Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 2: Nudismus in Ihrem Zimmer üben
• Teil 2 von 2: Bringen Sie Ihren Nudismus auf die nächste Stufe
• Tipps
• Warnungen

Sind Sie fasziniert von der FKK-Bewegung? Beim Nudismus, auch Naturismus genannt, geht es darum, die Schönheit und Freiheit zu genießen, die Sie erfahren, wenn Sie sich ausziehen und zur Natur zurückkehren. Wenn Sie nicht bereit sind, Nudismus in der Öffentlichkeit zu praktizieren, können Sie ihn in Ihrem Zimmer ausprobieren, bevor Sie sich in die Außenwelt wagen. Mit ein wenig Sorgfalt und Privatsphäre können Sie Ihr Schlafzimmer in einen einzigen FKK-Rückzugsort verwandeln.

Schreiten

Teil 1 von 2: Nudismus in Ihrem Zimmer üben

1. Bieten Sie vollständige Privatsphäre. Schließen und verriegeln Sie alle Türen und Fenster in dem Raum, in dem Sie wohnen werden. Schließen Sie besonders abends die Vorhänge, Jalousien oder Jalousien. Wenn zwischen Tür und Boden eine Lücke besteht, können Sie eine Decke oder ein Handtuch dazwischen schieben. Sie möchten absolute Privatsphäre, ohne gestört zu werden. Leute, die FKK-Clubs besuchen, sehen es als gute Praxis an, ihr eigenes Handtuch zum Sitzen mitzubringen. Sie können damit in Ihrem Zimmer üben.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie viel zu tun haben und amüsieren Sie sich eine Weile.
2. Lass deine Klamotten los. Stapeln Sie Ihre Kleidung in der Reihenfolge, in der Sie sie angezogen haben, damit Sie sich schnell anziehen können, wenn jemand an die Tür klopft. Tun Sie dies besonders, wenn Sie Angst haben, erwischt zu werden. Halten Sie jedoch ein Handtuch bereit, damit Sie es schnell um sich wickeln können - sagen Sie einfach, Sie wollten nur duschen, wenn jemand hereinkommt.
3. Mach was immer du normalerweise tun würdest. Nachdem Sie alle Hindernisse und Kleidungsstücke entfernt haben, können Sie einfach mit Ihrem täglichen Leben fortfahren. Also mach keine besonderen Dinge, nur weil du nackt bist. Echte Nudisten tun einfach das, was sie normalerweise tun würden, nur nackt - denn dann können sie das Leben ein bisschen mehr genießen und sich ein bisschen freier fühlen. Hier sind einige Dinge, die Sie in Ihrem Zimmer tun können:
   • Habe Spaß. Lesen Sie ein Buch, spielen Sie ein Computerspiel, schauen Sie fern, zeichnen Sie, malen Sie, spielen Sie Solitaire, lösen Sie ein Kreuzworträtsel, spielen Sie Gitarre und so weiter.
   • Auf den Punkt gebracht. Arbeiten Sie an Ihrem Lebenslauf, recherchieren Sie am Computer, reichen Sie Ihre Steuererklärungen ein, räumen Sie Ihr Zimmer auf, organisieren Sie Ihre Fotos und so weiter. Dinge, die Sie sonst nicht mögen würden (wie Putzen), können viel mehr Spaß machen, wenn Sie sie nackt machen.
   • Gesund sein. Mäßige Anstrengung, Dehnungen oder Yoga können sehr nützlich sein, besonders wenn Sie es vor einem großen Spiegel tun - auf diese Weise können Sie genau sehen, welche Muskeln und Bänder an Ihren Übungen beteiligt sind.
   • Gönnen Sie sich eine Massage. Während Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, Ihren Rücken zu erreichen, können Sie Ihre Beine, Arme, Ihren Oberkörper, Ihre Hände, Ihren Bauch, Ihre Kopfhaut und andere Körperteile massieren, um Verspannungen zu lösen.
   • Gönnen Sie sich. Wenn Sie nackt sind und viel Zeit haben, können Sie sich mit Lotion einreiben und auf einer Decke entspannen.
   • Sei mutig. Rufen Sie einen Freund an und sprechen Sie nackt mit ihm. Weiß er / sie viel ?! Sehen Sie, wie es sich anfühlt, mit einem Freund auf platonischer Ebene zu sprechen, ohne Kleidung zu tragen. Wenn Sie sich rundum wohl fühlen, können Sie möglicherweise in Zukunft einer FKK-Gruppe beitreten, wenn Sie dazu bereit sind.
   • Ich weiß, es geht nicht um sexy Sachen. Während Sie möglicherweise versucht sind, sich selbst zu berühren, wenn Sie nackt sind (was natürlich vollkommen in Ordnung und natürlich ist), sollten Sie wissen, dass einer der Grundwerte des Nudismus darin besteht, ihn auf nicht-sexuelle Weise zu praktizieren. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie genug Dinge haben, um Ihre Zeit zu füllen, sobald Sie die Tür abschließen.
4. Schlafen Sie nackt. Viele Menschen schlafen nackt, weil sie es mögen, auch wenn sie sich nicht unbedingt als Nudist bezeichnen würden. Wenn Sie Nudismus alleine in Ihrem Zimmer praktizieren möchten, können Sie dies tun, indem Sie nackt ins Bett gehen. Wenn Sie erwischt werden, werden die Leute nicht denken, dass es so eine schlechte Sache ist - schließlich schlafen viele Leute nackt. Halten Sie einen Bademantel bereit, wenn Sie nachts auf die Toilette gehen müssen. Wenn Sie Nudismus wirklich ernst nehmen, können Sie einfach morgens aufwachen und so lange wie möglich nackt bleiben.
5. Lerne Nudismus besser zu verstehen. Eine ausgezeichnete andere Möglichkeit, Ihre Zeit in Ihrem Zimmer zu verbringen, ist die Online-Recherche nach Nudismus. Wenn Sie wirklich Nudismus praktizieren möchten, müssen Sie ein gutes Verständnis dafür haben, was Sie tatsächlich tun. Es gibt viele Missverständnisse über Nudismus, die Sie beachten müssen, bevor Sie sagen können, dass Sie wirklich verstehen. Hier sind einige Dinge, die Sie lernen könnten:
   • Viele Nudisten bevorzugen den Begriff "Naturisten".
   • Nudismus soll nicht sexuell sein. Nackt sein sollte ganz natürlich sein, anstatt Erregung zu verursachen.
   • Beim Nudismus geht es darum, die Freiheit, die kleine Kinder gegenüber Nacktheit haben, wiederzugewinnen. Sie müssen aufhören, über die Einschränkungen nachzudenken, die die Gesellschaft Ihnen auferlegt hat, und Sie müssen zu Ihrem inneren Kind zurückkehren. Nudismus ist verspielt.
   • Nudismus wird auch Naturalismus genannt, weil es darum geht, zu Ihrem natürlichen Zustand zurückzukehren.
   • Während es illegal ist, an öffentlichen Orten nackt zu sein, ist Nudismus selbst nicht illegal. Es sei denn, Sie leben in Arkansas (USA), Saudi-Arabien oder im Iran.
   • Nudismus ist keine sexuelle Abweichung. Nudisten haben ein vollkommen gesundes Sexualleben; Sie machen ihren täglichen Lebensstil nicht sexuell, weil sie nackt sind. Dies bedeutet nicht, dass sie asexuell sind. Ein Teil einer FKK-Gruppe zu sein, muss nicht bedeuten, übermäßig sexuell zu sein, nur weil Sie keine Kleidung tragen.
   • Man muss keinen perfekten Körper haben, um ein Nudist zu sein. Sie müssen sich nur mit dem, was Sie haben, wohlfühlen.
   • Man muss nicht immer nackt sein, um ein Nudist zu sein. Viele Nudisten haben reguläre Jobs und tragen normale Kleidung, wenn sie müssen. Sie suchen jedoch immer nach Wegen, nackt zu sein und sich auszudrücken.
6. Zieh dich wieder an. Leider kannst du nicht für immer nackt in deinem Zimmer sitzen. Egal, ob Sie mit Freunden ins Kino gehen oder mit der Familie zu Abend essen, irgendwann müssen Sie sich anziehen, um wieder in die gewöhnliche Welt zurückzukehren. Wenn Sie sich dadurch zu eingeschränkt fühlen und nicht den ganzen Tag mit dem Tragen von Kleidung fertig werden, sollten Sie in Betracht ziehen, Ihren Nudismus auf die nächste Stufe zu heben.

Teil 2 von 2: Bringen Sie Ihren Nudismus auf die nächste Stufe

1. Nehmen Sie jeweils ein Feld in Angriff. Wenn Sie sich in Ihrem Zimmer ganz wohl fühlen, wenn Sie Nudismus üben, können Sie den nächsten Schritt tun. Wenn Sie es alleine in Ihrem Zimmer tun möchten, besteht die Möglichkeit, dass Ihre Mitbewohner oder Familienmitglieder Ihren Lebensstil so gut verstehen. In diesem Fall können Sie mit ihnen sprechen, um zu sehen, wie sie darauf reagieren (die schwierigere Option), oder andere Räume im Haus erkunden, wenn niemand anderes zu Hause ist.
   • Gehen Sie zunächst vor und nach dem Duschen nackt von Ihrem Zimmer ins Badezimmer. Versuchen Sie dann, nackt in einen anderen Raum zu gehen, wenn auch nur für einige Minuten.
   • Wenn Sie wissen, dass einige Stunden lang niemand zu Hause sein wird, können Sie die Vorhänge schließen und zu Hause nackt herumlaufen.
   • Stellen Sie einfach sicher, dass Sie einen Backup-Plan haben, falls jemand unerwartet früher nach Hause kommt (wenn Sie wirklich erklären möchten, warum Sie nackt fernsehen).
   • Sie können immer ein Handtuch um Ihre Hände halten, um sich zu bedecken und zu sagen, dass Sie nur duschen wollten. Aber wenn Sie wirklich an Nudismus glauben, werden Sie sich nicht für immer daran schleichen wollen, oder?
2. Schau weiter. Sobald Sie es gemeistert haben, zu Hause nackt zu sein, können Sie noch einen Schritt weiter gehen. Wenn Sie in oder in der Nähe einer relativ abgelegenen Gegend leben, können Sie überprüfen, wie gut es sich anfühlt, im Hinterhof, im Wald hinter Ihrem Haus oder sogar an einem einsamen Strand in der Nähe nackt zu sein. Seien Sie einfach auf die Reaktionen von Menschen vorbereitet, die Sie sehen und einen falschen Eindruck von Ihnen bekommen können. Versuchen Sie daher, dies in einem möglichst abgelegenen Gebiet zu tun. Sie können beispielsweise einen kurzen Spaziergang in einem verlassenen Waldgebiet machen oder zu einem abgelegenen Teil eines Sees schwimmen als Zieh Dich aus.
   • Sehen Sie, wie es sich so nah an den Elementen anfühlt. Möchten Sie dies auf lange Sicht tun, ohne sich daran anschleichen zu müssen?
3. Sprechen Sie mit Ihren Lieben darüber. Wenn Sie die Freiheit und Befreiung genossen haben, die Ihnen das Nacktsein geboten hat, können Sie sich dafür entscheiden, mit Ihren Lieben darüber zu sprechen. Sprechen Sie mit Ihrem besten Freund, Freund oder Ihrer besten Freundin oder sogar Ihren Eltern, wenn Sie der Meinung sind, dass dieser Wunsch zu einem wesentlichen Teil von Ihnen geworden ist, den die Leute kennen sollten. Seien Sie darauf vorbereitet, dass sie möglicherweise nicht verstehen, worum es beim Nudismus geht, und zunächst etwas skeptisch sind oder sofort ein Urteil fällen. Mach dir aber keine Sorgen - sie werden aufholen.Und wenn nicht, müssen Sie einen Weg finden, damit umzugehen.
4. Treffen Sie Gleichgesinnte. Wenn Sie sich als Nudist gut fühlen, können Sie Ihr Interesse auf eine höhere Ebene heben, indem Sie sich Interessengruppen wie der NFN (dem niederländischen Verband der Naturisten), dem FBN (dem Verband des belgischen Naturismus) oder einer ähnlichen Organisation von Interessenten anschließen bei der Wahrung ihres Rechts, nackt zu sein. Sie können auch herausfinden, wo Sie Nudismus sicher praktizieren können. Solche Organisationen können Ihnen helfen, Clubs zu finden, in denen Sie Nudismus praktizieren können, beispielsweise bei Veranstaltungen zu Hause oder in einem Spa.
   • Sie können auch nach FKK-Stränden oder Reaktionsgebieten im In- und Ausland suchen.
   • Sei nicht ängstlich. Wenn Sie den richtigen Ort finden, sind Sie keinen übersexuellen Raubtieren ausgesetzt. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie die Ideale der Gruppe lesen, der Sie beitreten möchten, bevor Sie den Sprung wagen. Bei der FKK-Erholung sollte es darum gehen, das Selbst zu akzeptieren und Ihre Individualität, die Freiheit anderer und das Gefühl der Befreiung zu respektieren. nicht aus Unbehagen.
5. Erwägen Sie einen nackten Urlaub. Wenn Sie sich in Ihrer Heimatstadt nicht ganz wohl fühlen, wenn Sie nackt herumlaufen, können Sie Urlaubsadressen finden, die speziell für die nackte Erholung ausgestattet sind. Sie können hierfür die Standard-Urlaubssuchmaschinen verwenden und Ihren Suchbegriff mit etwas wie "Nackterholung" oder "Nackturlaub" eingrenzen. Auf diese Weise finden Sie ein Resort, das perfekt für Sie ist, egal ob Sie nach Frankreich oder Mexiko reisen möchten. Dies kann eine großartige Möglichkeit sein, in das Leben des Nudisten einzutauchen, ohne Angst zu haben, mit Ihrer Mutter oder Grundschullehrerin zusammenzustoßen.
6. Halten Sie es privat, wenn Sie sich nicht wohl fühlen. Öffentliche Nacktheit ist nicht jedermanns Sache. Wenn Sie nur in Ihrem eigenen Haus oder Zimmer nackt sein wollen, ist daran natürlich nichts auszusetzen. Sie müssen nicht unbedingt draußen, in der Öffentlichkeit oder mit anderen Nudisten nackt sein. Es geht darum, Körper und Geist so auszudrücken Sie macht dich glücklich. Also genieße es nackt zu sein, wo immer du es tust!

Tipps

• Halten Sie die Lautstärke des Tons / der Musik niedrig (verwenden Sie auf keinen Fall Kopfhörer / Ohrstöpsel!), Damit Sie sie hören können, wenn jemand nach Hause kommt, oder an die Tür klopfen, wenn Sie nackt sind.
• Vergessen Sie nicht, diese Zeit selbst zu genießen und Spaß zu haben! Dies ist Ihre Zeit, um zu zeigen, wie einzigartig Sie als Person sind.
• Unter Nudisten ist es empfehlenswert, ein eigenes Handtuch mitzubringen, auf dem Sie bei Veranstaltungen und in FKK-Erholungsgebieten sitzen können. Auch wenn Sie nicht bereit sind, an einer solchen Veranstaltung teilzunehmen, können Sie bereits in Ihrem Zimmer üben. Bringen Sie Ihr eigenes Handtuch mit, auf dem Sie sitzen können, wenn Sie nackt sind, damit Sie sich an die Idee gewöhnen können.
• Wenn Sie länger als eine Stunde nackt in Ihrem Zimmer sitzen möchten, sollten Sie etwas zum Essen und Trinken mitbringen.
• Halten Sie einen Bademantel und Hausschuhe bereit, wenn Sie den Raum verlassen müssen, um ein Telefon abzunehmen, einen Snack zu sich zu nehmen, auf die Toilette zu gehen usw. Dies ist viel einfacher, als sich wieder anzuziehen und dann wieder auszuziehen. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie Ihr Wort bereit haben, wenn Sie jemand außerhalb Ihres Zimmers sieht und wissen möchte, warum Sie zu dieser Stunde einen Bademantel tragen. Sagen Sie einfach, Sie springen für einen Moment in die Dusche. Natürlich müssen Sie das tun!
• Wenn Ihre Privatsphäre häufig verletzt wird, können Sie dies besser tun, wenn Sie alleine sind.

Warnungen

• Es ist ratsam, Nudismus zu praktizieren, wenn Ihre Eltern oder Ihr Partner nicht zu Hause sind. Dies kann etwas anders sein, wenn Sie Ihre Tür abschließen und geheim halten können, ohne Verdacht zu erregen. Sie können dies zum Beispiel tun, indem Sie eine lange Dusche oder ein langes Bad nehmen.
• Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie weiblich sind und Ihre Periode haben.
• Wisse, dass öffentliche Nacktheit in den Niederlanden und in Belgien zu einer hohen Geldstrafe führen kann.