Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Den perfekten Partner finden
• Methode 2 von 3: Bewerten Sie Ihre aktuelle Liebesbeziehung
• Methode 3 von 3: Sei dir bewusst, wer du bist und sei du selbst

Es ist ratsam, Ihren Lebenspartner aktiv zu wählen, anstatt nur an der ersten Gelegenheit festzuhalten, die sich bietet. Andererseits ist es wichtig, nicht zu wählerisch zu sein, da dies den Kreis potenzieller Partner verengen kann. Um Ihre Chancen zu erhöhen, einen guten Partner zu finden, priorisieren Sie und öffnen Sie sich den Möglichkeiten, die sich Ihnen bieten. Sie können auch Ihre aktuelle Beziehung bewerten, um zu sehen, ob sie gut zu Ihnen passt. Arbeiten Sie auch an der persönlichen Entwicklung, um eine gesunde Beziehung zu der richtigen Person für Sie aufzubauen.

Schritte

Methode 1 von 3: Den perfekten Partner finden

1. 1 Identifizieren Sie abstoßende Faktoren. Fragen Sie sich, welche Eigenschaften, Gewohnheiten oder Umstände Sie bei Ihrem Partner nicht akzeptieren können. Seien Sie bereit, das Date mit der Person zu beenden, wenn Sie in Ihrer Beziehung abstoßende Faktoren finden.
   • Trennen Sie abstoßende Faktoren von Eigenschaften, die Sie vielleicht ärgern, aber nicht das Ende der Welt sind.
   • Zum Beispiel kann schlechte Hygiene ein wirklich abstoßender Faktor sein. Auf der anderen Seite kommen Sie vielleicht mit einem Partner aus, der gerne lange aufbleibt, auch wenn Sie es gewohnt sind, früh ins Bett zu gehen.
2. 2 Finden Sie heraus, welche Persönlichkeitsmerkmale Ihr idealer Partner haben sollte. Die Persönlichkeit Ihres Partners wird einen großen Einfluss darauf haben, wie Ihre Beziehung verläuft. Entscheiden Sie, welche Persönlichkeitsmerkmale Ihr idealer Partner haben sollte und auf welche Sie möglicherweise verzichten können.
   • Sie könnten zum Beispiel entscheiden, dass Ihr zukünftiger Partner zuverlässig, freundlich und emotional stabil sein muss.
   • Berücksichtigen Sie Ihren eigenen Charakter und Ihre Werte. Die meisten Menschen finden es einfacher, mit einem Partner auszukommen, der ihnen zumindest ein wenig ähnlich ist.
   BERATUNG DES SPEZIALISTEN

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Beziehungscoach Jessica Ingle ist Beziehungscoach und Psychotherapeutin mit Sitz in der San Francisco Bay Area. Gegründet 2009 Bay Area Dating Coach, nachdem sie ihren Master in Beratungspsychologie abgeschlossen hatte. Sie ist lizenzierte Familien- und Ehepsychotherapeutin und registrierte Spieltherapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Beziehungscoach

   Suchen Sie nach jemandem, mit dem Sie sich anfreunden können. Jessica Ingle, Direktorin des Bay Area Dating Coach, sagt: „Es gibt einige wirklich gute Untersuchungen, die zeigen, dass es bei gesunden, glücklichen Beziehungen um Freundschaften geht. Gleichzeitig ist der Grund, warum romantische Beziehungen etwas Besonderes sind, dass sie sich von all unseren anderen Beziehungen unterscheiden, daher würde ich empfehlen, nach einer Freundschaft zu suchen, die zu etwas mehr führt.

   
   
3. 3 Denken Sie über den Lebensstil nach, den Ihr idealer Partner führen sollte. Stellen Sie sich vor, wie Sie Ihren typischen Tag mit ihm verbringen würden. Welche Aktivitäten würden Sie gerne gemeinsam unternehmen? Fragen Sie sich, wie bereit Sie sind, Ihren gegenwärtigen Lebensstil für Ihren zukünftigen Partner zu ändern.
   • Wenn Sie beispielsweise am Wochenende gerne wandern und campen, möchten Sie wahrscheinlich jemanden finden, der auch Outdoor-Aktivitäten genießt.
4. 4 Machen Sie keine zu detaillierten Qualitätslisten. Sicher, es macht Spaß, aber wenn Sie zu akribisch werden, verpassen Sie möglicherweise eine großartige Beziehung. Konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie im wirklichen Leben mit potenziellen Partnern auskommen, und nicht darauf, wie gut Sie auf dem Papier zusammenpassen.
   • Wenn Sie eine Liste erstellen müssen, konzentrieren Sie sich auf einige Werte oder Persönlichkeitsmerkmale, die für Sie am wichtigsten sind.
5. 5 Verabrede dich mit Leuten, die nicht dein Typ sind. Manchmal sind gute Übereinstimmungen nicht offensichtlich, also bleiben Sie aufgeschlossen, wenn Sie nach einem Partner suchen. Wenn Sie darauf bestehen, nur diejenigen zu treffen, die ein bestimmtes Aussehen haben oder eine bestimmte Position innehaben, riskieren Sie, andere Leute zu verpassen, die eine großartige Party für Sie machen könnten.
   • Wenn Sie Ihren sozialen Kreis erweitern, haben Sie die Möglichkeit, viele verschiedene Menschen kennenzulernen.

Methode 2 von 3: Bewerten Sie Ihre aktuelle Liebesbeziehung

1. 1 Nehmen Sie sich Zeit, um die Leute besser kennenzulernen. Seien Sie in den frühen Stadien geduldig und lassen Sie die Beziehung sich natürlich entwickeln. Sie sollten nicht zu schnell in eine ernste Phase übergehen oder eine Person vorzeitig abschreiben. Es braucht Zeit, um herauszufinden, ob Sie mit ihm kompatibel sind oder nicht.
   • Wenn Ihr romantischer Partner rote Fahnen zeigt, gibt es wahrscheinlich keinen Grund, eine Beziehung zu ihm weiterzuentwickeln. Wenn du dir jedoch nicht sicher bist, ob du eine Person magst oder nicht, können ein paar zusätzliche Dates dir helfen, deine Gefühle zu sortieren.
2. 2 Vertrauen Sie Ihrer Intuition. Wenn Sie ein schlechtes Gefühl bei der Entwicklung einer Beziehung haben, kann es eine gute Idee sein, den Prozess zu verlangsamen oder die Verbindung vollständig zu trennen. Je mehr Zeit wir mit einer Person verbringen, desto deutlicher werden ihre Mängel in der Regel sichtbar. Wenn Sie bei Ihrem Partner Warnsignale oder abstoßende Faktoren bemerken, werden diese Probleme wahrscheinlich nur noch schlimmer.
   • Wenn Sie sich über bestimmte Aspekte einer sich entwickelnden Beziehung Sorgen machen, besprechen Sie diese mit Ihrem Partner.Vielleicht können Sie einen Kompromiss finden. Andernfalls sparen Sie sich auch etwas Zeit, indem Sie feststellen, dass die Beziehung ins Leere läuft.
3. 3 Nehmen Sie sich Zeit, um in Beziehungen zu springen. Wenn Sie nach einer Beziehung suchen, nur um nicht mehr Single zu sein, werden Sie wahrscheinlich mit Ihrem gewählten Partner enttäuschen. Nehmen Sie sich Zeit und denken Sie an Ihr zukünftiges Glück, nicht nur daran, wie Sie sich gerade fühlen.
   • Bedenken Sie Folgendes: Sie können ohne eine Beziehung glücklicher sein als mit dem falschen Partner.
4. 4 Kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse. Sie können sicherstellen, dass Sie den richtigen Partner finden, indem Sie offen und direkt über Ihre Beziehungsbedürfnisse sprechen. Wenn Sie persönliche Werte, Ziele und zukünftige Prioritäten frühzeitig ausdrücken, können Sie erkennen, ob die Person die Richtige für Sie ist. Seien Sie auch bereit, auf die Bedürfnisse Ihres Partners zu hören und sie anzuerkennen.
   • Wenn Ihnen beispielsweise ein Abschluss und ein Abschluss wichtig sind, sollten Sie Ihren Partner darüber informieren.
   • Beziehungen erfordern einen Kompromiss, daher sollten Sie nicht alles in Form eines Ultimatums ausdrücken. Die Person sollte jedoch bereit sein, die Angelegenheit mit Ihnen zu besprechen, damit Sie Ziele und Prioritäten erreichen können, die den Bedürfnissen jedes einzelnen von Ihnen entsprechen.
5. 5 Erkennen Sie die Zeichen einer gesunden Partnerschaft. Eine gute Beziehung erzeugt tendenziell positive Emotionen. Es gibt jedoch mehrere wichtige Aspekte, die darauf hinweisen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Gesunde Beziehungen haben einige Gemeinsamkeiten.
   • Sie und Ihr Partner teilen gemeinsame Werte und Ziele.
   • Ihre Erwartungen sind realistisch.
   • Sie tragen beide zur Beziehung bei und arbeiten daran, sie erfolgreich zu machen.
   • Sie vertrauen einander.
   • Sie respektieren die Unterschiede des anderen.
   • Sie beide behalten Ihre eigene Identität in der Beziehung.
   • Sie fördern und unterstützen sich gegenseitig in ihrer Entwicklung.
   • Sie fühlen sich sicher, Ihre Bedürfnisse zu kommunizieren.
   • Sie respektieren die Freundschaft und die familiären Bindungen des anderen.
   • Sie verbringen oft Zeit miteinander.

Methode 3 von 3: Sei dir bewusst, wer du bist und sei du selbst

1. 1 Wissen Sie, was für ein Mensch Sie sind. Seien Sie ehrlich zu sich selbst in Bezug auf Ihren Charakter, Ihre Bedürfnisse und Ihre Werte. Fragen Sie sich, wohin das Leben Sie führen soll. Finden Sie heraus, wer Sie sind, indem Sie allein sind, nicht wenn Sie versuchen, einen potenziellen Partner zu beeindrucken.
   • Ein klares Selbstwertgefühl hilft dir zu erkennen, ob du mit der Person kompatibel bist.
2. 2 Füttern Sie Ihre eigenen Interessen. Setzen Sie sich Ziele und widmen Sie Ihren Lieblingsaktivitäten einen Teil Ihrer Zeit und Energie. Lebe so, dass du dir treu fühlst, wer du bist, egal was potenzielle Partner denken mögen.
   • Eigeninteresse macht dich glücklicher, egal ob du alleine bist oder nicht. Es wird Sie auch für andere attraktiver machen.
   • Seien Sie ehrlich, wer Sie sind. Aufrichtigkeit ist eine der besten Möglichkeiten, einen kompatiblen Partner zu finden.
3. 3 Entwickeln Sie die Charaktereigenschaften, die Sie gerne bei Ihrem Partner sehen würden. Um eine gute Beziehung zu finden, arbeiten Sie daran, die Art von Partner zu werden, die Sie gerne hätten. Überlegen Sie, wie Sie das Leben Ihres zukünftigen Partners bereichern können.
   • Wenn du zum Beispiel einen großzügigen Partner brauchst, arbeite daran, selbst großzügig zu sein.
4. 4 Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner schätzt, wer Sie sind. Der ideale romantische Partner muss in der Lage sein, das Gleichgewicht zu halten. Er sollte schätzen, wer Sie jetzt sind, mit all Ihren Fehlern. Du solltest nicht das Gefühl haben, jemand anderes an seiner Seite sein zu müssen. Darüber hinaus sollte diese Person Ihre Entwicklung unterstützen und Sie ermutigen, die beste Version Ihrer selbst zu werden.
   • Fragen Sie sich, ob Ihr Partner Ihnen erlaubt, so zu sein, wie Sie sind, während er Ihre Entwicklung unterstützt? Er sollte Sie zum Beispiel nicht dazu drängen, jemand anderes zu werden, oder Sie daran hindern, sich zum Besseren zu verändern.