Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 2: Machen Sie ein Körperpeeling
• Tipps
• Warnungen
• Notwendigkeiten
• Ein Körperpeeling machen
• Machen Sie ein Gesichtspeeling

Ein Zuckerpeeling eignet sich hervorragend zum Entfernen abgestorbener Haut. Wussten Sie jedoch, dass Sie Cellulite auch reduzieren können, indem Sie Ihrem Peeling etwas gemahlenen Kaffee hinzufügen? Kaffee kann auch Ihre Haut gut peelen und Schwellungen reduzieren, sodass Kaffee perfekt für den Morgen ist. Laut einigen Menschen hilft ein Peeling mit Zucker und Kaffee auch, Cellulite teilweise zu reduzieren.

Schreiten

Methode 1 von 2: Machen Sie ein Körperpeeling

1. 120 g fein gemahlenen Kaffee in eine mittelgroße Rührschüssel geben. Der Kaffee hilft, Ihre Haut zu peelen und macht sie weich und glatt. Das Koffein im Kaffee hilft auch, Ihre Haut zu straffen und Cellulite zu reduzieren.
   • Der Kaffee muss nicht frisch gemahlen werden. Sie können auch Kaffeesatzreste aus Ihrem Morgenkaffee verwenden.
2. Fügen Sie 120 Gramm Weißzucker hinzu. Der Zucker hilft, Ihre Haut noch mehr zu peelen. Verwenden Sie rohen Rohrzucker oder Palmzucker, um Ihre Haut noch mehr zu peelen.
   • Verwenden Sie für ein sehr starkes Peeling Meersalz.
3. 60 ml Kokos- oder Olivenöl hinzufügen. Wenn Sie keines dieser Öle finden, können Sie ein anderes Speiseöl wie Mandelöl oder Traubenkernöl verwenden. Wenn Sie Kokosöl verwenden, schmelzen Sie es zuerst in der Mikrowelle und lassen Sie es dann leicht abkühlen.
4. Wenn Sie möchten, fügen Sie einen schönen Duft mit Vanilleextrakt und / oder gemahlenem Zimt hinzu. Verwenden Sie einen halben Teelöffel Vanilleextrakt und / oder einen Teelöffel gemahlenen Zimt. Das ist nicht absolut notwendig, aber lassen Sie Ihr Peeling gut riechen, genau wie ein Latte.
5. Mischen Sie die Zutaten mit einer Gabel und nehmen Sie dann die erforderlichen Einstellungen vor. Idealerweise fühlt sich das Peeling wie nasser Sand an. Wenn Sie das Peeling zu trocken finden, fügen Sie etwas mehr Öl hinzu. Wenn Sie denken, dass das Peeling zu nass ist, fügen Sie etwas mehr Zucker hinzu.
6. Legen Sie das Peeling in einen luftdichten Behälter und bewahren Sie es an einem kühlen, trockenen Ort auf. Öl, Zucker und Kaffee können mit der Zeit gerinnen. In diesem Fall rühren Sie das Peeling einfach mit einem Löffel oder Ihrem Finger um. Das Peeling sollte zwei Monate dauern. Wenn das Peeling früher riecht oder seltsam aussieht, werfen Sie es weg und machen Sie ein neues Peeling.
   • Wenn Sie in Ihrem Peeling Kokosöl verwendet haben, lagern Sie das Peeling bei Raumtemperatur, damit das Kokosöl nicht aushärtet.
   • Verwenden Sie nach Möglichkeit ein Glas. Das Öl im Peeling kann eventuell Kunststoff beeinträchtigen und Glas hält viel länger.
   • Wenn Sie das Peeling verschenken möchten, bringen Sie ein personalisiertes Etikett auf dem Deckel an.
7. Verwenden Sie das Peeling ein- oder zweimal pro Woche an Armen und Beinen. Gehen Sie in die Badewanne oder Dusche und befeuchten Sie Ihre Haut. Schaufeln Sie einen oder zwei Esslöffel Peeling in Ihre Handfläche. Massieren Sie das Peeling 45 bis 60 Sekunden lang mit kreisenden Bewegungen sanft in Ihre Haut. Spülen Sie ab, wenn Sie fertig sind.
   • Möglicherweise befindet sich danach etwas Öl auf Ihrer Haut. Sie können das Öl mit Seife abwaschen oder das Öl einwirken lassen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
   • Ziehen Sie in Betracht, Ihre Haut zuerst mit einer Körperbürste trocken zu bürsten. Auf diese Weise können Sie Ihre Haut peelen und die Durchblutung anregen. Das Peeling funktioniert jetzt noch besser, wenn Sie es verwenden.
   EXPERTEN-TIPP

   Geben Sie drei Esslöffel fein gemahlenen Kaffee in eine kleine Rührschüssel. Kaffee kann dicke, geschwollene Haut reduzieren und ist daher ideal für die Behandlung eines schläfrigen Morgengesichts. Es ist auch ein natürliches Adstringens, so dass es Ihre Poren verkleinern und Ihre Haut weniger fettig machen kann. Der gemahlene Kaffee hilft auch, abgestorbene Hautzellen loszuwerden.

8. Fügen Sie zwei Esslöffel Öl hinzu. Olivenöl ist eine gute Wahl, aber Sie können auch eine andere Ölsorte verwenden. Wenn Sie jedoch viel Akne haben, verwenden Sie kein Olivenöl, Kokosöl, Leinsamenöl, Leinsamenöl, Palmöl und Weizenkeimöl. Diese Öle verstopfen die Poren. Hier sind einige Vorschläge, die auf den verschiedenen Hauttypen basieren:
   • Fettige oder zu Akne neigende Haut: Argan, Traubenkern, Hanf, Jojoba, Sonnenblume oder süßes Mandelöl.
   • Trockene oder reife Haut: Aprikosenkernöl, Arganöl, Avocadoöl, Hanföl, Jojobaöl, Sonnenblumenöl oder Süßmandelöl.
   • Normale Haut: Aprikosenkern, Argan, Traubenkern, Hanf, Jojoba, Sonnenblume oder süßes Mandelöl.
9. Fügen Sie einen Esslöffel braunen Zucker hinzu. Verwenden Sie nach Möglichkeit keinen Weißzucker oder Rohrohrzucker. Dies macht das Peeling zu stark und abrasiv für Ihr Gesicht. Brauner Zucker ist besser für das Gesicht, weil die Körner kleiner sind. Sie peelen Ihre Haut immer noch, aber auf sanftere Weise.
10. Fügen Sie ½ Teelöffel Vanilleextrakt hinzu, um Ihr Peeling zu riechen. Dies ist nicht notwendig, aber Ihr Peeling riecht gut.
11. Mischen Sie die Zutaten und nehmen Sie die erforderlichen Anpassungen vor. Das Peeling sollte sich wie nasser Sand anfühlen. Wenn Sie das Peeling zu trocken finden, fügen Sie etwas mehr Öl hinzu. Wenn Sie der Meinung sind, dass das Peeling zu nass ist, fügen Sie etwas mehr Kaffee oder braunen Zucker hinzu. Vergessen Sie nicht, das Peeling nach dem Hinzufügen gut umzurühren.
12. Legen Sie das Peeling in einen luftdichten Behälter und bewahren Sie es an einem kühlen, trockenen Ort auf. Öl, Zucker und Kaffee können mit der Zeit gerinnen. In diesem Fall rühren Sie das Peeling einfach mit einem Löffel oder Ihrem Finger um. Das Peeling sollte zwei Monate dauern. Wenn das Peeling früher riecht oder seltsam aussieht, werfen Sie es weg und machen Sie ein neues Peeling.
    • Verwenden Sie nach Möglichkeit ein Glas. Das Öl im Peeling kann eventuell Kunststoff beeinträchtigen und Glas hält viel länger.
    • Wenn Sie das Peeling verschenken möchten, bringen Sie ein selbstgemachtes Etikett auf dem Deckel an, um ihm eine persönliche Note zu verleihen.
13. Verwenden Sie das Peeling auf einem sauberen Gesicht. Waschen Sie Ihr Gesicht zuerst mit warmem Wasser. Auf diese Weise entfernen Sie oberflächlichen Schmutz und öffnen Ihre Poren. Nehmen Sie eine kleine Menge des Peelings und massieren Sie das Peeling 45 bis 60 Sekunden lang in Ihre Gesichtshaut. Machen Sie kleine kreisende Bewegungen und vermeiden Sie die Behandlung der Haut um Ihre Augen. Spülen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab und spritzen Sie dann kaltes Wasser auf Ihre Haut, um die Poren zu schließen. Tragen Sie anschließend bei Bedarf etwas Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf.
    • Sie können dieses Peeling auch an Ihrem Hals anwenden.

Tipps

• Das Zucker- und Kaffee-Peeling hält ungefähr zwei Monate. Wenn es jedoch früher riecht und seltsam aussieht, werfen Sie es weg und machen Sie ein neues Peeling.
• Ein Peeling mit Zucker und Kaffee ist gut für die harte, trockene Haut an Ihren Füßen.
• Verwenden Sie braunen Zucker, wenn Sie empfindliche und empfindliche Haut haben. Dies ist weicher als normaler Zucker.
• Welches Öl Sie in Ihrem Körperpeeling verwenden, ist weniger wichtig als die Art des Öls, das Sie in Ihr Gesichtspeeling geben. Die Haut auf Ihrem Gesicht ist viel empfindlicher als die Haut auf Ihrem Körper.
• Verwenden Sie Weißzucker oder Rohzucker für ein Peeling.
• Lagern Sie das Peeling mit Zucker und Kaffee an einem kühlen, dunklen Ort. Wenn Sie jedoch Kokosöl in Ihr Peeling geben, halten Sie es bei Raumtemperatur.
• Fügen Sie etwas Meersalz hinzu, damit das Peeling Ihre Haut noch mehr peelt.
• Fügen Sie etwas Teebaumöl hinzu, damit Ihre Haut noch mehr vom Peeling profitiert.
• Fügen Sie ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls für einen schönen Duft hinzu.

Warnungen

• Ein Kaffee-Peeling ist möglich aushelfen Cellulite zu reduzieren, aber es gibt kein Wundermittel. Wenn Sie Cellulite wirklich loswerden möchten, müssen Sie sich auch auf Ihre Ernährung konzentrieren und regelmäßig Sport treiben.
• Zucker, Öl und Kaffee können mit der Zeit gerinnen. In diesem Fall rühren Sie Ihr Peeling einfach um, bevor Sie es erneut verwenden.

Notwendigkeiten

Ein Körperpeeling machen

• 120 Gramm fein gemahlener Kaffee
• 120 Gramm Zucker
• 60 ml Öl (Kokos- und Olivenöl werden empfohlen)
• ½ Teelöffel natürlicher Vanilleextrakt (optional)
• 1 Teelöffel gemahlener Zimt (optional)
• Mittelgroße Rührschüssel
• Gabel oder Löffel
• Topf

Machen Sie ein Gesichtspeeling

• 3 Esslöffel fein gemahlener Kaffee
• 2 Esslöffel Öl (kein Kokosöl)
• 1 Esslöffel brauner Zucker
• ½ Teelöffel Vanilleextrakt (optional)
• Kleine Rührschüssel
• Gabel oder Löffel
• Topf