Inhalt

• Schritte
• Rat
• Warnung
• Was du brauchst

Weiße Zähne sind für viele Menschen ein Zeichen von Vitalität und Jugend. Wenn wir jedoch älter werden oder Produkte wie Zigaretten oder Kaffee verwenden, die Flecken hinterlassen können, werden unsere Zähne gelb und stumpf. Obwohl die Verwendung von Wasserstoffperoxidprodukten oder Haushaltsmischungen Zahnempfindlichkeit verursachen kann, können handelsübliche Wasserstoffperoxidprodukte oder hausgemachte Wasserstoffperoxidmischungen zu Hause verwendet werden. Zuhause, um Zähne sicher aufzuhellen.

Schritte

Methode 1 von 2: Verwenden Sie handelsübliche Bleaching-Produkte

1. 

   Putzen Sie Ihre Zähne mit Zahnpasta. Kaufen Sie Zahnpasta zum Aufhellen von Wasserstoffperoxid in einer Apotheke oder einem Supermarkt. Verwenden Sie dieses Produkt, um Ihre Zähne mindestens einen Monat lang mindestens zweimal täglich zu putzen, um Ergebnisse zu erzielen.
   • Kaufen Sie Produkte, die mindestens 3,5% Wasserstoffperoxid enthalten. Dies ist die Standardstufe. Beachten Sie, dass die Zähne umso wahrscheinlicher oxidieren, je höher die Menge an Wasserstoffperoxid ist.
   • Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit Zahnpasta. Die Ergebnisse können 4 bis 6 Wochen dauern.
   • Wisse, dass Zahnpasta nur Oberflächenflecken von Trinkflecken oder Rauchen entfernt.
   • Erwägen Sie, zusätzlich zu Zahnpasta ein weiteres Wasserstoffperoxidprodukt hinzuzufügen, um tiefere Flecken zu entfernen und bessere Ergebnisse zu erzielen.
   • Suchen Sie nach Produkten mit dem Gütesiegel der American Dental Association, um das Risiko der Verwendung unsicherer Produkte zu minimieren.

2. 

   
   
   Verwenden Sie eine Zahnweiß-Gelschale. Es gibt Hinweise darauf, dass das Halten eines Tabletts mit 3% Wasserstoffperoxidgel zu einer sichtbaren Zahnaufhellung führen kann. Sie können eine Gelschale in einer rezeptfreien Apotheke kaufen oder Ihren Zahnarzt für eine separate Bestellung aufsuchen.
   • Kaufen Sie Gelschalen oder eine Schale und pumpen Sie Ihre eigenen aus der Apotheke. Beachten Sie, dass diese Produkte für jedermann geeignet sind, nicht für Ihre Zähne.
   • Bitten Sie Ihren Zahnarzt, Ihre Zähne zu formen und eine konzentriertere Lösung für beste Ergebnisse bereitzustellen.
   • Halten Sie das Tablett für die empfohlene Zeit auf der Verpackung in Ihrem Mund. Die meisten Tabletts halten zwei Wochen lang dreimal täglich 30 Minuten.
   • Stellen Sie die Anwendung ein, wenn die Zahnempfindlichkeit schwerwiegend ist, obwohl dies nach der Behandlung verschwinden sollte. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, ob Sie es weiter verwenden sollen.
   • Finden Sie das Gütesiegel der American Dental Association, um das Risiko der Verwendung unsicherer Produkte zu verringern.

3. 

   
   
   Verwenden Sie ein weißes Zahnpflaster. Der Bleaching-Streifen funktioniert ähnlich wie die Zahnweiß-Schalen, ist jedoch geschmeidiger und enthält eine Lösung von Wasserstoffperoxid im Produkt. Verwenden Sie eine Zahnpasta zum Aufhellen, wenn Sie ein fertiges Produkt verwenden möchten, das weich ist und Ihr Zahnfleisch nicht berührt, wodurch Ihr Zahnfleisch durch Wasserstoffperoxid oxidiert wird.
   • Wissen Sie, dass Bleaching-Streifen genauso sicher sind wie Zahnweiß-Tabletts und bessere Ergebnisse liefern als nur das Zähneputzen.
   • Verwenden Sie ein Pflaster, wenn das Zahnfleisch empfindlich auf das Tablett reagiert. Kleben Sie einfach den Aufkleber unter das Zahnfleisch.
   • Der Kauf eines Bleaching-Streifens hängt davon ab, wie weiß Ihre Zähne sein sollen oder wie empfindlich Sie sind. Es gibt eine Vielzahl von Produkten, die Ergebnisse versprechen, z. B. eine schnellere und tiefere Zahnaufhellung oder ein Pflaster speziell für empfindliche Zähne.
   • Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung und verwenden Sie das Gerät nicht mehr, wenn die Empfindlichkeit zu hoch ist.
   • Überprüfen Sie das Gütesiegel der American Dental Association, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher ist.

4. 

   
   
   Verwenden Sie Zahnpasta. Einige Marken bieten Wasserstoffperoxid-Aufhellungsgel zum Bürsten oder Bürsten an. Diese Produkte gibt es in verschiedenen Formen, z. B. als Stifte oder Lösungsflaschen und Bürsten.
   • Vergleichen Sie verschiedene Formate, um herauszufinden, welches für Sie am besten geeignet ist. Beispielsweise ist es möglicherweise einfacher, einen Stifttyp als eine Zahnbürste und eine Flüssigkeitsflasche zu verwenden.
   • Verwenden Sie das Produkt zwei Wochen vor dem Schlafengehen.
   • Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung und verwenden Sie das Gerät nicht mehr, wenn Ihre Zähne und / oder Ihr Zahnfleisch stark niedergedrückt sind.

5. 

   Betrachten Sie spezielle Zahnaufhellungstechniken. Ihr Zahnarzt empfiehlt möglicherweise die Aufhellung von Wasserstoffperoxid in Kombination mit einer Phototherapie oder einer Lasertherapie. Ziehen Sie diese Behandlung in Betracht, wenn Ihre Zähne zu stumpf sind oder Sie Ihre Zähne unter zahnärztlicher Aufsicht mit Wasserstoffperoxid aufhellen möchten.
   • Beachten Sie, dass Ihr Zahnarzt eine 25-40% ige Wasserstoffperoxidlösung verwendet: Diese ist in einer rezeptfreien Apotheke ohne Rezept erhältlich.
   • Ziehen Sie diese Option in Betracht, wenn die Vorteile zu empfindlich sind. Lassen Sie Ihren Zahnarzt wissen, dass Sie empfindliche Zähne und Zahnfleisch haben. Ihr Zahnarzt kann Ihre Gunst vor dem Eingriff mit einem Gummi- oder Gelisolator schützen.
   • Fragen Sie Ihren Zahnarzt, ob dies die beste Option für Sie ist. Dieses Verfahren ist recht teuer und normalerweise nicht versichert.
   Werbung

Methode 2 von 2: Probieren Sie ein natürliches Whitening-Produkt auf Sauerstoffbasis

1. 

   Beachten Sie die mit der Verwendung von Wasserstoffperoxid verbundenen Risiken. Es gibt widersprüchliche Meinungen über die Risiken der Verwendung von Wasserstoffperoxid als Hausaufhellungsprodukt. Zahnaufhellung mit Wasserstoffperoxidmischungen wurde nicht getestet, was zu Empfindlichkeit und abnormalem Zahnfleisch führen kann.
   • Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, bevor Sie versuchen, Ihre Zähne mit Wasserstoffperoxid oder einer anderen Mischung aufzuhellen.
   • Beachten Sie, dass diese natürlichen Heilmittel billiger sind, aber schädlich sein können und mehr kosten, um sie zu behandeln.
   • Beachten Sie, dass diese Lösungen nur Oberflächenflecken reinigen und möglicherweise nicht so wirksam sind wie handelsübliche Produkte, die Wasserstoffperoxid enthalten.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie die niedrigste Konzentration an Wasserstoffperoxid verwenden, um Ihr Zahnfleisch und Ihre Mundhöhle zu schützen.

2. 

   Verwenden Sie Wasserstoffperoxid Mundwasser. Es gibt Hinweise darauf, dass die Verwendung von Wasserstoffperoxid und Mundwasser langfristig sicher ist. Dieses Mittel kann auch Zähne aufhellen und Flecken vorbeugen. Spülen Sie Ihren Mund täglich mit dieser Mischung aus, um Ihre Zähne aufzuhellen und Bakterien abzuwehren.
   • Verwenden Sie Wasserstoffperoxid 2–3,5%; Dies kann in einer Apotheke gekauft werden. Hohe Konzentrationen können gefährlich sein.
   • Mischen Sie 240 ml Wasserstoffperoxid mit 240 ml destilliertem Wasser.
   • 30 Sekunden bis 1 Minute gurgeln.
   • Spucken Sie es aus, wenn Sie mit dem Spülen fertig sind oder wenn es Ihnen unangenehm ist. Mund mit Wasser ausspülen.
   • Vermeiden Sie das Verschlucken des Mundwassers, da dies zu gesundheitlichen Problemen führen kann.
   • Erwägen Sie den Kauf eines kommerziellen Wasserstoffperoxid-Mundwassers.

3. 

   Mischen Sie eine Mischung aus Wasserstoffperoxid und Backpulver. Eine Mischung aus Wasserstoffperoxid und Backpulver kann die Zähne aufhellen und Zahnfleischschmerzen lindern. Putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag mit dieser Creme oder verwenden Sie sie zwei- oder dreimal pro Woche für Ihre Zähne.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Art von Wasserstoffperoxid 2–3,5% verwenden.
   • Legen Sie einen Teelöffel Backpulver in einen Teller. Fügen Sie etwas Wasserstoffperoxid hinzu und mischen Sie gut. Fügen Sie Wasserstoffperoxid hinzu, bis eine dicke cremige Konsistenz entsteht.
   • Verwenden Sie das Medium, um Ihre Zähne 2 Minuten lang mit kleinen kreisenden Bewegungen zu putzen. Sie können die Creme auch mit den Fingerspitzen auf Ihr Zahnfleisch auftragen, um Ihr Zahnfleisch zu stimulieren.
   • Verwenden Sie die Mischung zum Zähneputzen oder lassen Sie sie einige Minuten im Mund, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
   • Mund mit Leitungswasser ausspülen.
   • Spülen Sie Ihre Zähne gründlich aus.

4. 

   Vermeiden Sie nach Möglichkeit Zahnflecken. Neben der Verwendung von Naturprodukten sollten Sie auch alles vermeiden, was Ihre Zähne vergilben kann. Das Zähneputzen oder Spülen direkt nach dem Essen oder Trinken kann helfen, Flecken zu reduzieren. Dinge, die Zähne färben oder leicht färben können, sind:
   • Kaffee, Tee, Rotwein
   • Weißwein und farblose Erfrischungsgetränke können auch dazu führen, dass sich die Zähne leichter verfärben.
   • Beeren wie Blaubeeren, Erdbeeren und Himbeeren
   Werbung

Rat

• Versuchen Sie, mindestens eine Stunde nach dem Bleichen nichts zu essen, damit Ihr Speichel Zeit hat, Ihre Zähne wieder aufzufüllen.
• Um die Ergebnisse einer lang anhaltenden Zahnaufhellung zu erhalten, müssen Sie rote, schwarze und dunkle Lebensmittel meiden.
• Verwenden Sie Fluoridgel für zusätzlichen Schutz nach einer schnellen Zahnaufhellung.
• Wenn es einen Schnitt oder Abrieb im Mund gibt, werden Sie durch die Verwendung von Wasserstoffperoxid ein brennendes Gefühl verspüren. Der Schnitt kann vorübergehend weiß werden. Dieses Phänomen ist normal.

Warnung

• Achten Sie darauf, während des Aufhellungsprozesses kein Wasserstoffperoxid zu schlucken. Rufen Sie Ihren Zahnarzt, Arzt oder die Giftnotrufzentrale an, wenn Sie versehentlich verschluckt werden.

Was du brauchst

• Wasserstoffperoxid
• Backsoda
• Zahnbürste