Inhalt

• Schritte
• Teil 1 von 4: Die Wahl des richtigen Bienenpollens
• Teil 2 von 4: Verwendung von Bienenpollen bei Allergien
• Teil 3 von 4: Bienenpollen und seine Eigenschaften
• Teil 4 von 4: Wann Sie medizinische Hilfe in Anspruch nehmen sollten

Bienenpollen ist ein Pollenballen, den Arbeiterbienen zu einem winzigen Pellet sammeln. Seine Zusammensetzung hängt von der Pollensammelstelle ab. Pollen von verschiedenen Orten unterscheiden sich in der antibakteriellen und antioxidativen Aktivität sowie im Wirkmechanismus bei Allergien. Wenn Sie Pollen zur Behandlung von Allergien verwenden möchten, sollten Sie im Allgemeinen lokalen Bienenpollen nehmen und ihn zur Behandlung lokaler Allergien verwenden.

Schritte

Teil 1 von 4: Die Wahl des richtigen Bienenpollens

1. 1 Wählen Sie den richtigen Pollen. Es gibt viele verschiedene Imkereiprodukte. Eines dieser Produkte ist Bienenpollen. Bienenpollen sind winzige Pollenkörner, die sich während des Fluges auf Bienen ansammeln. Dieser Pollen enthält Bienenspeichel.Bienenpollen werden natürlich verkauft, ebenso wie Tabletten und Kapseln.
   • Roher Bienenpollen ist vorteilhafter. Erhitzen Sie es nie wieder, da es sonst seine nützlichen Enzyme verliert. Schaufeln Sie einige Pellets auf und nehmen Sie sie so oder streuen Sie sie auf das Essen.
   • Bienenpollen ist nicht dasselbe wie Honig, Waben, königliche Milch von Bienen oder Bienengift. Manche Leute glauben, dass auch Bienenprodukte wie Honig und Königsmilch von Bienen bei Allergien helfen können.
2. 2 Finden Sie einen lokalen Lieferanten. Bienenpollen aus Ihrer Nähe eignen sich am besten zur Behandlung von Allergien. Versuchen Sie bei der Auswahl von Bienenpollen, einen lokalen Lieferanten zu finden, um Ihre Anfälligkeit für lokale Allergien zu verringern.
   • Wenn wir von lokalem Pollen sprechen, bedeutet dies, dass er aus Gebieten mit denselben Pflanzen gesammelt werden muss, auf die Sie allergisch sind.
   • Wenn Sie keine lokalen Lieferanten finden, recherchieren Sie und finden Sie einen seriösen Lieferanten, der ein reines Produkt verkauft und Sie mit Bienenpollen aus einer Vielzahl von Pflanzen versorgen kann.
3. 3 Achten Sie auf die Farbe. Achten Sie bei der Auswahl von Bienenpollen auf eine Vielzahl von Farben. Das Vorhandensein unterschiedlicher Farben deutet darauf hin, dass der Pollen von verschiedenen Pflanzen gesammelt wurde. Dies wird helfen, Allergene aus einer Vielzahl von Quellen zu bekämpfen.
4. 4 Finden Sie heraus, wo Sie Bienenpollen kaufen können. Lokale Bienenpollen können an verschiedenen Standorten erworben werden. Lokale Bienenpollen können in Bio- oder Reformhäusern gekauft werden. Bienenpollen sind auch auf öffentlichen Bauernmärkten zu finden. Wenn es in Ihrer Nähe Bauernhöfe gibt, die Honig verkaufen, können Sie hier möglicherweise auch Bienenpollen kaufen.
   • Anbieter, Märkte oder Farmen, die Bienenpollen verkaufen, können online gefunden werden.

Teil 2 von 4: Verwendung von Bienenpollen bei Allergien

1. 1 Nehmen Sie eine Probedosis. Bevor Sie viele Pollen aufnehmen, schlucken Sie eine Testdosis, um zu sehen, wie Ihr Körper darauf reagiert. Beginnen Sie mit 1/8 Teelöffel Granulat (0,625 g). Warten Sie 24 Stunden, um das Vorhandensein oder Fehlen einer Nebenwirkung festzustellen.
   • Die Versuchsdosis kann auch ein Pollengranulat betragen. Erhöhen Sie jeden Tag langsam Ihre Pollenzahl, um Ihre Reaktion oder Toleranz zu messen.
   • Nebenwirkungen sind Asthmaanfälle und anaphylaktische Reaktionen, die sich in Form eines leichten Hautausschlags äußern. Anaphylaktische Reaktionen und Asthmaanfälle können lebensbedrohlich sein, seien Sie also vorsichtig.
   • Informieren Sie Ihren Arzt über alle Symptome, die Sie haben.
2. 2 Erhöhen Sie Ihre Bienenpollendosis schrittweise. Wenn Sie nach 24 Stunden immer noch keine Nebenwirkungen durch die Einnahme von Pollen haben, beginnen Sie, Ihre Pollendosis schrittweise zu erhöhen. Erhöhen Sie die Dosierung täglich um 1/8 Teelöffel (ca. 0,625 g).
   • Typischerweise beträgt die Dosierung von Bienenpollen während der Allergiesaison 2,5-10 Gramm.
3. 3 Beginnen Sie einen Monat vor der Allergiesaison mit der Einnahme von Pollen. Um das Beste aus Ihrem Bienenpollen herauszuholen, beginnen Sie mit der Einnahme einen Monat vor Ihren üblichen Allergien. Nehmen Sie dann während der Allergiesaison weiterhin Pollen ein, um Ihre Exposition zu reduzieren.
   • Um Herbstallergien zu lindern, kaufen Sie Bienenpollen, die im Herbst geerntet wurden. Wenn Sie eine Frühjahrsallergie haben, kaufen Sie im Frühjahr geerntete Pollen.

Teil 3 von 4: Bienenpollen und seine Eigenschaften

1. 1 Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Bienenpollen. Typischerweise enthält Bienenpollen erhebliche Mengen an Aminosäuren, Antioxidantien und Fettsäuren. Es ist auch reich an Mineralien wie Zink, Kupfer, Eisen und Kalium sowie an den Vitaminen A, E und einer Reihe von Vitaminen B. Bienenpollen hat auch entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften.
2. 2 Erfahren Sie, wie Bienenpollen Allergien beeinflusst. Die Fähigkeit von Bienenpollen, die Anfälligkeit für Grasblütenallergie zu reduzieren, wurde nur in wenigen kleinen Studien getestet, aber die Ergebnisse dieser Studien waren im Allgemeinen positiv. Allergieimpfung ist eine Behandlung, die verwendet wird, um eine allergische Reaktion zu ändern. Bienenpollen schützt den Körper vor den Auswirkungen von Allergenen.
   • Bienenpollen und Bienenpollenextrakt reduzieren nachweislich die Produktion von Histamin, einer Substanz, die bekanntermaßen Allergiesymptome wie Juckreiz, laufende Nase, tränende Augen und Niesen verursacht.
   • In einer Reihe von Studien wurden Allergien gegen Gräserpollen, Hausstaub und Gräserblüten erfolgreich mit Bienenpollen behandelt.
3. 3 Informieren Sie sich über die Risikogruppe. Die Exposition gegenüber Bienenpollen wurde bei Kindern und schwangeren Frauen nicht getestet. Aus diesem Grund sind sie gefährdet. Es wird nicht empfohlen, Bienenpollen an Kinder unter 12 Jahren, schwangere oder stillende Frauen oder an Asthma zu verabreichen.
   • Manche Menschen können eine negative Reaktion auf Bienenpollen haben. In einigen Fällen haben Menschen schwere allergische Reaktionen, einschließlich eines anaphylaktischen Schocks, erlebt.

Teil 4 von 4: Wann Sie medizinische Hilfe in Anspruch nehmen sollten

1. 1 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, Allergien mit Pollen zu behandeln. Pollen funktioniert für manche Menschen, aber es ist nicht für alle sicher. Es funktioniert nur, wenn Sie gegen Pollen allergisch sind. Außerdem kann sie selbst schwere allergische Reaktionen hervorrufen. Fragen Sie Ihren Allergologen, ob Pollen Ihnen helfen können und ob die Einnahme für Sie sicher ist.
   • Informieren Sie Ihren Arzt über alle Allergien, die Sie haben.
   • Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
   • Denken Sie daran, dass Bienenpollen häufig bei leichten Pollenallergien verwendet werden. Bei einer schweren Allergie hingegen können Pollen eine allergische Reaktion auslösen.
2. 2 Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Allergiesymptome anhalten. Wenn Ihre Allergiesymptome nicht auf die Selbstbehandlung ansprechen, vereinbaren Sie einen Termin bei einem Allergologen. Sagen Sie ihm, welche Symptome Sie haben und wann sie begonnen haben. Ihr Arzt wird Sie über eine zusätzliche Behandlung beraten oder ein Medikament verschreiben. Suchen Sie bei folgenden Symptomen Ihren Arzt auf:
   • Niesen;
   • juckende Nase, Augen oder Mund;
   • laufende Nase, verstopfte Nase;
   • gerötete, tränende oder geschwollene Augen.
3. 3 Machen Sie einen Allergietest, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie gegen Pollen allergisch sind. Bienenpollen hilft nur bei Pollenallergien. Wenn Sie nicht genau wissen, auf was Sie allergisch sind, hilft ein Test. Bitten Sie Ihren Arzt, sie durchzuführen oder geben Sie Ihnen eine Überweisung, um die richtige Behandlung zu finden.
   • Beim Testen auf Allergien trägt Ihr Arzt einen Tropfen verschiedener Allergene auf Ihre Unterarmhaut auf und führt Kratzer oder leichte Injektionen mit einer Einwegnadel durch. Sie müssen 15 Minuten warten und dann wird der Arzt die Proben untersuchen und Ihnen die Ergebnisse mitteilen. Das Verfahren ist nicht schmerzhaft, aber ein wenig unangenehm.
4. 4 Suchen Sie einen Notarzt auf, wenn Sie eine schwere allergische Reaktion auf Pollen haben. Bienenpollen können schwere, sogar lebensbedrohliche allergische Reaktionen hervorrufen. Versuchen Sie jedoch, sich keine Sorgen zu machen, denn mit rechtzeitiger medizinischer Behandlung wird es Ihnen höchstwahrscheinlich gut gehen. Gehen Sie bei folgenden Symptomen in die Notaufnahme oder rufen Sie einen Krankenwagen:
   • Schwellung von Gesicht, Augen oder Lippen;
   • Mangel an Luft;
   • Schluckbeschwerden;
   • Nesselsucht;
   • Schwindel oder Benommenheit;
   • Schwäche.