Autor:
Randy Alexander
Erstelldatum:
26 April 2021
Aktualisierungsdatum:
26 Juni 2024
Inhalt
Sich ignoriert zu fühlen ist nicht angenehm, egal ob die Person, die dich ignoriert, ein Freund, ein Liebhaber oder ein Geschwister ist. Vielleicht möchten Sie etwas tun, bis sie antworten, aber der beste Weg ist, nichts zu tun. Fahren Sie mit Ihrem Alltag fort, während sie ihre Emotionen verarbeiten. Die gute Nachricht ist, dass sie dich nicht fürs Leben ignorieren werden! Wenn alles geklärt ist, vereinbaren Sie ein persönliches Treffen mit ihnen, um das Problem zu besprechen und eine Lösung zu finden, damit Sie sich beide besser fühlen.
Schritte
Teil 1 von 2: Geben Sie ihnen etwas Platz
Versuche herauszufinden, warum sie dich ignorieren. Je nach Situation kann der Grund offensichtlich sein. Wenn Sie zum Beispiel gerade einen Streit mit Ihrer Frau hatten, werden Sie sicher wissen, warum sie Ihnen ein kaltes Gesicht gemacht hat. Wenn Sie jedoch keine Probleme zwischen Ihnen und der anderen Person bemerken, überlegen Sie, ob Sie etwas getan haben, das sie verärgert.
- Sie haben beispielsweise über das private Gespräch eines Freundes gesprochen, als er nicht in der Nähe war. Was Sie sagen, wurde ihnen möglicherweise übermittelt.
- Wenn Sie jemanden aus Ihrem Plan ausgeschlossen oder seine Anrufe oder Texte nicht beantwortet haben, wurde er möglicherweise durch Ihre Handlungen verletzt.
Rat: In einigen Fällen haben Sie möglicherweise nichts unternommen, um sich selbst zu ignorieren. Wenn die Person, die dich ignoriert, jemand ist, den du im Auge hast oder in den du verknallt bist, ist es am besten, sie zu vergessen. Sie verdienen es, besser behandelt zu werden!
Warten Sie, bis sie sich beruhigt haben. Unabhängig vom Grund der Unwissenheit sollten Sie sich nicht an sie halten, da dies das Schlimmste ist. Senden Sie keine Hunderte von Texten und rufen Sie nicht weiter an oder bitten Sie sie, Sie zu ignorieren. Geben Sie ihnen Zeit, ihre Gefühle anzuerkennen oder darüber nachzudenken, ob sie Sie noch kontaktieren möchten und wie sie Kontakt aufnehmen können.
- Nur ein Text oder ein Anruf reicht aus. Senden Sie nicht so viele Nachrichten wie "Warum haben Sie mich ignoriert?", "Habe ich etwas falsch gemacht?" oder "Sprich mit mir!". Diese Texte nerven sie nicht nur, sondern lassen Sie auch hoffnungslos aussehen.
- Es kann schwierig sein, das Problem nicht sofort zu lösen. Sie können andere jedoch nicht kontrollieren, daher ist es am besten, ihnen Platz zu geben.
Lenken Sie sich mit Arbeit, Schule oder Hobbys ab. Der Versuch herauszufinden, warum jemand Sie ignoriert oder davon besessen ist, dass er Sie ignoriert, kostet viel Zeit und Energie. Dies ist jedoch unwirksam und wird Sie noch mehr verärgern. Fahren Sie mit dem täglichen Leben und den Aktivitäten fort. Die Konzentration auf Ihre Arbeit oder Ihr Studium ist ein wirksamer Weg, um nicht über das Problem nachzudenken, das Sie haben.- Nehmen Sie sich in Ihrer Freizeit Zeit, um die Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen, sei es Angeln, Backen, Fußball, Möbel, Gedichte, Schwimmen, Stricken oder Codieren!
Verbringen Sie Zeit mit jemandem, den Sie interessieren. Es mag sich zwar schlecht anfühlen, sich von den wichtigsten Menschen in Ihrem Leben zu distanzieren, aber sie sind wahrscheinlich nicht die einzigen Menschen, mit denen Sie Zeit verbringen möchten. Nehmen Sie Kontakt mit anderen Freunden und Verwandten auf und fragen Sie sie. Es braucht Zeit, um andere Beziehungen aufzubauen und gemeinsam sinnvolle Momente zu schaffen.- Es ist sehr wichtig sicherzustellen, dass Sie Ihre emotionalen Bedürfnisse erfüllen, insbesondere wenn Sie Probleme mit einer wichtigen Beziehung haben.
Überprüfen Sie, wie Sie in der Vergangenheit auf das Ignorieren reagiert haben. Wenn die Person Ihnen ein kaltes Gesicht gemacht hat und Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit darauf richten, sie dazu zu bringen, mit Ihnen zu sprechen, versuchen sie wahrscheinlich, Sie dazu zu bringen, dasselbe zu tun.
- Hier ist ein weiterer Grund, warum es so wichtig ist, nicht anhänglich zu sein oder um ihre Aufmerksamkeit zu bitten - sie ignorieren dich möglicherweise einfach, nur um dich zum Reagieren zu bringen. Wenn sie auf diese Weise antworten, wissen sie, dass das Ignorieren von Ihnen ihnen hilft, das zu bekommen, was sie wollen, auch wenn dies nicht der gesündeste Weg ist, das Problem zu lösen.
Teil 2 von 2: Direkte Kommunikation
Kontakt, um ein persönliches Treffen zu vereinbaren. Wenn Sie sich für die Person interessieren, die Sie ignoriert und den Konflikt lösen möchte, stellen Sie sich dem Problem. Live-Chat ist besser als SMS oder Anrufe, da Sie die Mimik des anderen sehen und den Grad der Ehrlichkeit in den Worten und Handlungen des anderen bestimmen.
- Sie können anrufen, Text oder Text, um Ihren Termin zu planen. Versuchen Sie zu sagen: „Ich weiß, dass Sie wütend sind und ich möchte wirklich mit Ihnen über etwas sprechen. Können wir uns am Samstag um 10 Uhr im Café treffen? "
- Versuchen Sie, einen neutralen Treffpunkt zu wählen, damit niemand einen „Heimvorteil“ hat.
Rat: Die Person antwortet möglicherweise nicht auf Ihre Anfrage oder lehnt es ab, sich zu treffen. In diesem Fall können Sie nicht viel tun. Wenn Sie gerne mit ihnen über das Problem sprechen, teilen Sie ihnen dies mit, damit sie Sie kontaktieren können, wenn sie bereit sind.
Fragen Sie direkt, warum sie Sie ignorieren. Nachdem die Person zugestimmt hat, mit Ihnen zu chatten, lassen Sie uns ehrlich sein. Selbst wenn Sie wissen, warum sie Sie ignorieren, sollten Sie dennoch den Wunsch äußern, ihren Standpunkt zu hören. Sie werden von der Wahrheit des Problems überrascht sein oder warum sie denken, dass es der richtige Weg ist, das Problem zu lösen, wenn Sie ignoriert werden.
Hören Sie genau zu, was sie sagen. Vermeiden Sie Vorsichtsmaßnahmen oder denken Sie in Ablehnung, während sie sprechen. Dies kann schwierig sein, insbesondere wenn sie Sie beschuldigen oder glauben, dass Sie falsch liegen. Versuchen Sie trotzdem, zuzuhören, was sie sagen, jedes Wort zu verstehen und das Problem an ihrer Stelle zu erkennen.
- Verwenden Sie die Körpersprache, um zu zeigen, dass Sie zuhören, indem Sie Augenkontakt halten und nicken, wenn Sie verstehen oder zustimmen.
- Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen, wenn Sie eine Klärung benötigen. Sie können auch wiederholen, was sie sagen, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, was sie bedeuten.
Es tut uns leid wenn du falsch liegst. Wenn Sie die Person verärgern oder verletzen, übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen. Senken Sie Ihr Ego, damit Sie Ihre Fehler anerkennen und sich aufrichtig entschuldigen können.Die Stärkung ihrer Emotionen kann sehr effektiv bei der Heilung der Beziehung sein.
- Versuchen Sie zu sagen: „Es tut mir leid, dass ich Sie nicht zu dem Tag mit den anderen Mädchen eingeladen habe. Ich weiß, das tut dir weh. “
Erkläre deine Gedanken. Wenn die Person alle Ihre Gefühle gesagt und sich gehört gefühlt hat, ist dies die Zeit zu erklären, wie sich der Konflikt auf Sie auswirken kann. Verwenden Sie First-Person-Klauseln, um über Ihre Gefühle zu sprechen, und vergessen Sie nicht, sie wissen zu lassen, wie Sie sich gefühlt haben, als Sie von ihnen ignoriert wurden.
- Zum Beispiel könnten Sie sagen: „Ich bin traurig und besorgt, wenn Sie sich weigern, mit mir zu sprechen. Ich schätze unsere Freundschaft und möchte die Dinge zum Besseren verändern. “
Treffen Sie gemeinsam Vorkehrungen oder finden Sie eine Lösung (falls möglich). Zu diesem Zeitpunkt wissen Sie wahrscheinlich bereits, ob die Beziehung heilen wird. In einigen Fällen ist eine Entschuldigung ausreichend. In anderen Fällen wird es Zeit und Mühe kosten, die Beziehung zu heilen. Lassen Sie uns herausfinden, was als nächstes zu tun ist.
- Jede Person kann Lösungen und Vorkehrungen treffen, um herauszufinden, was für beide richtig ist.
- Versprechen ist einfach, aber Versprechen zu erfüllen ist viel schwieriger. Stellen Sie sicher, dass Sie wirklich bereit sind, alles zu tun, um das Vertrauen in die Beziehung wiederherzustellen, wenn dies der Fall ist.
Akzeptiere, dass eine Beziehung nicht heilen kann. Wenn sich die Person, die Sie ignoriert, so verhält, um Sie dazu zu bringen, das zu tun, was sie wollen (oder etwas nicht zu tun, was sie nicht wollen), manipuliert sie Sie. Dies sind Anzeichen für eine ungesunde Beziehung. Wenn Sie feststellen, dass ein Freund oder Verwandter an dieses Verhalten gewöhnt ist, insbesondere nachdem Sie das Problem mit ihm besprochen haben, ist es möglicherweise nicht besser, in einer Beziehung mit dieser Person zu bleiben.
- Wenn Sie keine Zeit in der Beziehung verbringen möchten, ist die Entscheidung, aufzugeben, vielleicht der beste Weg.
