Wie kann man kreativ sein

Video: WICHTIG FÜR ALLE: so kann JEDE/R kreativ sein - 9 einfache Methoden | SNUKIEFUL

Inhalt

Schritte
Methode 1 von 3: Fordern Sie sich mit kreativen Übungen heraus
Methode 2 von 3: Erweitern Sie Ihr Wissen
Methode 3 von 3: Ändern Sie Ihren Lebensstil
Tipps

Kreativität ist eine Fähigkeit, deren Entwicklung Zeit, Übung und Anstrengung erfordert. Es gibt viele Bereiche, auf die Sie sich konzentrieren können, um Ihre allgemeine Kreativität zu verbessern. Beteiligen Sie sich an kreativen Aktivitäten wie Lesen, Schreiben und Musikhören, um Ihr Handwerk zu verfeinern. Lernen Sie so viel wie möglich und seien Sie offen für neue Ideen und Erfahrungen. Ändern Sie Ihren Lebensstil, indem Sie mehr Spaziergänge machen, regelmäßig Sport treiben und mehr schlafen, um Ihrem Gehirn den nötigen Schub zu geben, um Ihre Kreativität zu steigern.

Schritte

Methode 1 von 3: Fordern Sie sich mit kreativen Übungen heraus

1 Machen Sie den 30-Runden-Test. Es kann während einer Pause bei der Arbeit durchgeführt werden. Diese Übung stimuliert schnelles und kreatives Denken. Zeichne zuerst 30 Kreise. Machen Sie dann in einer Minute so viele Zeichnungen wie möglich von diesen Kreisen. Der Test kann immer wieder wiederholt werden, wobei jedes Mal versucht wird, Ihren eigenen Rekord zu brechen.
- Der 30-Kreis-Test fördert die Kreativität, weil er Sie dazu zwingt, in mehrere Richtungen gleichzeitig zu denken. Viele Menschen neigen dazu, sich selbst zu korrigieren und zu überlegen, ob es sich lohnt, Zeit mit dieser oder jener Idee zu verschwenden. Der 30-Kreis-Test lässt eine Person schneller denken und mit Ideen experimentieren, ohne sie abzulehnen.
2 Doodle in Ihrer Freizeit. Gedankenloses Zeichnen wird oft als kindischer Zeitvertreib angesehen, aber es hilft tatsächlich, die Produktivität zu steigern. Dieser Prozess steigert Ihre Kreativität, indem er Ihre Interaktion mit der Welt stärkt und Ihren Fokus erhöht. Das Zeichnen von Scribble hilft Ihnen, bei Aktivitäten, von denen Sie unter anderen Umständen abgelenkt würden, nicht das Interesse zu verlieren. Je mehr Informationen Sie aufnehmen können, desto kreativer werden Sie.
- Zeichnen Sie Kritzeleien, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Gedanken abschweifen. Wenn Sie beispielsweise während einer Arbeitssitzung bemerken, dass Sie die Konzentration verlieren, beginnen Sie, etwas auf Papier zu skizzieren. Sie können dies auch im Unterricht während langweiliger Vorlesungen tun.
- Versuchen Sie, ein Notizbuch zu führen, auf das Sie zeichnen können, wenn Sie sich gelangweilt oder abgelenkt fühlen.
3 Schreibe kurze Prosa. Kleine Prosa beinhaltet sehr kurze Geschichten, normalerweise nicht mehr als 100 Wörter. Kurze Prosa zu schreiben wird dir helfen, kreativer zu werden, da du gezwungen sein wirst, eine Geschichte mit einem Anfang, einer Mitte und einem Ende mit nur wenigen Worten zu erzählen.Auf diese Weise lernen Sie, wie Sie die benötigten Informationen prägnant vermitteln können.
- Es gibt viele Kurzprosa-Schreibgemeinschaften im Internet. Versuchen Sie, sich einem von ihnen anzuschließen, folgen Sie den Empfehlungen und nehmen Sie an Wettbewerben teil.
4 Musik hören. Spielen Sie einfach Hintergrundmusik ab, um Ihre Inspiration zu wecken. Musik hilft Ihnen, sich besser zu konzentrieren und erhöht Ihre allgemeine Konzentration. Klassische Musik ist besonders förderlich für Kreativität und Konzentration.
- Es gibt keine universellen Musikgenres, die für alle gleich funktionieren. Obwohl klassische Musik viele positive Effekte hat, experimentieren Sie ein wenig, um den perfekten Klang zu finden, der Ihnen hilft, sich zu konzentrieren und kreativ zu werden.
5 Machen Sie etwas mit Ihren eigenen Händen. Wenn Sie mit Ihren Händen gestalten, erhalten Sie Informationen mit allen Sinnen. Dies hilft, kreativeres Denken anzuregen. Wenn Sie Ihre Kreativität verbessern möchten, versuchen Sie es mit manuellen Aktivitäten. Probiere zum Beispiel Stricken, Nähen oder andere Handarbeiten aus, um deine Kreativität zu steigern.
6 Videospiele spielen. Einige Videospiele sind wirklich großartig, um einen kreativen Geist zu entwickeln. Interaktive Spiele, die Bewegung erfordern, stimulieren mehrere Sinne gleichzeitig und unterstützen das kreative Denken. Spiele wie Wii Tennis oder Dance Dance Revolution sind großartig. Vermeiden Sie Spiele, bei denen Sie längere Zeit still sitzen müssen.
7 Weiterlesen. Lesen ist großartig, um Kreativität zu entwickeln. Gewöhnen Sie sich an, regelmäßig zu lesen. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Genres und Stilen, um Ihren Horizont zu erweitern und Ihre Kreativität zu steigern. Versuchen Sie, sich jeden Tag Zeit zum Lesen zu nehmen.
- Versuchen Sie, einem Buchclub beizutreten. Dies hilft Ihnen bei der Navigation, wenn Sie sich nicht sicher sind, mit welchen Büchern Sie beginnen sollen.
- Melden Sie sich in der Bibliothek an, um kein Geld für den Kauf von Büchern auszugeben.

Methode 2 von 3: Erweitern Sie Ihr Wissen

1 Verbessern Sie Ihr Wissen. Zu einer kreativen Person gehört es, Experte auf einem Gebiet oder einem Gebiet zu werden und so viel wie möglich darüber zu lernen. Beginnen Sie mit dem Lesen von Artikeln und Ansehen von Videos zu einem bestimmten Thema, um weitere Informationen zu erhalten. Melden Sie sich, wenn möglich, für einen Einführungskurs an Ihrer örtlichen Schule oder Ihrem Freizeitzentrum an (zum Beispiel einen Zeichenkurs für Anfänger).
- Lassen Sie sich inspirieren, indem Sie die kreative Arbeit anderer Leute in einem Bereich erkunden, der Sie interessiert. Wenn Sie zum Beispiel malen lernen, besuchen Sie ein Museum oder eine Kunstgalerie.
2 Seien Sie offen für neue Erfahrungen. Die kreativsten Menschen sind bereit, mehrere Ideen gleichzeitig anzugehen, ihren Horizont zu erweitern und sich überraschen zu lassen. Widersetzen Sie sich nicht und lehnen Sie Dinge ab, die Ihnen fremd sind, und ergreifen Sie Gelegenheiten, um neue kreative Unternehmungen auszuprobieren. Versuchen Sie zum Beispiel, Ton zu formen, auch wenn Sie denken, dass es Ihnen nicht gefällt oder Sie keinen Erfolg haben werden.
3 Verwenden Sie Spiele, um Kreativität zu entwickeln. Kindlichkeit wird Ihrer kreativen Seite helfen, indem sie Erwachsene vorübergehend von den Problemen befreit und Ihnen erlaubt, breit zu denken. Verwenden Sie Spielzeug und Malutensilien, um Ihre Fantasie anzuregen und neue Verbindungen zu schaffen. Wenn dir die kreativen Ideen fehlen, nimm dir die Zeit, ein ausgefallenes Bild zu malen oder ein Bauset oder Lego zusammenzustellen.
4 Teile dein Wissen und erkläre es. Es wird gesagt, dass sich eine Person 90% von dem, was sie gelernt hat, erinnert, indem sie es jemand anderem beibringt. Indem Sie das neu gewonnene Wissen sich selbst und anderen weitergeben, können Sie es in Ihrem Gedächtnis festigen. Wenn du etwas Neues lernst, mache es dir zur Regel, es dir im Kopf zu erklären. Stellen Sie sich vor, Sie halten einen TED-Vortrag oder unterrichten jemanden über das Thema.
- Wenn Sie sich besonders sicher fühlen, drehen Sie ein Video basierend auf Ihrem Wissen, um es online zu veröffentlichen oder einem Freund oder Kollegen zu erklären.
5 Ermutigen Sie sich selbst, neue Ideen zu entwickeln. Beteiligen Sie sich an Aktivitäten, die Sie aktiv herausfordern, neue Ideen zu entwickeln. Spielen Sie beispielsweise Wortassoziationen ab, indem Sie ein Wort und dann alle anderen damit verbundenen Wörter aufschreiben. Verwenden Sie Analogien, um Ähnlichkeiten zwischen zwei scheinbar unähnlichen Dingen zu finden, um Details zu erfahren und Ihre Assoziationen mit jedem zu untersuchen.
- Suchen Sie beispielsweise nach Ähnlichkeiten zwischen dem Tutorial und Ihrem iPod.
- Wenn Sie sich festgefahren fühlen, probieren Sie ein paar Wortassoziationsspiele aus oder suchen Sie im Internet nach Synonymen.
6 Nehmen Sie sich Zeit für ein Brainstorming. Kreativität braucht Übung, also nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um sich an einem ruhigen oder inspirierenden Ort zurückzuziehen und neue Ideen zu generieren. Besuchen Sie zum Beispiel einen ruhigen Park oder sitzen Sie in der Bibliothek und lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf. Notieren Sie alle Ihre Ideen (gut oder schlecht) in einem Notebook, Tablet oder Computer. Hören Sie nicht auf, sie zu bearbeiten oder zu überdenken.
- Finden Sie regelmäßig günstige Zeiten. Wenn Sie zum Beispiel nach dem Mittagessen immer Zeit haben, nehmen Sie sich nach dem Essen eine Stunde Zeit, entfernen Sie Ablenkungen und widmen Sie sich neuen Ideen.

Methode 3 von 3: Ändern Sie Ihren Lebensstil

1 Chatten Sie mit verschiedenen Leuten. Kommunizieren Sie so viel wie möglich, um Ihre Kreativität anzukurbeln, insbesondere mit Menschen, die nicht wie Sie sind. Verbringen Sie Zeit mit Menschen, deren Lebenserfahrungen und Weltanschauungen sich von Ihren unterscheiden, und dann können Sie Ihren Horizont erweitern und alltägliche Dinge aus einer neuen Perspektive betrachten. Um neue Bekanntschaften zu machen, Veranstaltungen zu besuchen oder etwas zu tun, was außerhalb Ihres normalen Lebens liegt, und wenn möglich Gespräche anstoßen.
- Wenn Sie beispielsweise die Kunstwelt noch nicht erkundet haben, besuchen Sie eine Galerie oder ein Museum und kommen Sie mit einem Künstler oder Philanthropen ins Gespräch. Brechen Sie das Eis, indem Sie etwas sagen wie: "Ich bin neu in der Kunstwelt. Ist das Ihre Leidenschaft?"
- Versuchen Sie, Ihre Routen zu ändern, um Ihre Chancen zu erhöhen, neue Leute zu treffen.
2 Machen Sie einen Spaziergang, wann immer es möglich ist. Der Spaziergang gibt Ihnen Zeit, Ihre Ideen zu reflektieren, zu abstrahieren und in kreative Gedanken einzutauchen. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, mit einer neuen Umgebung oder Natur in Kontakt zu treten, die Sie kreativ inspirieren kann. Machen Sie es sich zur Regel, mehrmals pro Woche (oder wenn möglich täglich) mindestens 15 Minuten zu gehen.
3 Geh zum Sport rein. Regelmäßige Bewegung stimuliert die Kreativität, reduziert Stress und verbessert die kognitive Funktion. Planen Sie Ihr Training mit etwa 30 Minuten pro Tag für diese Aktivitäten ein. Wählen Sie leichte Cardio-Aktivitäten wie Wandern, Joggen oder Radfahren.
4 Genug Schlaf bekommen. Schlaf hält den Geist erfrischt und erfrischt, was die Kreativität anregt. Das Gehirn ist auch während des Schlafs sehr aktiv. Wenn Sie also „mit dem Problem schlafen“, erlauben Sie Ihrem Geist, die Zusammenhänge neu zu bewerten und neue Ideen zu diesem Thema zu formulieren. Versuchen Sie, jede Nacht mindestens 8-9 Stunden zu schlafen und auf dem richtigen Weg zu bleiben.