Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Tragen Sie Ihre eigene Windel
• Methode 2 von 3: Legen Sie eine Windel auf eine andere Person
• Methode 3 von 3: Machen Sie eine Windel diskret

Erwachsene tragen Windeln aus verschiedenen Gründen. Sie können sie aus medizinischen Gründen, aufgrund eines physischen Unfalls, nach Wahl tragen oder möchten einem geliebten Menschen helfen, eine Windel zu tragen. Keine Sorge, Sie oder Ihre Lieben können sicher und sicher eine Windel tragen.

Schreiten

Methode 1 von 3: Tragen Sie Ihre eigene Windel

1. Falten Sie die Windel richtig. Stellen Sie sicher, dass Sie die Windel richtig falten, bevor Sie sie anziehen. Falten Sie die Verwöhnung immer in Längsrichtung mit ausgeklappter Außenseite. Sie wollen keine harte Falte, sondern eine weiche Falte. Achten Sie darauf, die Innenseite der Windel nicht zu berühren, um eine Verschmutzung zu vermeiden.
   • Dieser Faltschritt soll nur verhindern, dass die Windel beim Anlegen schmutzig wird. Wenn Sie Stoffwindeln verwenden, sollten Sie diese vor der Verwendung auch falten.
2. Zieh die Windel von vorne nach hinten an. Sobald Sie die Windel gefaltet haben, legen Sie die Windel von vorne nach hinten, wobei sich der schmalere Mittelteil zwischen Ihren Beinen befindet. Halten Sie die Windel vorsichtig an Ort und Stelle, während Sie sie richtig platzieren. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände nicht die Innenseite der Windel berühren.
3. Legen Sie die Windel so, dass es bequem ist. Nehmen Sie die erforderlichen Einstellungen vor, sobald die Windel angebracht ist. Viele Menschen finden es bequem, die Seiten nach unten zu drücken und eine Art Hosenbein zu bilden. Es kann auch bequem sitzen, wenn die Oberseite der Windel so platziert ist, dass sie eine gerade, horizontale Linie neben Ihren Hüften bildet.
4. Kleben Sie die Windel auf. Wenn Sie die Windel in eine bequeme Position gebracht haben, halten Sie sie mit dem Klebeband fest. Die meisten Marken von Windeln für Erwachsene bieten vier Klebebandstücke an. Zwei unten und zwei oben. Es kann nützlich sein, die Ecke des Klebebands leicht nach oben zu kleben, da dies dazu beiträgt, dass sich die Windel um die Beine wickelt.
5. Passen Sie die Seiten für Ihren Komfort an. Sobald Sie die Windel angelegt haben, stellen Sie sie so ein, dass sie bequem ist. Die Seiten sollten sanft in die Leiste passen, damit es nicht zu Reibungen oder Hautausschlägen kommt. Möglicherweise müssen Sie die Kanten leicht nach innen falten, damit sie sich nicht zu hart anfühlen.

Methode 2 von 3: Legen Sie eine Windel auf eine andere Person

1. Falten Sie die Windel. Falten Sie die Windel vorsichtig der Länge nach, um eine weiche Falte zu erzeugen. Du brauchst keine harte Falte. Halten Sie den hinteren Teil heraus. Berühren Sie nicht die Innenseite der Windel, um Verschmutzungen zu vermeiden. Sie können dabei Handschuhe tragen.
2. Legen Sie den Träger auf die Seite. Lassen Sie den Träger auf seiner Seite liegen. Legen Sie die Windel mit dem breitesten Teil zwischen die Beine am Gesäß. Öffnen Sie den Rücken vollständig, damit das Gesäß vollständig bedeckt ist.
3. Legen Sie den Träger auf den Rücken. Lassen Sie den Träger auf dem Rücken liegen. Lassen Sie ihn / sie sich sanft bewegen, damit die Windel nicht verwirrt wird. Öffnen Sie die Vorderseite der Windel genauso wie Sie es mit der Rückseite getan haben. Stellen Sie sicher, dass die Windel nicht zwischen den Beinen zerknittert ist.
4. Kleben Sie die Windel zu. Sobald die Windel bequem ist, befestigen Sie das Klebeband. Die meisten Windeln haben vier Klebebänder: zwei unten und zwei oben. Stellen Sie sicher, dass die Windel gesichert ist, der Träger sich aber trotzdem wohl fühlt. Sie möchten die Windel nicht zu fest kleben, da dies zu Beschwerden führen kann.
5. Passen Sie die Seiten an, um den Komfort des Trägers zu erhöhen. Stellen Sie sicher, dass sich der Träger wohlfühlt. Sie können die Seiten leicht nach innen klappen, damit im Bereich der Leistengegend keine Reibung entsteht. Fragen Sie den Träger, ob er sich wohl fühlt und ob Sie Anpassungen vornehmen müssen.

Methode 3 von 3: Machen Sie eine Windel diskret

1. Finden Sie die richtigen Produkte. Wenn Sie eine Windel diskret tragen möchten, nehmen Sie sich etwas Zeit, um die Produkte auszuwählen. Die meisten Marken von Windeln für Erwachsene können problemlos getragen werden, ohne dass es jemand merkt.
   • Wählen Sie ein Produkt, das problemlos in eine Tasche oder Aktentasche passt. Weniger sperrige Windeln sind leichter zu verstecken, da sie gefaltet werden können. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie eine Windel falten, um das Produkt nicht zu beschädigen.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie ein Produkt wählen, das stark genug für Sie ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Produkt Sie wählen sollen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und fragen Sie ihn, was er Ihnen empfehlen würde. Er / sie kann eine gute Marke vorschlagen, die auf Ihrem medizinischen Hintergrund basiert.
2. Organisieren Sie eine diskrete Entfernung. Viele Menschen sind besorgt darüber, wie sie ihre Windeln bei der Arbeit, in der Schule oder beim Einkaufen entsorgen können. Die meisten Menschen sind besorgt, dass andere bemerken, dass sie eine Windel für Erwachsene tragen. Wenn Sie im Voraus darüber nachdenken und einen Plan ausarbeiten, fühlen Sie sich wohler.
   • Überprüfen Sie, was in Bezug auf Behälter, Container, Toiletten und Umkleidekabinen in allen Arten von Bereichen verfügbar ist. So können Sie im Notfall schnell handeln.
   • Bringen Sie parfümierte Müllsäcke mit. So können Sie Windeln beispielsweise in öffentlichen Abfalleimern entsorgen, ohne einen Geruch zu bemerken.
   • Vergessen Sie nicht, dass es unmöglich ist, jedes Szenario im Voraus vorherzusehen. Wenn Sie jedoch eine Strategie für die Situationen ausarbeiten, in denen Sie sich häufig befinden, können Sie Ihre Windel die meiste Zeit wegwerfen, ohne dass es jemand merkt.
3. Wähle die richtige Kleidung. Die richtige Kleidung hilft dir, deine Windel zu verstecken. Treffen Sie die richtigen Entscheidungen über Ihre Kleidung, wenn Sie das Haus verlassen.
   • Entscheiden Sie sich für lockere Hosen mit hoher Taille.
   • Ein T-Shirt, das Sie in Ihre Hose stecken können oder das nicht hochkrabbelt, hilft auch dabei, eine Windel zu bedecken.
4. Bitten Sie um Unterstützung. Das Tragen von Windeln ist für viele Menschen eine peinliche Erfahrung. Finden Sie Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe. Sie können auch Online-Foren finden, in denen Menschen ihre Geschichten teilen und Tipps zum Umgang mit Inkontinenz bei Erwachsenen geben.