Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 4: Muttermilch einfrieren
• Methode 2 von 4: Auftauen über Nacht
• Methode 3 von 4: Auftauen am selben Tag
• Methode 4 von 4: Aufgetaute Milch verwenden
• Tipps
• Warnungen

Beim Stillen eines Babys kann überschüssige Milch eingefroren und im Gefrierschrank aufbewahrt werden. Durch falsches Auftauen kann die Milch jedoch verderben und sogar die Gesundheit des Babys gefährden. Es ist sehr wichtig, die Muttermilch langsam aufzutauen. Es kann über Nacht aufgetaut werden, oder Sie können versuchen, es am Nachmittag für ein paar Stunden aufzutauen. Wenn Sie sich vorab um die Milchzubereitung kümmern, ist Ihr eigenes Baby sicher und Ihr wertvolles Frostfutter wird nicht verdorben!

Schritte

Methode 1 von 4: Muttermilch einfrieren

1. 1 Milch in kleinen Portionen aufbewahren. Muttermilch behält nach dem Auftauen nur 24 Stunden ihren Wert, friere also nicht mehr als einen Tag Milch in einem Behälter ein. Sie können Milch in speziellen Beuteln zum Einfrieren oder in Flaschen, die zum Einfrieren zugelassen sind (vorzugsweise 50-100 ml), aufbewahren.
2. 2 Schreiben Sie die Daten auf den Milchbehälter. Die Zusammensetzung der Muttermilch ändert sich mit dem Wachstum des Babys. Füttern Sie Ihr Baby daher nicht mit Milch, die länger als vier Monate abgestanden ist. Das Anbringen von Gefrierdaten auf Behältern hilft sicherzustellen, dass Ihr Baby die Milch bekommt, die für seinen Entwicklungsstand geeignet ist.
3. 3 Bewahren Sie die älteste Milch in der Nähe der Vorderseite des Gefrierschranks auf. Geben Sie neue Milch in die Rückseite des Gefrierschranks. Somit ist der erste aus dem Gefrierschrank entnommene Behälter immer der älteste.
4. 4 Nehmen Sie die Milch jeden Abend aus dem Gefrierschrank, um sie am nächsten Tag aufzutauen. Machen Sie das Auftauen von Milch am nächsten Tag zu einer regelmäßigen Abendroutine. So werden Sie nicht aus Versehen ohne Milch dastehen und kommen nicht in Versuchung, dringend und zu schnell Milch für Ihr Baby aufzutauen!

Methode 2 von 4: Auftauen über Nacht

1. 1 Nehmen Sie den Behälter mit der ältesten Milch aus dem Gefrierschrank. Überprüfen Sie das Datum, um sicherzustellen, dass die Milch weniger als vier Monate gelagert wurde. Überprüfen Sie auch, ob Behälter mit älteren Daten hinten im Gefrierschrank verloren gehen!
2. 2 Übertragen Sie die Milch über Nacht in das Kühlfach des Kühlschranks. Manchmal dauert es bis zu 12 Stunden, bis die Milch im Kühlschrank vollständig aufgetaut ist. Versuchen Sie also, genügend Zeit zu haben! Wenn das Baby normalerweise um sieben Uhr morgens isst, sollte die Milch zum Füttern spätestens um sieben Uhr abends aus dem Gefrierschrank in den Kühlschrank gehen.
3. 3 Füttern Sie Ihr Baby morgens mit Milch. Stellen Sie sicher, dass die Milch vollständig aufgetaut ist, bevor Sie Ihrem Baby servieren. Wenn Sie die Milch nicht innerhalb von 24 Stunden nach dem Auftauen verwenden, kann sie schlecht werden, also werfen Sie sie in diesem Fall einfach weg!

Methode 3 von 4: Auftauen am selben Tag

1. 1 Tauchen Sie den Behälter mit gefrorener Milch in eine Schüssel mit kaltem Wasser. Stellen Sie vorher sicher, dass der Behälter mit der Muttermilch luftdicht ist. Tauchen Sie den Muttermilchbehälter vollständig in eine mit kaltem Wasser gefüllte Schüssel oder Spüle, um die Milch gleichmäßig aufzutauen.
2. 2 Beginnen Sie allmählich, die Temperatur des Wassers zu erhöhen. Wenn Sie die ersten Anzeichen von Auftauen der Milch bemerken, ersetzen Sie das kalte Wasser durch Wasser mit Raumtemperatur. Nach einigen weiteren Minuten kann das Wasser mit Raumtemperatur durch warmes Wasser ersetzt werden usw., bis sich die Milch selbst auf Raumtemperatur erwärmt hat. Der gesamte Vorgang sollte für eine Portion von 50-100 ml Milch etwa ein bis zwei Stunden dauern.
3. 3 Geben Sie Ihrem Baby Milch oder legen Sie es in den Kühlschrank. Wenn Sie sich entscheiden, Milch im Kühlschrank aufzubewahren, verwenden Sie sie unbedingt innerhalb von 24 Stunden! Sie können sogar das Datum auf dem Milchbehälter aktualisieren, damit Sie es nicht vergessen. Frieren Sie aufgetaute Milch nicht wieder ein, da sie schädliche Keime entwickeln kann, die Ihrem Baby schaden können.

Methode 4 von 4: Aufgetaute Milch verwenden

1. 1 Schütteln Sie den Milchbehälter vorsichtig. Milch kann abplatzen und einen fettigen Film darüber bilden. Schütteln Sie den Milchbehälter vorsichtig, um die beiden Schichten zu vermischen.
2. 2 Milch in warmem Wasser erhitzen (optional). Wenn Ihr Baby lieber warme Milch trinkt, tauchen Sie einen geschlossenen Milchbehälter in eine Schüssel mit warmem Wasser und warten Sie, bis die Milch eine für das Baby geeignete Temperatur erreicht hat. Erhitzen Sie Muttermilch niemals in der Mikrowelle, auf dem Herd oder in kochendem Wasser. Dies kann die Milch verderben und Ihr Baby verbrennen!
3. 3 Überprüfen Sie die Temperatur der Milch. Bevor Sie Ihrem Baby Milch geben, überprüfen Sie die Temperatur, indem Sie einige Tropfen auf Ihr Handgelenk geben. Wenn Ihnen die Tropfen heiß erscheinen, ist die Milch für das Baby zu heiß! Es sollte kaum warm sein.
4. 4 Schmecken oder riechen Sie die Milch. Wenn die Milch sauer schmeckt oder riecht, werfen Sie sie weg. Überprüfen Sie unbedingt, ob die Milch verdorben ist, insbesondere wenn sie länger als eine Stunde oder den ganzen Tag im Kühlschrank bei Raumtemperatur gestanden hat.

Tipps

• Aufgetaute Milch muss nicht erhitzt werden. Manche Mütter wärmen es auf, aber das Kind kann es kalt trinken. Milch kann dem Baby in dieser Form serviert werden.
• Wenn Sie im Vergleich zu dem, was Ihr Baby essen kann, zu viel Milch produzieren, müssen Sie möglicherweise einen Stillspezialisten aufsuchen.

Warnungen

• Frieren Sie aufgetaute Milch niemals wieder ein.
• Lassen Sie aufgetaute Milch nicht länger als einen Tag und nicht länger als einige Stunden bei Raumtemperatur im Kühlschrank.
• Milch nicht in der Mikrowelle oder auf dem Herd erhitzen. Dies kann die Milch verderben. Außerdem können sich bei schnellem Erhitzen heiße Zonen in der Milch bilden, die das Baby verbrennen können.