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Die Reize einer Person entstehen oft im Inneren - wenn Sie sich attraktiv finden, wird die andere Person von Ihrem Selbstvertrauen angezogen und findet Sie auch attraktiv. Es gibt einige grundlegende Möglichkeiten, wie Sie gesund aussehen können, z. B. jeden Tag Ihr Gesicht waschen, sich fit halten und Kleidung auswählen, die Ihrem Stil entspricht. Drücken Sie Ihr Selbstvertrauen aus, indem Sie mehr lachen und positive Körpersprache und Make-up verwenden, um Ihre Schönheit hervorzuheben (wenn Sie möchten).

Schritte

Methode 1 von 4: Persönliche Hygiene bewahren

1. 

   Waschen Sie Ihr Gesicht täglich für saubere Haut. Dies ist sehr wichtig, wenn Sie geschwitzt haben oder Make-up getragen haben. Nehmen Sie eine kleine Menge Gesichtsreiniger und reiben Sie sie sanft auf die Haut, bevor Sie sie mit kaltem Wasser abspülen. Wenn Ihre Haut stark Hautausschläge hat, versuchen Sie es mit einem Produkt, das Benzoylperoxid enthält, um es zu beseitigen. Waschen Sie Ihr Gesicht morgens nach dem Aufwachen und jeden Abend vor dem Schlafengehen mit Wasser, um eine saubere Haut zu erhalten.
   • Verwenden Sie ein feuchtes Tuch, um das Make-up zu entfernen und das Make-up leicht zu entfernen.
   • Peeling mindestens einmal pro Woche oder behandeln Sie Ihre Haut einfach zu Hause mit Masken, die in Supermärkten oder Einkaufszentren erhältlich sind.

2. 

   
   
   Baden Sie regelmäßig, um sauber und duftend zu bleiben. Baden Sie jeden Tag, um Schweiß und Schmutz von der Haut zu entfernen. Verwenden Sie Duschgel und waschen Sie Ihre Haare alle zwei Tage, besonders wenn Sie verschwitzt sind oder im Freien.
   • Verwenden Sie Conditioner für weiches, seidiges Haar.
   • Fügen Sie nach dem Baden ein Deodorant hinzu, damit Ihr Körper riecht.

3. 

   
   
   Zähne putzen zweimal täglich. Dies ist ein Weg, um Ihre Zähne stark zu halten und Ihnen einen guten Atem zu geben. Putzen Sie Ihre Zähne morgens und vor dem Schlafengehen etwa zwei Minuten lang. Zahnseide zwischen den Zähnen jede Nacht, um Essensreste auf den Zähnen loszuwerden.
   • Vergessen Sie nicht, leicht auf Ihrer Zunge zu schrubben, da sich hier viele Bakterien mit schlechtem Atem befinden.
   • Verwenden Sie Mundwasser, um Bakterien im Mund abzutöten.

4. 

   
   
   Bleichen Sie Ihre Zähne, um ein sonniges Lächeln zu haben. Sie können Hausmittel wie Backpulver und Wasser oder ein im Laden gekauftes Kit verwenden, um Ihre Zähne aufzuhellen. Wenn Sie ein Bleaching-Produkt kaufen, befolgen Sie die Anweisungen genau, um den Effekt zu erzielen. Sie müssen mehrmals Bleaching-Produkte verwenden, um die gewünschten weißen Zähne zu erhalten.
   • Mischen Sie 1 Teelöffel Backpulver mit einem Teelöffel Wasser und schrubben Sie die Mischung mit einer Bürste über Ihre Zähne.
   • Kaufen Sie eine Zahnpasta zum Aufhellen, die Ihre Zähne aufhellt, wenn Sie das Produkt regelmäßig verwenden.
   • Kaufen Sie einen Bleaching-Streifen, der an Ihren Zähnen haftet. Warten Sie eine Weile, bevor Sie ihn herausnehmen.

5. 

   Kämmen Sie Ihre Haare, um Verwicklungen zu entfernen. Auch wenn Sie kein Styling planen, ist es wichtig, dass Sie Ihr Haar bürsten, um es stark zu halten. Verwenden Sie normale Kämme, um das Haar zu entwirren. Sei geduldig und bürste alle Haare.
   • Besuchen Sie einen Friseursalon, wenn Sie feststellen, dass Ihr Haar viele Spliss hat und einen Schnitt benötigt.
   • Das Bürsten Ihrer Haare verleiht Ihrem Haar einen natürlichen Glanz.

6. 

   Schneiden Sie Ihre Nägel und Zehennägel, um sie sauber zu halten. Verwenden Sie eine Schere, um Ihre Fingernägel und Zehennägel zu kürzen, wenn die Nägel durch Ihre Fingerspitzen wachsen. Lassen Sie beim Schneiden ein wenig Nagel zurück und entfernen Sie Schmutz unter dem Nagel mit dem Nagelhautschieber oder der Bürste mit weichen Borsten.
   • Wenn die Nagelhaut trocken erscheint, tragen Sie ein oder zwei Tropfen Nagelhautöl auf den Nagel auf.
   • Achten Sie beim Schneiden von Nägeln darauf, dass Sie der natürlichen Krümmung jedes Nagels folgen, anstatt ihn horizontal zu schneiden.

7. 

   Regelmäßiges Wachsen (falls erforderlich). Wie oft und wo Sie gewachst werden müssen, liegt ganz bei Ihnen - es ist optional, aber viele finden sie nach dem Wachsen attraktiver. Frauen wachsen normalerweise alle paar Tage ihre Beine und ihre Achselhaut, während Männer sich je nach dem Stil, den sie für ihr Gesicht kreieren möchten, rasieren. Verwenden Sie Rasierschaum, um Ihre Haut und Rasierer mit scharfen Klingen zu schützen.
   • Die beste Zeit zum Entfernen von Haaren ist während der Dusche, da sich die Poren öffnen.
   • Vermeiden Sie das Wachsen, wenn Ihre Haut eine offene Wunde oder Rötung hat.
   • Nachdem Sie ein Ende des Rasierers mehrmals verwendet haben, sollten Sie zu einem anderen Ende wechseln.
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Methode 2 von 4: Wählen Sie Outfits und Frisuren

1. 

   Wählen Sie Kleidung, die Ihrer Körperform entspricht. Frauenkörper gibt es in verschiedenen Formen wie birnenförmig, apfelförmig, sanduhrförmig oder rechteckig. Die Körperformung hilft Ihnen dabei, das richtige Outfit für Sie zu finden, Zeit bei der Auswahl zu sparen und Ihre Körperkonturen hervorzuheben.
   • Wenn Sie beispielsweise heiße Kurven mit einer schmalen Taille haben, sieht Ihr Körper wie eine Sanduhr aus, und ein voller Oberkörper erzeugt eine apfelähnliche Figur.
   • Wenn Sie einen birnenförmigen Körper haben, sind ein helles Oberteil und eine Hose mit hoher Taille ideal für Sie, während ein Rundhals-Oberteil und ein Kleid zu Ihrer rechteckigen Figur passen.

2. 

   Wählen Sie Kleidung, die Sie zuversichtlich macht. Sie müssen sich mit Ihrem Outfit wohl fühlen. Ziehen Sie nicht passende Outfits aus und ziehen Sie sich an, damit Sie sich bei einem Meeting, einer Schulveranstaltung oder einem Termin sicher fühlen. Vermeiden Sie Kleidung, nur weil Sie sie für trendy halten - wählen Sie einfach Kleidung, die Sie wirklich lieben.

3. 

   Passend zu jeder Veranstaltung gekleidet. Das perfekte Outfit für das Konzert unterscheidet sich vom Outfit für ein Meeting. Denken Sie daran, das richtige Outfit für die Veranstaltung oder Aktivität auszuwählen, mit der Sie am besten aussehen und sich am besten fühlen.
   • Die richtige Kleidung für den Schulbesuch sind taillierte Jeans, ein schlichtes gemustertes Oberteil und trendige Turnschuhe.
   • Wenn Sie zur Arbeit gehen, tragen Sie ein Hemd mit Hose und Gürtel.
   • Wenn Sie mit Freunden abhängen, wählen Sie einfach ein passendes Kleid oder eine lange Hose und ein dunkles Oberteil.

4. 

   Wischen Sie mit dem Gel, um Ihr Haar zu stylen. Verwenden Sie ein Gel, um Ihr Haar zu stylen, es zurück zu bürsten oder es in einer Linie zu halten. Verwenden Sie nur eine mäßige Menge Gel, um zu verhindern, dass das Haar hart und unnatürlich wird. Sie können es jederzeit nach Bedarf hinzufügen.
   • Kaufen Sie Haargels in Kosmetikgeschäften oder Supermärkten.
   • Verwenden Sie beim Stylen einen Kamm (falls erforderlich).

5. 

   Erstellen Sie lockige oder wellige Frisuren für federndes Haar. Verwenden Sie einen Lockenstab, um Locken unterschiedlicher Größe zu erzeugen, indem Sie jeden Teil des Haares einige Sekunden lang vorsichtig um den Wärmestab wickeln, bevor Sie das Haar loslassen. Wickeln Sie Ihr Haar einfach zwei Sekunden lang um den Wärmestab, um einen milden Wellenstil zu erzielen, und halten Sie es länger, wenn Sie einen krauseren Look wünschen.
   • Wickeln Sie Ihr Haar nicht länger als 10 Sekunden um das Heizelement, da das Haar sonst brennen kann.

6. 

   Glätten Sie die Haare für glänzendes Haar. Verwenden Sie einen Haarglätter, um Ihr Haar zu glätten, indem Sie den Haarglätter nach dem Aufwärmen langsam um jede Länge nach unten ziehen. Wenn Ihr Haar von Natur aus glatt ist, verwenden Sie einen Kamm und einen Haartrockner, um eine glatte, glatte Frisur zu erzielen, indem Sie es während des Trocknens bürsten.
   • Lassen Sie den Haarglätter nicht zu lange auf Ihrem Haar, da er sonst brennt.

7. 

   Fügen Sie Haarschmuck hinzu, um Ihren Stil zu betonen. Sie können ein Stirnband, eine Haarnadel, ein Band oder einen Hut verwenden. Wählen Sie Accessoires, die zu Ihrem Outfit passen, und zeigen Sie Ihren kreativen Stil.
   • Verwenden Sie beispielsweise ein schwarzes Stirnband, wenn Sie ein schwarz-weißes Kleid tragen, oder verwenden Sie eine Schmetterlingshaarnadel, um die Liebe zur Natur zu zeigen.
   • Tragen Sie einen Sonnenhut oder eine Baseballkappe für einen Vintage-Look.
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Methode 3 von 4: Make-up

1. 

   Wählen Sie eine Grundlage, die Ihrem Hautton entspricht. Um die richtige Grundierung auszuwählen, besuchen Sie am besten den Laden, da es dort Testprodukte gibt, mit denen Sie feststellen können, ob die Grundierung dieselbe Farbe wie Ihre Haut hat. Wenn Sie das richtige Produkt gefunden haben, tragen Sie mit einem Pinsel oder Schwamm eine dünne, gleichmäßige Grundierungsschicht auf Ihr Gesicht auf.
   • Verwenden Sie vor dem Auftragen der Grundierung eine Grundierung, um Ihr Make-up vorzubereiten.
   • Tragen Sie die Grundierung auf die hellsten Bereiche Ihres Handgelenks oder Kiefers auf, um sicherzustellen, dass sie Ihrem Hautton entspricht.

2. 

   Decken Sie Schönheitsfehler mit Concealer ab, um einen natürlichen Make-up-Look zu erzielen. Wenn Sie kein schweres Make-up mögen, aber dennoch Schönheitsfehler oder Schönheitsfehler verbergen möchten, verwenden Sie Concealer. Dieses Produkt ist in einer Vielzahl von Tönen erhältlich, von flüssig bis klebrig. Verwenden Sie einen Concealer, indem Sie eine kleine Menge des Produkts auf die behandelte Hautpartie auftragen und mischen.
   • Die meisten flüssigen Concealer werden mit einem Pinsel verkauft, während ein Stift direkt auf die Haut aufgetragen werden kann.
   • Um den richtigen Farbton zu finden, tragen Sie einen kleinen Concealer auf die helle Haut Ihres Handgelenks auf, um festzustellen, ob er Ihrem Hautton entspricht.

3. 

   Mascara auftragen oder Eyeliner die Augen hervorheben. Zeichnen Sie die oberen und unteren Lider vorsichtig (falls gewünscht) mit dünnen Linien um das gesamte Augenlid. Verwenden Sie eine Mascara-Bürste, um Ihre Lider von nahe an den Lidern nach oben und außen zu bürsten, um sie zu formen.
   • Viele Menschen säumen nur das obere Augenlid mit der Liniengröße, je nach ihrem Geschmack.
   • Verwenden Sie einen Lockenwickler, um die Locken Ihrer Wimpern zu erhöhen.
   • Tragen Sie Lidschatten auf die Augenlider auf, um mehr Tiefe und Farbe zu erhalten.

4. 

   Wählen Sie einen farbigen Lippenstift oder Lipgloss um deinen Lippen Farbe und Glanz zu verleihen. Besuchen Sie einen Supermarkt, ein Kosmetikgeschäft oder ein Einkaufszentrum, um eine große Auswahl an Lippenstiften oder Lipglosses zu erhalten. Wählen Sie eine Farbe, die Ihnen gefällt, passen Sie sie an Ihren Hautton an und tragen Sie sie gleichmäßig auf Ihre Lippen auf.
   • Zum Beispiel wäre weiße Haut für rosa getönten Lippenstift geeignet, während dunklere Haut für dunkelroten Lipgloss oder Lippenstift geeignet wäre.
   • Herkömmliche Lippenbalsamprodukte sind sehr effektiv bei der Befeuchtung der Lippen.
   • Gehen Sie zum Kosmetikgeschäft, um einen Berater zu finden, der die richtige Lippenstiftfarbe für Sie auswählt.

5. 

   Verwenden Kreide, um Blöcke zu erstellen oder erröten um dem Gesicht Farbe zu verleihen. Verwenden Sie zum Auftragen von Volumen einen großen Pinsel, um Puder auf sonnenexponierte Haut aufzutragen, z. B. auf die Stirn, die Wangen und den Nasenrücken. Bürsten Sie die Wangen auf die Wangen. Zunächst müssen Sie nur ein wenig Puder einnehmen, da es immer noch einfacher ist, Volumen oder Rouge hinzuzufügen, als es aufzutragen.
   • Tippen Sie auf den Pinsel, um die Pudermenge zu reduzieren, da Sie nicht viel Volumen oder Kreidepulver benötigen, um Ihr Gesicht zu verbessern.

6. 

   Malen Sie die Augenbrauen Lass sie dicker und dunkler aussehen. Wenn Sie blasse Augenbrauen haben oder es nur ein bisschen anders machen möchten, kaufen Sie einen Brauenstift. Nachdem Sie die richtige Farbe ausgewählt haben, zeichnen Sie kurze horizontale Linien entlang der Augenbrauenkrümmung. Beachten Sie, dass Sie nicht zu fett zeichnen müssen, da Sie bei Bedarf immer mehr Linien zeichnen können.
   • Kurze Linien sehen aus wie Ihre natürlichen Augenbrauen.
   • Wählen Sie einen Brauenstift, der dieselbe Farbe oder einen dunkleren Farbton als Ihre natürlichen Augenbrauen hat.
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Methode 4 von 4: Vertrauen zeigen

1. 

   Lächle oft. Lachen ist eine einfache Möglichkeit, Ihre Energie auf andere zu übertragen. Wenn Sie lächeln, werden Sie genauer hinschauen und sich auch glücklicher fühlen. Lächle mehr, um dein Selbstvertrauen und deine Freundlichkeit zu zeigen.
   • Ein höfliches Lächeln auf Menschen, die Sie tagsüber treffen, wie die Kassiererin im Supermarkt oder die Rezeption der Arztpraxis, ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Freundlichkeit zu zeigen.

2. 

   Üben Sie, eine selbstbewusste Haltung beizubehalten. Wie Sie sich präsentieren, sagt anderen, wie Sie sich fühlen. Sie müssen also Vertrauen zeigen. Vermeiden Sie es, im Stehen oder Gehen auf den Boden zu schauen. Stattdessen sollten Sie geradeaus schauen. Achten Sie beim Sitzen darauf, dass Sie den Rücken gerade und entspannt halten.
   • Üben Sie das Gehen, indem Sie Ihre Beine nicht ziehen oder sich vorbeugen.

3. 

   Vermeiden Sie negative Gedanken über sich. Wenn Sie sich ständig um Ihre Fehler sorgen, wirkt sich dies auf die Art und Weise aus, wie Sie sich präsentieren. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie an sich selbst genießen, unabhängig von Ihrem Aussehen oder Ihrer Persönlichkeit, und lassen Sie negative Emotionen los.
   • Versuchen Sie, vor dem Spiegel zu sagen, was Ihnen am besten gefällt.

4. 

   Nehmen Sie sich Zeit zum Sport, um schlank und gesund zu werden. Nehmen Sie sich 30 Minuten am Tag Zeit, um aktiv zu sein, egal ob Sie ins Fitnessstudio gehen, Sport treiben oder einfach nur spazieren gehen. Sport hält nicht nur den Körper gesund und schlank, sondern lässt den Körper auch Endorphine produzieren, mit denen Sie sich glücklicher und selbstbewusster fühlen.
   • Übung mit einem Freund für mehr Motivation.
   • Probieren Sie Sportarten wie Volleyball, Basketball, Tennis oder Schwimmen aus.

5. 

   Sei witzig. Das bedeutet nicht, dass Sie immer Witze erzählen müssen, aber alles, was Sie tun müssen, ist sich zu entspannen und das Problem nicht ernst zu nehmen. Wenn Sie immer noch über etwas Schlechtes lächeln können, wird die andere Person von Ihrem Komfort angezogen.
   • Jemanden zum Lachen zu bringen ist eine Möglichkeit, Ihren Stress abzubauen und Sie attraktiver zu machen, egal ob es sich um einen Witz oder nur um einen humorvollen Kommentar handelt.
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Rat

• Schätzen Sie alle Ihre Mängel! Jeder ist anders und jeder hat Dinge, die er an sich mag und nicht mag. Konzentrieren Sie sich darauf, die Dinge hervorzuheben, die Sie zuversichtlich machen, anstatt die Fehler zu überdenken, die Sie selbst wahrnehmen.