Autor:
John Stephens
Erstelldatum:
21 Januar 2021
Aktualisierungsdatum:
1 Juli 2024
Inhalt
Fieber ist ein häufiges Symptom für eine Virusinfektion, eine Infektion, einen Sonnenbrand, einen Hitzschlag oder sogar verschreibungspflichtige Medikamente. Die erhöhte Temperatur ist die natürliche Abwehr des Körpers gegen Infektionen und Krankheiten. Ein Bereich im Gehirn, der Hypothalamus genannt wird, ist für die Kontrolle der Körpertemperatur verantwortlich, die sich tagsüber von einer normalen Temperatur von 37 ° C ändert und sich um ein oder zwei Grad verschiebt. Fieber wird allgemein als Anstieg der Körpertemperatur über eine normale Körpertemperatur von 37 Grad Celsius definiert. Obwohl Fieber ein natürlicher Prozess ist, der zur Heilung des Körpers beiträgt, möchten Sie ihn in vielen Situationen nur reduzieren. Weniger Beschwerden durch Fieber oder sogar den Wunsch, einen Arzt aufzusuchen.
Schritte
Methode 1 von 4: Fieber mit Medikamenten reduzieren
Nehmen Sie Paracetamol oder Ibuprofen. Diese Medikamente sind rezeptfrei erhältlich und wirken sofort fiebersenkend. Diese Medikamente können sowohl Kindern als auch Erwachsenen helfen, sich wohl zu fühlen, wenn ihr Körper geheilt ist.- Konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker, bevor Sie einem Kind unter zwei Jahren Arzneimittel (Babynahrung oder Säuglingsnahrung) geben, und geben Sie einem Kind unter sechs Monaten niemals Ibuprofen.
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung. Achten Sie besonders auf die Dosierung für Kinder. Bewahren Sie die Flasche nicht in Reichweite von Kindern auf, da die Einnahme von mehr als der empfohlenen Dosis gefährlich sein kann.
- Nehmen Sie Paracetamol alle 4 bis 6 Stunden ein, aber überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung auf der Packung.
- Nehmen Sie Ibuprofen alle 6 bis 8 Stunden ein, überschreiten Sie jedoch nicht die empfohlene Dosierung auf der Packung.
Vermeiden Sie Arzneimittelkombinationen für Kinder. Geben Sie nicht mehr als eine rezeptfreie Dosis des Arzneimittels gleichzeitig, um andere Symptome zu behandeln. Wenn Sie Ihrem Kind eine Dosis Paracetamol oder Ibuprofen geben, geben Sie Ihrem Kind kein zusätzliches Hustenmittel oder ein anderes Arzneimittel, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Bestimmte Arzneimittel interagieren auf vielfältige Weise miteinander, was die Gesundheit Ihres Kindes beeinträchtigen kann.- Bei Säuglingen über 6 Monaten, älteren Kindern und Erwachsenen kann sicher zwischen Paracetamol und Ibuprofen gewechselt werden. Die übliche Dosis besteht darin, Paracetamol alle 4 bis 6 Stunden und Ibuprofen je nach eingenommener Dosis 6 bis 8 Stunden lang einzunehmen.
Nehmen Sie Aspirin nur ein, wenn Sie über 18 Jahre alt sind. Aspirin ist ein wirksamer Fiebersenker für Erwachsene, solange die empfohlene Dosierung eingenommen wird. Erwachsenes Aspirin sollte niemals einem Kind gegeben werden, weil es das Reye-Syndrom verursachen kann, die möglicherweise tödliche Störung. Werbung
Methode 2 von 4: Fiebersymptome mit Heimtherapie lindern
Trinke ausreichend Flüssigkeit. Bei Fieber ist es sehr wichtig, hydratisiert zu bleiben, da eine hohe Temperatur zu Dehydration führen kann. Trinken Sie Wasser und andere Flüssigkeiten, um Ihrem Körper dabei zu helfen, das Virus oder die Bakterien, die Fieber verursachen, abzuwehren. Vermeiden Sie jedoch koffein- und alkoholhaltige Getränke, da diese die Dehydration verschlimmern können.
- Grüner Tee kann helfen, Fieber zu reduzieren und das Immunsystem zu stärken.
- Wenn Sie während eines Fiebers Übelkeit oder Erbrechen verspüren, vermeiden Sie Säfte, Milch, zuckerhaltige Erfrischungsgetränke und kohlensäurehaltige Getränke. Diese Getränke können dazu führen, dass Sie sich müde fühlen oder Erbrechen auslösen.
- Versuchen Sie, feste Lebensmittel durch Brei oder Brühe zu ersetzen, die Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgen (achten Sie jedoch auf die Salzkonzentration). Eis am Stiel ist auch ein wirksamer Weg, um Flüssigkeiten aufzunehmen und so die Körpertemperatur zu senken.
- Wenn Sie sich übergeben, kann es zu einem Elektrolytungleichgewicht kommen. Sie müssen dann eine Rehydratationslösung oder ein Sportgetränk mit Elektrolyten trinken.
- Kinder unter einem Jahr, die wenig gestillt sind oder Babys auslassen, sollten regelmäßig eine elektrolythaltige Rehydrierungslösung wie Pedialyte erhalten, um sicherzustellen, dass sie die benötigten Nährstoffe erhalten.
Ruhe dich so viel wie möglich aus. Schlaf ist die natürliche Art des Körpers, sich von Krankheiten zu erholen. In der Tat macht dich zu wenig Schlaf krank. Das Kämpfen und Bleiben bei der Arbeit erhöht auch Ihre Körpertemperatur. Wenn Sie sicherstellen, dass Sie genügend Schlaf bekommen, kann Ihr Körper Energie zur Bekämpfung von Infektionen verwenden, anstatt Energie für andere Aktivitäten verwenden zu müssen.
- Nehmen Sie sich frei von der Arbeit oder lassen Sie Ihr Kind von der Schule zu Hause bleiben, wenn Ihr Kind krank ist. Kinder, die zusätzlichen Schlaf bekommen, erholen sich schneller, außerdem kann sich die Fieberquelle ausbreiten. Lassen Sie Ihr Kind also am besten zu Hause. Viele Menschen haben Fieber, das durch ein Virus verursacht wird, und die Viren bleiben ansteckend, solange das Fieber anhält.
Tragen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung. Decken Sie sich oder Ihr Kind nicht mit Decken oder Kleidungsschichten ab. Sie fühlen sich vielleicht kalt, aber Ihre Körpertemperatur kann nicht sinken, wenn Sie sich mit warmen Decken bedecken oder warme Kleidung tragen. Ziehen Sie sich oder Ihrem Kind gerade einen ausreichend warmen Pyjama an.
- Versuchen Sie nicht, das Fieber zu "schwitzen", indem Sie die Person mit dem Fieber aufwärmen.
Iss wie immer. Obwohl die Alten sagten "geschweige denn das Fieber isst nichts", ist dies kein sehr nützlicher Rat. Nähren Sie Ihren Körper einfach weiter mit gesunden Lebensmitteln, um sich schneller zu erholen. Normaler Hühnerbrei ist eine gute Wahl, da er sowohl Gemüse als auch Eiweiß enthält.
- Wenn Sie keine Lust zum Essen haben, versuchen Sie, feste Lebensmittel durch Brei oder Suppe zu ersetzen, um Ihren Körper zu rehydrieren.
- Essen Sie Lebensmittel mit hohem Wassergehalt wie Wassermelone, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Wenn Sie Übelkeit haben oder Fieber haben, versuchen Sie, weiche Lebensmittel wie Cracker oder Apfelsauce zu essen.
Versuchen Sie pflanzliche Heilmittel. Einige pflanzliche Heilmittel können helfen, Fieber zu reduzieren oder Ihr Immunsystem zu stärken, um die Ursache des Fiebers zu bekämpfen. Kräuter- und natürliche Methoden können jedoch die Einnahme von Medikamenten und andere gesundheitliche Probleme beeinträchtigen. Daher sollten Sie Ihren Arzt oder Apotheker konsultieren, bevor Sie diese einnehmen.
- Radial inter wird in der traditionellen chinesischen Medizin häufig zur Behandlung von Erkältungen, Halsschmerzen und Fieber eingesetzt. Verwenden Sie 6 g pro Tag für 7 Tage. Nehmen Sie keine radialen Ventrikel ein, wenn Sie an einer Gallenblase oder einer Autoimmunerkrankung leiden, schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden, oder wenn Sie Medikamente gegen Bluthochdruck oder Blutverdünner wie Warfarin einnehmen.
- Fenchel kann helfen, Fieber zu reduzieren, indem er das Schwitzen fördert. Wenn Sie allergisch gegen Ragweed oder Kamille sind, sind Sie möglicherweise allergisch gegen Bockshornklee. Verwenden Sie kein Gras, wenn Sie Blutverdünner oder Medikamente gegen Bluthochdruck, Magensäurereduzierer, Lithium oder Antidepressiva einnehmen müssen. Kinder und schwangere Frauen sollten keinen Fenchel verwenden. Sie können ein wenig Gras in ein warmes (nicht heißes) Badewasser geben, um Fieber zu reduzieren.
- Obwohl es als Fiebersenker bezeichnet wird, ist Mutterkraut bei der Fiebersenkung nicht sehr wirksam.
Nehmen Sie ein warmes Bad. Das Vorbereiten eines warmen Bades oder das Entspannen bei einer warmen Dusche ist eine unglaublich einfache und bequeme Methode, um Fieber zu reduzieren. Warmes Wasser oder Wasser mit Raumtemperatur ist die richtige Temperatur, um Ihre Körpertemperatur zu senken, ohne das Gleichgewicht Ihres Körpers zu verlieren. Warme Bäder sind besonders hilfreich nach der Einnahme von Fiebersenkern.
- Baden oder baden Sie kleine Kinder nicht mit heißem Wasser. Sie sollten ein Bad mit kaltem Wasser vermeiden, da es kalt werden und Ihre Innentemperatur erhöhen kann. Wenn Sie duschen möchten, ist die beste Temperatur warmes Wasser oder knapp über Raumtemperatur.
- Wenn Ihr Kind Fieber hat, können Sie Ihr Baby mit einem in warmem Wasser getränkten Schwamm baden. Waschen Sie vorsichtig den ganzen Körper Ihres Babys, trocknen Sie seinen Körper mit einem weichen Handtuch und ziehen Sie ihn schnell an, damit er nicht zu kalt wird, wodurch das Baby zittert und die Körpertemperatur erhöht.
Wischen Sie sich niemals mit Alkohol ab, um Fieber zu reduzieren. Das Abwischen von Alkohol ist eine uralte Behandlung, mit der Menschen Fieber reduzieren, aber die Körpertemperatur sinkt schnell und gefährlich.
- Das Abwischen mit Alkohol kann die kranke Person auch ins Koma fallen lassen, wenn sie absorbiert wird. Daher ist diese Methode nicht geeignet oder lässt Alkohol in der Nähe von kleinen Kindern zurück.
Methode 3 von 4: Temperaturpaare
Wählen Sie ein Thermometer. Es gibt verschiedene Arten von Thermometern, darunter ein elektronisches Thermometer und ein Glas- (Quecksilber-) Thermometer. Die gebräuchlichste Methode zur Temperaturmessung für ein erwachsenes Kind oder einen Erwachsenen besteht darin, ein Digital- oder Glasthermometer unter die Zunge zu legen. Es gibt jedoch mehrere andere Thermometer, die alternative Methoden zur Messung der Muskeltemperatur verwenden. kann.
- Elektronisches Thermometer Es kann oral oder anal (siehe unten) oder unter den Armen (obwohl dies die Genauigkeit der Ablesung verringert) angewendet werden. Das Thermometer piept, wenn die Messung abgeschlossen ist, und die gemessene Temperatur wird auf dem Bildschirm angezeigt.
- Ohrthermometer wird verwendet, um am Ohr zu messen, und das Thermometer misst die Temperatur mit Infrarot. Die Schwäche dieser Thermometer besteht darin, dass ein Ohrläppchen oder die Form des Ohrs die Genauigkeit der Ablesung beeinträchtigen kann.
- Stirnthermometer verwendet Infrarotstrahlen, um die Temperatur zu messen. Diese Thermometer sind sehr effektiv, da sie schnell messen und wenig physischen Kontakt erfordern. Um dieses Thermometer zu verwenden, schieben Sie das Thermometer von der Stirn zur Schläfenarterie direkt über dem Wangenknochen. Es ist schwierig, richtig zu positionieren, aber ein paar Mal messen kann die Genauigkeit der Messergebnisse verbessern.
- Gefälschtes Thermometer Kann von Babys verwendet werden. Diese Thermometer ähneln elektronischen Mundthermometern, eignen sich jedoch perfekt für Babys, die einen Schnuller verwenden. Das Ergebnis der Spitzenmessung wird angezeigt, wenn die Messung abgeschlossen ist.
Überprüfen Sie die Temperatur. Nach Auswahl eines Thermometers messen Sie die Temperatur gemäß der Entwurfsmethode des Thermometers (nehmen Sie Mund, Ohr, Schläfenarterie oder Anus für Ihr Baby (siehe unten). Wenn Sie Fieber über 39,4 ° C haben, ein Baby über 3 Monate mit einem Fieber von 38,8 ° C haben oder wenn Sie ein Neugeborenes (0-3 Monate) mit Fieber über 38 ° C haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an..
Messen Sie die Temperatur im Anus für das Baby. Die genaueste Methode zur Messung der Temperatur eines Kindes ist der Anus. Sie müssen jedoch äußerst vorsichtig sein, um nicht in den Darm des Babys einzudringen. Das am besten geeignete Thermometer für rektale Temperaturmessungen ist ein elektronisches Thermometer.
- Tragen Sie etwas Ölwachs oder Gleitgel auf die Oberseite des Thermometers auf.
- Legen Sie Ihr Baby auf seinen Bauch. Bitten Sie bei Bedarf um zusätzliche Hilfe.
- Setzen Sie die Thermometerspitze vorsichtig etwa 1,3 cm tief in den Anus des Babys ein.
- Halten Sie das Thermometer und das Baby etwa 1 Minute lang gedrückt, bis Sie einen Piepton hören. Lassen Sie Ihr Baby oder Thermometer nicht eingeschaltet, um Verletzungen Ihres Babys zu vermeiden.
- Entfernen Sie das Thermometer und lesen Sie die Anzeige auf dem Bildschirm ab.
Lass das Fieber wachsen und gehe von alleine weg. Wenn das Fieber nur mild ist (bis zu 38,8 Grad bei einem Erwachsenen oder einem Kind über 6 Monate), wird hier empfohlen, das Fieber nicht vollständig zu reduzieren. Ein Fieber im Körper ist ein Zeichen für die Entwicklung eines anderen Problems. Wenn Sie also versuchen, es zu senken, kann es das Problem weiter verbergen.
- Die Behandlung von übermäßigem Fieber beeinflusst auch die natürlichen antiviralen oder infektiösen Mechanismen des Körpers. Die niedrigere Körpertemperatur kann eine günstige Umgebung für die Funktion der gebietsfremden Spezies sein, daher ist es besser, das Fieber entwickeln und abklingen zu lassen.
- Es ist nicht empfehlenswert, das Fieber von selbst loszulassen, wenn Sie immungeschwächt sind, Chemotherapeutika einnehmen oder gerade operiert wurden.
- Anstatt zu versuchen, das Fieber zu senken, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, um es sich oder Ihrem Kind bequem zu machen, wenn sich das Fieber entwickelt und abklingt, z. B. Ruhe, Flüssigkeitszufuhr und das Fieber klar zu halten. cool.
Methode 4 von 4: Wissen, wann man einen Arzt aufsucht
Erkennen Sie die Symptome eines Fiebers. Nicht jede normale Körpertemperatur beträgt 38 Grad Celsius. Ein oder zwei Grad Unterschied zwischen einer normalen Körpertemperatur ist normal. Selbst wenn es nur leichtes Fieber war, bestand kein Grund zur Sorge. Zu den Symptomen eines leichten Fiebers gehören:
- Ich fühle mich unwohl, ein bisschen heiß
- Allgemeine Müdigkeit
- Warmer Körper
- So kalt
- Schweiß
- Abhängig von der Ursache des Fiebers können auch die folgenden Symptome auftreten: Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Appetitlosigkeit oder Dehydration.
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie hohes Fieber haben. Erwachsene sollten einen Arzt aufsuchen, wenn das Fieber höher als 39,4 ° C ist. Die Körpertemperatur von Kindern reagiert empfindlicher auf die Auswirkungen des Fiebers als Erwachsene. Rufen Sie in folgenden Fällen sofort Ihren Arzt an:
- Sie haben ein Kind unter drei Monaten mit Fieber über 40 Grad Celsius.
- Sie haben ein drei bis sechs Monate altes Baby mit Fieber über 38,8 Grad Celsius.
- Sie haben Kinder jeden Alters mit Fieber über 38,8 Grad Celsius
- Sie oder ein anderer Erwachsener haben Fieber über 39,4 ° C, insbesondere wenn Sie schläfrig oder gereizt sind.
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn das Fieber länger als ein paar Tage anhält. Ein Fieber, das länger als zwei oder drei Tage anhält, kann ein Zeichen für ein tieferes Problem sein, das eine separate Behandlung erfordert. Versuchen Sie nicht, sich selbst oder Ihr Kind zu diagnostizieren. Gehen Sie zu Ihrem Arzt für eine Fachuntersuchung. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:
- Fieber dauert bei Kindern unter 2 Jahren länger als 24 Stunden
- Fieber dauert bei jedem Kind über 2 Jahre 72 Stunden (3 Tage)
- Das Fieber hielt bei Erwachsenen an 3 aufeinanderfolgenden Tagen an.
Wissen, wann Sie sofort einen Arzt aufsuchen müssen. Wenn das Fieber von Symptomen begleitet wird, die auf andere Probleme hinweisen, oder wenn sich die Person mit dem Fieber unter mildernden Umständen befindet, sollten Sie Ihren Arzt kontaktieren, egal wie hoch das Fieber ist. Hier sind einige Situationen, nach denen Sie suchen sollten Holen Sie sich sofort medizinische Hilfe:
- Der Patient hat Atembeschwerden
- Hautausschlag oder rote Flecken auf der Haut
- Der Patient ist träge oder wahnsinnig
- Der Patient ist ungewöhnlich lichtempfindlich
- Patienten mit chronischen Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder HIV
- Der Patient ist kürzlich in ein anderes Land gereist
- Fieber aufgrund extrem heißer Umgebungen wie extremer Hitze im Freien oder Sitzen in einem extrem heißen Fahrzeug
- Die Person mit Fieber klagt über andere Symptome wie Halsschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Ohrenschmerzen, Hautausschlag, Kopfschmerzen, blutigen Durchfall, Bauchschmerzen, Atembeschwerden, Verwirrtheit, Nackenschmerzen, oder Schmerzen beim Urinieren.
- Das Fieber ist abgeklungen, aber der Patient scheint immer noch Fieber zu haben
- Wenn der Patient Anfälle hat, rufen Sie sofort 115 an
Warnung
- Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie einem Kind unter 2 Jahren eine Pille geben.
- Beachten Sie die aktuellen Indikationen zur Medikamentendosierung. Beispielsweise hat sich die Arzneimittelkonzentration in der Paracetamolflasche für Säuglinge kürzlich auf eine geringere Konzentration geändert (von 80 mg / 0,8 ml auf 160 mg / 5 ml).
