Wie man starke und schöne Nägel hat

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Inhalt

Methode 2 von 3: Nägel pflegen
Methode 3 von 3: Nägel lackieren
Tipps
Warnungen
Was brauchst du

1 Hör auf, an deinen Nägeln zu kauen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, an Ihren Nägeln zu kauen, verformen Sie nicht nur den oberen Teil des Nagels, sondern auch das Nagelbett. Der Speichel aus Ihrem Mund trägt auch dazu bei, Ihre Nägel weicher zu machen, wodurch sie ungeschützter und brüchiger werden. Es ist nicht leicht, mit dieser Gewohnheit zu brechen, aber die Gesundheit und Schönheit Ihrer Nägel hängt davon ab.

Kaufe Heilmittel, die dir helfen, mit einer schlechten Angewohnheit umzugehen. Wenn Sie einen unangenehmen Geschmack verspüren, werden Sie wahrscheinlich nicht an Ihren Nägeln kauen wollen.
Belohnen Sie sich für eine gute Arbeit. Gönnen Sie sich eine schöne Maniküre. Dies ist natürlich möglich, wenn Sie mehrere Wochen lang nicht an Ihren Nägeln kauen.

2 Versuchen Sie, Ihre Nägel nicht als Werkzeug zu verwenden. Verwenden Sie Ihre Nägel nicht als Werkzeug, insbesondere beim Kochen und Geschirrspülen. Kratzen oder reinigen Sie niemals etwas mit Ihren Nägeln. Dies wirkt sich negativ auf den Zustand Ihrer Nägel aus, sie werden schwach und brüchig. Leider ist es unmöglich, Nägel als Werkzeug ganz zu vermeiden - schließlich haben wir sie dafür, also seien Sie vorsichtig, wenn Sie etwas tun, um die Nagelplatte nicht zu beschädigen.

3 Ziehe den Nagellack nicht von der Oberfläche deiner Nägel ab. Wenn Sie dazu neigen, den Lack abzulösen, hören Sie bitte damit auf. Dies verdirbt die Oberseite der Nagelplatte, wodurch die Nägel brüchig und brüchig werden. Wenn Sie Ihre Maniküre machen, entfernen Sie die Politur vorsichtig.

4 Keine Scheuermittel verwenden. Wenn deine Nägel anfällig für Brüchigkeit sind, wird die Verwendung von Chemikalien sie nur verschlimmern. Aceton zum Beispiel, das häufig zum Entfernen von Nagellack verwendet wird, trocknet die Nagelplatte aus und führt bei zu häufiger Anwendung zu brüchigen Nägeln. Auch Nagellack neigt dazu, Inhaltsstoffe zu enthalten, die sich negativ auf den Zustand Ihrer Nägel auswirken. Machen Sie Pausen, verwenden Sie mehrere Wochen keine Chemikalien. Das Ergebnis sind schöne und starke Nägel.

Geschirrspülmittel und andere Reinigungsmittel können den Zustand deiner Nägel negativ beeinflussen. Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie diese Produkte verwenden.
Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Handseife.

5 Verwenden Sie Hand- und Nagellotion oder -öl. Um Trockenheit zu bekämpfen, tragen Sie regelmäßig Lotion oder Öl auf. Mandelöl und Jojobaöl sind besonders gut für die Nägel. Diese Produkte schützen die Nägel vor schädlichen Einflüssen und extremen Temperaturen, die normalerweise zu Nagelschäden führen.

Achten Sie darauf, während der Arbeit Lotion zu verwenden. Schützen Sie außerdem Ihre Hände und Nägel, indem Sie Handschuhe oder Fäustlinge tragen.

6 Essen Sie nahrhafte Lebensmittel. Wenn Ihrer Ernährung bestimmte Nährstoffe fehlen, werden Ihre Nägel Sie darauf hinweisen. Sie erscheinen trocken, blass oder sogar verfärbt und werden spröder. Wo ist der Ausgang? Essen Sie viele Lebensmittel, die die Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die Ihr Körper braucht. Als Bonus kommen die gleichen Produkte Ihrem Haar zugute.

Iss viel von dem Protein, aus dem deine Nägel bestehen. Fisch, Geflügel, Schweinefleisch, Spinat und Bohnen sind gute Proteinquellen.
Essen Sie Lebensmittel, die reich an Biotin sind, das in Nüssen, Fisch, Eiern und Leber enthalten ist.
Essen Sie Lebensmittel, die Zink und Vitamin C enthalten.

Methode 2 von 3: Nägel pflegen

1 Kürzen Sie Ihre Nägel regelmäßig. Kürzen Sie Ihre Nägel mit einer Nagelschere. Wenn du deine Nägel nicht schneidest, werden sie zu lang und sehen am Ende ungleichmäßig aus. Außerdem steigt die Wahrscheinlichkeit, dass der Nagel an etwas hängen bleibt und bricht.
- Schneiden Sie Ihre Nägel nicht zu kurz. Dadurch werden sie stärker und das Gesamtbild der Nägel wird deutlich verbessert.
2 Verwenden Sie eine Nagelfeile. Verwenden Sie eine Nagelfeile, um Unebenheiten an den Nagelspitzen auszugleichen. Bewegen Sie sich in eine Richtung, wenn Sie die Datei verwenden. Versuchen Sie, Ihren Nagel nicht zu stark zu runden, da dies das Risiko von eingewachsenen Zehennägeln erhöht.
- Verwenden Sie beim Feilen Ihrer Nägel keine Hin- und Herbewegung. Dies schwächt die Nägel und schädigt die Fasern.
3 Legen Sie Ihre Hände ins Wasser. Dadurch werden die Nägel weich und Sie können die Nagelhaut leicht zurückschieben und entfernen. Gießen Sie warmes Wasser ein und tauchen Sie Ihre Hände hinein. Sie können ein wenig Öl hinzufügen, um Ihre Nägel und Nagelhaut weicher zu machen.
4 Verwenden Sie einen Nagelpuffer. Wischen Sie mit der rauen Seite des Puffers die Oberfläche jedes Nagels ab. Achten Sie darauf, dass Sie nur in eine Richtung handeln. Wenn Sie jeden Nagel mit der rauen Seite des Puffers fertig poliert haben, verwenden Sie eine zweite, weniger abrasive Polierfläche. Verwenden Sie die glatte Seite des Polierblocks, um das Nagelbett abzuwischen. Dies verleiht Ihren Nägeln den gewünschten Glanz.
5 Bewegen Sie die Nagelhaut zurück. Zuerst müssen Sie die Nagelhaut vorsichtig mit einem Stock bewegen und sie dann vorsichtig und langsam trimmen. Versuchen Sie, Ihre Haut nicht zu schneiden; dies ist mit einer offenen Wunde an der Nagelbasis behaftet, und in diesem Fall ist die Wahrscheinlichkeit einer Infektion sehr hoch.
6 Sorgen Sie für eine gute Nagelgesundheit. Wenn Ihre Nägel die richtige Länge haben, feilen oder kürzen Sie sie einfach regelmäßig, damit sie gut geformt und optisch schön bleiben.

Methode 3 von 3: Nägel lackieren

1 Beginnen Sie mit einem Basislack. Nehmen Sie klaren Nagellack und tragen Sie ihn auf jeden Nagel auf. Wenn Sie brüchige, brüchige oder schwache Nägel haben, können Sie anstelle von klarem Nagellack Nagellack verwenden. Lassen Sie es vollständig trocknen, bevor Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren.
2 Lackiere deine Nägel. Wählen Sie die gewünschte Farbe und tragen Sie sie auf jeden Nagel auf. Wenn Sie die richtige Nagellacktechnik anwenden, sehen Ihre Nägel aus, als würden sie von einem Profi gepflegt. Richtige Lackauftragstechnik:
- Tauchen Sie den Pinsel in die Flasche. Tauchen Sie den Pinsel so viel in Nagellack, wie Sie für einen Nagel benötigen. Tauchen Sie die Bürste für jeden Nagel erneut ein. Denken Sie jedoch daran, zu viel Lack zu verwenden, da dies den Prozess nur ruiniert.
- Zeichnen Sie einen vertikalen Strich in der Mitte Ihres Nagels - beginnen Sie mit Ihrem Daumen. Streichen Sie von der Basis des Nagels zur Spitze.
- Fügen Sie links und rechts von der Mitte weitere Striche hinzu. Tauchen Sie den Pinsel bei Bedarf in Lack.
- Fahren Sie auf diese Weise fort, bis der gesamte Nagel mit Lack bedeckt ist.
3 Tragen Sie eine zweite Schicht auf. Je nachdem, welche Farbe des Nagellacks Sie verwendet haben, können Sie eine zweite Schicht auftragen. Stellen Sie sicher, dass die erste Schicht vollständig trocken ist, bevor Sie die zweite auftragen.
4 Topcoat auftragen. Nachdem der Lack vollständig getrocknet ist, tragen Sie einen weiteren Decklack auf. Dank der obersten Schicht hält der Lack länger.
5 Entfernen Sie Lack, wenn Sie die Notwendigkeit dafür sehen. Wenn sich der Nagellack abzulösen beginnt, verwenden Sie Nagellackentferner, um alle Lackreste zu entfernen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Produkt acetonfrei ist. Andernfalls können Sie Ihre Nägel beschädigen.
- Gönnen Sie Ihren Nägeln eine Pause. Warte ein oder zwei Wochen, bevor du deine Nägel wieder lackierst.

Tipps

Beißen Sie nicht auf Ihre Nägel. Schneid Sie ab. Beißen Sie nicht auf Ihre Nägel, weil Sie ihnen schaden.
Wenn Sie möchten, können Sie einen Nagelpolierblock verwenden. Polierklötze bestehen hauptsächlich aus vier Oberflächen, mit einer unterschiedlichen Rauheit auf jeder Oberfläche. Der Polierblock hat 4 Arbeitsseiten, von denen jede eine bestimmte Funktion erfüllt: 1.Seite (Feile) - mit dieser Seite können Sie der freien Kante die gewünschte Form geben. Seite (Polierer) - poliert den freien Randbereich, glättet Unregelmäßigkeiten und verhindert Nagelablösung. Seite - poliert die Nageloberfläche. Die Seite ist so gestaltet, dass sie dem Nagel einen Spiegelglanz verleiht. Verwenden Sie den Polierblock nie mehr als zweimal im Monat, da Sie Ihren Nagel beschädigen können. Wenn Sie sehr schwache Nägel haben, polieren Sie sie am besten erst, wenn Sie sie ausgehärtet haben.
Führe Lebensmittel mit hohem Vitamin-K-Gehalt in deine Ernährung ein, wie Milchprodukte und Gemüse, die deinen Nägeln helfen, schneller zu wachsen.
Anstatt Ihre Nägel als Werkzeug zu verwenden, finden Sie das richtige Werkzeug. Dank dessen halten Sie Ihre Nägel in ausgezeichnetem Zustand.
Verwenden Sie jeden Abend Hand- und Nagelcreme. Ihre Hände sollten gut mit Feuchtigkeit versorgt sein.
Verwenden Sie anstelle einer Nagelfeile aus Metall eine Nagelfeile aus Keramik oder Glas.
Nehmen Sie sich Zeit und seien Sie vorsichtig.
Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Maniküre.

Warnungen

Feilen Sie Ihre Nägel nur in eine Richtung.
Achten Sie darauf, dass Ihre Nägel nicht zu lang sind, da dies unhygienisch ist und Nägel in diesem Zustand auch eher bruchgefährdet sind. Darüber hinaus wird das Aussehen Ihrer Nägel sehr unvorstellbar sein.
Trinken Sie niemals Nagellack oder Nagellackentferner und versuchen Sie, die Dämpfe dieser Produkte nicht einzuatmen.