Inhalt

• Teil 2 von 4: Veggie-Schaumbad zubereiten
• Teil 3 von 4: Andere Badeschaumformulierungen
• Teil 4 von 4: Schaumbad benutzen
• Tipps
• Warnungen
• Was brauchst du

1 Wählen Sie einen Mischbehälter. Sie können einen Topf, eine Schüssel oder sogar ein Glas verwenden. Nachdem Sie den Schaum vorbereitet haben, werden Sie ihn in einen anderen Behälter umfüllen.

2 Wählen Sie die Seife aus und gießen Sie sie in den Behälter. Seife ist die Basis für guten Schaumbadschaum. Sie benötigen ½ Tasse (112 Milliliter) flüssige Hand- oder Körperseife, um sanft zu sein. Seife kann parfümiert sein oder nicht. Wenn du eine nicht parfümierte Seife verwendest, kannst du ihr später ätherisches Öl hinzufügen. Wenn Sie keine flüssige Hand- oder Körperseife zur Hand haben, funktioniert Folgendes:

• Spülmittel, parfümiert oder nicht
• Flüssige Kastilienseife, aromatisiert oder nicht
• Mildes Shampoo, wie Babyshampoo

3 Geben Sie etwas Honig in den Behälter. Honig riecht nicht nur gut, sondern spendet der Haut auch Feuchtigkeit. Genug 1 Esslöffel Honig. Es sollte transparent und nicht sehr dick sein.

4 Erwäge, etwas Leichtöl hinzuzufügen. Wenn Sie trockene Haut haben, können Sie 1 Esslöffel helles Mandelöl hinzufügen. Wenn Sie dieses Öl nicht haben, können Sie es durch Folgendes ersetzen:

• Olivenöl
• Mandelöl
• Jojobaöl
• Milch

5 Fügen Sie der Lösung Eiweiß hinzu. Es mag etwas seltsam klingen, aber Eiweiß macht den Schaum flauschiger und stabiler. Nehmen Sie ein Hühnerei, trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb und fügen Sie es der Lösung hinzu. Sie können das Weiß wie folgt vom Eigelb trennen:

• Brechen Sie das Ei in zwei Hälften, sodass sich das Eigelb in einer der Hälften befindet. Beide Hälften über eine Schüssel halten und das Eigelb dazwischen rollen. Bei jedem Rollen tropft ein Teil des Proteins in die Schüssel. Fahren Sie fort, bis das gesamte Protein darin ist. Das Eigelb kann dann weggeworfen oder für andere Zwecke aufbewahrt werden, wie zum Beispiel zum Kochen oder als Haarmaske.

6 Sie können auch etwas ätherisches Öl hinzufügen. Wenn Sie Ihr Bad mit einer Aromatherapie kombinieren möchten, fügen Sie der Lösung 5 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzu. Dadurch erhält der Schaum ein erstaunliches Aroma und Sie können sich nach einem anstrengenden Tag entspannen. Hier sind einige tolle Badeöle:

• Kamille
• Lavendel
• Rosa Geranie
• Sandelholz
• Vanille

7 Mischen Sie die Zutaten. Alle Zutaten in ein Gefäß geben und vorsichtig umrühren.Rühren Sie nicht zu stark um, sonst beginnen Seife und Eiweiß zu schäumen.

8 Gießen Sie die vorbereitete Mischung in einen geeigneten Behälter. Das Schaumbad kann in jedem dicht schließenden Behälter aufbewahrt werden. Dazu können Sie ein Glasgefäß oder eine Flasche mit Schraubverschluss verwenden oder die Glasflasche mit einem Stopfen verschließen.

• Unterschreiben Sie den Container mit seinem Inhalt.
• Dekorieren Sie den Behälter mit farbigem Klebeband oder Perlen.

9 Schaum richtig lagern. Der Schaum enthält Eiweiß, was seine Haltbarkeit begrenzt. Wenn Sie keinen Schaum verwenden, legen Sie ihn in den Kühlschrank und versuchen Sie, ihn innerhalb weniger Tage zu verwenden.

Teil 2 von 4: Veggie-Schaumbad zubereiten

1. 1 Sie können auch vegetarische Schaumbäder machen. Eiweiß macht den Schaum flauschiger und Honig spendet der Haut Feuchtigkeit, aber sie sind keine wesentlichen Zutaten; Sie können ein Schaumbad ohne sie zubereiten. In diesem Abschnitt wird erklärt, wie Sie dies tun.
2. 2 Wählen Sie einen Mischbehälter. Ein Topf, eine Schüssel oder sogar ein Glas werden funktionieren. Später gießen Sie die fertige Mischung in ein anderes Gefäß.
3. 3 Gießen Sie Seife in einen Behälter. Sie benötigen 1 ½ Tasse (337 Milliliter) flüssige Kastilienseife. Sie können parfümierte oder nicht parfümierte Seife verwenden. Wenn Sie sich für unparfümierte Seife entscheiden, können Sie später ätherisches Öl hinzufügen. Wenn Sie keine flüssige Kastilienseife haben, können Sie stattdessen eine andere flüssige Seife oder ein anderes Shampoo verwenden, die jedoch möglicherweise nicht auf Olivenöl oder vegetarisch basieren. Hier sind einige Optionen:
   • Mildes, geruchloses Spülmittel
   • Babyshampoo oder anderes mildes Shampoo
   • Flüssige Handseife, parfümiert oder nicht
   • Flüssige Körperseife, parfümiert oder nicht
4. 4 Glycerin und Zucker hinzufügen. Messen Sie 2 Esslöffel pflanzliches Glycerin und ½ Esslöffel Zucker ab. Fügen Sie sie der Seife hinzu. Zucker und Glycerin machen den Schaum dicker und stabiler.
   • Denken Sie daran, dass eine hausgemachte Lösung weniger auffällig und flauschig schäumt als eine im Laden gekaufte.
5. 5 Fügen Sie nach Wunsch ätherische Öle hinzu. Das ätherische Öl ist zwar nicht notwendig, macht Ihr Bad jedoch angenehmer und aromatischer und Sie können sich mit der Aromatherapie besser entspannen. Hier sind einige tolle Badeöle:
   • Kamille
   • Lavendel
   • Rosa Geranie
   • Sandelholz
   • Vanille
6. 6 Mischen Sie die Zutaten. Rühren Sie die Lösung vorsichtig mit einer Gabel oder einem Löffel um. Rühre nicht zu viel, sonst fängt die Seife an zu schäumen.
7. 7 Geben Sie die Mischung in einen dicht verschlossenen Behälter. Gießen Sie das Schaumbad in einen verschließbaren Behälter, ggf. mit einem Trichter. Du kannst jeden festsitzenden Behälter verwenden, wie zum Beispiel ein Glas oder eine Flasche mit Schraubverschluss oder eine Flasche mit Korken.
   • Unterschreiben Sie den Container mit seinem Inhalt.
   • Dekorieren Sie den Behälter mit farbigem Klebeband oder Perlen.
   • Während der Lagerung kann Glycerin auf den Boden des Behälters sinken. Dies ist normal, da Glycerin schwerer als Wasser und Seife ist. Schütteln und schwenken Sie den Behälter mit der Lösung einfach vor Gebrauch.
8. 8 Lassen Sie den Badeschaum einwirken. Warten Sie 24 Stunden, bevor Sie den vorbereiteten Schaum verwenden, bis die Lösung infundiert ist.

Teil 3 von 4: Andere Badeschaumformulierungen

1. 1 Fügen Sie dem Schaum Vanille und Honig hinzu, um eine süße Note zu erhalten. Vanille-Honig-Schaumbad ist sehr beliebt, und es ist verständlich, warum. Es kombiniert die Süße von Honig und Vanilleextrakt. Der Schaum enthält auch Mandelöl, das es pflegend und wohltuend für die Haut macht. Um Schaum herzustellen, benötigen Sie:
   • ½ Tasse (112 ml) helles Mandelöl
   • ½ Tasse (112 Milliliter) milde flüssige Hand- oder Körperseife
   • ¼ Tassen (56 Milliliter) Honig
   • 1 Eiweiß
   • 1 Esslöffel Vanilleextrakt
2. 2 Fügen Sie dem Schaum Lavendel hinzu. Sie können eine kleine Menge getrockneten Lavendel in einen Behälter mit einer Lösung geben, die dem Schaum einen angenehmen entspannenden Duft verleiht und ihn färbt.Um Lavendelschaum herzustellen, benötigst du folgende Zutaten:
   • 1 Tasse (225 Milliliter) sauberes, parfümfreies Spülmittel
   • 2/3 Tasse (150 ml) flüssiges Glycerin
   • 4 Esslöffel Wasser
   • 2 Esslöffel Salz
   • 5 bis 15 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls (verwenden Sie ein Öl, das gut zu Lavendel passt)
   • Mehrere getrocknete Lavendelstängel
3. 3 Bereiten Sie einen Schaum mit einem süßen Duft vor. Du kannst einen Schaum herstellen, der nach Orangeneis riecht, indem du eine Kombination aus nach Orange duftenden Seifen und Extrakten verwendest. Nachdem Sie alle Zutaten gemischt haben, lassen Sie die Lösung 24 Stunden ruhen, bevor Sie sie verwenden. Sie benötigen Folgendes:
   • 1/2 Tasse (112 ml) Kastilienseife (versuchen Sie es mit Seife mit Orangenduft)
   • ¼ Tassen (56 Milliliter) destilliertes Wasser
   • ¼ Tasse (56 Milliliter) Glycerin
   • 1 Esslöffel Kristallzucker
   • 1 Esslöffel Orangenextrakt
   • 1 Esslöffel Vanilleextrakt
4. 4 Versuchen Sie, ätherische Öle zu mischen. Sie können Ihren eigenen originellen Duft kreieren, indem Sie ätherische Öle mischen und der Schaumlösung hinzufügen. Rühren Sie die Schaumlösung unbedingt um, bevor Sie ätherische Öle hinzufügen. Hier sind einige der möglichen Düfte:
   • Lavendel-Zitrone: 5 Tropfen Lavendel, 4 Tropfen Zitrone und 1 Tropfen Kamillenöl.
   • Zitrus-Blumen: 5 Tropfen Bergamotte, 4 Tropfen Orange und 1 Tropfen Rosengeranie, Ylang-Ylang oder Jasminöl.
   • Lavendel und Gewürze: 5 Tropfen Lavendelöl, 4 Tropfen Patchouli- oder Sandelholzöl, 1 Tropfen Nelkenöl (nicht für empfindliche Haut empfohlen).
   • Rose Dream: 3 Tropfen absolutes Rosenöl, 2 Tropfen Palmaroseöl, 1 Tropfen Rosengeranienöl.
   • Kühl und frisch: 5 Tropfen Eukalyptus und 5 Tropfen Pfefferminzöl.
   • Entspannender Lavendel: 5 Tropfen Lavendel und 5 Tropfen Bergamotteöl.
   • Beruhigende Rose: 6 Tropfen Lavendel, 3 Tropfen Geranie und 3 Tropfen Rosenöl.

Teil 4 von 4: Schaumbad benutzen

1. 1 Beginnen Sie, Wasser in die Wanne zu gießen. Schließen Sie die Ablassschraube und beginnen Sie mit der Wasserentnahme. Passen Sie die Wassertemperatur Ihrem Komfort an. Lassen Sie das Wasser einige Minuten laufen. Holen Sie sich noch kein Vollbad.
2. 2 Gießen Sie die Schaumlösung unter fließendes Wasser. Messen Sie etwa ¼ Tasse (56,25 Milliliter) der Lösung ab und gießen Sie sie in die Wanne. Versuchen Sie, die Lösung direkt unter fließendes Wasser zu gießen, um einen Schaum zu erzeugen. Gleichzeitig sollten in der Badewanne viele Blasen erscheinen, die einen üppigen Schaum bilden.
3. 3 Füllen Sie die Badewanne bis zu einem geeigneten Niveau. Lassen Sie das Wasser fließen, bis es die Wanne wie gewünscht füllt. Denken Sie daran, dass es umso länger warm bleibt, je mehr Wasser sich im Bad befindet.
4. 4 Rühren Sie das Wasser bei Bedarf um. Um zusätzlichen Schaum zu erzeugen, tauchen Sie Ihre Hand in das Wasser und bewegen Sie sie schnell hin und her. Es ist in Ordnung, wenn etwas Wasser herausspritzt. Nach einiger Zeit werden Sie feststellen, dass der Schaum dicker geworden ist.
   • Denken Sie jedoch daran, dass eine hausgemachte Mischung etwas weniger Schaum produzieren kann als eine im Laden gekaufte Mischung.
5. 5 Steigen Sie in die Wanne und tauchen Sie ein ins Wasser. An die Seiten der Wanne gelehnt, senken Sie sich ins Wasser. Nehmen Sie ein Buch mit oder schließen Sie einfach die Augen und entspannen Sie sich. Verbringen Sie 20-30 Minuten im Bad.

Tipps

• Hören Sie während des Bades beruhigende Musik.
• Zünden Sie einige Kerzen an und schalten Sie das Licht aus, um eine entspannende Atmosphäre in Ihrem Badezimmer zu schaffen.
• Tun Sie im Bad etwas Entspannendes: Meditation, Lesen, Pediküre.
• Denken Sie daran, dass die meisten hausgemachten Mischungen weniger Schaum erzeugen als im Handel erhältliche Produkte, da sie Tenside verwenden, um den Schaum zu erhöhen.

Warnungen

• Wenn Sie zu lange baden, trocknet Ihre Haut aus.
• Wenn du Kerzen anzündest, beobachte sie. Lassen Sie brennende Kerzen nicht unbeaufsichtigt.
• Verschließen Sie die Badezimmertür nicht von innen: Sie können ausrutschen, stürzen und sich verletzen, daher ist es am besten, wenn die Tür von außen geöffnet werden kann, um Ihnen bei Bedarf zu helfen.
• Wenn Sie eine Frau sind, beachten Sie, dass Schaum vaginale Reizungen verursachen kann.
• Verwenden Sie während der Schwangerschaft keinen Schaum und nehmen Sie keine heißen Bäder - dies kann zu Komplikationen führen.

Was brauchst du

• Rührschüssel
• Gabel oder Löffel
• Großer Behälter zum Aufbewahren von Fertigmischungen