Wie man Skispringen auf einem Snowboard lernt

Autor: Joan Hall
Erstelldatum: 28 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Inhalt

Du willst also lernen, wie man all diese verrückten Stunts macht: 720, Salto, Rodeo usw.? Toll, aber alles beginnt mit der Eroberung kleiner Sprünge.


Schritte

  1. 1 Lernen Sie mit Zuversicht Snowboarden. Lerne zu hüpfen, wenn du auf ebenem Boden absteigst, um dein Boardgefühl zu verbessern.
  2. 2 Finde ein kleines Sprungbrett. Nach dem Training auf kleinen Sprüngen können Sie zu großen übergehen.
  3. 3 Um zu verstehen, wie man springt, beobachte andere Snowboarder und zögere nicht, Fragen zu stellen.
  4. 4 Nehmen Sie genug Geschwindigkeit auf, um die Landung zu erreichen. Das Sprungbrett besteht aus Abflug, Flug und Landung. Eine Spannweite ist oft ein flaches Stück Boden nach einem Sprungbrett. Wenn Sie die Landung verpassen und auf einer ebenen Fläche landen, werden Sie einen sehr harten Schlag auf dem Boden spüren.
  5. 5 Betreten Sie das Trampolin mit leicht angewinkelten Beinen.
  6. 6 Wenn Sie 3/4 des Sprungbretts überwunden haben, strecken Sie Ihre Knie.
  7. 7 In der Luft gruppieren Sie sich mit angezogenen Beinen und genießen das Gefühl der Schwerelosigkeit.
  8. 8 Versuchen Sie, das Board bei der Landung den Abstieg hinunter zu steuern, dies wandelt die vertikale Geschwindigkeit in eine horizontale um, was die Landung weicher macht und Ihrem Sprung Schönheit verleiht.
  9. 9 Versuchen Sie, die Landung so weit wie möglich abzuschwächen.

Methode 1 von 1: Ollie

  1. 1 Sie können Ollies auf einem flachen Stück Land oder sogar auf dem Teppich in Ihrem Wohnzimmer üben.
  2. 2 Stellen Sie sich vor, Sie möchten mit Ihrem Snowboard eine Welle schlagen, indem Sie zuerst die Nose, dann die Mitte und dann das Tail des Boards anheben.
  3. 3 Heben Sie Ihre Nase an und verlagern Sie Ihr Gewicht auf Ihr hinteres Bein.
  4. 4 Sobald Sie die Bewegung und Körperposition verstanden haben, in der das Board angehoben wird, üben Sie das Springen von Ihrem hinteren Fuß. Das vordere Bein sollte angehoben werden, damit die Rückseite des Boards beim Hüpfen mit ihm ausgerichtet ist.
  5. 5 Lernen Sie, diese Bewegung mit Integrität und schnell auszuführen. Je tiefer du dich beugst, desto höher kannst du springen.
  6. 6 Sie sollten Gewicht tragen und das Board biegen, ohne die Nase nach oben zu ziehen.
  7. 7 Je steiler der Absprung vom Sprungbrett, desto weniger Sprung musst du machen. Wenn Sie Ihr Vorderbein zu stark belasten, überschlagen Sie sich in der Luft und fallen.
  8. 8 Wenn der Sprung steil ist, hüpfe mit zwei Füßen anstelle eines Ollies.
  9. 9 Verwenden Sie eine neue Fähigkeit, um neue Tricks im Flugzeug zu meistern.

Tipps

  • Ein richtig gelandeter Sprung sollte sehr flüssig sein.