Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 4: Körperliche Stimulation
• Methode 2 von 4: Lebensmittel, die Ihr Wasser brechen können
• Methode 3 von 4: Amnionmembranen abstreifen
• Methode 4 von 4: Amniotomie durchführen
• Warnungen
• Notwendigkeiten

Von Zeit zu Zeit ermutigen Ärzte und Hebammen eine Frau, ihre Membranen vorzeitig zu reißen, um die Wehen zu beschleunigen. Der sicherste Weg, dies zu tun, ist professionelle medizinische Hilfe, aber es gibt auch natürliche Möglichkeiten, wie Sie zu Hause versuchen können, Ihr Wasser zu brechen. In diesem Artikel finden Sie alles, was Sie wissen müssen.

Schreiten

Methode 1 von 4: Körperliche Stimulation

1. Gehen Sie regelmäßig in einem angenehmen Tempo. Gehen ist eine der sichersten Möglichkeiten, um Wehen auszulösen und das Wasser zum Brechen zu bringen.
   • Wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitsdatum nähern, können Sie versuchen, alle paar Stunden eine halbe Stunde zu Fuß zu gehen - es sei denn, Ihr Arzt hat Sie anders angewiesen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich zwischen den Spaziergängen ausruhen, um eine Überlastung zu vermeiden. Dies verhindert, dass Sie das Baby oder sich selbst versehentlich verletzen.
   • Beim Gehen ermutigen Schwerkraft und Bewegungen das Baby, in den Geburtskanal abzusteigen. Oft beginnen hier die Kontraktionen und Ihre Membranen brechen schneller als es sonst der Fall wäre.
2. Versuchen Sie es mit einer Brustwarzenstimulation. Das Prinzip dieser Technik besteht darin, die physischen Reize nachzuahmen, die ein stillendes Kind verursacht. Diese Stimulation stellt sicher, dass die Hormone durch Ihren Körper fließen, so dass der gesamte Abgabevorgang beschleunigt werden kann.
   • Rollen Sie die Brustwarze und den Warzenhof zwischen Daumen und Zeigefinger hin und her.
3. Sex haben. Sexuelle Stimulation reicht oft aus, um die Kontraktionen im Mutterleib auszulösen, was dazu führt, dass die Entbindung beschleunigt wird und die Membranen schneller reißen.
   • Sex sollte für das ungeborene Baby nicht gefährlich sein, um die Membranen zu reißen, es sei denn, es liegt eine andere Grunderkrankung vor, die es riskant macht.
   • Wenn Ihre Membranen gebrochen sind, sollten Sie keinen Sex mehr haben. Wenn Sie dies tun, können Bakterien in die Gebärmutter gelangen.

Methode 2 von 4: Lebensmittel, die Ihr Wasser brechen können

1. Essen Sie scharfes Essen. Der Verzehr von scharfem Essen steht ganz oben auf der Liste der Ernährungstricks, um die Membranen zu brechen und Wehen auszulösen.
   • Derzeit gibt es keine medizinischen Beweise, die diese Theorie stützen könnten. Im Prinzip ist es eine Art Bäckergespräch.
   • Theoretisch können würzige Lebensmittel jedoch den Darm und die Verdauung durcheinander bringen. Die Vibrationen, die Ihre Darmverstimmung verursachen, können ausreichen, um Kontraktionen im Mutterleib auszulösen.
   • Der Nachteil ist, dass scharfes Essen die letzten Stadien der Schwangerschaft weniger angenehm machen kann - sie können Sodbrennen und Durchfall verursachen. Capsaicin vereitelt auch die analgetischen Eigenschaften von Endorphinen und macht die Wehen selbst schmerzhafter.
2. Probieren Sie Ananas. Einige Leute argumentieren, dass es besser ist, Ananas während der Schwangerschaft zu vermeiden, wenn eine Frau nicht versucht, Wehen herbeizuführen.
   • Derzeit gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptung.
   • Befürworter dieser Theorie argumentieren, dass Ananas den Gebärmutterhals reift und den Körper schneller Prostaglandine produzieren lässt - Prostaglandine sind für die Auslösung von Wehen unerlässlich.
3. Verwenden Sie Nachtkerzenöl. Substanzen in diesem ergänzenden Kraut verwandeln sich in Prostaglandine, die Wehen auslösen und die Membranen brechen können.
   • Beachten Sie, dass dies keine medizinische Empfehlung ist, obwohl vorläufige Untersuchungen darauf hindeuten, dass diese Behauptung möglicherweise zutreffend ist.
   • Nehmen Sie ab der 36. Schwangerschaftswoche zweimal täglich eine 500-mg-Kapsel ein.
   • Ab Woche 38 können Sie die Menge auf drei oder vier Kapseln pro Tag erhöhen.
4. Kaufen oder backen Sie "geburtsauslösende" Kekse. Diese Kekse sind in der Tat sehr gewürzter Lebkuchen. Sie können sie möglicherweise in Fachgeschäften oder online finden, aber Sie können sie auch ganz einfach selbst zu Hause herstellen.
   • Mischen Sie in einer Schüssel 2½ Tassen (625 ml) Mehl, 1½ Teelöffel (7,5 ml) Backpulver, Teelöffel (3,75 ml) Zimt, 1 Teelöffel (5 ml) gemahlenen Ingwer, ½ Teelöffel (2,5 ml) gemahlene Nelken, ½ Teelöffel (2,5 ml) ) Salz und ½ Teelöffel (2,5 ml) Cayennepfeffer.
   • Kombinieren Sie in einer separaten Schüssel 8 Esslöffel (120 ml) Butter, ½ Tasse (125 ml) Kristallzucker und 1 Tasse (250 ml) braunen Zucker. Fügen Sie hier ⅓ Tasse (80 ml) Melasse und ¼ Tasse (60 ml) Eiweiß hinzu. Alles gut vermischen.
   • Fügen Sie die trockenen Zutaten zu den nassen Zutaten hinzu und mischen Sie alles gut, bis es feucht ist.
   • Einige Teiglöffel auf ein Blatt Pergamentpapier tropfen lassen und im vorgeheizten Backofen bei 180 ° C etwa acht bis zehn Minuten backen.
   • Iss so viele Kekse wie möglich, aber warte eine Weile, bis sie abgekühlt sind.

Methode 3 von 4: Amnionmembranen abstreifen

1. Besuchen Sie einen Arzt. Ein Arzt oder eine Hebamme muss diese Behandlung durchführen. Versuchen Sie dieses Verfahren nicht alleine oder ohne professionelle medizinische Hilfe.
   • Diese Behandlung führt nicht dazu, dass Ihr Wasser sofort bricht, aber es führt wahrscheinlich dazu, dass das Wasser in einigen Stunden oder Tagen bricht. Daher sollten Sie es nur versuchen, wenn das Fälligkeitsdatum erreicht oder überschritten wird.
2. Leg dich hin und halte deine Beine auseinander. Sobald Sie im Krankenhaus oder in der Klinik sind, werden Sie möglicherweise gebeten, Ihre Beine in Zahnspangen zu hängen, damit Ihr Arzt oder Ihre Hebamme die Fruchtwassermembranen deutlich sehen kann.
   • Einige Mediziner verlangen jedoch nur, dass Sie Ihre Beine auseinander halten.
   • Möglicherweise werden Sie gebeten, sich mit dem unteren Rücken so nah wie möglich an die Bettkante zu legen. Der Arzt kann auch den unteren Teil des Bettes entfernen, wenn diese Option für das von Ihnen verwendete Bett verfügbar ist.
3. Lassen Sie die Fruchtwassermembranen von der Uteruswand ablösen. Der Arzt oder die Hebamme benutzt seine Finger, um in den Gebärmutterhals einzudringen. Darin kratzt er / sie sanft die Membran von der Wand der Gebärmutter.
   • Die Fruchtwassermembranen sollten nur abgekratzt werden; sie sollten nicht brechen.
4. Warten. Nach der Behandlung kann es mehrere Stunden bis Tage dauern, bis Ihre Membranen brechen.
   • Sie können den Prozess beschleunigen, indem Sie die Tipps zur körperlichen Stimulation und / oder Ernährung anwenden.
   • Nach dem Eingriff wird die Gebärmutter gereizt. Infolgedessen beginnen Kontraktionen - kurz danach wird Ihr Wasser brechen.

Methode 4 von 4: Amniotomie durchführen

1. Wissen, wann eine Amniotomie beantragt werden muss. Im Allgemeinen sollten Sie in Betracht ziehen, Ihre Membranen zu reißen, wenn die Wehen langsamer werden, während das aktive Stadium bereits angekommen ist. In diesem Fall kann eine Amniotomie zu einer Beschleunigung der Wehen führen - sie kann sogar eine Stunde kürzer als gewöhnlich dauern.
   • Beachten Sie jedoch, dass die Wehen normalerweise nicht kürzer sind, wenn Sie die Membranen in den frühen Stadien der Wehen reißen lassen.
   • Eine Amniotomie ist eine Behandlung, bei der ein Arzt oder eine Hebamme die Schutzmembranen um Ihr Baby manuell durchstößt. Dies setzt das Fruchtwasser frei und "bricht Ihre Membranen".
   • Lassen Sie Ihr Wasser nur von einem Arzt brechen. Dies liegt daran, dass bei falscher Vorgehensweise ein hohes Infektionsrisiko bei diesem Verfahren besteht. Lassen Sie das also nicht von jemandem machen, der nicht dafür ausgebildet ist.
2. Leg dich hin und halte deine Beine auseinander. Sobald Sie im Krankenhaus oder in der Klinik sind, werden Sie möglicherweise gebeten, Ihre Beine in Zahnspangen aufzuhängen, damit Ihr Arzt oder Ihre Hebamme einen guten Blick auf Ihre Vagina hat.
   • Einige Mediziner verlangen jedoch nur, dass Sie Ihre Beine auseinander halten.
   • Abhängig von der Art des Bettes, auf dem Sie liegen, kann der untere Teil entfernt werden, oder Sie werden aufgefordert, näher an die Bettkante heranzukommen.
3. Lassen Sie den Arzt oder die Hebamme die Schutzmembran brechen. Der Arzt wird ein scharfes Instrument verwenden, um entlang des Schutzvlieses zu kratzen. Er / sie wird dies tun, bis die Membran bricht und das Fruchtwasser freigesetzt wird.
   • Der Arzt wird hierfür einen Membranbrecher oder einen Amnicot verwenden. Der Membranbrecher wird am häufigsten verwendet und ist eine lange, dünne Nadel mit einer scharfen Spitze. Ein Amnicot ist ein Fingerkondom mit einer kleinen scharfen Nadel oder einem Haken am Ende.
4. Lassen Sie das Fruchtwasser abfließen. Wenn die Membranen gebrochen sind, ergreift der Arzt oder die Hebamme Maßnahmen, um das Absetzen einer Infektion zu verhindern.
   • Ein Eimer kann unter Ihr Bett gestellt werden, um die Flüssigkeit zu sammeln.
5. Lassen Sie die Herzfrequenz des Babys messen. Je nachdem, wie viel Aufwand der Arzt oder die Hebamme unternommen hat, um die Membranen zu brechen, besteht die Möglichkeit, dass das Baby in Bedrängnis gerät. Stellen Sie sicher, dass die Herzfrequenz Ihres Babys unmittelbar nach dem Eingriff gemessen wird
   • Wisse, dass sich die Kontraktionen verstärken können, sobald die Membranen gerissen sind.

Warnungen

• Wenn Ihre Membranen gebrochen sind, sollten Sie keinen Sex mehr haben. Sie sollten auch andere Aktivitäten vermeiden, bei denen sich Bakterien in der Gebärmutter ansiedeln können.
• Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, bevor Sie versuchen, Ihre Membranen zu brechen oder Wehen auszulösen.
• Kennen Sie die Risikofaktoren, die dazu führen können, dass Ihr Wasser vorzeitig bricht. Diese Risikofaktoren umfassen:
  • Eine Geschichte der Frühgeburt
  • Genitaltraktinfektion
  • Vaginalblutung während mehrerer Trimester
  • Rauchen während der Schwangerschaft
• Brechen Sie die Membranen nicht, es sei denn, dies wird vom Arzt oder der Hebamme empfohlen. Wenn Ihr Wasser vorzeitig bricht, können sowohl Sie als auch Ihr Baby gefährdet sein. Häufige Risikofaktoren für einen vorzeitigen Bruch der Membranen sind:
  • Infektion.
  • Plazentaablösung, bei der sich die Plazenta vor der Entbindung von der Gebärmutter löst.
  • Vorfall der Nabelschnur, bei dem die Nabelschnur früher als das Baby die Vagina erreicht.

Notwendigkeiten

• Scharfes Essen
• Ananas
• Ergänzungen Nachtkerzenöl
• Geburtsinduzierende Kekse
• Ein Wasserbrecher oder Amnicot