Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 2: Erste Hilfe leisten
• Teil 2 von 2: Holen Sie sich professionelle medizinische Hilfe
• Warnungen

Ein Hammerfinger ist ein Zustand, bei dem die Sehne im äußeren Fingergelenk gerissen ist und die Fingerspitze herunterhängt. Diese Verletzung wird auch als Hammerfinger bezeichnet und ist eine typische Sportverletzung. Jede Bewegung, die das Gelenk stärker biegt als es sollte, kann jedoch einen Hammerfinger verursachen. Sie können sogar einen Hammerfinger bekommen, wenn Sie ein Bett machen.

Schreiten

Teil 1 von 2: Erste Hilfe leisten

1. Identifizieren Sie die Verletzung. Zuerst sollten Sie versuchen festzustellen, ob Sie tatsächlich einen Hammerfinger haben. Wenn Sie einen Hammerfinger haben, tut das letzte Fingergelenk (das Gelenk, das Ihrem Nagel am nächsten liegt) weh. Das Gelenk ist nach unten gebogen und unbeweglich, sodass Sie Ihren Finger nicht vollständig ausstrecken können.
2. Sofort Eis auftragen. Eis lindert Schwellungen und Gelenkschmerzen. Sie sollten Ihre Haut jedoch nicht mit dem Eis reiben. Wickeln Sie ein Handtuch um das Eis oder nehmen Sie eine Tüte gefrorenes Gemüse und legen Sie es auf den Joint.
3. Nehmen Sie Medikamente, um die Schmerzen zu lindern. Wenn Sie starke Schmerzen haben, gibt es einige rezeptfreie Medikamente, die Ihnen helfen können, Ihre Beschwerden zu lindern. Dies sind Schmerzmittel wie Advil, Sarixell, Aleve und Paracetamol. Nehmen Sie dies während des Heilungsprozesses ein, wenn der Schmerz anhält. Diese Medikamente (mit Ausnahme von Paracetamol) wirken auch entzündungshemmend, so dass sie nicht nur Schmerzen, sondern auch Schwellungen lindern.
4. Machen Sie eine temporäre Schiene. Sie müssen einen Arzt aufsuchen, um eine professionell hergestellte Schiene zu erhalten. Bevor Sie jedoch einen Arzt aufsuchen, können Sie versuchen, Ihre eigene Schiene herzustellen, um Ihren Finger gerade zu halten. Nehmen Sie einen Eis am Stiel und legen Sie ihn an die Unterseite Ihres Fingers. Wickeln Sie das Klebeband um Ihren Finger und das Objekt, sodass das Klebeband Ihren Finger fest gegen den Stock hält und eine Art Kissen für Ihren Finger bildet. Das Ziel ist es, die Fingerspitze gerade zu halten.
   • Wenn Sie Ihren Finger auch nur leicht beugen können, kann dies den Heilungsprozess verlangsamen. Jedes gerade, feste Objekt kann als Schiene fungieren, solange es stark genug ist, um Ihren Finger in der richtigen Position zu halten. Es ist auch erforderlich, dass das Klebeband fest um Ihren Finger gewickelt ist, damit Sie Ihren Finger nicht bewegen und ihn somit biegen können. Sie sollten das Klebeband jedoch nicht so fest um Ihren Finger wickeln, dass es Ihren Kreislauf unterbricht oder Sie das Gefühl in Ihrem Finger verlieren oder ihn verfärben.

Teil 2 von 2: Holen Sie sich professionelle medizinische Hilfe

1. Sofort einen Arzt aufsuchen. Je früher Sie einen Arzt für eine professionell hergestellte Schiene aufsuchen können, desto schneller heilt die Verletzung. Sie sollten versuchen, innerhalb weniger Tage einen Arzt aufzusuchen, aber es ist am besten, dies am selben Tag zu tun. Der Arzt wird eine Röntgenaufnahme machen und feststellen, ob die Sehne gebrochen ist und ob auch ein Stück Knochen gebrochen ist. Er oder sie wird auch eine Behandlung verschreiben. Normalerweise ist dies eine Schiene.
   • In seltenen Fällen, in denen das Tragen einer Schiene Sie daran hindert, Ihre Arbeit ordnungsgemäß auszuführen (z. B. wenn Sie Chirurg sind), kann ein Metallstift in Ihren Finger eingeführt werden, um ihn gerade zu halten.
2. Wähle eine Schiene. Es gibt verschiedene Arten von Schienen. All diese Schienen schränken Ihre Fähigkeit ein, Ihren Finger auf andere Weise zu verwenden. Besprechen Sie Ihre Gewohnheiten und Ihren Beruf mit Ihrem Arzt, damit er besser verstehen kann, welche Schiene für Sie am besten geeignet ist. Zu den Möglichkeiten gehören die Stapelschiene, die Aluminiumschiene und die Oval-8-Fingerschiene. Der letzte dieser drei Punkte bedeckt Ihren Finger am wenigsten und ist normalerweise am wenigsten invasiv.
3. Tragen Sie Ihre Schiene richtig. Stellen Sie sicher, dass die Schiene fest genug ist, um Ihren Finger vollständig gerade zu halten. Wenn Ihr Finger gebeugt ist, können Sie schmerzhafte Druckstellen auf Ihrem Knöchel entwickeln. Stellen Sie sicher, dass das Klebeband nicht so fest ist, dass sich Ihre Fingerspitze unangenehm anfühlt oder lila wird.
4. Tragen Sie die Schiene weiter, bis Ihr Arzt Ihnen etwas anderes sagt. Es mag unangenehm sein, aber es ist wichtig, dass Sie Ihren Finger immer gerade halten. Wenn Sie Ihren Finger auch nur leicht beugen, kann die Heilungssehne wieder reißen. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise den Heilungsprozess von vorne beginnen.
   • Es kann besonders verlockend sein, die Schiene beim Duschen zu entfernen. Einer der Vorteile der Oval-8-Fingerschiene besteht darin, dass sie nass werden kann. Wenn Sie eine andere Schiene haben, stecken Sie Ihren Finger in eine Plastiktüte oder verwenden Sie einen Handschuh.
5. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Nachuntersuchung. Nach etwa sechs bis acht Wochen wird Ihr Arzt Ihre Behandlung wahrscheinlich anpassen. Wenn Sie sich verbessern, müssen Sie die Schiene möglicherweise seltener tragen. Zum Beispiel kann Ihr Arzt Ihnen sagen, dass Sie die Schiene nur nachts tragen sollen.
6. Eine Operation haben. Es ist selten notwendig, einen Hammerfinger chirurgisch fixieren zu lassen. Wenn die Röntgenaufnahme jedoch zeigt, dass Ihr Knochen bei der Verletzung ebenfalls gebrochen wurde, müssen Sie möglicherweise operiert werden. In anderen Fällen wird eine Operation nicht empfohlen. Eine Operation führt normalerweise nicht zu einem besseren Ergebnis als eine weniger invasive Behandlung mit einer Schiene. Manchmal führt eine Operation sogar zu einem schlechteren Ergebnis.
   • Sie müssen Ihren Arzt etwa zehn Tage nach der Operation erneut aufsuchen, um die Nähte entfernen zu lassen. Ihr Arzt wird auch überprüfen, wie gut die Verletzung heilt.

Warnungen

• Der Heilungsprozess wird einige Zeit dauern. Sie können damit rechnen, die Schiene mindestens sechs Wochen lang zu tragen. Dies kann noch länger dauern, hängt jedoch von Ihrem Fortschritt ab.