Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Der Schlüssel zu wahrer Schönheit ist zu wissen, dass Sie bereits schön sind. Aber manchmal ist es schwer, seinen Charme zuzugeben, wenn man sich einfach nicht hübsch fühlt. Hier sind ein paar Dinge, die du tun kannst, um dich daran zu erinnern, dass du ziemlich attraktiv bist. Und denken Sie daran, jeder Mensch ist auf seine Art schön.

Schritte

1. 1 Betrachten Sie sich selbst im Spiegel, schauen Sie sich Ihre Mitmenschen an. Du bist nicht wie sie, sie sind nicht wie du. Du bist einzigartig. Es gibt keine Person auf der Welt, die Ihre exakte Kopie wäre (wenn Sie einen Zwilling haben, dann sind Ihre Persönlichkeiten immer noch nicht ganz gleich). Sagen Sie laut über sich selbst: "Ich bin nicht wie die anderen, deshalb bin ich schön."
2. 2 Lass alle Gedanken und Ideen los, die dir "Schönheit" versprechen und strebe stattdessen einen gesunden Lebensstil an. Schneiden Sie Ihr Haar, wenn es gesünder aussieht, verlieren oder zunehmen Sie an Gewicht, wenn es Sie gesünder macht, verwenden Sie hausgemachte Hautcremes und Toner, um Ihre Haut gesund zu halten. Essen Sie auch gesunde Lebensmittel, die Sie attraktiver machen.
3. 3 Treiben Sie Sport! Die Forschung zeigt, dass Bewegung eine gute psychische Gesundheit fördern kann, was wiederum das Auftreten von Symptomen von Depressionen und Angstzuständen verhindert. Insgesamt fühlen Sie sich durch Sport besser und geben Ihnen auch mehr Energie.
4. 4 Lächeln! Auch wenn Sie nicht viel Spaß haben. Es wird Sie viel glücklicher aussehen und fühlen lassen!
5. 5 Machen Sie das, was Sie gut können. Wenn beispielsweise Russisch deine Stärke ist, schreibe einen Aufsatz oder nimm an Wettkämpfen teil, wenn du ein brillanter Athlet bist. Wenn Sie gut in Mathe sind, finden Sie herausfordernde Probleme für sich selbst und machen Sie sie jeden Tag. All dies wird Ihnen helfen, sich glücklich zu fühlen, und Glück macht uns nur schöner!
6. 6 Beginnen Sie Ihren Tag, indem Sie in den Spiegel schauen und sich selbst sagen, wie schön Sie sind. Das mag egoistisch klingen, aber es wird dir helfen, dich attraktiver zu fühlen.
7. 7 Sich verwöhnen lassen! Kaufen Sie einen Cocktail, machen Sie einen Waldspaziergang, schauen Sie sich zu Hause mit Freunden einen Film an oder lesen Sie ein neues Buch. Tue etwas, das nichts mit Gedanken über dein Aussehen zu tun hat.
8. 8 Akzeptiere andere so, wie sie sind. Denn auch wenn sich jemand in Körperbau oder Hautfarbe von anderen unterscheidet, bedeutet dies nicht, dass er keinen Respekt verdient. Gib den Menschen um dich herum Gründe, sie für schön zu halten. Wenn Sie dies für andere tun, fühlen Sie sich gut und Sie werden verstehen, dass Schönheit überall ist – um Sie herum und in Ihnen.
9. 9 Behandle andere gut. Es wird ihren Tag großartig machen! Denn wenn ein schöner Mensch anfängt, unhöflich zu sein und andere zu demütigen, dann ist seine Schönheit wertlos.
10. 10 Mach alles um dich herum schön. Dekorieren Sie Ihr Zimmer zum Beispiel mit schönen Girlanden oder positiven Bildern aus Zeitschriften! Oder Sie können Kühlschrankmagnete aufhängen, einen schönen Spiegel oder einen schönen Vorhang oder Teppich für Ihr Badezimmer kaufen.
11. 11 Alles im Leben hängt direkt von dir selbst ab. Wenn Sie schön sein wollen, ein schönes, lustiges Leben voller positiver Emotionen führen möchten, dann wird es so sein. Es braucht nur ein wenig Mühe.

Tipps

• Umgib dich mit Menschen, die dir ein gutes Gefühl geben.
• Vergleiche dich nie mit anderen.
• Lächle und steh aufrecht, wenn du in den Spiegel schaust.
• Erinnere dich jeden Tag daran, dass du schön bist.
• Manchmal sehen Sie im Spiegel vielleicht nicht, was Sie gerne sehen würden. Konzentrieren Sie sich in solchen Momenten auf den schönsten Teil Ihres Gesichts. Vielleicht haben Sie eine hübsche Nase, ausdrucksstarke Augen, verführerische Lippen, gesunde Haut, weiße Zähne ... (Und denken Sie daran, dass Sie auf jeden Fall schön sind.)
• Wenn Sie den Eindruck haben, dass die Vertreter des anderen Geschlechts nicht auf Sie achten, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht schön sind.
• Tragen Sie passende Kleidung. Kleidung, die zu klein oder zu groß ist, wird Sie sich nie wohl fühlen.
• Scheuen Sie sich nicht, so oft Sie wollen in den Spiegel zu schauen.
• Stellen Sie sich der Menge gegenüber, heben Sie sich irgendwie ab, machen Sie Lärm, sprechen Sie über wichtige Dinge und alle Augen werden auf Sie gerichtet sein. Sie werden nie wissen, was andere denken werden, aber vielleicht sagt jemand einem Freund ins Ohr: "Was für ein wunderbarer, mutiger Mensch sie ist."
• Denke nicht, dass du besser bist als andere. Aber denken Sie nicht, dass andere besser sind als Sie.
• Seien Sie hilfreich für Ihre Mitmenschen.
• Betrachten Sie sich als Gewinner eines Schönheitswettbewerbs.

Warnungen

• Versuchen Sie nicht, Gewicht zu verlieren, indem Sie ganz aufhören zu essen. Wenn Sie abnehmen möchten, tun Sie dies gesünder, zum Beispiel mit Bewegung und richtiger Ernährung. Und denken Sie daran, dünn zu sein macht eine Person nicht attraktiver, sondern lässt sie nur kränklich aussehen.
• Mädchen aus Zeitschriften und Fernsehsendungen sollten nicht deine Idole sein. Diejenigen, die dort oft gezeigt werden, haben oft eine unnatürliche Schönheit, und obendrein arbeiten professionelle Visagisten an ihnen.