Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 2: Erste Hilfe bei einem gebrochenen Fuß
• Methode 2 von 2: Nachsorge einer Fußfraktur

Die Fraktur des Fußknochens wird in der Regel von sehr starken Schmerzen und einem Klickgeräusch begleitet. Jeder Fuß hat 26 Knochen und jedes Sprunggelenk hat 3 Knochen. Da die Füße täglich unterschiedlichen Belastungen ausgesetzt sind, kommt es häufig zu Frakturen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie bei einem gebrochenen Fuß Erste Hilfe leisten und eine Fraktur nach ärztlicher Hilfe behandeln.

Schritte

Methode 1 von 2: Erste Hilfe bei einem gebrochenen Fuß

1. 1 Erkenne einen Knochenbruch an den folgenden Symptomen.
   • Das Opfer ist nicht in der Lage, den Knöchel oder die Zehen zu bewegen.
   • Der Fuß schwillt an, wird blau, es treten blaue Flecken auf.
   • Bei Berührung treten starke Schmerzen auf.
   • Deformationen können erkennbar sein.
   • Knochen kann sichtbar sein, der durch die Haut ragt.
2. 2 Stellen Sie sicher, dass sich die Person mit dem gebrochenen Fuß an einem sicheren Ort befindet.
3. 3 Rufen Sie einen Krankenwagen. Während der Krankenwagen unterwegs ist, ermutigen Sie das Opfer, durchzuhalten und zu warten.
4. 4 Platzieren Sie die Person, indem Sie den betroffenen Fuß über Herzhöhe anheben, beispielsweise mit Kissen.
5. 5 Ziehen Sie Ihre Schuhe und Socken vorsichtig aus.
6. 6 Vergleichen Sie die Füße, um festzustellen, wie geschwollen der betroffene Fuß ist.
7. 7 Kontrollieren Sie jede Blutung. Verwenden Sie nach Möglichkeit sterile Verbände.
8. 8 Legen Sie eine Schiene am verletzten Fuß an, wenn es nicht möglich ist, einen Krankenwagen zu rufen. Sensibilität, Kreislauf und Beweglichkeit müssen vorher getestet werden.
   • Fragen Sie das Opfer, welchen Finger Sie berühren, um die Empfindlichkeit zu testen.
   • Überprüfen Sie den Kreislauf des Opfers, indem Sie beide Füße untersuchen, um Temperatur und Farbe zu vergleichen.
   • Überprüfen Sie, ob das Opfer mit den Fingern wackeln kann.
   • Sichern Sie Fuß und Knöchel. Machen Sie eine Schiene aus einem Stock oder Karton und befestigen Sie sie mit einem Gurt oder Tuch. Wickeln Sie ein gerolltes Handtuch oder Kissen um Ihren Fuß und befestigen oder binden Sie es mit einem Verband. Binden Sie es fest genug, aber nicht fest genug, um die Durchblutung einzuschränken.
   • Nach dem Anlegen der Schiene Sensibilität, Durchblutung und Beweglichkeit erneut prüfen.
9. 9 Tragen Sie Eis auf die Fraktur auf, um die Schwellung zu reduzieren. Legen Sie ein Handtuch oder ein Laken zwischen die Haut und das Eis. Lassen Sie das Eis 15 Minuten einwirken und entfernen Sie es dann für 15 Minuten.
10. 10 Begleiten Sie das Opfer nach Möglichkeit in die Notaufnahme.

Methode 2 von 2: Nachsorge einer Fußfraktur

1. 1 Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes für die weitere Behandlung. Oft wird im Krankenhaus ein Gips angelegt und Krücken zur Entlastung des Fußes bereitgestellt. Bei der Verwendung von Krücken ist es wichtig, das Gewicht auf Arme und Hände zu verlagern. Verlagern Sie nicht Ihr ganzes Gewicht auf die Achselhöhlen, da Sie die Nerven, die sich in den Achselhöhlen befinden, schädigen können.
2. 2 Wenden Sie weiterhin Eisbeutel an, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern, und nehmen Sie die Medikamente ein, die Ihnen verschrieben wurden. Ihr Arzt wird Ihnen raten, Verletzungen Ihres Fußes zu vermeiden und ihn hoch zu halten, um Schwellungen zu vermeiden.
3. 3 Gehen Sie zu Ihrem Podologen. Wenn die Fraktur schwerwiegend ist, kann eine Operation erforderlich sein, um eine Schraube oder einen Stab zu implantieren, die den Fuß während der Heilung in Position hält. Ihr Arzt muss möglicherweise eine Manipulation (bekannt als Reposition) vornehmen, wenn die Fraktur verschoben ist.
4. 4 Holen Sie sich eine Physiotherapie nach dem Gipsverband, wie von Ihrem Arzt empfohlen. Sie können herausfinden, welche Übungen Sie tun müssen, um die Kraft und Flexibilität Ihres wunden Fußes zu verbessern.