Autor:
Lewis Jackson
Erstelldatum:
13 Kann 2021
Aktualisierungsdatum:
1 Juli 2024
Inhalt
Die richtige Haarpflege muss einfach und effektiv sein. Das erste, was Sie tun müssen, ist, sich mit geeigneten Werkzeugen und Informationen über Haarprodukte auszustatten. Unabhängig von der Form und Textur Ihres Haares können Sie die Gewohnheit schnell anwenden und sexy Haare bekommen.
Schritte
Teil 1 von 3: Erste Schritte mit den Grundlagen
Wählen Sie das richtige Shampoo und Conditioner. Nicht alle Produkttypen sind gleich. Sie müssen die richtige für Ihre Frisur auswählen, um gute Ergebnisse zu erzielen. Wenn möglich, wählen Sie ein nicht sirupfreies Shampoo und einen Conditioner ohne Sirup. Diese beiden Inhaltsstoffe machen das Haar trocken und hässlich. Häkchen. Hier ist eine Kurzanleitung zu einigen Produkten, die für jeden Haartyp erhältlich sind:
- Wählen Sie für trockenes Haar, das zu Kräuselungen neigt, eine Feuchtigkeitscreme oder ein Feuchtigkeitsprodukt, das Öle, Butter und andere Haarspülungen enthält.
- Für fettiges oder dünnes Haar sind Produkte am besten geeignet, die Inhaltsstoffe wie Teebaumöl und Kamille enthalten.
- Wählen Sie für sprödes und faseriges Haar ein Wiederherstellungsprodukt auf Proteinbasis wie Kollagen und Keratin.
Waschen Sie Ihre Haare zwei- bis dreimal pro Woche. Sie mögen denken, dass das tägliche Waschen Ihrer Haare in Ordnung ist, aber die Häufigkeit ist zu hoch. Durch zu häufiges Shampoonieren werden die natürlichen Schutzöle entfernt, die von der Kopfhaut abgesondert werden, wodurch sie kraus und kraus wird. Für Männer ist es ausreichend, zwei- bis dreimal pro Woche Haare zu waschen.- Wenn Ihr Haar schnell und fettig ist, können Sie es nur an Tagen ohne Shampoo mit Wasser waschen. Wasser reinigt das Haar, wäscht jedoch die natürlichen Schutzöle nicht weg.
- Wenn Sie das erste Mal die Häufigkeit des Shampoonierens reduzieren, produziert Ihr Haar eine Woche oder länger fettige Öle, bis es sich selbst ausbalanciert. Seien Sie einfach geduldig und Ihre Haare bleiben länger sauber.
Waschen Sie Ihre Haare mit warmem oder kaltem Wasser anstelle von heißem Wasser. Sie können es mit heißem Wasser waschen, aber die Hitze des Wassers trocknet Ihre Haare aus. Verwenden Sie daher nur warmes oder kaltes Wasser, um Ihre Haare zu waschen. Wenn Sie heißes Wasser verwenden müssen, können Sie Ihr Haar ein letztes Mal mit warmem oder kaltem Wasser ausspülen, um Ihr Haar kräftig und glänzend zu halten, frei von Kräuselungen und Rauheiten.
Klopfen Sie Ihr Haar trocken, anstatt es mit einem Handtuch zu reiben. Nasses Haar ist normalerweise sehr schwach, da Wasser die Keratinmoleküle im Haar erweicht. Wenn es stark gerieben wird, kann es leicht Haare brechen. Verwenden Sie stattdessen ein Handtuch, um Ihr Haar zu trocknen und Wasser aufzunehmen, und lassen Sie es dann auf natürliche Weise trocknen. Werbung
Teil 2 von 3: Frisur
Verwenden Sie Gel oder Wachs in der richtigen Menge. Wenn Sie gepflegte Frisuren mögen, können Sie Styling-Gel oder Wachs verwenden, während Ihr Haar nass ist, damit es den ganzen Tag glänzend bleibt. Verwenden Sie nur eine kleine Menge, wenn Ihr Haar kurz ist, da es sonst fettig und sehr hässlich aussieht.
- Das Gel ist im Allgemeinen leichter und leichter zu stylen. Wählen Sie ein alkoholfreies Produkt, da dies Ihr Haar austrocknen kann.
- Styling-Wachse und Cremes eignen sich hervorragend für Dauerwellen, da sie dicker sind. Es ist auch schwierig abzuwaschen, daher sollten Sie es sparsam verwenden.
Kämmen Sie Ihre Haare nach der Verwendung von Stylingprodukten. Verwenden Sie nach dem Auftragen des Produkts einen Pinsel, um es gleichmäßig in Ihrem Haar zu verteilen. Dann eine Seite sauber bürsten und wie gewünscht stylen. Am besten in Haarwuchsrichtung bürsten: Kämmen Sie die Haare im Nacken und an den Seiten nach unten, wobei die Haare auf der Oberseite des Kopfes zuerst auskämmen. Wenn Ihr vorderes Haar lang ist, können Sie es auf die gegenüberliegende Seite drehen.
- Wenn Sie krauses oder krauses Haar haben, entwirren Sie es mit einer dünnen Bürste - oder bürsten Sie Ihr Haar nicht. Wenn Sie einen engen Zahnkamm verwenden, wird Ihr Haar unordentlicher.
- Sie müssen sich nicht die ganze Zeit die Haare bürsten. Probieren Sie verschiedene Stile aus. zerzauste das Haar oben, anstatt es zu trennen, oder kämmte es aufrecht.
Begrenzen Sie das Trocknen der Haare. Sie können einen Trockner verwenden, um Ihr Haar schneller zu trocknen, aber wenn Sie ihn regelmäßig verwenden, wird es beschädigt. Wenn Sie sich Gedanken über dünner werdendes Haar machen, verwenden Sie keinen Föhn und lassen Sie es natürlich trocknen.
- Wenn Sie Ihr Haar trocknen, sollten Sie den Fön in die Richtung richten, in die er wächst, damit er gleichmäßig gerade ist.
- Oder wenn Sie mehr flauschiges Haar möchten, können Sie den Trockner in die entgegengesetzte Richtung lenken.
Behalten Sie eine lange Frisur bei. Wenn Ihr Haar 2 bis 5 cm lang ist, müssen Sie einige zusätzliche Schritte unternehmen, um es gesund und ordentlich zu halten.
- Verwenden Sie eine wärmende Creme, wenn sich Ihr Haar trocken anfühlt. Sie müssen eine Haarbehandlung kaufen und diese einmal pro Woche für glatteres Haar verwenden.
- Verwenden Sie einen dünnen Kamm anstelle einer Haarbürste. Bürsten, die langes Haar ausfallen lassen; Sie sollten stattdessen einen spärlichen Kamm zur Fehlerbehebung verwenden.
- Verwenden Sie eine Haarspülung. Tragen Sie eine kleine Menge Öl auf das feuchte Haar auf, während der Conditioner trocknet. Die Verwendung der geeigneten Menge fördert die Wirkung effektiv.
Schneiden Sie Ihre Haare regelmäßig. Gute Pflegegewohnheiten machen immer noch keinen Unterschied, wenn Ihr Haar unordentlich ist. Männer bekommen normalerweise einmal im Monat einen Haarschnitt, während andere nur alle drei Monate einen Haarschnitt benötigen. Verwenden Sie selbstgerechte Gewohnheiten und halten Sie es am Laufen. Werbung
Teil 3 von 3: Ausdünnende Haarpflege
Massieren Sie die Kopfhaut beim Waschen. Dieser Schritt fördert die Durchblutung und regt das Haar an, schneller zu wachsen. Funktioniert auch, um vorhandenes Haar zu pflegen und das Haar länger wachsen zu lassen. Verwenden Sie Ihre Finger, um die Kopfhaut sanft in kreisenden Bewegungen zu schrubben, wobei Sie sich auf den Bereich des schütteren Haares konzentrieren.
- Bestimmte Öle wirken haarwuchsstimulierend. Versuchen Sie, vor dem Shampoonieren mit Kokos-, Teebaum- oder Mandelöl zu massieren und dann mit Wasser abzuspülen.
Üben Sie keinen starken Einfluss auf das Haar aus. Die Stränge sind anfälliger für Brüche, wenn Sie sie mit Shampoo einreiben, mit heißem Wasser abspülen und dann zum Trocknen mit einem Handtuch schrubben. Sie müssen bei jedem Pflegeschritt sanft mit Ihren Haaren umgehen.
Befolgen Sie eine ausgewogene Ernährung. Es gibt eine Reihe von Nährstoffen, die heute für dickeres und kräftigeres Haar benötigt werden. Sie sollten richtig essen, um Ihre Haare von innen zu nähren. Sie sollten Haarprodukte nur verwenden, wenn Ihre Ernährung nicht gut für Ihr Haar ist. Hier sind einige wichtige Lebensmittel:
- Protein. Essen Sie Fleisch, Eier, Nüsse, Bohnen und andere Proteinquellen, um das Haar gesund zu halten.
- Vitamin B. Es ist in Fleisch, Eiern und grünem Blattgemüse enthalten. Wenn Sie Vegetarier sind, nehmen Sie ein B-Vitaminpräparat.
- Omega-3-Fettsäuren Lachs, Sardinen, Avocados und Walnüsse enthalten diesen wichtigen Nährstoff.
Rat
- Massieren Sie die Kopfhaut mit Fingerspitzen oder Fingerpads, ohne Ihre Fingernägel zum Kratzen der Kopfhaut zu verwenden.
- Wenn Sie kurzes und kurzes Haar haben, müssen Sie keine Stylingprodukte verwenden, da die von der Kopfhaut abgesonderten Öle ausreichen, um das Haar sowie das kurze Haar selbst zu nähren.
- Schneiden Sie Ihre Haare regelmäßig in einem seriösen Salon.
- Kaufen Sie keine billigen Stylingprodukte. Sie machen Ihr Haar nur trockener oder fettiger. Wählen Sie hochwertige Gele, Wachse, Lutscher und alles, was für Ihre Frisur geeignet ist. Diese Modelle können etwas teurer sein, es wird jedoch nur eine geringe Menge für jede Verwendung benötigt.
- Bürsten Sie Ihr Haar nicht direkt nach dem Baden, wenn es nass ist. Wie oben erwähnt, ist nasses Haar anfälliger für Brüche und Kämme tragen häufig zu Verwicklungen bei. Sie müssen zuerst Ihr Haar trocken tupfen, dann sanft bürsten, wenn es trocken ist, und nicht gegen Ihre Kopfhaut bürsten.
