eine Reihe von verschwommenen Bildern, an die Sie sich zu erinnern versuchen. Es ist viel einfacher, sich an deine Träume klar zu erinnern, wenn du nachts genug Schlaf bekommst und Schritte unternimmst, um dich an so viel wie möglich zu erinnern.
   • Führen Sie ein Traumtagebuch neben Ihrem Bett und schreiben Sie nach dem Aufwachen alles auf, an das Sie sich aus dem Traum erinnern. Machen Sie dies zu einem täglichen Morgenritual, bevor Sie etwas anderes tun.
   • Schreiben Sie alles auf, auch wenn es keinen Sinn ergibt. Dinge, die keinen Sinn ergeben oder fehl am Platz erscheinen, können am Ende die wertvollste Information sein.
2. 2 Erschaffe keine Handlung, wo keine ist. Es kann verlockend sein, die einzelnen Traumsymbole zu einer Art Handlung zusammenzufassen, damit alles mehr Sinn ergibt. Vermeiden Sie diese Versuchung, da Sie die wahre Bedeutung Ihres Traums möglicherweise verschleiern.
3. 3 Verwenden Sie keine Traumbücher. Ihre Träume sind ein Spiegelbild von Ihnen und gehören Ihnen. Während Traumbücher sehr allgemein nützlich sein können, hängt das wahre Verständnis der Bedeutung von Schlaf immer von Ihnen, Ihren persönlichen Umständen, dem Kontext des Traums und Ihrem wirklichen Leben ab.

Methode 2 von 4: Bilder und Ereignisse erkennen

1. 1 Suchen Sie nach dem Offensichtlichen. Bevor Sie ein wenig tiefer eintauchen, analysieren Sie den Traum immer zuerst auf der grundlegendsten Ebene, und dies kann erfolgen, indem Sie nach der offensichtlichsten Bedeutung suchen. Hier sind einige Schlaffragen, die Sie sich stellen sollten:
   • Was lernst du aus dem wirklichen Leben? Am Abend davor haben Sie zum Beispiel Ihre Autoschlüssel woanders hingeworfen, und Ihr Traum zeigt Ihnen, dass Sie sie in einem Regal neben einer Vase liegen lassen und nicht an einem Haken, an dem Sie sie normalerweise aufhängen. In diesem Fall müssen Sie wahrscheinlich nicht erraten, was die Schlüssel und die Vase bedeuten!
   • Träumen Sie von dem, was Sie bereits erlebt haben? Manchmal träumen wir von etwas, das wir gemacht haben, einer Fernsehsendung oder etwas, das wir im Internet oder in einem Buch lesen, und unser Unterbewusstsein erweckt es in Farbe zum Leben (im Wesentlichen eine kostenlose Show!). Die verborgene Bedeutung davon ist wahrscheinlich einfache Unterhaltung, die Ihr Verstand inmitten des Geplappers des Tages aufnimmt.
2. 2 Stellen Sie fest, ob der Traum eine reale Lebenssituation widerspiegelt. Gibt es bestimmte Ereignisse in Ihrem täglichen Leben, die Sie stören oder behandelt werden müssen? Vielleicht haben Sie einen Traum, der diese Ereignisse für Sie klären wird. Wenn ja, dann ist die Interpretation einfach.
   • Wenn Sie sich mit Ihrer Mutter gestritten haben und von einem Streit mit ihr träumen, haben Sie bereits eine Antwort darauf, was dieser besondere Traum bedeutet.
   • Wenn eine wichtige Prüfungs- oder Arbeitsfrist näher rückt und Sie davon träumen, dass Sie nicht bestanden oder versäumt haben, wird ein solcher Traum durch eine einfache Erfahrung verursacht und Sie müssen wahrscheinlich nicht nach tiefer Symbolik suchen.
3. 3 Bestimme, was Schlaf für dich bedeutet. Sehr hilfreich sind Träume, die direkt zu erkennbaren Objekten und Ereignissen führen. Sie stellen die Mittel dar, mit denen Sie die Probleme lösen können, die Sie im Laufe des Tages, der Woche oder des Monats geplagt haben, selbst wenn Ihre Gefühle unbewusst sind.
   • Wenn Sie sich immer wieder mit Ihrer Mutter streiten, ist dies mehr als nur ein Spiegelbild der Ereignisse des Tages. Dies deutet darauf hin, dass Sie diese Frage so sehr beunruhigt, dass sie die ganze Nacht bei Ihnen bleibt und Sie sie im wirklichen Leben ansprechen müssen.
   • Von Problemen im wirklichen Leben zu träumen, die Sie lösen müssen, kann Ihnen helfen, eine Lösung zu finden. Die Geschichte ist voller Erfindungen, die in Träumen begannen, von Wissenschaftlern bis hin zu Modedesignern.
   • Träume helfen dir zu lernen, während du deine Erfahrungen während des Tages verarbeitest. Sie legen alles fest, was Sie im Laufe des Tages gelernt haben, organisieren Ihr Wissen, sodass Sie beim Aufwachen etwas schlauer mit dem sein sollten, was Sie am Vortag gelernt haben.

Methode 3 von 4: Abstrakte Träume interpretieren

1. 1 Analysiere die Emotionen, die du in deinem Traum gefühlt hast. Träume kommen uns oft durch Metaphern, wie ein Rätsel, das darauf wartet, gelöst zu werden. Es ist viel schwieriger, die Bedeutung eines völlig abstrakten Traums zu verstehen, als einen zu interpretieren, der offensichtlich mit Ihrem wirklichen Leben zu tun hat. Aber alle deine Träume, abstrakt oder nicht, kommen von dir und sie alle haben ein Körnchen Wahrheit und Bedeutung. Achten Sie genau auf die Emotionen, die der Schlaf auslöst – dies ist der Schlüssel zum Verständnis dessen, was er bedeutet. Stellen Sie sich folgende Fragen:
   • Welches Gefühl hat mich dieser Traum verlassen? Was sind die wichtigsten Emotionen, die aus diesem Traum fließen?
   • Wann haben Sie diese Emotion in letzter Zeit im wirklichen Leben erlebt? Es ist wahrscheinlich, dass Ihre Emotionen im Schlaf Wiederholungen von Emotionen sind, die Sie im Wachzustand erlebt haben, wie z.
2. 2 Suchen Sie nach Schlüsselbildern, die sich von Ihrem gesamten Traum abheben. Es gibt keinen einzigen Weg, sie zu interpretieren. Bestimmen Sie, was in Bezug auf Ihren aktuellen emotionalen Zustand am sinnvollsten ist.
   • Wenn Sie beispielsweise davon geträumt haben, dass ein rotes Krokodil an der Lampe Ihres Chefs schwingt und Sie listig ansieht, können Sie daraus schließen, dass Sie wütend sind, dass Ihr Chef alle Ehre für sich genommen hat und Ihre Arbeit als seine eigene präsentiert. Oder Sie könnten es so interpretieren, dass Ihr Chef wütend auf Sie ist, weil Sie etwas Unangenehmes am Arbeitsplatz nicht ans Licht gebracht haben. Oder Sie haben eine pathologische Angst vor der roten Krokodilfigur auf dem Schreibtisch Ihres Chefs, weil Sie sich nur im Notfall im Büro des Chefs wiederfinden und dann dieses verdammte Ding ansehen, um seinem Blick auszuweichen! Obwohl die „Symbolik“ von Träumen je nach Art oder Art dieser Symbole recht weit ausgelegt werden kann, müssen Sie dennoch die Details ausfüllen.
3. 3 Sei ehrlich zu dir selbst. Sie sollten nicht nur bereit sein, Ihre Träume zu interpretieren, sondern auch ehrlich zu Ihren Gefühlen und Emotionen sein. Tatsächlich ist es unwahrscheinlich, dass Ihre Träume Ihnen jemals etwas sagen, was Sie auf einer bestimmten Ebene nicht bereits wissen, es ist nur wahrscheinlicher, dass Sie etwas unterdrückt oder verdrängt haben.

Methode 4 von 4: Verbessern Sie Ihre Dolmetscherfähigkeiten

1. 1 Übe oft Traumdeutung. Die Traumdeutung wird mit Übung definitiv besser, da Sie mit jeder Interpretation Ihr eigenes Unterbewusstsein besser verstehen. Während die Traumdeutung ziemlich intuitiv ist und von Natur aus individuell gesteuert wird, kann es hilfreich sein, einige verallgemeinerte Beispiele zu haben, die erklären, wie Menschen ihre Träume interpretieren. Hier sind einige Beispiele, um Ihnen eine Vorstellung zu geben:
   • Nehmen wir an, Sie sitzen in einem Traum auf einer einsamen Insel fest. Wenn Sie sich kürzlich von Ihrem Partner getrennt haben, ist dies leicht zu verstehen. Vielleicht fühlen Sie sich wegen der Trennung schuldig und fühlen sich mitschuldig. Oder vielleicht sind Sie immer noch wütend darüber. Manchmal schwappen die Emotionen, die Sie beim Einschlafen fühlen, in Ihren Schlaf über.
   • Sie träumen davon, dass Sie wieder in der Schule sind und versuchen, Prüfungen zu bestehen, die Sie im wirklichen Leben vor langer Zeit bestanden haben. Und egal wie sehr Sie sich bemühen, der Stift hört auf zu schreiben, das Aufgabenblatt fliegt aus dem Fenster oder Sie kennen die Antworten einfach nicht. Zurück in den Alltag, Sie kommen mit allem zurecht und sind in allem erfolgreich, egal was Sie anpacken. Ein solcher Traum kann Ihnen einfach sagen, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, worüber Sie sich jetzt Sorgen machen, weil Sie dieses Hindernis bereits in der Vergangenheit überwunden haben. Aber ein solcher Traum kann auch eine Warnung sein, dass Sie auf dünnem Eis laufen und diesmal nicht umsonst hoffen können und dass Sie sich in Bücher vertiefen und schnell etwas Neues lernen müssen!
2. 2 Muster erkennen. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass in Ihren Träumen die gleichen Dinge vorkommen. Schreibe sie in dein Traumtagebuch und achte darauf, welche Emotionen sie begleiten. In Zukunft werden diese Träume leicht zu interpretieren sein. Wenn Sie beispielsweise von einem Singvogel träumen, wissen Sie vielleicht zunächst nicht, was er für Sie symbolisiert. Letztendlich werden Sie vielleicht verstehen, dass es mit Zeiten dramatischer Veränderungen in Ihrem Leben verbunden ist. Und wenn Sie in Zukunft wieder von einem Singvogel träumen, haben Sie bereits den Grundstein für die Interpretation gelegt.
3. 3 Wissen Sie, wann die Interpretation Ihres Traums richtig ist. Die Hauptsache ist, dass es keine Regeln für die Interpretation von Träumen gibt, was bedeutet, dass es keinen richtigen oder falschen Interpretationsprozess gibt. Es läuft alles auf Ihre Ehrlichkeit zu sich selbst, Ihre Selbsterkenntnis und Ihre Bereitschaft hinaus, das, was Sie in Ihrem Traum gelernt haben, auf Ihre reale Lebenssituation anzuwenden. Eine erfolgreiche Traumdeutung läuft eigentlich auf die folgenden Elemente hinaus:
   • Ihre Interpretation stimmt mit Ihnen und Ihrem Lebensweg überein.
   • Ihre Träume zu interpretieren, fügt Ihrem persönlichen Wachstum und Ihrer emotionalen oder spirituellen Erfüllung etwas Positives hinzu.
   • Schlafgerechtes Handeln wird nicht nur zur zweiten Natur, sondern führt auch zu guten, positiven Ergebnissen.
   • Wenn das für Sie nicht funktioniert, erlauben Sie sich, die anfänglichen Hindernisse der Verwirrung oder Skepsis zu überwinden, bevor Sie sich endlich der Traumdeutung als Mittel der Selbsterkenntnis annehmen?
   • Denken Sie daran, dass Träume subjektiv sind. Manchmal dunkel, aber immer unterhaltsam.

Tipps

• Vertrauen Sie Ihrer Intuition! Wenn Ihnen etwas wichtig erscheint, ist es das wahrscheinlich. Versuchen Sie, die Logik nicht übernehmen zu lassen.
• Versuchen Sie, sich nicht zu sehr an dem zu hängen, was im Traum passiert ist, konzentrieren Sie sich mehr auf das, was es symbolisiert.
• Hauptsache üben. Du wirst jedes Mal besser.
• Manchmal haben Träume keine wirklich tiefe Bedeutung, sie können einfach widerspiegeln, was kürzlich passiert ist. Wenn Sie beispielsweise davon träumen, dass Sie im Sommer zur Schule oder Universität gehen und nichts Ungewöhnliches passiert, dann gewöhnt sich Ihr Gehirn wahrscheinlich gerade daran, dass Sie nicht mehr jeden Tag zur Schule oder Universität müssen.
• Lesen Sie die Arbeit von Experten und verstehen Sie ihre unterschiedlichen Ansätze zur Traumanalyse und -deutungsstrategien. Insbesondere die Befürworter von Jungs Analyse haben viele Arbeiten veröffentlicht. Besonders empfehlenswert ist das Werk von Marie-Louise von Franz (lesen Sie The Way of Dreams, 1988). Allerdings sollten Sie sich nicht zu sehr an einer bestimmten Seite festhalten, da nicht genau bekannt ist, was Träume wirklich bedeuten. Was es wirklich bedeutet, ist, dass Sie Ihre eigenen Methoden, Theorien und Vorlieben entwickeln können!
• Versuchen Sie, die allgemeine Bedeutung der Symbolik von Träumen durch Traumbücher zu verstehen und zu verstehen, wie sich dies auf Ihr Leben bezieht.
• Professor William Domhoff unterhält eine Online-Datenbank mit Träumen, die Sie durchsuchen können, um einen Einblick in die Träume anderer Menschen zu erhalten.

Warnungen

• Der Versuch, in einer Traumwelt zu leben, unterscheidet sich sehr von dem Versuch, aus einem Traum zu folgern. Wenn Sie nach einer Traumdeutung handeln, tun Sie dies bewusst, mit Entschlossenheit, Zielstrebigkeit und einem klaren Kopf. Und in einer Traumwelt zu leben bedeutet, sich zu viel vorzustellen und darauf zu warten, dass etwas passiert, anstatt dafür zu handeln. Dies ist ein sicherer Weg, Ihr Leben an Ihnen vorbeiziehen zu lassen und Sie sollten auf jeden Fall aufwachen!
• Verwenden Sie diese Methode nicht, wenn Sie nicht wissen möchten, was in Ihrem Unterbewusstsein vor sich geht. Dies ist es, was manche Leute bevorzugen, und diese Wahl ist genauso würdig wie jede andere.