Inhalt

• Schritte
• Tipps

Ein einfacher, aber sinnlicher Tanz aus der Dominikanischen Republik, in dem wir seinen lebendigen Ursprung spüren, der sich in seiner romantischen Musik und dem begleitenden Tanz widerspiegelt.

Schritte

1. 1 Bachata ist ein Salsa-ähnlicher 8-Count-Tanz. Das Zählen beginnt "mit Schritten nach links" für 4 Zählungen und eine Bewegung nach rechts für die restlichen 4 Zählungen.
   • Zum Beispiel: (Links) 1,2,3, (4), (Rechts) 5,6,7, (8). 4 und 8 sind ruhig.
2. 2 Beginnen Sie mit beiden Füßen gleichzeitig, treten Sie mit dem linken Fuß nach links (1), dann bringen Sie Ihren rechten Fuß zu Ihrem linken (2), dann treten Sie mit dem linken Fuß wieder nach links (3), heben Sie jetzt Ihren rechtes Bein leicht vom Boden abheben (4).
3. 3 Wenn Sie Ihr rechtes Bein vom Boden abheben, wird die Hüfte nach rechts bewegt. Das brauchen Sie.
4. 4 Wiederholen Sie nun alles im Spiegelbild.
5. 5 Schritt nach rechts mit dem rechten Fuß (5), Bringen Sie Ihr linkes Bein ein (6), Treten Sie nach rechts mit Ihrem rechten Fuß (7), Heben Sie Ihr linkes Bein leicht an (8) und Ihre Hüfte geht nach links.
6. 6 Halten Sie den Rhythmus und wiederholen Sie dasselbe.

Tipps

• Gewöhnen Sie sich an die gewünschten Körperbewegungen, bevor Sie anfangen, alles mit Rollen und Drehungen zu mischen.
• Alle Bachata-Songs sind in 4er-Sets unterteilt.
• Beginnen Sie mit langsamen Liedern, um sich an die Bewegung zu gewöhnen.