Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Hör auf dein Herz
• Methode 2 von 3: Erstellen Sie einen Aktionsplan
• Methode 3 von 3: Sag deinem Ex, dass du ihn immer noch liebst
• Tipps

Es ist nie einfach, jemandem von deinen Gefühlen zu erzählen. Vor allem, wenn eines Tages ein schwarzer Strich in deiner Beziehung zu ihm war und du gehen musstest. Ja, es ist nicht einfach, aber die beste Option in dieser Angelegenheit ist, ehrlich zu der Person zu sein. Unabhängig vom Ergebnis werden Sie sich auf jeden Fall besser fühlen, sobald Sie Ihre Gefühle ausdrücken. Es hilft dir auch zu wissen, dass du dein Bestes gegeben hast, um der Person zu zeigen, was du für sie empfindest.

Schritte

Methode 1 von 3: Hör auf dein Herz

1. 1 Zuerst müssen Sie sich Ihrer Gefühle sicher sein. Wenn Sie einer Person sagen möchten, dass Sie sie immer noch lieben, müssen Sie sicher sein, dass dies wahr ist. Versuchen Sie, die Situation vernünftig einzuschätzen. Denken Sie darüber nach, warum Sie dieser Person Ihre Gefühle gestehen müssen, und stellen Sie sich dann ihre mögliche Reaktion vor. Fragen Sie sich, worauf warten Sie nach diesen Worten? Vielleicht versuchen Sie, mit dieser Person wieder in Kontakt zu treten, um Verzeihung für einen Fehler von Ihnen zu bitten oder einfach die Beziehung zu erneuern und alte Gefühle neu zu entfachen.
2. 2 Teile deine Gefühle mit einem Freund oder einer Freundin. Wenden Sie sich an jemanden, der für ein solches Gespräch reif genug ist, dem Sie vertrauen und der Erfahrung in Liebesbeziehungen hat. Bitte einen Freund um Rat. Teilen Sie Ihrem Freund mit, was Sie Ihrem Ex sagen werden. Anstatt zu versuchen, Ihre Gedanken sofort zu sortieren, versuchen Sie einfach, die Situation zu besprechen.
   • Befolgen Sie nicht den Rat eines Freundes, ohne selbst über die Situation nachzudenken!
   • Es kann hilfreich sein, deine Gefühle mit einem Freund zu teilen, der die Person, die du noch liebst, persönlich kennt. Seien Sie jedoch vorsichtig bei der Auswahl eines Beraters - Sie möchten Ihre Gefühle nicht einer Person anvertrauen, die Klatsch und Gerüchte verbreitet.
3. 3 Versuchen Sie, auf Papier zu schreiben, wie Sie sich fühlen. Machen Sie ein Brainstorming und schreiben Sie auf, was Ihnen zuerst in den Sinn kommt, anstatt jeden Gedanken genauer durchzugehen. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass Sie nicht versuchen, Ihren Partner aufgrund von Gefühlen der Einsamkeit, Schuld, Macht, Angst oder aus anderen Gründen als der Liebe zurückzugewinnen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und der Person, die Sie lieben.
   • Letztendlich musst du dir und deinem Ex vergeben. Es sollten keine Bedingungen für die Versöhnung gestellt werden. Lassen Sie diese Situation los.
   • Konzentrieren Sie sich nicht nur auf das, was Sie persönlich wollen, sondern auch auf das, was Ihre Beziehung erfordert. Wenn dies etwas Bestimmtes ist, zum Beispiel wenn Sie zu einer Person sagen: „Ich liebe dich, aber ich möchte, dass du aufhörst zu trinken“, dann brauchst du höchstwahrscheinlich die Meinung einer Person, die nicht an diesem Prozess beteiligt ist. Dies könnte ein Freund oder Verwandter sein, der Ihnen und Ihrem Ex helfen möchte. Letztendlich ist der Wunsch, etwas zu ändern, Ihre Entscheidung und die Ihres Partners.
4. 4 Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Partners. Betrachten Sie diese Situation aus der Perspektive der Person, die Sie lieben. Fragen Sie sich, ob diese Person Sie liebt, ob er Ihre Anerkennung erwidert. Denken Sie daran, dass Liebe ein zweischneidiges Schwert ist, daher hängt die Situation nicht nur von Ihren Gefühlen und Ihren Wünschen ab.
   • Seien Sie sich der Konsequenzen bewusst, die Ihre Worte haben können. Sie können die alten Gefühle in einem Menschen erwecken und dadurch seine Versuche, ein neues Leben aufzubauen, ruinieren.Fragen Sie sich, ob Sie wirklich beabsichtigen, sich an Ihre Worte und Versprechen zu halten.
   • Denken Sie daran - es ist besser, eine Person nicht zu verärgern. Wenn seit dem Ende Ihrer Beziehung zu dieser Person einige Zeit vergangen ist, ist es einfach unangemessen, ihr Ihre Liebe zu gestehen. Vor allem, wenn er oder sie bereits versucht, eine Beziehung zu jemand anderem aufzubauen.
5. 5 Überlegen Sie, was schief gelaufen ist. Wenn es um kleinere Probleme wie ein vergessenes wichtiges Datum, ständige Verspätung oder Abwesenheit bei wichtigen Familienereignissen geht, aber gleichzeitig eine logische Erklärung für den Menschen vorhanden ist, werden viele Probleme von selbst gelöst. Überstürzen Sie die Dinge nicht, bis Sie verstehen, warum Ihre Beziehung Schwierigkeiten hat.
   • Entscheiden Sie, ob die Entfernung zwischen Ihnen der Grund ist. Unsicherheit führt oft zu Paranoia, wenn jemand fragt, was sein Partner macht, wo und mit wem er Zeit verbringt und dergleichen. Wenn Sie und Ihr Partner mehrere Monate voneinander getrennt sein müssen, müssen Sie einen Plan erstellen, wie Sie die Beziehung in dieser Zeit über Wasser halten können. Ziehe in Erwägung, eine Pause einzulegen, eine offene Beziehung einzugehen oder mit einem Partner zusammenzuziehen.
   • Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie und Ihr Partner in vielen der grundlegenden Punkte, auf denen die Beziehung aufbaut, einfach nicht übereinstimmen: religiöse und politische Ansichten, Vorstellungen über Lebensstil und Familienwerte. Vielleicht wollte Ihr Partner, dass das Kinderlachen endlich in Ihrer Familie auftaucht, aber Sie haben es nicht getan. Oder vielleicht haben Sie und Ihr Partner sich gestritten, als Sie diskutierten, welcher Kandidat bei den bevorstehenden Wahlen unterstützt werden soll. Denken Sie darüber nach, was Ihnen wichtiger ist: diese grundlegenden Punkte, auf denen die Beziehung aufbaut, oder Ihre Liebe zu dieser Person.

Methode 2 von 3: Erstellen Sie einen Aktionsplan

1. 1 Mach einen Plan. Zunächst ist es wichtig, dass Sie verstehen, warum es Ihnen beim letzten Mal nicht gelungen ist, eine starke Beziehung aufzubauen. Überlege, wen du in naher Zukunft siehst, ob du diese Person wirklich noch liebst. Und dann überlegen Sie, wo und wann Sie es ihm zugeben müssen. Wenn Sie eine solche Gelegenheit haben, ist es besser, sich mit Ihrem Partner persönlich zu treffen. Wenn Ihnen das Selbstvertrauen fehlt und Sie einfach nicht die Möglichkeit haben, diese Person persönlich zu treffen, können Sie sie einfach anrufen, eine E-Mail oder einen normalen Brief schreiben.
2. 2 Schlagen Sie Zeit und Ort vor. Fragen Sie Ihren Partner, ob er Sie auf neutralem Gebiet treffen kann: in einem Café, Park oder in Ihrem Lieblingsrestaurant. Wenn die Person Sie nicht sehen möchte, können Sie es mit einem weniger einfachen Kommunikationsweg versuchen: per Telefon, Internet oder per Brief.
   • Versuchen Sie, ein so ernstes Thema nicht durch Nachrichten im Internet zu diskutieren. Es ist am besten, so nachdenklich und aufrichtig wie möglich über Ihre Gefühle zu sprechen. Wenn Sie mit dieser Person schon einmal in gewisser Weise in Kontakt geblieben sind, können Sie es erneut versuchen.
   • Wenn eine Person Sie nicht sehen möchte, muss dies akzeptiert werden. Es ist nicht notwendig, ihn bei der Arbeit oder zu Hause abrupt anzukündigen, ihn nicht zu verfolgen und niemanden aus Ihrem Bekanntenkreis zu bitten, ihm zu folgen.
3. 3 Übertreiben Sie Ihre Erwartungen nicht. Sie können hoffen und beten, dass diese Person Sie wieder liebt, aber Sie müssen bereit sein, aufzugeben. Wenn Sie einen schwerwiegenden Fehler gemacht, Ihren Ex verletzt oder verärgert haben, besteht die Möglichkeit, dass er die Beziehung nicht wieder aufnehmen möchte. Wenn Ihr geliebter Mensch bereits jemanden kennengelernt hat, ist es möglich (und logisch), dass er versucht, sich auf die neue Beziehung zu konzentrieren, anstatt zu versuchen, die Vergangenheit zu klären. Fassen Sie Mut und seien Sie ehrlich, wenn Sie sagen, was in Ihrem Herzen ist. Dies muss jedoch mit der aufrichtigen Überzeugung gesagt werden, dass Sie diese Worte ungeachtet der Konsequenzen unbedingt äußern müssen.
   • Seien Sie bereit, jede Entscheidung Ihres Ex-Partners zu respektieren, was auch immer sie sein mag.Unabhängig davon, ob er dich liebt und deine Beziehung zurück haben möchte, musst du ihm die Möglichkeit geben, seine Position zu äußern. Wenn du die Person nicht respektierst, besteht die Möglichkeit, dass du sie nicht liebst.

Methode 3 von 3: Sag deinem Ex, dass du ihn immer noch liebst

1. 1 Seien Sie direkt und ehrlich. Dies ist keine Zeit, um um den heißen Brei herumzureden, besonders wenn Sie in der Vergangenheit eine Beziehung zu dieser Person hatten. Sagen Sie genau, was Sie fühlen. Legen Sie alle Karten auf den Tisch. Teilen Sie Ihre Erwartungen an diese Beziehung mit und erklären Sie, was Sie wollen. Wenn Sie zu Ihrer alten Beziehung zurückkehren möchten, ist es sehr wichtig, sie auf Vertrauen und eine offene und aufrichtige Kommunikation aufzubauen.
   • Wenn Sie wieder mit dieser Person zusammen sein möchten, sagen Sie es. Wenn du nur möchtest, dass dein Ex weiß, dass du ihn immer noch liebst, erkläre es ihm. Wenn Sie nach diesem Gespräch bereits das gewünschte Szenario für die Entwicklung Ihrer Beziehung haben, sprechen Sie es aus.
2. 2 Mut fassen. Ziehen Sie das Gespräch nicht in die Länge und haben Sie keine Angst, auf Ihre Gefühle zu reagieren. Je mehr Sie sich darüber Sorgen machen, desto schwieriger wird es, einen Schritt zu tun. Fassen Sie Mut und sprechen Sie mit Ihrem Liebsten, sagen Sie ihm, wie Sie sich fühlen. Stellen Sie sich diese Frage: "Wenn ich das jetzt nicht tue, werde ich es später bereuen?"
3. 3 Machen Sie es nicht zu kompliziert. Alles, was Sie wirklich sagen müssen, ist einfach: "Ich liebe dich immer noch." Nach diesen Worten müssen Sie nicht lachen oder ihm beharrlich in die Augen sehen, sonst könnte die Person entscheiden, dass dies eine Art Witz oder Streich ist. Seien Sie ernst, aber zeigen Sie diese Persönlichkeitsmerkmale, die er an Ihnen liebte. Wenn du die richtigen Worte findest, sag ihm, warum du ihn immer noch liebst und wie lange.
   • Wenn Sie sich für etwas entschuldigen müssen, tun Sie dies und schließen Sie das Thema. Demütige dich nicht, wenn du versuchst, diese Person wieder in dein Leben zu bringen.
4. 4 Warte auf den richtigen Moment. Wenn Sie zugestimmt haben, diese Person an einem bestimmten Ort zu treffen, sollten Sie nicht sofort mit lauten Worten wie: "Ich liebe dich immer noch" hetzen. Beginnen Sie zunächst ein kleines Gespräch: Nehmen Sie Interesse an seinen Angelegenheiten, erzählen Sie ein wenig von sich und versuchen Sie, eine allgemein freundliche Atmosphäre herzustellen. Aber reden Sie nicht lange um den heißen Brei herum. Höchstwahrscheinlich hat Ihr Ex bereits einen Verdacht, warum Sie ihn treffen wollten, und vielleicht wartet er darauf, dass Sie Ihre Hauptidee enthüllen. Seien Sie geduldig, aber offen und direkt.

Tipps

• Respektiere die Person, die du liebst. Seien Sie geduldig und freundlich, behandeln Sie diese Person so, wie Sie möchten, dass sie Sie behandelt. Wenn er oder sie dich nicht mehr liebt, kannst du dich rechtzeitig zurückziehen.
• Seien Sie unabhängig von den Umständen ehrlich. Wenn Sie von vorne beginnen möchten, müssen Sie lernen, offen und ehrlich zu kommunizieren.
• Wenn du mit deinem Ex über deine Gefühle sprichst, sei ehrlich. Wenn Sie noch einmal von vorne beginnen möchten, beginnen Sie am besten mit einer Freundschaft, als ob Sie sich gerade erst kennengelernt hätten und sich Ihre Beziehung gerade erst zu entwickeln beginnt. Denken Sie daran, ehrlich und offen über Ihre Gefühle und Ihre Kommunikation für die Liebe zu sein.