Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Das Glück finden
• Methode 2 von 3: Positive Stimmung
• Methode 3 von 3: Glücksbringer
• Tipps
• Warnungen

In seiner berühmten Studie, die maßgeblichen Einfluss auf die Weiterentwicklung der Psychologie hatte, bot Richard Wiseman mehreren Probanden eine Zeitung an und bat sie, alle darin enthaltenen Bilder zu zählen. Personen, die behaupteten, vor der Studie Pech gehabt zu haben, nahmen sich einige Minuten Zeit für diese Aufgabe und zählten alle Bilder. Für Menschen, die sich glücklich schätzen, genügten ein paar Sekunden. Wie ist es passiert? Auf der zweiten Seite der Zeitung stand in großen Lettern: "Hör auf zu zählen. Es sind 43 Bilder." Glück bedeutet, sein Glück selbst erschaffen zu können. Ändern Sie Ihr Schicksal, indem Sie viel Glück, eine positive Einstellung finden und an Ihrem Leben arbeiten.

Schritte

Methode 1 von 3: Das Glück finden

1. 1 Entscheiden Sie, was Sie wollen und fragen Sie danach. Lernen Sie, Ihre Wünsche im Detail zu verstehen und zu beschreiben, und Ihre Chancen, Ihre Ziele zu erreichen und das zu bekommen, was Sie wollen, werden steigen. Wenn Sie das Gefühl haben, Pech zu haben und auf wackeligem Boden zu stehen, liegt der Grund wahrscheinlich darin, dass Sie sich noch nicht entschieden haben, was Sie tun möchten, was Sie vom Leben wollen und wozu Sie bereit sind tun, um es zu bekommen. Das erste, was Sie tun müssen, ist herauszufinden, wohin Sie gehen möchten.
   • Manche Leute finden es hilfreich, mit einem 5-Jahres-Plan zu beginnen, andere können weniger ehrgeizige Pläne aufschreiben.Was willst du heute? Was willst du ab Donnerstag bekommen? Mache diese Übung täglich.
   • Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie emotional besser machen, nicht nur auf oberflächliche Wünsche. Wenn Sie sich entscheiden, im Lotto zu gewinnen, hilft Ihnen das nicht, weil es nicht Ihren wahren Anspruch widerspiegelt. Sagen Sie sich, dass Sie finanzielle Stabilität und Eigenständigkeit wollen. Spüre den Unterschied.
2. 2 Sag ja, nicht nein. Sehr oft ist das Gefühl von Pech und Misserfolg das Ergebnis der Tatsache, dass sich eine Person selbst die Möglichkeit nimmt, erfolgreich zu sein. Wenn Sie sich auf eine Veranstaltung mit dem Gefühl vorbereiten, dass Sie keinen Erfolg haben werden, wird genau das passieren. Anstatt Gründe zu finden, um schwierige Situationen zu vermeiden, denken Sie über Gründe nach, um zu handeln, Schwierigkeiten in Frage zu stellen und erfolgreich zu sein. Sag ja statt nein.
   • Erinnern Sie sich, wie ein Freund Sie spontan anrief und Sie irgendwo anrief und Sie sich weigerten zu gehen? Wenn Sie zu Hause sitzen und sich entspannen, ist es sehr einfach, Gründe zu finden, das Haus nicht zu verlassen. Schließlich müssen Sie die Serie sehen, Sie müssen sich auf die Couch legen. Bemühen Sie sich das nächste Mal um sich selbst und gehen Sie aus dem Haus und warten Sie auf Abenteuer - sie werden auf jeden Fall passieren.
   • Unglückliche Menschen wissen meisterhaft, wie sie sich selbst stören können. Wenn Sie Schritte nach vorne machen und sich Chancen zum Erfolg geben, dürfen Sie die Möglichkeit des Scheiterns nicht vergessen. Wenn Sie nichts tun, können Sie nicht scheitern, aber auf diese Weise nehmen Sie sich die Chance, erfolgreich zu sein.
3. 3 Betrachten Sie schwierige Situationen als Erfolgschancen. Wurde Ihnen eine sehr interessante, aber auch sehr verantwortungsvolle Stelle bei der Arbeit angeboten? Stimmen Sie gerne zu. Wurden Sie gebeten, vor vielen Menschen eine Rede zu halten? Schreiben Sie eine großartige Rede. Haben Sie den Auftrag, eine berühmte Person vom Flughafen abzuholen? Chatten Sie unterwegs mit ihm. Denken Sie in ungewohnten Situationen an Chancen, nicht an unüberwindbare Schwierigkeiten.
   • Es mag banal klingen, aber Sie sollten sich so oft wie möglich ermutigen. Erstellen Sie eine Playlist, die Sie jeden Morgen vor der Arbeit oder in Situationen spielen müssen, in denen Sie sich auf etwas Schwieriges einstellen müssen, das Ihnen Angst macht. Schwester Rosetta Tharp, ein amerikanischer Gospelstar, hat die Menschen noch nie unglücklich gemacht.
4. 4 Nutze dein Glück. Unglückliche Menschen glauben, dass alles Glück zufällig ist und benutzen es als Mittel der Selbstironie oder Selbstentschuldigung. In dem oben besprochenen Zeitungsexperiment war das Einzige, was Glückliche von Unglücklichen unterschied, dass die Glücklichen nach neuen Gelegenheiten suchten und sich auf das Glück verließen, während die Unglücklichen diese Gelegenheiten einfach nicht bemerkten.
5. 5 Überwachen Sie alle Situationen. Francis Ford Coppola, Schöpfer der beliebten Filme Apocalypse Now und The Godfather, ist bekannt für seine ungewöhnliche, wenn nicht sogar bizarre Art, an Gemälden zu arbeiten. Wenn er einen Film machen will, fängt er einfach damit an. Kein Drehbuch, Schauspieler, Ausrüstung? Kein Problem. Er hat eine Idee und lässt sich von niemandem stören. Respektiere dich selbst und lasse nicht zu, dass deine Gefühle deine Wünsche überwiegen.
   • Anstelle von "Ich weiß nicht, ob ich das darf", denken Sie "Wer kann mich aufhalten?" Indem Sie sich für Ihren Erfolg verantwortlich machen, geben Sie sich die Möglichkeit, diesen Erfolg zu erzielen. Übernimm selbst die Kontrolle über die Situation und lasse dich nicht von anderen daran hindern, das zu bekommen, was du willst.
   • Warten Sie nicht auf die Erlaubnis, etwas zu tun. Nimm was du brauchst. Suchen Sie bei der Arbeit nicht nach Unterstützung für Ihre Projektidee - machen Sie es einfach selbst und zeigen Sie allen das fertige Produkt. Warten Sie nicht auf die Erlaubnis Ihres Agenten, ein neues Buch zu schreiben – fangen Sie einfach an zu schreiben.
6. 6 Hör auf zu denken und fang an zu fühlen. Glückliche Menschen verlassen sich auf Intuition, unterbewusste Hinweise und andere Sinne. Wenn Sie dazu neigen, Situationen überzuanalysieren und nach neuen Gründen suchen, um sich nachtragend, entrechtet und unglücklich zu fühlen, ist es besser, einfach zu lernen, auf das Unterbewusstsein zu hören.
   • Ein Experiment durchführen. Wenn Sie eine wichtige Entscheidung zu treffen haben, lassen Sie sich intuitiv entscheiden. Befestige deine ursprünglichen Gedanken und gib dir nicht die Möglichkeit, alles zu überdenken. Hast du gerade gemerkt, dass du deinen Partner nicht liebst? Beenden. Jetzt sofort. Haben Sie den Drang, Ihren Job zu kündigen und sich für ein paar Monate im Weinbau zu engagieren? Bereiten Sie alle Papiere vor. Lassen Sie das Gewünschte wahr werden.
7. 7 Hart arbeiten. Coppola arbeitete hart an den Filmen, für die er sich entschied. Dieser Job beinhaltete Hunderte von Stunden langwieriges Filmen im Dschungel Vietnams, frühes Aufwachen, Gespräche mit Marlon Brando, der ihn mit seiner Verrücktheit überraschte, und Hunderte von Filmrollen, die es zu sehen und zu bearbeiten galt. Aber er war dazu bereit. Säen Sie die Saat des Glücks mit der Arbeit. Hart arbeiten.
   • Harte Arbeit eröffnet neue Möglichkeiten, denn die Ergebnisse qualitativer Arbeit übertreffen immer alle anderen Ergebnisse. Wenn Sie mit doppelter Sorgfalt arbeiten, ist das Ergebnis Ihrer Arbeit doppelt so gut wie das Ihrer Kollegen und Sie werden sich doppelt so glücklich fühlen.
   • Versuchen Sie, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren und alles sehr gut zu machen. Denken Sie am Montag nicht darüber nach, was Sie für die Woche tun müssen. Denken Sie nicht einmal darüber nach, was Sie am Nachmittag tun müssen. Denken Sie nur an den gegenwärtigen Moment und setzen Sie fort, was Sie begonnen haben.

Methode 2 von 3: Positive Stimmung

1. 1 Warte auf dein Glück. Glück kommt zu glücklichen Menschen, weil sie es in jeder Situation erwarten. Wenn Sie denken, dass Sie sich langweilen werden, werden Sie sich wirklich langweilen. Wenn Sie zur Arbeit gehen und einen harten Tag erwarten, besteht die Möglichkeit, dass dies der Tag sein wird. Wenn Sie sich einer neuen Situation mit einem Gespür für neue Möglichkeiten stellen, haben Sie bessere Erfolgschancen.
   • Wenn Sie auf Glück warten, werden Sie an Ihre Fähigkeiten glauben. Wie die glücklichen Menschen, die die Bilder in der Zeitung zählen mussten, werden Sie aufmerksamer auf die Welt um Sie herum achten und nach etwas suchen, das Ihnen weiterhilft, anstatt aufzugeben, nur weil Sie von Ihrem Bösen überzeugt sind Glück.
2. 2 Erstellen Sie täglich eine Liste Ihrer Leistungen. Denken Sie am Ende jedes Tages darüber nach, was Sie erreicht haben. Jede Aufgabe, die Sie als erledigt streichen, und jede Aufgabe, die Sie erledigen, wird eine Gelegenheit sein, sich selbst zu loben und Ihren Sieg zu feiern. Denken Sie nicht darüber nach, was Sie tun könnten oder möchten. Überlegen Sie, was Sie getan haben. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Erfolge und genießen Sie sie.
   • Machen Sie eine Liste mit großen und kleinen Erfolgen. Haben Sie Spaß beim Putzen der Küche? Dies ist ein Erfolg. Aufstehen und mit dem Bus zur Arbeit fahren? Großartige Errungenschaft! Denken Sie daran, wie viel Glück Sie haben, all dies zu tun.
3. 3 Freuen Sie sich über große und kleine Siege. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um diese Ereignisse zu feiern. Es ist nicht nötig, Champagner zu öffnen und einen Kuchen zu kaufen - viel wichtiger ist es, neue und alte Errungenschaften einfach im Kopf zu wiederholen: Sie werden sich wie ein glücklicher Mensch fühlen.
   • Wenn Sie lernen, sich jeden Tag für die Erledigung von Aufgaben zu loben, wird es Ihnen leichter fallen, voranzukommen und sich neue Ziele zu setzen. An dieses angenehme Gefühl eines produktiven Tages werden Sie sich schnell gewöhnen.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie die Notizen nicht überbeanspruchen. Wenn Sie sich an einem harten Arbeitstag ein Kompliment machen, indem Sie bis spät in die Nacht in die Bar gehen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie morgens produktiv sein können.
4. 4 Hör auf dich mit anderen zu vergleichen. Sie müssen nicht dasselbe tun wie Ihre ehemaligen Klassenkameraden, Kollegen, Verwandten, Freunde oder Partner. Die einzige Person, der Sie mit Ihren Erfolgen gefallen sollten, sind Sie selbst. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen und sehen Sie, was Sie tun, als viel Glück.
   • Viele Menschen sind frustriert, wenn sie sich den Nachrichtenfeed in den sozialen Medien ansehen.Wenn Sie es satt haben, dass Ihr ehemaliger Kollege ständig Urlaubsfotos hochlädt und sich von Erfolgen bei der Arbeit rühmt, melden Sie sich von seinen Updates ab oder geben Sie noch besser die sozialen Netzwerke ganz auf.
5. 5 Versuchen Sie, geselliger zu sein. Das Kennenlernen von Menschen wird Ihnen helfen, Verbindungen aufzubauen und sich glücklicher zu fühlen. Stellen Sie sich vor, dass jedes Treffen mit einem Fremden (auch wenn es ein fünfminütiges Gespräch in der U-Bahn sein wird) etwas in Ihrem Leben verändern kann. Es ist möglich, dass der langweilige Typ in der Postschlange die gleiche Musik liebt wie Sie, und Sie könnten zusammen in einer Band spielen. Gut möglich, dass der Barista im neuen Café dein Schicksal ist. Lassen Sie sich keine Gelegenheiten entgehen.
6. 6 Seien Sie bereit, sich anzupassen und neu zu justieren. Pläne sind ein todsicherer Weg, um Gefühle von Frustration und Pech zu erzeugen. Sie können nicht immer Glück haben oder immer bekommen, was Sie wollen, aber wenn Sie die Schicksalsschläge verkraften und sich an neue Umstände anpassen, wird es Ihnen viel leichter fallen, mit Schwierigkeiten umzugehen.
   • Versuchen Sie, das Gesamtbild des Geschehens nicht aus den Augen zu verlieren. Wenn Sie einen ruhigen Sonntag mit Putzen oder Zeit mit einem geliebten Menschen verbringen wollten und plötzlich ein Freund Sie anrief und ihn bat, ihn zum Flughafen zu bringen, seien Sie nicht verärgert. Betrachten Sie dies als eine Gelegenheit, noch einmal mit einem Freund zu chatten. Versuchen Sie, das Gute in allem zu sehen.

Methode 3 von 3: Glücksbringer

1. 1 Ergänzen Sie Ihre Arbeit an sich selbst mit Glückssymbolen. Während dies vielen abergläubisch erscheinen mag, sind manche Menschen begeistert von der Verwendung von Amuletten und freuen sich, wenn sie besondere Zeichen bemerken, die von Glück sprechen. Sie können sich nicht allein auf diese konventionellen Zeichen verlassen, aber es ist nichts Falsches daran, an dem Tag, an dem der Marienkäfer auf Ihnen sitzt oder Sie ein anderes gutes Omen bemerken, Glück zu erwarten.
2. 2 Achten Sie auf "glückliche" Insekten und Tiere. In verschiedenen Kulturen bringen verschiedenste Tiere und Insekten Glück oder Unglück. Wenn Sie sich in der Natur aufhalten, achten Sie auf folgende Lebewesen:
   • Grillen. In Europa und Asien glaubt man, dass Grillen Glück bringen. Auch nordamerikanische Indianer betrachten dieses Insekt als "glücklich". In anderen Kulturen gilt das Auftreten einer Grille als schlechtes Zeichen.
   • Marienkäfer. Sitzt der Legende nach ein Marienkäfer auf einer frisch verheirateten Frau, entspricht die Anzahl der Punkte auf den Flügeln des Insekts der Anzahl der Kinder in der Familie oder dem Geldbetrag, den die Familie bald erhalten wird. Darüber hinaus weist das Auftreten von Marienkäfern auf das Herannahen von gutem Wetter hin. Töte dieses Insekt nicht, wenn es auf dir landet.
   • Auch Libellen, Skarabäen, Hasen, Adler, Schildkröten, Delfine, Frösche, Fledermäuse und andere Tiere gelten oft als „Glückstiere“. Wenn Sie ein Lieblingstier haben, tragen Sie als Glücksbringer ein Bild oder eine Figur bei sich.
3. 3 Holen Sie sich eine Glückspflanze nach Hause. Pflanzen duften gut und sind schön anzusehen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Zuhause zu dekorieren und Erfolg und Wohlstand in Ihr Zuhause zu bringen. Verschiedene Pflanzen haben unterschiedliche Eigenschaften. Zu den beliebtesten Glückspflanzen zählen die folgenden:
   • Geißblatt, Lavendel, Jasmin. Diese duftenden Pflanzen werden Ihr Zuhause mit einem beruhigenden Duft erfüllen. Es wird angenommen, dass das Vorhandensein dieser Pflanzen im Haus es dem Besitzer ermöglicht, seine Träume zu verwirklichen, besser zu schlafen und mit Leichtigkeit einen neuen Tag zu beginnen und nach Glück und Erfolg zu streben.
   • Bambus ist eine der wichtigsten Pflanzen für das Glück. Er bringt Reichtum, Inspiration und Gesundheit mit. Bambuswälder gelten in vielen Kulturen als mystischer und heiliger Ort.
   • Basilikum, Rosmarin und Salbei haben schützende Eigenschaften, die im und um das Haus herum wirken. Diese Kräuter wachsen in fast jedem Klima gut und werden wegen ihres Aromas oft zum Kochen verwendet. Früher wurden sie auch verwendet, um böse Geister aus einer Person zu vertreiben.
4. 4 Trage Glücksbringer. Nimm sie einfach mit! Wenn Sie einen "Glücksanhänger" oder einen Schlüsselanhänger haben, werden Sie das Gefühl haben, immer viel Glück in der Tasche zu haben, und dies wird Sie auf positive Gedanken und Handlungen vorbereiten, die zu Glück führen können.
   • In der Landwirtschaft beschäftigte Menschen tragen oft Eicheln, Kastanien und kleine Steine ​​bei sich. Gitarristen haben "glückliche" Picks und Sportler haben T-Shirts.
   • Es spielt keine Rolle, ob dieses oder jenes Objekt tatsächlich Macht hat. Alles, was zählt, ist, dass es Ihnen hilft, sich glücklich zu fühlen, und dies beeinflusst Ihr Verhalten.
5. 5 Machen Sie den Raum um Sie herum glücklich. Es mag albern klingen, aber die richtige Raumorganisation im Haus kann Ihre Energie in die richtige Richtung lenken und Ihr Verhalten korrigieren. Wenn Sie sich in Ihrem Zuhause wohlfühlen, streben Sie danach, nur das Beste zu erreichen.
   • Entfernen Sie Schmutz vom Eingang Ihres Hauses. Der Eingang symbolisiert den Fluss positiver Energie. Zeitungsstapel, ein Haufen Schlüssel und Schuhe in der Nähe der Haustür werden Ihnen wahrscheinlich nicht helfen, sich beim Verlassen des Hauses oder der Rückkehr glücklich zu fühlen. Organisieren Sie Ihren Eingang.
   • Manche Leute glauben, dass auch die Farbe der Türen ein Zuhause "glücklich" machen kann. Nach den Feng Shui-Regeln sollten die südlichen Türen rot oder orange und die nördlichen Türen blau oder schwarz sein.
   • Ordnen Sie die Möbel so an, dass der Raum in einem Kreis organisiert ist. Rechteckige Möbel entlang von Wänden zu platzieren, kann den Energie- und Glücksfluss stören, also streben Sie nach abgerundeten Formen, die eine einladendere Atmosphäre schaffen.

Tipps

• Glück ist eine besondere Qualität, es ist ein Blitz, ein Spritzer. Dies bedeutet nicht, dass Sie originell, besonders oder in der Lage sein müssen, etwas besser als andere zu können. Sie alle haben besondere Talente, man muss sie nur suchen.
• Ein Amulett für Glück ist viel stärker als mehrere verschiedene. Dein Amulett soll für dich eine besondere Bedeutung haben. Es kann Ihre Lieblingsfarbe sein, Ihre Großmutter könnte es Ihnen geben oder Sie hatten dieses Ding einfach immer. Sie sollten daran hängen, und der Wert einer Sache in monetärer Hinsicht spielt hier keine Rolle.

Warnungen

• Nicht alles wird so, wie Sie es sich wünschen, und Sie müssen sich damit abfinden. Beschweren Sie sich nicht bei den Leuten über etwas Schlimmes, denn es wird immer noch nicht helfen.