Inhalt

• Schreiten
• Tipps
• Warnungen
• Notwendigkeiten

Eine Gewichtsdecke wird verwendet, um Menschen zu trösten und ihnen zu ermöglichen, sich zu entspannen. Für Menschen mit Autismus, Menschen mit Berührungsempfindlichkeit, Menschen mit unruhigen Beinen oder Stimmungsschwankungen sorgt eine gewichtete Decke für zusätzlichen Druck und hilft den Sinnen, sich besser zu entspannen. Es beruhigt auch hyperaktive Menschen oder Menschen mit Trauma. Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie Ihre eigene gewichtete Decke herstellen.

Schreiten

1. Schneiden Sie den Stoff. Sie benötigen zwei Stoffstücke mit einer Größe von 1,80 m und ein Stück Stoff mit einer Größe von 0,90 m.
2. Schneiden Sie das 0,90 m große Stück in 10 x 10 cm große Quadrate. Dies sind die Kisten, in die die Füllung geht.
3. Schneiden Sie 10-cm-Klettstücke ab und nähen Sie die Stücke mit den Haken an einer Seite jeder quadratischen Schachtel.
4. Schneiden Sie ein Stück Klettband ab, das der Länge der großen Stoffstücke entspricht. Nähen Sie eine Seite des Klettverschlusses an eine Seite eines großen Stoffstücks und die andere Seite des Klettverschlusses an eine Seite des anderen großen Stoffstücks.
5. Platzieren Sie die 4 "x 4" Quadrate in geraden Reihen auf der falschen Seite eines Stoffstücks. Markieren Sie die Position jedes Quadrats.
6. Nähen Sie die Seite mit den Schlaufen der 10-cm-Klettbänder an die falsche Seite der Decke, damit alle quadratischen Kästen an der falschen Seite der Decke befestigt werden können.
7. Nähen Sie die Quadrate an drei Seiten an die Decke und lassen Sie die Seite mit offenem Klettverschluss.
8. Nähen Sie die 3 Seiten der großen Flecken zusammen, die rechten Seiten zusammen.
9. Legen Sie das Füllmaterial in kleine Beutel, die Sie beim Waschen der Decke entfernen können, und geben Sie in jedes quadratische Fach einen Beutel mit Füllung. Stellen Sie sicher, dass die Beutel richtig geschlossen sind. Schließen Sie dann die quadratischen Kästchen.
10. Drehen Sie die Decke gut, so dass die rechte Seite nach außen zeigt und sich die ausgestopften Taschen innen befinden. Schließen Sie den Klettverschluss entlang der Oberkante der Gewichtsdecke.

Tipps

• Sie können eine gewichtete Decke weicher machen, indem Sie weiches Material in die Quadrate in der Nähe der Füllung stecken.
• Wählen Sie eine Farbe, Textur und ein Muster aus, von denen Sie glauben, dass sie dem Benutzer gefallen werden. Weicher Stoff reizt empfindliche Haut weniger. Blau und Lila beruhigen, aber jede Farbe, die der Benutzer mag, ist gut.
• Wenn Sie die gewichtete Decke anheben, fühlt sie sich wahrscheinlich sehr schwer an. Aber wenn das Gewicht gleichmäßig über den Körper verteilt ist, ist das nicht schlecht.
• Die Maße in diesem Artikel gelten für eine Decke für Kinder. Eine größere Decke ist wahrscheinlich besser für Teenager oder Erwachsene.
• Wenn der Benutzer erwachsen ist, können Sie das Gewicht der Decke anpassen und das ursprüngliche Füllmaterial durch etwas Schweres ersetzen.
• Wenn die Decke nicht schwer genug erscheint, können Sie eine schwerere Füllung verwenden. Besprechen Sie das Idealgewicht mit dem Benutzer und / oder dem Arzt.

Warnungen

• Stellen Sie sicher, dass der Benutzer die Decke selbst abnehmen kann.

Notwendigkeiten

• 4,60 m weicher, maschinenwaschbarer Stoff
• Material als Füllung zum Wiegen der Decke (wie Perlen, getrocknete Bohnen oder Kies), ca. 10% des Gewichts des Benutzers
• Kleine Taschen, die sich schließen lassen
• Garn
• Nähmaschine
• Klettverschluss
• Kreide- oder Textilmarker
• Schere