Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 2: Vorsichtig vorgehen
• Methode 2 von 2: Überprüfen Sie den Status einer Person in einem möglichen Notfall
• Tipps
• Warnungen

Oft spielt es keine Rolle, ob jemand schläft oder so tut. Seien Sie aus Höflichkeit ruhig, wenn Sie in der Gegend sind. Menschen wachen automatisch auf, wenn sie bereit sind. Es gibt Tricks, um herauszufinden, ob Kinder schlafen oder so tun. Andere Tricks sind im Notfall nützlich, wenn jemand nicht mehr reagiert.

Schreiten

Methode 1 von 2: Vorsichtig vorgehen

1. Achten Sie auf die Augenlider. Die Augenlider einer schlafenden Person sind leicht geschlossen und nicht fest zusammengedrückt. Während des REM-Schlafes (Rapid Eye Movement) bewegen sich seine Augen mit schnellen, kurzen Bewegungen sichtbar unter dem Augenlid. Der REM-Schlaf beginnt normalerweise erst 90 Minuten nach dem Einschlafen einer Person und dann nur in Schritten von 10 bis 60 Minuten. Während also jeder mit sich schnell bewegenden Augen mit ziemlicher Sicherheit schläft, sagen Ihnen ruhige Augen nicht unbedingt etwas.
2. Beobachten Sie die Atmung. Schlafende Menschen atmen regelmäßiger und etwas langsamer als jemand, der wach ist. Es gibt Ausnahmen, wie diejenigen, die träumen und diejenigen, die an Schlafapnoe leiden, die unregelmäßigere Muster einatmen. Eine vorgetäuschte Person versucht fast immer, ein langsames, regelmäßiges Muster nachzuahmen. Da dies jedoch Konzentration erfordert, ändert sich das Muster häufig innerhalb weniger Minuten.
3. Tippen Sie auf die Wange des Schläfers. Schießen Sie Ihren Zeige- oder Mittelfinger vorsichtig von Ihrem Daumen gegen die Wange des Schläfers. Wiederholen Sie zwei oder drei Mal. Wenn Sie bemerken, dass das Auge des Schläfers als Antwort zuckt, ist er wach. Wie so viele dieser Tests kann das unangenehme Gefühl viele vorgebende Menschen dazu bringen, die Täuschung selbst zuzugeben.
   • Ein Blinken vor dem Auge oder ein Berühren der Wimpern mit den Fingern kann zu ähnlichen Reaktionen führen.
4. Überprüfen Sie auf abnormale Gewohnheiten. Die meisten Menschen haben Rituale vor dem Schlafengehen, zumindest das Licht auszuschalten, sich umzuziehen und ins Bett zu gehen. Wenn jemand nicht erschöpft war oder häufig ein Nickerchen machte, ist es unwahrscheinlich, dass sie in einem hell erleuchteten Wohnzimmer voll bekleidet einschlief.
   • Wenn Sie in der Nähe waren, bevor diese Person "eingeschlafen" ist, versuchen Sie sich zu erinnern, ob sie sich die Zähne geputzt, etwas gegessen oder ein anderes Ritual befolgt hat, das sie normalerweise durchführt.

Methode 2 von 2: Überprüfen Sie den Status einer Person in einem möglichen Notfall

1. Beginnen Sie mit einem Geräusch und schütteln Sie es leicht. Wenn Sie jemanden treffen, der auf dem Boden oder in einer unbequemen Position zu schlafen scheint, oder wenn Sie eine gesundheitsgefährdende Verletzung, einen Gesundheitszustand oder einen Drogenkonsum vermuten, zögern Sie nicht, ihren Schlaf zu stören.Sprich laut und schüttle sanft ihre Schultern. Wenn sie nicht reagiert, suchen Sie einen Arzt auf oder verbringen Sie nicht mehr als eine Minute mit einem der folgenden Tests.
   • Wenn die Person reagiert, sich aber nicht normal verhält, bitten Sie sie, ihre Finger zu bewegen und ihre Augen zu öffnen. Wenn sie das nicht kann, braucht sie ärztliche Hilfe.
2. Lass seine Hand auf sein Gesicht fallen. Heben Sie vorsichtig eine der Hände des Schläfers an, halten Sie sie einige Zentimeter über sein Gesicht und lassen Sie sie dann los. Wenn diese Person wach ist, erschrickt oder bewegt sie normalerweise ihren Ellbogen, damit ihre Hand nicht auf ihrem Gesicht landet. Jemand, der vorgibt, sehr engagiert zu sein, kann dies ebenfalls ignorieren.
   • Wenn dies nicht funktioniert, Sie es aber dennoch verdächtig finden, geben Sie es 6 Zoll über seinem Gesicht. Dieses Mal können Sie Ihre eigene Hand ein paar Zentimeter über dem Gesicht des Schläfers halten, damit Sie seine Hand fangen können, wenn sie gerade nach unten fällt.
3. Wissen, wann man jemanden in Ruhe lässt. Wenn sich jemand bereits in einem Krankenwagen oder in einem Krankenhausbett befindet und sein Status bereits bekannt ist, muss er nicht immer darauf hingewiesen werden, dass er vorgibt. Lassen Sie sich professionell auf Anzeichen von Gefahr untersuchen. Wenn es keine gibt, lassen Sie diese Person so tun, als ob sie schläft, bis die Ärzte glauben, dass sie wach sein muss.
   • Versuchen Sie in nicht dringenden Krankenhaussituationen wie dem Eintreffen einer Mahlzeit oder der Notwendigkeit eines nicht dringenden Tests verbale Hinweise wie "Bob, Sie haben noch nie jemandem einen Schlauch in den Hals gesteckt, oder?" Möchten Sie es an diesem Patienten versuchen? "
4. Reiben Sie die Brust nur bei Bedarf. Diese Technik kann schmerzhaft oder sehr irritierend sein, und selbst viele Ersthelfer ziehen es vor, zuerst die oben genannten Methoden auszuprobieren, um den Patienten im guten Willen zu halten. Wenn nichts anderes funktioniert und Sie sich Sorgen um die Gesundheit des Schläfers machen, legen Sie die Fingerknöchel in die Mitte der Brust dieser Person entlang des Brustbeins. Reiben Sie auf und ab, bis sie reagiert, oder für 30 Sekunden.
   • Probieren Sie es zuerst selbst aus, um herauszufinden, wie viel Druck benötigt wird. Es braucht nicht viel, um Unbehagen zu verursachen.
   • Da dies bis zu 30 Sekunden dauern kann, wird es im Ernstfall nicht empfohlen.
5. Verwenden Sie stattdessen im Notfall schnelle und schmerzhafte Methoden. Wenn ein Ersthelfer den Status eines Patienten sofort kennen muss, kann der Retter eine der folgenden Methoden anwenden. Diese verursachen erhebliche Schmerzen und Beschwerden und sollten niemals angewendet werden, es sei denn, es besteht ein unmittelbarer Informationsbedarf, selbst wenn der Patient "eindeutig" vorgibt.
   • Den Trapez kneifen: Fassen Sie den Muskel am unteren Ende Ihres Halses mit Daumen und Zeigefinger. Drehen Sie sich, während Sie eine Antwort sehen und hören.
   • Supraorbitaler Druck: Finden Sie die Knochenkante über einem Auge und drücken Sie mit der Daumenspitze gegen die Mitte, während Sie zuschauen und zuhören. Drücken Sie immer nach oben in Richtung Stirn, niemals nach unten in Richtung Auge.

Tipps

• Versuchen Sie bei der Überprüfung Ihres Kindes, das Licht auszuschalten und elektronische Unterhaltung oder Fernbedienung weiter entfernt oder in einem anderen Raum aufzustellen. Überprüfen Sie zehn Minuten später, ob das Kind das Licht eingeschaltet oder die Elektronik zurückgenommen hat.

Warnungen

• In einem möglichen Notfall wecken Sie alle, egal was passiert.
• Wenn Sie die physikalischen Techniken noch nie angewendet haben, beginnen Sie mit Vorsicht. Wenn Sie dieser Person Spuren hinterlassen, waren Sie zu rau oder haben zu lange weitergemacht.