Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 3: Erfolg erzielen durch ein gesundes Leben
• Teil 2 von 3: Erfolg als mentaler Prozess erreichen
• Teil 3 von 3: Übernehmen Sie die Erfolgsgewohnheiten

Während es kein einziges Erfolgsgeheimnis gibt, haben erfolgreiche Menschen viele Eigenschaften und Gewohnheiten gemeinsam. Wenn Sie die Gewohnheiten erfolgreicher Menschen verfolgen und Theorien darüber aufstellen, wie Sie in Ihrem eigenen Leben produktiver werden können, können Sie erfolgreich sein, was Sie verfolgen.

Schreiten

Teil 1 von 3: Erfolg erzielen durch ein gesundes Leben

1. Früh aufstehen. Einer der Gründerväter der USA und der erfolgreiche Geschäftsmann Ben Franklin sagte: „Früh ins Bett und früh aufstehen macht einen Mann gesund, reich und weise“; Geh früh ins Bett und steh früh auf, das macht einen Mann gesund, reich und weise. Untersuchungen haben gezeigt, dass frühes Aufstehen Sie vorsichtiger macht, Ihre Fähigkeiten zur Problemlösung verbessert und gleichzeitig sicherstellt, dass Sie jede Stunde des Tages optimal nutzen. Einige Taktiken, die Ihnen helfen können, konsequent früh aufzustehen, sind:
   • Vereinbaren Sie Abende so, dass Sie zu einer normalen Zeit ins Bett gehen können (dies bedeutet auch, dass Sie eine Stunde vor dem Schlafengehen keine Elektronik mehr verwenden).
   • Drücken Sie nicht die Schlummertaste. Stellen Sie stattdessen Ihren Wecker auf einen Tisch gegenüber dem Schlafplatz und zwingen Sie Sie, aus dem Bett zu steigen, um den Wecker auszuschalten.
2. Bewegung. Erfolgreiche Menschen verstehen, dass es das Beste ist, sich um Ihren Körper zu kümmern, wenn Sie Ihr Bestes geben. Dazu gehört auch regelmäßiges Training, um die folgenden Vorteile zu nutzen:
   • Es reduziert Depressionen.
   • Es verbessert Ihr Energieniveau und bekämpft Müdigkeit.
   • Es verbessert die Immunantwort und beugt Krankheiten vor.
   • Es lehrt Sie Disziplin und Engagement für Ziele.
   • Wenn Sie keine Zeit für einen speziellen Trainingsplan haben, nehmen Sie kleine Änderungen vor, z. B. Treppensteigen oder Gehen, anstatt das Auto zu einem nahe gelegenen Ort zu bringen, um zu einem gesunden Lebensstil beizutragen.
3. Füttere deine emotionale und mentale Gesundheit. Untersuchungen zeigen, dass eine Grundlage emotionaler Gesundheit für das allgemeine Selbstwertgefühl von entscheidender Bedeutung ist, was eine wichtige Komponente für erfolgreiche berufliche Unternehmungen darstellt. Mit anderen Worten: Erfolg schafft keine glücklichen Menschen; glückliche Menschen schaffen Erfolg. Im Folgenden finden Sie einige Vorschläge, wie Sie Ihr Glück in die Hand nehmen und Erfolg schaffen können:
   • Engagement: Engagement bedeutet in diesem Zusammenhang die Einstellung, unabhängig von Herausforderungen und Rückschlägen engagiert zu bleiben. Es bedeutet, sich nicht in Unsicherheit isolieren zu lassen und stattdessen Vereinbarungen als treibende Kraft für aktuelle und zukünftige Bemühungen zu verwenden.
   • Kontrolle: Kontrolle bedeutet, sich zu weigern, machtlos zu sein. Es bedeutet, Aufgaben und die damit verbundenen Kämpfe anzunehmen und Anstrengungen zu unternehmen, um die Ergebnisse zu beeinflussen, anstatt nur zuzulassen, dass die Ergebnisse eintreten.
   • Herausforderung: Herausforderung spiegelt eine unbezwingbare Haltung wider, Stressmomente, ob positiv oder negativ, als Nahrung für Lernen und Entwicklung zu sehen.

Teil 2 von 3: Erfolg als mentaler Prozess erreichen

1. Visualisieren Sie einen Plan. Nehmen Sie sich Zeit, um den Verlauf eines jeden Tages zu bestimmen. Visualisieren Sie die Schritte, die Sie ausführen, um wichtige Projekte und Aufgaben abzuschließen, anstatt nur eine Liste zu erstellen. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Visualisierung von Aktivitäten die Geschwindigkeit und den Erfolg der Ausführung dieser Aufgabe erhöht. Wenn Sie also Ihren Plan visualisieren, können Sie jeden Tag mehr tun. Im Folgenden finden Sie mögliche Möglichkeiten, um die Visualisierung für den Erfolg zu verwenden:
   • Konzentrieren Sie Ihre Gedanken auf die persönlichen Qualitäten, die Sie benötigen, um erfolgreich zu sein. Unabhängig davon, ob Sie Direktor einer Bank oder Hausmeister einer Schule sind, gibt es Eigenschaften, die alle erfolgreichen Menschen teilen. Zuhören, lernen, kommunizieren, delegieren, organisieren, um nur einige zu nennen, sind die Fähigkeiten, die erfolgreiche Menschen besitzen.
   • Stellen Sie sich vor, wie Erfolg aussehen wird. Streben Sie danach, ein erfolgreicher Innenarchitekt oder ein Elternteil zu werden, der zu Hause bleibt? In beiden Fällen ist es wichtig zu visualisieren, wie der Erfolg für Sie aussehen wird, bis hin zu Details wie dem, was Sie tragen und wer sonst noch da sein wird.
   • Verstärkung verwenden. Vision entspricht mündlichen und schriftlichen Bestätigungen. Wenn Sie beispielsweise ein erfolgreicher Golfer werden möchten, schließen Sie die Augen und wiederholen Sie dies für sich Ich kann mich auf dem Grün sehen. Ich fühle mich wohl und selbstbewusst und bereit zu schlagen. Wenn ich den Ball treffe, geht er genau dahin, wo ich will. Es landet auf dem Grün, zwei Striche vor Par.
2. Wissen Sie, warum Sie die Dinge wollen, die Sie wollen. Ein Teil des Erfolgs ist das Selbstbewusstsein und ein Teil des Selbstbewusstseins besteht darin, die Motive zu verstehen, die Ihre Wünsche und Verhaltensweisen antreiben.
   • Es erfordert, dass Sie Ihre Ziele kennen, wissen, was Sie durch das Erreichen dieser Ziele erreichen und wie sich diese Erfolge positiv auf Ihr Leben auswirken. Wenn Sie beispielsweise eine Beförderung bei der Arbeit wünschen, fragen Sie sich, warum. Ist es für mehr Geld oder größere persönliche Leistung? Liegt es daran, dass Sie versuchen, jemand anderen zu beeindrucken?
   • Indem Sie reflexiv über Ihre Zielstrebigkeit nachdenken, können Sie Ihre Bedürfnisse neu bewerten und intelligentere Entscheidungen treffen. Wenn Sie feststellen, dass der Grund, warum Sie eine Beförderung wünschen, nicht wirklich mit der Person übereinstimmt, die Sie werden müssen, um sie zu erhalten, können Sie Ihre Prioritäten überdenken und nach Wegen suchen, um Ihr persönliches Glück aufrechtzuerhalten und gleichzeitig nach Erfolg zu streben.
3. Setzen Sie neue Prioritäten. Schreiben Sie ein Zeitbudget auf, das beschreibt, was Sie getan haben und wie lange es in der Vorwoche gedauert hat. Sehen Sie sich genau an, wofür Sie Ihre Zeit und Mühe aufwenden. Dies schließt die Zeit ein, die Sie für die Entwicklung persönlicher und beruflicher Beziehungen aufwenden, die eine wichtige Rolle für den Erfolg spielen.
   • Fragen Sie sich, ob sich die Mühe lohnt, was Sie für die Zeitinvestition zurückerhalten.Hilft es Ihnen beispielsweise, nachts wach zu bleiben und mit Ihrer Freundin zu sprechen, um bei der Arbeit, die Sie lieben, produktiver zu sein? Hilft es, 40 Stunden pro Woche als Klassenassistent zu arbeiten, um Ihren persönlichen Wunsch zu erfüllen, Kindern zu helfen und die Welt zu einem besseren Ort zu machen?
   • Passen Sie die Erwartungen an und wie Sie sie erfüllen können. Fragen Sie sich, welche Aufgaben und Verantwortlichkeiten Sie insgesamt am meisten zufrieden stellen, und schreiben Sie sie auf. Schauen Sie sich nun Ihre Liste an und fragen Sie sich, auf welche Hindernisse Sie auf dem Weg zur Erreichung Ihrer Ziele stoßen werden. Sind diese Hindernisse Dinge, die Sie selbst geformt haben, oder sind es Herausforderungen, die Sie zu einem besseren Menschen machen? Gibt es unter diesen Hindernissen Dinge, die Sie von Ihrem Weg abbringen können, um dem Erfolg näher zu kommen?
4. Umfassen Sie Ihre Leidenschaft. Eine Falle auf dem Weg zum Erfolg besteht darin, ein Ziel zu verfolgen, weil es jemand anderem zum Erfolg verholfen hat und Ihre eigene Leidenschaft ignoriert. Dies bedeutet nicht, dass Sie impulsiv handeln müssen, sondern dass Sie aus eigener Kraft spielen und lernen müssen, Ihre Kreativität und Begeisterung zu beeinflussen.
   • Gute Arbeit bringt gute Bezahlung. Konzentrieren Sie sich nicht auf Jobs, weil sie gut bezahlt werden, sondern auf Jobs, für die Sie eine Leidenschaft haben und in denen Sie sich auszeichnen können. Exzellenz bringt finanzielle Belohnungen in jedem Arbeitsbereich.
   • Sie sind das Produkt. Wenn Menschen in ein Unternehmen investieren, ist dies selten der Fall, weil das Produkt, das sie verkaufen, unersetzlich ist. Es ist vielmehr die Person an der Spitze, die das Projekt leitet, eine Vision hat und Vertrauen schafft. Wenn Sie Ihre Leidenschaft annehmen, betonen Sie die Schlüsselmerkmale Ihres Charakters und Ihrer Fähigkeiten, die Sie großartig machen. Die Leute reagieren darauf und werden an dich glauben.
   • Tu es, weil du es nicht nicht kannst. Überlegen Sie, warum Sie morgens aufwachen möchten. Ist es Ihre Rolle bei der Arbeit, Ihre Rolle als Eltern, das Hobby, mit dem Sie sich abends beschäftigen? Suchen Sie nach Möglichkeiten, um zu vereinen, was Sie zu einer marktfähigen Fähigkeit oder einem marktfähigen Produkt inspiriert, und erfinden Sie Ihren eigenen Erfolg.
5. Lernen Sie, Unbehagen und verspätete Belohnungen zu akzeptieren. Mentale Stärke bedeutet nicht, dass Sie keine Emotionen haben. Dies bedeutet, dass Sie sich Ihrer Gefühle bewusst sind, aber stark genug sind, um sie im Falle unvermeidbarer Beschwerden zu kontrollieren.
   • Motiviert sein. Leiden Sie unter Angst um unbekannte Personen? Ist Ihnen eine aktuelle Aufgabe langweilig, die für den Erfolg eines größeren Projekts wichtig ist? Anstatt zu sagen Ich wünschte, ich müsste nicht [x] tun kannst du sagen Ich kann das durchstehen oder Nehmen wir uns einen Tag nach dem anderen.
   • Fangen Sie klein an. Heute weigern Sie sich, erst nach dem Geschirr fernzusehen. In einem Jahr werden Sie sich weigern, während des 23. Kilometer eines Marathons nicht mehr zu laufen. Training für den Erfolg ist kein Kinderspiel. Es geht darum, Standards und gute Gewohnheiten im Laufe der Zeit und in allen Lebensbereichen aufrechtzuerhalten.
6. Denken Sie über Ihren Fortschritt nach. Ebenso wie es wichtig ist, einen Plan zu haben, ist es genauso wichtig, einen Schritt zurückzutreten und darüber nachzudenken, was Sie erreicht haben und was noch zu tun ist.
   • Führe ein Tagebuch. Einige Aktivitäten, wie das Führen eines Tagebuchs, das Führen von Listen oder die Verwendung eines Kalenders oder eines Vision Boards, helfen dabei, unseren Weg zum Erfolg zu reflektieren und zu verfolgen.
   • Denken Sie daran, dass Reflexion nicht einfach ist. Der gesamte Zweck der Reflexion über Ihren Weg zum Erfolg besteht nicht darin, sich auf die Schultern zu klopfen, sondern kritisch zu bewerten, ob Sie Ihre Meilensteine ​​erreichen. Wenn nicht, sind möglicherweise Anpassungen an Ihrem ursprünglichen Plan oder eine vollständige Änderung gegenüber dem erforderlich, was Sie ursprünglich erwartet hatten.
   • Neu anfangen ist kein Verlust. Wenn Sie beim Nachdenken feststellen, dass Sie auf dem falschen Weg sind, ist es Zeit, eine neue Richtung zu visualisieren. Ziehen Sie eine Bestandsaufnahme des Gelernten und finden Sie heraus, wie Sie sich von Ihrem eingeschlagenen Weg zu einem Weg umleiten können, der Ihren Ambitionen und Talenten besser entspricht.

Teil 3 von 3: Übernehmen Sie die Erfolgsgewohnheiten

1. Lerne aus dem Scheitern. Erfolgreiche Menschen werden nicht geboren; Sie bestehen aus gesammelten Lebenserfahrungen, und dazu gehören sowohl Risiken als auch Misserfolge. Während es niemals empfohlen wird, impulsiv zu handeln, kann sich das Eingehen kalkulierter Risiken auf lange Sicht auszahlen. Selbst wenn Sie bei allem, was Sie unternehmen, keinen Erfolg haben, ist es ein wichtiges Merkmal aller erfolgreichen Menschen, Fehler zu studieren und daraus zu lernen.
   • Steve Jobs wurde 1985 von Apple entlassen, hauptsächlich weil es schwierig war, mit ihm zu arbeiten. Aber er kehrte 12 Jahre später zurück und machte das damals gescheiterte Unternehmen zu einem Erfolg, weil er ein besserer Führer geworden war.
2. Sei proaktiv, nicht reaktiv. Forschung hat persönlichen Erfolg mit Proaktivität verbunden. Anstatt auf die Gelegenheit zu warten, Sie zu finden, überlegen Sie sich daher, wie Sie Ihr Leben und Ihre Karriere verbessern und eher früher als später handeln können. Im Folgenden finden Sie einige Taktiken, um proaktiver zu werden: Zu den nützlichen Brainstorming-Techniken gehören freies Schreiben, Listenerstellung und Ordner.
   • Überlegen Sie, auf welche Hindernisse Sie stoßen und wie Sie diese angehen können. Bezogen auf Fähigkeiten wie Visualisierung ist Vorhersage. Wenn wir realistisch einen Weg zum Erfolg projizieren, werden wir notwendigerweise auch die Fallstricke auf dem Weg projizieren.
   • Vermeiden Sie vermeidbare Hindernisse. Obwohl nicht alle Hindernisse vermeidbar sind, können viele von ihnen durch vorherige Vorbereitung, Finanzierung und Schulung vermieden werden.
   • Sei dir der Zeit bewusst. Untersuchungen zeigen, dass Lernen genauso wichtig ist wie Handeln.wann Wenn Sie zu schnell auf etwas reagieren, mit dem Sie nicht vertraut sind, können Sie unvorbereitet oder rücksichtslos erscheinen. Wenn Sie zu spät handeln, können Sie Ihre Fähigkeiten möglicherweise nicht einsetzen und keine Führungsqualitäten zeigen.
3. Umgib dich mit erfolgreichen Menschen. Erfolg entsteht nicht im luftleeren Raum. Jede erfolgreiche Person hat eine lange Liste von Freunden, Lehrern, Mentoren, Kollegen usw., die ihnen dabei geholfen haben.
   • Suchen Sie nach Menschen, die Sie bereits in Ihrem Leben haben und die talentiert, positiv, unterstützend, motiviert und kompetent sind. Verbringen Sie Zeit damit, von ihnen zu lernen und wenn möglich zusammenzuarbeiten.
   • Praktika, Seminare und das Gehen mit einem Kollegen sind weitere großartige Möglichkeiten, um mit erfolgreichen Menschen zu kommunizieren und von ihnen zu lernen.
   • Vielleicht liegt Ihr Ziel außerhalb des Rattenrennens und Sie suchen nach Wegen, um als Eltern oder als Lehrer erfolgreich zu sein. Die Regel bleibt gleich. Finden Sie die Menschen, die erfolgreich sind und die Sie bewundern. Verbringen Sie Zeit mit ihnen und lernen Sie, was sie am Laufen hält. Verfolge gute Gewohnheiten, um deine eigenen Ambitionen zu stärken.
4. Pflegen Sie starke, positive Beziehungen. Versuchen Sie, die Lieferung eines Produkts oder einer Dienstleistung an einen Kunden zu verbessern? Suchen Sie Mentoring von anderen, erfahreneren Fachleuten? Versuchen Sie, Ihre Fähigkeiten als konkurrenzfähiger Radfahrer zu verbessern? Unabhängig davon, ob Sie logistisch oder persönlich denken, ist die Pflege starker Beziehungen ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs, unabhängig von den Wettbewerbsbedingungen. Die folgenden Taktiken können Ihnen dabei helfen, diese Beziehungen auf produktive Weise auszubauen:
   • Erweitern Sie Ihr persönliches Netzwerk. Obwohl jeder Unternehmer weiß, dass eine starke Marken- und Social-Media-Präsenz für den beruflichen Erfolg wichtig ist, treten sie nicht an die Stelle persönlicher Begegnungen, die die häufigsten Quellen für Chancen und Wachstum darstellen.
   • Schätzen Sie Beziehungen außerhalb Ihres ernsthaften Strebens. Sehen Sie Ihr persönliches Leben als Übung für den Umgang mit Menschen in beruflichen oder beruflichen Kontexten. Wenn Sie nicht auf die Bedürfnisse Ihrer Familie hören oder kein treuer Freund sind, werden diese Beziehungen nicht gedeihen. Es ist auch wichtig, nach Möglichkeiten zu suchen, um Beziehungen zu neuen Freunden aufzubauen. Denken Sie also daran, einem Club beizutreten oder an einem Hobby-Treffen teilzunehmen.
5. Stellen Sie Fragen und hören Sie mehr zu als Sie sprechen. Das Stellen von Fragen ist eine großartige Möglichkeit, nicht nur Teil wichtiger Gespräche zu werden, sondern auch Ihr Wissen zu erweitern und Ihre Attraktivität zu steigern, da es anderen die Möglichkeit gibt, sich auszutauschen.
   • Wenn Sie anderen zuhören, haben Sie auch die Möglichkeit, ihr Wissen zu nutzen und das Gelernte für zukünftige Aufgaben zu nutzen.
6. Verantwortung übernehmen. Wenn Sie die Schuld für Ihre Handlungen geben, entfernen Sie auch die Möglichkeit, Anerkennung für Ihren Erfolg zu erhalten.
   • Machen Sie keine Kräfte, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, für Fehler verantwortlich. Analysieren Sie stattdessen, was Sie getan haben und wie Sie es beim nächsten Mal besser machen können. Denken Sie daran, dass nur Sie entscheiden, ob Sie erfolgreich sind oder nicht.
7. Hält sich an hohe Standards. Erfolgreiche Menschen sind intensiv motiviert und haben eine starke Arbeitsmoral.
   • Geben Sie sich jeder Aufgabe, die Sie übernehmen, voll und ganz hin. Übertreffen Sie die Erwartungen von Kollegen und Vorgesetzten. Akzeptiere nicht Genug sondern immer auf Verbesserung und Entwicklung hinarbeiten, die über das Erforderliche hinausgehen.