So heilen Sie Schweiß an den Händen: 13 Schritte (mit Foto) - Tipps

Möglichkeiten, Handschweiß zu heilen - Tipps

Inhalt

Wenn Sie Ihre Hände vor dem Essen oder nach dem Toilettengang waschen müssen, können Sie Ihre Hände einfach mit sauberem Wasser anstelle von Seifenwasser waschen. Auf diese Weise vermeiden Sie, dass die Haut an Ihren Händen durch zu viel Seife austrocknet.

Handwärme reduzieren. Viele Menschen schwitzen ihre Hände, wenn ihre Körpertemperatur steigt, so dass die Reduzierung der Hitze schnell und effektiv ist. Sie können Ihre Hände vor einem Ventilator oder einer Klimaanlage halten, um die Feuchtigkeit zu trocknen und das Schwitzen zu reduzieren.

Der schnelle Weg, um Ihre Hände im Freien abzukühlen, besteht darin, die Toilette zu finden, Ihre Hände mit kaltem Wasser zu waschen und sie dann mit einem Papiertuch zu trocknen.
Vermeiden Sie nach Möglichkeit das Erhitzen Ihrer Hände. Verwenden Sie die Heizung nur, wenn dies unbedingt erforderlich ist, und schalten Sie den Thermostat in Ihrem Zimmer aus.

Streuen Sie ein wenig Puder auf Ihre Hände. Wenn Sie zu Hause sind und es Ihnen nichts ausmacht, dass Ihre Hände weiß sind, bestreuen Sie sie mit Puder, um den Schweiß vorübergehend zu absorbieren. Dies ist auch nützlich, wenn der Schweiß von Hand die täglichen Übungen beeinträchtigt, z. B. das Heben von Gewichten, Springseilen oder Hausarbeiten, bei denen Sie einen Griff verwenden müssen. Probieren Sie diese Pulver aus:

Es ist pulverisiert, geruchlich oder geruchlos.
Backpulver oder Maisstärke.

Teil 2 von 3: Lösungen fürs Leben

Verwenden Sie keine Produkte, die Ihre Hände mehr schwitzen lassen. Bewahren Sie keine Stoffutensilien und Produkte in Ihren Händen auf, die Ihre Hände luftig machen und zu nassen Händen führen. Ihre Hände sollten nicht auf natürliche Weise trocknen. Vermeiden Sie folgende Punkte:
- Handschuhe, Handschuhe und Produkte, die Ihre Hände bedecken. Verwenden Sie diese Produkte natürlich nur bei kaltem Wetter. Vermeiden Sie jedoch das Tragen von Handschuhen in Innenräumen oder in Situationen, in denen sie nicht erforderlich sind. Handschuhe sind sehr hilfreich, wenn Sie das Schwitzen der Hände verbergen möchten, aber sie erwärmen Ihre Hände und führen zu mehr Schweiß als gewöhnlich.
Lotion enthält Fett und andere Hautpflegeprodukte. Fettwachs wird häufig von Menschen mit trockener Haut verwendet, die mit Feuchtigkeit geheilt werden müssen, und es fügt den verschwitzten Bereichen Feuchtigkeit hinzu. Infolgedessen verhindert das Fett, dass Ihre Hände austrocknen, wird aber nass. Gleiches gilt für Kokosöl und einige andere kosmetische Öle, die zur Befeuchtung der Haut verwendet werden.
Verwenden Sie Antitranspirantien. Sie könnten denken, dass Antitranspirantien nicht für die Hände verwendet werden können, wie es üblicherweise für die Achselhöhlen verwendet wird, aber chemische Formulierungen, die das Schwitzen der Achselhöhlen verhindern, sind auch für die Hände wirksam. Ihre.
- Wählen Sie ein spezielles geruchloses Antitranspirant, das Aluminiumzirkonium enthält, das als sehr wirksam gilt.
- Bitten Sie Ihren Arzt, ein starkes Antitranspirant zu verschreiben, das Aluminiumchloridhexahydrat enthält, eine starke Antitranspirantchemikalie, die auf dem Markt erhältlich ist.
Entspannen. Schwitzen wird oft durch Angst und Stress verursacht. Übe Meditation, Yoga oder eine Aktivität, die hilft, Stress abzubauen und deine Schweißdrüsen daran zu hindern, richtig zu funktionieren.
- Wenn Sie schwitzen, während Sie über ein Problem nachdenken, das Sie beunruhigt, finden Sie eine Lösung und gehen Sie es gründlich an. Wenn Sie Hilfe benötigen, sprechen Sie mit einem Berater.
- Eine schnelle Lösung für angstbedingtes Schwitzen besteht darin, sich hinzusetzen, die Augen zu schließen und tief durchzuatmen. Versuchen Sie, Ihren Geist zu entspannen, bevor Sie andere Dinge tun.
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Teil 3 von 3: Medizinische Behandlung

Die Iontophorese wird untersucht. Bei diesem Vorgang wird Wasser verwendet, um elektrischen Strom unter die Haut zu übertragen und vorübergehend das Schwitzen zu verhindern.
- Während des Ionentransferprozesses werden die Hände in elektrisches Wasser getaucht. Sie sollten ein Kribbeln in Ihrer Hand spüren, aber der Vorgang ist schmerzlos.
- Ein familienspezifisches Ionizer-Kit ist erhältlich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine zu kaufen, die jederzeit verwendet werden kann.
Nehmen Sie Medikamente. Orale Medikamente, die Anticholinergika enthalten, haben den Nebeneffekt, dass sie das Schwitzen verhindern. Daher verschreiben Ärzte dieses Medikament manchmal zur Behandlung von Handschwitzen.
- Dies ist eine gute Option, wenn Sie kein Sportler sind, aber wenn Sie eine aktive Person sind, ist es gefährlich, das Schwitzen Ihres Körpers zu verhindern, da dies der Mechanismus ist, der die Körperwärme währenddessen reduziert trainieren.
- Die anticholinergen Inhaltsstoffe können jedoch auch Mundtrockenheit und andere Nebenwirkungen verursachen.
Holen Sie sich eine Botox-Injektion. Botox wird nicht nur verwendet, um Gesichtslinien zu klären oder die Lippen voll zu machen, sondern auch, um zu verhindern, dass die Nervenganglien Schweiß produzieren. Botox-Injektionen können jedoch schmerzhaft sein und nur vorübergehend aufhören zu schwitzen.
Wählen Sie, wie das sympathische Ganglion geschnitten werden soll. Dieses Verfahren umfasst eine Operation zum Abschneiden eines sympathischen Ganglions in der Brust, um den Knoten, der das Schwitzen des Körpers steuert, dauerhaft zu dominieren.
- Diese Operation sollte nur als letzter Ausweg betrachtet werden, da bei 50% der Operationen der Körper des Patienten in einem anderen Bereich kompensatorisches Schwitzen erfährt. Handschweiß sollte verschwinden, aber Sie sollten viel Schweiß in Ihrem Rücken oder in einem anderen Bereich sehen.
- Wenn Sie sich dieser Behandlung unterziehen möchten, suchen Sie einen Arzt mit Erfahrung in der Chirurgie auf und entscheiden Sie sich nicht rücksichtslos dafür, eine gefährliche Operation an jemandem durchzuführen, der mit dem Verfahren nicht vertraut ist.
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Rat

Lassen Sie sich nicht verärgern, es sei denn, Handschweiß beeinträchtigt Ihre täglichen Aktivitäten oder Ihr soziales Leben. Dies ist ein Problem, das viele Menschen haben.
Versuchen Sie es mit Feuchtigkeitscremes und wischen Sie Ihre Hände mit einem sauberen, trockenen Tuch ab.
Es ist wichtig, ruhig zu bleiben, wenn Sie sich ängstlich fühlen. Wenn Sie also ruhig bleiben oder an etwas Ablenkendes oder Glückliches denken, hilft dies Ihrer verschwitzten Hand.