Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Teil 1: Beine
• Methode 2 von 3: Teil 2: Oberkörper
• Methode 3 von 3: Teil drei: Alles zusammenfügen
• Tipps

Gangnam Style, ein freakiger Hit des koreanischen Künstlers Psy, wurde aufgrund zweier Faktoren populär - der eingängigen Melodie und dem begleitenden ikonischen "Pferd"-Tanz. Folgen Sie den Anweisungen auf dieser Seite, um zu lernen, wie man „Gangnam Style“ wie Psy tanzt.

Schritte

Methode 1 von 3: Teil 1: Beine

1. 1 Nehmen Sie eine geeignete Position ein. Spreizen Sie die Beine und beugen Sie die Knie leicht. Deine Beine sollten etwas breiter als deine Schultern sein und dein Rücken sollte gerade sein.
   • Bleiben Sie frei und entspannt. Sie werden nicht lange stehen bleiben.
2. 2 Lernen Sie die Schritte. Beginnen Sie mit Ihrem rechten Fuß. Heben Sie es ein wenig an, gerade vom Boden und bringen Sie es wieder an Ort und Stelle, was mit einer kleinen Hüpf- und Rückwärtsbewegung endet.
   • Um zu hüpfen, senken Sie Ihren Fuß auf den Boden und lassen Sie ihn ein wenig hüpfen, aber nehmen Sie ihn zu diesem Zeitpunkt ein paar Zentimeter zurück, anstatt ihn wieder hochspringen zu lassen.Um das Gleichgewicht zu halten, muss man ein wenig springen, was auch zum Tanz gehört.
   • Üben Sie, sich von rechts nach links und wieder zurück zu bewegen, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie den Rhythmus leicht halten können.
3. 3 Lerne den Schlüssel. Jetzt, da Ihnen die Bewegung vertraut ist, müssen Sie eine einfache Garbe lernen. Der Tanz wird in Sätzen von vier Schritten durchgeführt, die sich abwechseln.
   • Das Schema ist wie folgt: Rechts Bein, links Bein, Rechts Bein, Rechts Bein, und alles wird zuerst vom anderen Bein wiederholt.
     • Auf diese Weise machen Sie einen Schritt und hüpfen mit Ihrem Führungsfuß, dann mit dem anderen Fuß, dann noch zweimal mit Ihrem Führungsfuß. Danach wechselst du das führende Bein und wiederhole alles noch einmal.
   • Bei den letzten beiden Schritten in jedem Satz wird es Ihnen nicht leicht fallen, einen Sprungschritt auszuführen, da Ihr Körpergewicht automatisch auf das andere Bein verlagert wird. Mach es wie Psy – bewege dich einfach leicht, ohne während dieser Schritte einen vollen Sprungschritt zu machen. Übertreiben Sie es nicht mit ihnen.
   • Folgen Sie dem PLPP-, LPLL-Schema, bis Sie den Rhythmus problemlos halten können.

Methode 2 von 3: Teil 2: Oberkörper

1. 1 Lernen Sie, „die Zügel zu halten“. Beginnen Sie diese Bewegung, indem Sie Ihre Arme fast gerade auf Brusthöhe vor sich halten.
   • Überkreuzen Sie Ihre Handgelenke, sodass Ihre Rechte oben liegen und halten Sie sie zusammen. Deine Handgelenke sollten in der Mitte deines Körpers gekreuzt sein, nicht seitlich.
   • Heben Sie Ihre Arme nach oben und senken Sie sie in elastischen Bewegungen ab, während Sie im Takt der Musik fallen. Diese Bewegung wird achtmal wiederholt.
2. 2 Lernen Sie, ein Lasso zu machen. Beginnen Sie die Bewegung, indem Sie Ihre linke Hand so anheben, dass sich die Außenseite Ihres Handgelenks nahe am Kinn befindet, Ihr linker Ellbogen gerade nach links zeigt und Ihr Unterarm parallel zum Boden ist.
   • Heben Sie Ihren rechten Arm so, dass sich Ihr Oberarm auf Schulterhöhe befindet und Ihr rechter Ellbogen schräg nach rechts zeigt.
   • Hebe deinen rechten Unterarm so, dass er aufrecht steht und drehe dich sanft im Takt des Liedes, als wärst du ein Cowboy mit einem Lasso in der Hand. Auch diese Bewegung wird achtmal wiederholt.
3. 3 Lerne den Schlüssel. Glücklicherweise ist das Hand-Band-Diagramm sehr einfach. Beginnen Sie mit den "Zügeln". Schwingen Sie Ihre Arme achtmal im Rhythmus der Musik, dann lassen Sie den rechten Arm achtmal mit dem Lasso.

Methode 3 von 3: Teil drei: Alles zusammenfügen

1. 1 Passen Sie die Bewegungen Ihrer Arme und Beine an. Beginnen Sie mit den „Zügel“-Bewegungen mit Ihren Händen, während Ihr rechter Fuß zur Führung wird.
   • Lernen Sie die Kombination. Jeder Satz von acht Armbewegungen entspricht zwei Sätzen von vier Beinbewegungen. Wenn Sie also wie oben beschrieben beginnen, schwingen Sie Ihre Arme achtmal, führen die "Zügel" aus und machen gleichzeitig einen Schritt nach rechts, links, rechts, rechts, dann links, rechts, links, links. Ihre Arm- und Beinbewegungen sollten koordiniert werden.
   • Halten Sie Ihren Kopf gerade. Wenn Sie wirklich ein Pferd reiten würden, würden Sie geradeaus schauen, um zu sehen, was auf der Straße passiert. Schauen Sie daher direkt und beim Tanzen hin.
   • Spüre den Tanz. Denke nicht, dass du fest tanzen oder dich kontrollieren musst. Solange die Bewegungen Ihrer Beine und Arme koordiniert sind, neigt Ihr Körper zusammen mit Ihren Gliedmaßen natürlich dazu, im Takt der Musik zu hüpfen. Entspannen Sie sich, um es zu spüren.
2. 2 Ausübung. Beginnen Sie langsam und üben Sie den Tanz immer wieder, wobei Sie die Geschwindigkeit allmählich erhöhen, bis er Ihnen völlig natürlich und vertraut wird. Das Tempo von Gangnam Style ist ziemlich hoch, also bereite dich gut vor, damit du dich später nicht aufregst.
3. 3 Rock Es. Wenn du fertig bist, dreh die Musik auf und fang an zu tanzen. Gehen Sie irgendwo hin und zeigen Sie es den Leuten oder bringen Sie es Ihren Freunden bei. Habe Spaß.

Tipps

• Denken Sie daran, dieser Tanz muss albern sein. Wie Psy sagt, muss man sich "schlau anziehen und wie ein Idiot tanzen", um im Gangnam-Stil zu tanzen. Für Schüchternheit ist kein Platz.