Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 2: Stellen Sie fest, ob Sie Fieber haben
• Methode 2 von 2: Grundbehandlung gegen Fieber
• Tipps
• Warnungen

Fieber ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf ein Virus, eine Infektion oder eine andere Krankheit. Wenn Sie Ihre Körpertemperatur erhöhen, wird Ihr Körper in der Regel innerhalb weniger Tage von Krankheitserregern befreit. Dieser Artikel hilft Ihnen festzustellen, ob Sie Fieber haben, und gibt Ihnen Ratschläge, was zu tun ist, wenn das Fieber zu einer ernsteren Erkrankung führt.

Schreiten

Methode 1 von 2: Stellen Sie fest, ob Sie Fieber haben

1. Der beste Weg, um Ihre Temperatur zu bestimmen, ist mit einem Thermometer. Wenn Ihre Temperatur 39,5 ° C oder weniger beträgt, versuchen Sie, das Fieber zu Hause zu behandeln. Wenn Ihre Temperatur über 39,5 ° C steigt, wenden Sie sich an Ihren Arzt (oder am Wochenende an den Hausarzt). Gehen Sie im Notfall in die Notaufnahme. Möglicherweise benötigen Sie sofortige ärztliche Hilfe.
2. Versuchen Sie, eine Zunahme zu spüren, indem Sie die Haut der Person berühren. Wenn Sie sich auf diese Weise temperieren, ist es schwierig zu sagen, ob Sie eine Temperatur von 38 ° C oder 39 ° C haben. In diesem Fall können Sie überprüfen, ob Sie andere Symptome eines Fiebers haben (siehe unten).
   • Wenn Sie herausfinden möchten, ob jemand anderes Fieber hat, vergleichen Sie Ihre Temperatur mit der der anderen Person: Berühren Sie zuerst Ihre eigene Haut und dann sofort die der anderen Person. Wenn Ihre Haut viel kühler ist, kann die andere Person Fieber haben.
   • Wie genau ist diese Art der Temperatur? Eine Studie ergab, dass Menschen, die auf diese Weise temperieren, glauben, viel zu oft Fieber zu haben (bis zu 40% häufiger).
3. Vorsicht vor Austrocknung. Wenn Ihr Körper mit schädlichen Infektionen, Viren oder anderen Krankheiten umgehen möchte, dreht Ihr Körper den internen Thermostat auf. Fieber ist unser natürlicher Abwehrmechanismus. Eine Folge dieser höheren Körpertemperatur ist, dass die Patienten sehr durstig oder dehydriert werden.
   • Zu den Symptomen einer Dehydration gehören:
     
     • Trockener Mund
     • Durst
     • Kopfschmerzen und Müdigkeit
     • Trockene Haut
     • Blockierung
   • Dehydration kann durch Erbrechen oder Durchfall verschlimmert werden. Wenn Sie damit zu tun haben, stellen Sie sicher, dass Sie genug trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.
4. Achten Sie auf Muskelschmerzen. Oft haben Muskelschmerzen mit Dehydration zu tun, aber wenn Sie Fieber haben, kann dies besonders ärgerlich sein. Beachtung: Wenn Ihr Fieber von steifen (Rücken-) Muskeln begleitet wird, rufen Sie sofort Ihren Arzt an, da dies auf eine bakterielle Meningitis hinweisen kann, die zu einer Schädigung des Gehirns führen kann.
5. Halten Sie Ausschau nach schweren Fiebersymptomen. Wenn Sie Fieber von mehr als 40 ° C haben, können zusätzlich zu Dehydration, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und einem Gefühl der Schwäche die folgenden Symptome auftreten. Wenn Sie dies bemerken oder wenn Sie glauben, dass Ihr Fieber über 40 ° C liegt, suchen Sie sofort einen Arzt auf:
   • Halluzinationen
   • Verwirrt oder gereizt sein
   • Krämpfe oder Krämpfe
6. Im Zweifelsfall einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Fieber hat und eine Temperatur über 39,5 ° C hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Normalerweise ist es in Ordnung, zu Hause an leichtem Fieber zu erkranken. Manchmal ist der Grund für das Fieber so schwerwiegend, dass Sie eine angemessene medizinische Versorgung benötigen.

Methode 2 von 2: Grundbehandlung gegen Fieber

1. Ärzte empfehlen, dass Sie einfach krank werden, wenn Sie leichtes Fieber haben. Fieber ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf einen Krankheitserreger. Wenn Sie das Fieber unterdrücken, bevor Ihr Körper den Erreger beherrscht, laufen Sie Gefahr, länger krank zu bleiben oder fieberbedingte Symptome zu tarnen.
2. Verwenden Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel oder einen Supermarkt. Ein entzündungshemmendes Schmerzmittel kann helfen, die Nebenwirkungen eines Fiebers zu lindern. Oft führt eine niedrige Dosis dieser Arten von Schmerzmitteln bereits zu einem guten Ergebnis.
   • Aspirin sollte nur von Erwachsenen angewendet werden. Der Einsatz von Aspirin im Kindesalter wurde mit dem möglicherweise tödlichen Reye-Syndrom in Verbindung gebracht.
   • Paracetamol (Panadol) und Ibuprofen (Advil) sind ein großartiger Ersatz für Aspirin und für alle Altersgruppen geeignet. Wenn Sie die empfohlene Dosis einnehmen und Ihr Fieber nicht sinkt, erhöhen Sie die Dosis nicht selbst, sondern rufen Sie Ihren Arzt an.
3. Trink genug. Wenn Sie Fieber haben, können Sie schnell dehydrieren. Vermeiden Sie Austrocknung, indem Sie genug trinken. Es ist ein sehr wichtiges Mittel zur Bekämpfung von Fieber. Trinken Sie besonders Wasser. Soda und Tee können helfen, den Magen zu beruhigen, aber trinken Sie ihn in Maßen. Suppe oder Brühe sind eine gute Ergänzung zu festen Lebensmitteln, wenn Sie Fieber haben.

Tipps

• Wenn Sie Fieber haben, können Sie sich eine Minute lang heiß fühlen und dann zittern. Dies könnte ein Zeichen der Grippe sein.
• Schüttelfrost ist oft ein Symptom für Fieber, kann aber auch ein Symptom für eine schwerwiegendere Erkrankung wie Unterkühlung oder Meningitis sein. Wenn Sie unter Schüttelfrost leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um herauszufinden, was der Grund dafür ist. Schwere Schüttelfrost kann schwerwiegende Nebenwirkungen wie Hirnschäden, Dehydration, Krampfanfälle und Schock haben.
• Wenn Sie Fieber haben, fühlen Sie sich warm und Ihre Wangen sehen dadurch möglicherweise etwas rötlicher aus. Wenn Sie zu Hause ein Kühlelement haben, ist es schön, es auf Gesicht oder Stirn zu legen, um sich etwas abzukühlen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie den ganzen Tag trinken. Nehmen Sie eine Vielzahl von heißen und kalten Getränken, die Ihrem Körper gut tun und Ihren Wasserstand hoch halten.
• Nimm Vitamine. Vitamin C ist der beste Weg, um Ihre Erkältung zu bekämpfen. Nehmen Sie es also ein, auch wenn Sie gesund sind. Es ist gut für Ihren Widerstand, so dass Sie weniger Chancen haben, krank zu werden.
• Fühle deine Wangen. Wenn sie sich heiß anfühlen, bedeutet dies normalerweise, dass Sie Fieber haben.

Warnungen

• Wenn Sie länger als 24 Stunden Fieber von 39,5 ° C haben und das Fieber nicht abnimmt, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
• Wenn Sie länger als 48 Stunden Fieber haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.